社区糖尿病管理

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,社区糖尿病管理,戴南人民医院,沈桂根,糖尿病现状,糖尿病是常见的慢性病，近年来其患病率和患者数量急剧上升，糖尿病及其并发症已经给人类健康和社会发展带来了严重的负担。根据国际糖尿病联盟（,International Diabetes Federation,，,IDF,）统计，全球糖尿病患者在,2000,年有,1.51,亿，目前已达,2.85,亿。按目前的增长速度，估计到,2030,年全球将有近,5,亿人患糖尿病。值得注意的是，糖尿病已不仅仅是发达国家的“富贵病”，包括中国在内的发展中国家也已成为糖尿病的重灾区。由于中国是世界上人口最多的国家，其庞大的人口基数使中国背负着极大的糖尿病负担。,糖尿病现状,中华医学会糖尿病学分会（,CDS,）在全国,14,个省,市进行了糖尿病的流行病学调查。通过加权分析，在考虑性别、年龄、城乡分布和地区差别的因素后，估计我国,20,岁以上的成年人糖尿病患病,率为,9.7%,，成人糖尿病患者总数达,9240,万，其中农村约,4310,万，城市约,4930,万。我国可能已成为糖尿病患病人数最多的国家。更为严重的是我国,60.7%,的糖尿病患者未被诊断而无法及时接受有效的治疗。,糖尿病现状,糖尿病的慢性血管并发症对患者的生命和生活质量威胁极大，给家庭以及患者个人带来沉重的经济负担。2010年全世界11.6%的医疗卫生费用花费在防治糖尿病上，世界卫生组织估计2005年至2015年中国由于糖尿病及相关心血管疾病导致的经济损失达5577亿美元。,糖尿病现状,心血管疾病是,2,型糖尿病的主要致残和致死原因。大量的循证医学证据显示，包括生活方式干预、降血糖、降血压、调脂和抗血小板等综合治疗（标准治疗）是显著减少糖尿病大、小血管并发症和死亡风险的最有效措施。糖尿病治疗的近期目标是通过控制高血糖和相关代谢紊乱来消除糖尿病症状和防止出现急性代谢并发症，远期目标是通过良好的代谢控制达到预防慢性并发症，提高糖尿病患者的生活质量和延长寿命。,糖尿病现状,因为,2,型糖尿病患者常合并代谢综合征的一个或者多个组分的临床表现，如高血压、血脂异常、肥胖症等。随着血糖、血压、血脂等水平的增高及体重增加，,2,型糖尿病发生慢性并发症的风险、发展速度以及其危害将显著增加。因此，应针对,2,型糖尿病患者采用科学、合理、基于循证医学的综合性治疗策略，包括降糖、降压、调脂、抗血小板、控制体重和改善生活方式等治疗措施。因此，,2010,年版中国,2,型糖尿病防治指南强调了,2,型糖尿病的综合控制目标,糖尿病现状,糖尿病复杂的发病过程使我们至今尚未找到根治的方法，这就意味着患者需要终身接受治疗。在发达国家，约有,2/3,的患者得不到有效管理；在发展中国家，糖尿病的控制状况更不乐观。据我国,2003,年、,2004,年、,2006,年大中城市门诊的调查表明，仅有,1/4,的糖尿病患者糖化血红蛋白（,HbA1c,）达标（,6.5%,）。以,2009,年全国大中城市医院糖尿病门诊调查为例，在口服降糖药和,/,或胰岛素治疗人群中，,HbA1c7.0%,的达标率为,35.3%,6.5%,的达标率仅为,20.3%,。,糖尿病现状,为此，卫生部于,2009,年组织制定了,国家基本公共卫生服务规范,，,对糖尿病等,10,种慢病的社区服务提出了规范服务要求，包括标准化诊治流程、建立全民健康档案、档案化跟踪随访等。