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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,如何提高学习效率,主题班会,山东省临朐县东城街道七贤中学 马金爱,清华才子谈高效学习,(,一,),、每天保证充足睡眠,(,二,),、学习要全神贯注,(,三,),、坚持每天体育锻炼,(,四,),、学习要主动,(,五,),、保持愉快的心情，和同学融洽相处。,(,六,),、注意积累和整理资料,学会学习,一、树立目标与理想；,二、端正学习态度；,三、拥有正确的学习方式；,四、具体各科目的学习策略。,一、树立目标与理想。,无目标的生活，犹如没有罗盘而航行。,拉斯金,不知明天该做什么的人是不幸的。,高尔基,确定合适的阶段性的目标：,确切评估自己，制定有效目标。有效目标不是最有价值的那个，而是最有可能实现的那个，是,切合自己实际情况,的、具体的、经过一定努力,能够实现,的那个。在学习上，自己要很明确的知道自己想要达到一个什么样的水平或者标准，自己给自己设定一个阶段性的目标。,无论你有多好的学习方式，如果你没有一个,明确的人生规划,，那么一切都是茫然。我相信一个有目标而走的慢的人会比一个漫无目的走得快的人最先到达终点。,要相信：,二、端正学习态度。,一件事情能否做成功，在很大程度上取决与你的态度，学习也是如此。如果想要拥有较好的学习成绩，首先我们要做的不是找方法而是态度，只有充分的认识到学习的重要性时，你才会从骨子里想要去学。,学习不是为了完成任务，而是用知识武装自己、为创造美好的未来打下基础。,把学习当作一种享受，你才能快乐的学到知识，才有不懈的动力。,我国心理学工作者近些年来曾对中学生的学习问题进行了实验研究。,研究结果表明：,学生的学习态度不仅直接影响学习行为，而且还直接影响着学习成绩。那些喜欢学习，认为学习很有意义的中学生，上课注意听讲，按时完成作业，学习成绩优良。相反，而那些对学习不感兴趣，认为学习无用的学生，课堂行为问题多，学习成绩也差。,据上述研究结果可见：,学生学习态度的好坏与其学习效果密切相关。在学校情境里，如果其它条件基本相等，学习态度好的学生，其学习效果总是远胜于学习态度差的。,学习态度影响着学生的学习效果,十年前：,三个工人在砌一堵墙。有人过来问他们：“你们在干什么？”,第一个人没好气地说：“没看见吗？砌墙！我正在搬运着那些重得要命的石块呢。这可真是累人哪！”,第二个人抬头苦笑着说：“我们在盖一栋高楼。不过这份工作可真是不轻松啊,”,第三个人满面笑容开心地说：“我们正在建设一座新城市。我们现在所盖的这幢大楼未来将成为城市的标志性建筑之一啊！想想能够参与这样一个工程，真是令人兴奋。”,十年后：,第一个人依然在砌墙；,第二个人坐在办公室里画图纸,他成了工程师；,第三个人，是前两个人的老板。,案例：,十年前、后,上述中的人物，对于同一件事，在同一起点，当他们抱有不同态度时，却有不同的结果。这也正说明了：态度决定了我们的一切，我们在学习的过程中，如果也,保持一种乐观的学习态度,，站在一个高度上看待自己的学习，那我们就会,发现学习充满了乐趣,，就会加倍努力地投入到学习中去，在学习中取得成绩。,由此可见,三、正确的学习方式。,（一）课前预习；,（二）上课认真听讲；,（三）课后及时复习；,（四）利用好晚修时间及时完成老师布置的作业。,（一）课前预习：,预习的最佳时间是晚上的,8,：,00,到,9,：,00,这一段时间，这时人的记忆力，智力，精力都处在最佳状态，这段时间预习能够取得事半功倍的效果。单科的预习的时间一般控制在,15,分钟到,30,分钟左右。,比较理想的两种预习方法是：,粗读，先粗略浏览教材的有关内容，了解本节知识的概貌也就是大体内容。,细读，标记出重点、侧重点、疑点，这样心里有个谱，上课听起来也有针对性，对于疑点与难点自己一定要认真听讲。,预习不止是把书本看看，还要思考一些基本的问题：是什么？为什么？这样行吗？,跟以前的知识有什么联系？等等。,这样，听课就有的放矢，会抓重点，攻难点，课堂自然就有效了。,如：预习时在书本中划记自己不能理解的内容，到课堂上听老师的讲解再加以消化，就可以完全的理解该知识了,。,（二）课上认真学习：,1,、集中精力，劳逸结合。