花粉在现实生活中妙用001

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,*,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,花粉在现实生活中妙用001,花粉美容养颜的佳品,花粉产自各种植物的花朵，所以花粉的种类有很多，功效也都各不相同，但是一般的花粉都具有一些,源植物,的作用。但是不管是什么花的花粉，它都是一种很好的保健品，有营养学家说,花粉是最全面的一种食疗佳品,，可以美容抗衰老，能够增强体质，增强精神，还可以快速的消除身体疲劳。它既可以外用也可以内服，,是强身健体美容养颜的佳品,。,粉饰佳人 几种花粉的功效,1：百花粉,，,这是市场上比较常见的一种花粉，味道有点苦，但是具有很好的,治疗糖尿病的作用,，可以调整内分泌。,2：茶花粉，产自茶花，,含有大量的氨基酸以及一些微量元素,，其中氨基酸的是所有花粉里边最多的，它可以防治肿瘤，防治动脉硬化，提神醒脑。,3：益母草花粉，这是非常适合女性使用的一种花粉，能够治疗女性的一些,妇科疾病以及月经不调等症状,，,能够消淤，清热，活血,。,4：野玫瑰花粉，它对于治疗,肾结石,有很好的功效，因为它,利尿,的作用非常好，而且野玫瑰花粉,美容的效果,非常的好。,5：荞麦花粉，它含有很高的芸香苷，可以保护毛细血管壁，减少血液凝固需要的时间，,对于治疗心脑衰弱和心悸等病症效果都非常好。,荷花粉：,1、,美容养颜,、,排毒塑身,、,调节内分泌,、养肝护肝、,提高人体免疫力,、,抗肿瘤,。,2、清心凉血、解热毒、消湿祛风、补气活血、润燥通便、祛皱增白、调节并平衡内分泌、活化表皮细胞。,3、对失眠、肠胃不适、雀斑、粉刺、青春痘等症状有很好的效果，,故有人称荷花粉为“青春美丽豆”。,4、其对中老年人产生的色斑、老人斑、黑色素沉积等不良现象同样有独到的功效。,5、有效地解决脾胃虚弱、神疲不安、虚烦失眠、,促进新陈代谢、使人肌肤白嫩而富有弹性。,用花粉，“醉美”丽人颜,一、花粉护肤,据日本资料报道，外用花粉，可使中年妇女消除70的小皱纹、50的老年斑、30的雀斑、50的脓胞。用花粉敷面1次，暗疮面积明显缩小；敷面3次，皱纹变浅并使皮肤显得细嫩；10次敷面，皮肤红润，斑可以明显减轻。,1、用花粉洗面 A、用清水洁肤，若面部皮肤太脏，可,先用温和洗面奶将面部洗干净,； B、在左手掌心用清水溶解2-3克花粉成糊状，用右手指腹涂平面部。 C、由下向上，由内向外，,按摩3-5分钟至面部发红发热更佳,，然后用清水洗净即可。每日1次，,长期坚持可使皮肤光滑、白嫩,。,2、花粉敷面 A、用洗面奶将面部彻底洗净。 B、取5-10克花粉，加适量纯净水(或温开水)浸泡片刻，搅拌成糊状，,适量加入蜂蜜,，搅匀，涂于面部，20分钟后洗去。每3-5天1次，可改善皮肤微循环，,减少皱纹，使皮肤富有弹性,。或将其保留至第二天清晨效果也很好。,花哝呢语,A、皮肤,干燥者,，调面膜时可加,2滴蜂蜜,。,能深层润肤，改善口唇干裂。,B、使用时,面部发红发热或出现小红点,是因为本品中的超微细因子能迅速渗透皮肤、活化细胞、祛除死皮，故出现以上现象并不是过敏，此现象10-15分钟会逐渐消失。,C、,可直接敷于眼部，能改善眼部炎症,，如渗入眼内，会感到刺痛，紧闭双眼1-2分钟后，不适症状便会消失，不会伤及眼睛。,D、皮肤干燥、粗糙者，可在洗澡前以同样方法敷身体10-30分钟后用清水洗去，,可恢复皮肤的光滑、细腻,、弹性。,E、田花粉洗面、敷面，每天只需35分钟即可达到良好的美容护理效果，,有效除暗疮、祛斑、祛皱,，令面色红润、健康，富有弹性、光泽。,二、花粉护发,A、将头发用温水润湿，,用适合自己的洗发水将脏发预洗干净。,B、取适量,花粉，用清水溶化,，均匀,涂于头发,上，,双手轻轻按摩5-10分钟,，让花粉中的营养物质充分吸收。,C、也可,用涂有花粉的热毛巾将头发包裹严实,，外罩塑料帽，保持5-10分钟。然后用清水洗净即可。,花哝呢语,A、经常使用,可使头发乌黑发亮,。,B、特别适合,脱发,、,断发,、,多屑者,以及,油性发,质或,发质差,的人士。,三、内服花粉,花粉享有“最理想天然营养宝库”、“超浓缩天然药库”、“内服化妆品”、“浓缩的氨基酸”等美称。不同的花粉有着不同的特点和功效，您可以根据自己的需要进行选择。