希望通过以大医院为依托，,在基层社区卫生服务站做好糖尿病患者的管理和随访，提高糖尿病患者的血糖及心血管危险因素控制水平，减少并发症，提高生活质量，延长寿,命。,高血糖的检出,2,型糖尿病的血糖水平是缓慢、逐步升高的，在早期轻度高血糖时，通常无临床自觉症状，重度高血糖的典型表现为三多一少，即多饮、多食、多尿、消瘦或体重减轻。,包括空腹血糖、餐后血糖和随机血糖。是诊断糖尿病的依据。,高血糖检查,1.血浆血糖测定：包括空腹血糖、餐后血糖和随机血糖。是诊断糖尿病的依据。为保证血糖测定的准确性，标本采集时注意以下几点：如查空腹血糖，需过夜空腹至少8小时。抽血前一天不吃过于油腻或高蛋白食物，避免大量饮酒。血标本尽快送检，长时间放置血糖值会降低。应激性高血糖应该在应激情况消除后复查血糖。,高血糖检查,2.指血血糖测定：用便携式血糖仪测定，可以方便快捷地监测患者的血糖水平，为临床诊断和治疗提供初步依据,高血糖检查,3.尿糖检测：尿糖阳性是诊断糖尿病的重要线索，优点是简单、快速和价廉，但不能作为诊断依据，因为测定结果受到患者肾糖阈的影响。肾糖阈增高者即使有高血糖，尿糖仍可为阴性；肾糖阈降低者，血糖正常即可能出现尿糖，称为肾性糖尿。,高血糖检查,4.口服葡萄糖耐量试验（OGTT）：OGTT试验多用于可疑糖尿病患者，在血糖增高但尚未达到糖尿病诊断标准时，为明确是否患有糖尿病，可以做OGTT试验。,血糖定义,(1),空腹血糖：至少禁食过夜,8h,采集血标本测得的血糖值。,(2),餐后,2h,血糖：从吃第一口饭开始计时，,2h,后采集血标本测得的血糖值。,(3),葡萄糖负荷后,2h,血糖：,OGTT,负荷后,2h,采集血标本测得的血糖值。,(4),随机血糖：一天中任何时间采集的血标本测得的血糖值。,(5),糖化血红蛋白（,HbA1c,）：,HbA1c,在总血红蛋白中所占的比例，能反映取血前,2,3,个月的平均血糖水平。目前我国不推荐采用,HbA1c,诊断糖尿病。,机会性筛查,1.,在日常诊疗过程中增加血糖检测，可发现血糖异常升高者。,2.,可利用医疗相关机构，如单位医务室、保健室等，放置便携式血糖仪进行血糖测量。,3.,通过对各类从业人员健康体检、建立健康档案、进行基线调查等进,行血糖检测，发现血糖异常者。,4.,在义诊、健康知识宣传活动时，进行血糖检测,高危人群筛查,1.,高危人群定义：有糖调节受损史、年龄,45,岁、超重或肥胖（,BMI24 kg/m2,）、,2,型糖尿病患者的一级亲属、高危种族、有巨大儿（出生体重,4 kg,）生产史、妊娠糖尿病病史、高血压或正在接受降压治疗、血脂异常或正在接受调脂治疗、心脑血管疾病患者、有一过性糖皮质,激素诱发糖尿病病史者、,BMI24 kg/m2,的多囊卵巢综合征患者、严重精神病和（或）长期接受抗抑郁症药物治疗的患者、静坐生活方式者。,肥胖定义,体重指数（,BMI,）是常用的衡量人体胖瘦的指标，,BMI=,体重,/,身高,2,（,kg/m2,），,BMI24,即为超重, 28,为肥胖。,筛查方法和频率,对高危人群进行筛查，方法推荐采用,OGTT,（同时检查空腹血糖和糖负荷后,2 h,血糖）。如检测,OGTT,有困难，可筛查空腹血糖。但是仅筛查空腹糖，会有漏诊的可能性。如果,OGTT,结果正常，,3,年后应重复检查。,糖尿病的诊断,糖尿病的临床诊断以静脉血浆血糖为依据，毛细血管血的血糖值仅作为参考。,血糖的正常值和糖代谢异常的诊断切点主要依据血糖值与糖尿病并发症和糖尿病发生风险的关系来确定。