,最好选择坐在一个上课认真听讲的的同学旁边，这样他就会于无形中鞭策自己 集中精力学习；,或者，自己给自己制定一个小小的计划，例如，自我暗示说本节课我要坚持,10,分钟，下节课我要延续,15,分钟，一直慢慢的延续下去，自己给自己打气，自己鼓励自己，慢慢地自己就会养成习惯了。,2,、善于思考，善做笔记。,对于老师提出的某些问题，我们要积极主动的独立思考，跟上老师的思维。上课时老师为我们指出重点时，我们应及时的做好标记，老师补充的内容做好笔记，那一定是很重要的东西，相信老师不会做无用功；,另外，课上积极的发言，能够加深你对知识的理解和记忆。,（三）课后及时复习。,艾宾浩斯曲线,图中竖轴表示学习中记住的知识数量，横轴表示时间,(,天数,),，曲线表示记忆量变化的规律。,（一）如何复习：复习就是消化知识，加深理解和记忆，达到举一反三。复习也就是通过对知识，对解决问题的思路进行提炼，进行归纳整理，使零碎的知识，分散的记忆得到一个串联，从而学生的知识系统化、条理化、重点化，避免前后知识的脱离与割裂。复习是有规律的，复习必须及时，否则超过了人的记忆极限点再去复习，将要多花几倍的时间，而且效果不好。因此必须有计划的不间断地复习。,（二）坚持先复习后做题。,复习是巩固和消化学习内容的重要环节，把所学知识认真复习一遍，该记忆的记住了，该理解的理解了，然后再做作业。,假如每次作业都能够做到先复习，然后像对待考试一样对待作业的话，那就等于一天几次考试，就不会出现平时作业100分，正式考试不及格的情况了。,。,（四）利用好晚修时间及时完成各科作业。,其实，做好作业有以下意义：,1,、可以检查自己的学习效果。通过做作业可以发现问题，以便及时补救。,2,、通过做作业时的思考，可以加深对知识的理解，有利于把书本上的知识转化成自己的知识。,3,、可以培养思维能力。因为作业中提出的各种问题，必然会促使自己积极思考，增强分析问题和解决问题的能力。,4,、做完作业后，不能把它一扔了事，而应当定期进行分类整理，为总复习积累资料。复习时，翻阅一下记录的作业，既方便省事，又印象深刻,。,5.,整理错题集的习惯,平时要把有什么疑问或是弄错的地方随手拿张纸记下，经常看看，看会了、记住了才扔掉。有价值的就用专门的本子记下，并找些可以接受的类型题、同等程度的相关知识点研究一下它们的异同，解题的技巧和办法。,四、具体各科目的学习策略。,（,一）语文：学好语文、重在习惯！,1,、使用工具书的习惯。,2,、书写规范的习惯。,3,、广泛阅读的习惯。,4,、朗读背诵的习惯。,背诵语文，我们的分段落进行记忆,记忆差的同学可提前记忆，授课前记忆，上课时复习，课后巩固，事半功倍,。,关于作文，建议多读一些好的范文，从中吸收一些精华来充实自己；多阅读一些名著或者中国古代的名篇，不仅可用于考试，更可用于提升自身修养。,（,二）数学：,良好的数学学习习惯包括：,听讲；,阅读；,探究；,作业。,多做题、多归纳、多总结；,善于发现不同题目的相同本质，对于同一道题也能做到举一反三；,多去探究同一道题的不同解法，丰富解题的途径。才不会在解题时陷入死胡同。,（三）英语：,想学好英语，首先要培养的是兴趣！,听,词汇,语法,写作应注意：,No1.,掌握五种基本句型,No2.,注意时态表达正确,No3.,强化单词短语的记忆,和句型的应用,说,读,写,英语课文背诵的方法：,例如，在熟记英语单词后，可以看着英文默写中文，也可以看着中文默写英文，然后对照一下答案，把不对的更正后，再记一下。又如，背诵课文，可以在熟记之后，尝试回忆一下，也就是自己背一下，背不下去时，再看，再记。,（四）文科：政治和历史：,有些同学认为就是死记硬背才是硬道理，但其实死记硬背的效果并不乐观。再加上过程十分痛苦、枯燥，会让自己的身心受到巨大折磨，甚至会失去学习的兴趣。,1,、在理解的基础上进行背诵，往往会得到事半功倍的果。,2,、平时的基础是考好文科的关键：,3.,制作知识网络图，构建新旧知识的联系网,学习时要多看书，熟悉和掌握知识要点；,其次，政治、历史对文字组织的能力要求很高，平时一定要多加锻炼，多做些主观文字题。,心动不如行动,人因梦想而伟大,你因学习而改变,更因行动而成功,我坚信,我们每位同学一定能完成由平凡向卓越的蜕变，,我们的班级一定能在年终测试中再创辉煌！,祝亲爱的同学们在接下来的时间里，学有所成、学有所长，考上自己理想中的学校，用实际行动证明你就是最棒的！用实际行动证明你就是七贤中学的骄傲！,寄语：,谢谢大家！,
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