,茶花粉：氨基酸含量为花粉之首，微量元素锰、钴、铭、及烟酸含量均比普通花粉高。故为保健及医疗首选花粉。,对高血压、高血脂、慢性便秘及神经衰弱有明显疗效,。,荞麦花粉：芸香苷含量较高，它对毛细血管壁具有很强的保护作用，可防治流血和出血。还能增强心脏的收缩，使心跳速度放慢，,用于心悸、心脏衰弱、贫血和毛细血管脆弱等病症。,菊花花粉：清热降火，平肝明目，,促进皮肤新陈代谢，延缓衰老，改善皮肤生理状态和功能障碍,。,芝麻花粉：,益神补脑，健身，,增加食欲，提高思维能力，改善脑神经疲劳。,西瓜花粉：富含丰富的维生素，能调节植物性神经功能，,保护皮肤，消除色斑，其养颜美容效果极佳。,过期花粉,的妙用,材料：花粉5克，鸡蛋清1个，柠檬汁，20毫升，鲜奶20毫升,制作方法,：,1 采集菊花 松花 粟米花 稞麦花的花粉或去超市购买。,2 任取其中一种花粉1匙（约5克），,干性皮肤,的人用,鸡蛋清混合,；,油性皮肤,的人用,柠檬汁混合,；其他类型皮肤的人用,牛奶混合,调均即成。,3 调好后（以敷在皮肤上不流下为度）敷在脸部，,2030分钟后用清水洗去,；也可以用花粉5克加食盐2克绒溶于温水中，每天清晨和晚上用以洗脸，边洗边用手从面部中间向两边轻柔，并轻轻拍打面部。,功效,：,花粉富含多种氨基酸、蛋白质、维生素以及生物活性物质，即营养皮肤，,又能祛除各种色素斑点,。花粉能调节内分泌，维持卵巢正常功能，所以能祛黄褐斑；花粉中的维生素C E和微量元素硒是强抗氧化剂，能防止脂质被自由基氧化成脂褐斑，因而不祛除老年斑。花粉既能抗日光辐射，又能治晒斑。干性皮肤的人缺乏维生素A鸡蛋清里富含维生素A，所以干性皮肤用花粉调鸡蛋清。鸡蛋清富含多种氨基酸，可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤，所以能消除各种皮肤色素斑。有人单用鸡蛋壳剩余的蛋清涂抹老年斑，每天涂抹23次，45次后即可是老年斑消失。配以花粉，疗效更显著。油性皮肤的人皮脂腺分泌油脂过多，柠檬汁能化解油脂；中性皮肤的人用鲜奶润泽营养皮肤。只有针对不同皮肤情况选用适宜的配料，疗效才能更显著,花浓昵语,A、饭前30分钟服用可起到,减肥,作用，,饭后30分钟服用可令身材更丰韵,。 B、饮酒前30分钟服用可以,提升酒量,、,防醉、护肝脾,。 C、出差旅行可替代牙膏、沐浴用品，还可消炎止血、淡化色斑。 D、花粉对人体的营养全面，可终身月阴。 E、月隙花粉可有效消除疲劳、补充体能、促进食欲、,增强记忆、改善睡眠、消除肠胃炎症，促使细胞活化、防止衰老、美化肌肤,食用蜂花粉是减肥的理想选择,【,食用方法及剂量】,蜂花粉是一种天然营养保健品，食用方法,：,不经加工可以直接入口食用，这样可以防止某些营养成分在加工过程中造成人工损失。新购进的纯净蜂花粉，经过消毒灭菌（家庭可用酒精）后存入冰箱中贮存，若是已经灭菌处理过的则可免，平时根据需要按量取用。,食用时可用温开水送服，也可可入口细细咀嚼,，或者将蜂花粉与蜂蜜混合搅拌在一起食用，每日服蜂花粉2次，一般在,早晚空腹时服用最佳,，若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉，则,可改在饭后半小时内服用,；也可将蜂花粉磨细成粉末，用时按量以水冲服，均可收到满意的效果。,食用剂量：,蜂花粉的服用量应根据服用者的体质状况及服用目的的不同而异。正常情况下，,成年人以保健或美容为目的，一般每日可服用510克,，强体力劳动者以增强体质为目的（如运动员）或用作治疗疾病（如前列腺炎等），每日用量可增加到2030克。35岁儿童每日用量可在58克之间，610岁儿童每天用量812克为宜。由于蜂花粉是最为天然的营养品，酌清适量多用一点对人并无妨碍。,食用比较讲究的人，可自制花粉口服液服用，具体方法是：1、将干燥的蜂花粉,对入等量的水,，保持数小时使其充分浸透成为糊状；,放入低温冰箱,（调至-15以下）,冷冻,23日； 2、从冰箱取出，立即,捣碎,，,随即用3倍的热沸开水冲浸,，通过热胀冷缩的作用将之外壳进行破壁，使之营养成分充分释放出来；3、,静置,几个小时，,抽取上清液,，再将残渣作2次处理； 4、取其上清液对入蜂蜜等，即为花粉的口服液，每日按需要量服用,Thank you,The End,谢谢您的聆听！,期待您的指正！,