目前我国采用,WHO,（,1999,年）糖尿病诊断标准、糖代谢状态分类标准和糖尿病的分型体系。空腹血浆葡萄糖或,75g,葡萄糖负荷后,2,小时血糖（,2hPG,）值可以单独用于流行病学调查或人群筛查。理想的调查是同时检查空腹血糖及,OGTT,后,2hPG,值。,空腹血糖受损与糖耐量减低,空腹血糖受损（IFG）和糖耐量减低（IGT）是正常血糖状态与糖尿病之间的一种中间代谢状态。IFG定义为空腹血糖升高，即FPG 6.1mmol/L 7.0mmol/L同时2hPG7.8mmol/L；,IGT则定义为糖负荷后2h血糖升高，2hPG 7.811.1 mmol/L，同时FPG7.0mmol/L。,糖代谢状态分类,表,1.,糖代谢状态分类（,WHO 1999,）,注：,IFG,和,IGT,统称为糖调节受损（,IGR,，即糖尿病前期）,糖代谢分类,静脉血浆葡萄糖（,mmol/L,）,空腹血糖（,FPG,）,糖负荷后,2,小时血糖,（,2hPG,）,正常血糖（,NGR,）,6.1 7.8,空腹血糖受损（,IFG,）,6.1,7.0 7.8,糖耐量减低（,IGT,）,7.0 7.8,11.1,糖尿病（,DM,） ,7.0 11.1,糖尿病的诊断标准,空腹状态指至少禁食8小时；随机血糖指不考虑上次用餐时间，一天中任意时,间的血糖，不能用来诊断空腹血糖受损（IFG）或糖耐量异常（IGT）。急性感染、,创伤或其他应激情况下可出现暂时性血糖增高，若没有明确的高血糖病史，须在应,激消除后复查，以确定糖代谢状态。,诊断标准静脉血浆葡萄糖（mmol/L）,糖尿病的诊断标准,(1),糖尿病症状（高血糖所导致的多饮、多,食、多尿、体重下降、皮肤瘙痒、视力模,糊等急性代谢紊乱表现）加随机血糖,11.1,或,(2),空腹血糖（,FPG,） ,7.0,或,(3),葡萄糖负荷后,2 h,血糖,11.1,无糖尿病症状者，需改日重复检查,糖尿病的诊断标准,：空腹状态指至少禁食8小时；随机血糖指不考虑上次用餐时间，一天中任意时,间的血糖，不能用来诊断空腹血糖受损（IFG）或糖耐量异常（IGT）。急性感染、,创伤或其他应激情况下可出现暂时性血糖增高，若没有明确的高血糖病史，须在应,激消除后复查，以确定糖代谢状态。,初次诊断糖尿病的简要处理方案,一、初诊时的病史和检查,1.,病史：初诊时要详细询问糖尿病、并发症和伴随疾病的临床症状，了解糖尿病的家族史。对已在他处诊断的糖尿病患者，复习以往的治疗方案和血糖控制情况。,2.,体格检查：身高、体重、计算,BMI,、腰围、血压和足背动脉搏动。,3.,化验检查：空腹血糖、餐后,2h,血糖、,HbA1c,、总胆固醇、甘油三酯、,LDL-C,、,HDL-C,、肝肾功能及尿常规。,4.,特殊检查：眼底检查、心电图和神经病变相关检查。若条件允许，应检测尿白蛋白排出率。,制定最初需要达到的目标,2,型糖尿病患者常伴有一个或者多个心血管病变的危险因素，如高血压、血脂异常和肥胖症。,2,型糖尿病理想的综合控制目标视患者的年龄、并发症、伴发疾病等不同而异。综合患者的年龄、心血管疾病史等情况，确定个体化的血糖控制的最初目标。帮助患者制定饮食和运动的方案，肥胖者确定减轻体重的目标。建议患者戒烟、限酒。根据患者的具体病情处方合理的降糖药物并指导药物的使用。教育患者进行自我血糖监测如血糖测定的时间和频度，并做好记录。告诉患者下次随诊的时间及注意事项,制定最初需要达到的目标,HbA1c,是反映血糖控制水平的主要指标。一般情况下，,HbA1c,的控制目标应,7.0%,。调整治疗方案时，可将,HbA1c7.0%,作为,2,型糖尿病患者启动临床治疗或需要调整治疗方案的重要判断标准。但血糖控制目标应个体化。病程较短、预期寿命较长、没有并发症、未合并心血管疾病的,2,型糖尿病患者在不发生低血糖的情况下，应使,HbA1c,水平尽可能接近正常水平,(,6.0%),。而儿童、老年人、有频发低血糖倾向、预期寿命较短以及合并心血管疾病或严重的急、慢性疾病等患者，血糖控制目标宜适当放宽。但是应避免因过度放宽控制标准而出现急性高血糖症状或与其相关的并发症。,随诊,查看患者血糖记录手册，分析化验结果，如空腹、餐后血糖和,HbA1c,。讨论饮食及运动方案的实施情况，询问药物的使用剂量、方法及副作用。确定下一步要达到的目标和治疗方案。对于血糖控制平稳并达标的患者建议每半年测定一次,HbA1c,；对于治疗方案改变或血糖控制未能达,标的患者，建议,HbA1c,每季度测定,1,次。对于高血压的患者每次随访都要测量血压，根据血压水平调整治疗方案，要注意降压药的副作用。,饮食计划的制定,1.,理想体重的计算,方法,1:,理想体重（,kg,）,=,身高（,cm,）,-105,。在此值,10%,以内均属正常范围，低于此值,20%,为消瘦，超过,20%,为肥胖。,方法,2,：,BMI 18.5,23.9,为正常，,18.5,属于消瘦，,24.0,属于超重，,28.0,为肥胖。,2.,根据理想体重和参与体力劳动的情况，便可计算出每日需要从食物中摄入的总热量，每日所需要的总热量,=,理想体重,每公斤体重需要的热量。,不同体力劳动的热量需求表,劳动强度举 例,千卡,/,公斤理想体重,/,日,消瘦 正常 肥胖,卧床休息, 20,25 15,20 15,轻体力劳动,办公室职员、教师、售货,员、简单家务，或与其相当,35 30 20,25,的活动量,中体力劳动学生、司机、外科医生、体,30 40 35,育教师、一般农活，或与其相当的活动量,重体力劳动,建筑工、搬运工、冶炼工、,重的农活、运动员、舞蹈,45 40 35,者，或与其相当的活动量,三大营养素的分配,（,1,）三大营养物质每日所提供的热能在总热量中所占的百分比,三大营养物质提供热能百分比,提供的能量应占全日,总热量比例（,%,）,碳水化合物,50%,60%,谷类、薯类、豆类等,蛋白质,15%,20%,动物性蛋白（各种瘦肉、鱼、虾等）,植物性蛋白（黄豆及其制品、谷类）,脂肪,30%,饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、,单不饱和脂肪酸,三大营养物质及酒精所提供的热量,1,克碳水化合物,4,千卡,1,克蛋白质,4,千卡,1,克脂肪,9,千卡,1,克酒精,7,千卡,（,3,）每日应进食三大营养素的量,以张女士为例，她每日需要从食物中摄入的总热量为,1800,千卡。其,中：,碳水化合物占,50%,60%,，即,180050%,60%=900,1080,千卡,蛋白质占,10%,15%,，即,180015%,20%=270,360,千卡,脂肪占,30%,，即,180030%=540,千卡,将以上三大营养素的热量换算成以克为单位的量：即张女士每日需要,摄入,热量食物转换,碳水化合物：90010804=225270克,蛋白质：2703604=6890克,脂肪：5409=60克,糖尿病饮食估算法,略估法（一）,（,1,）主食：根据体力活动量来确定，每日至少三餐,表,6.,主食摄取量估算表,休息 轻体力劳动 中体力劳动 重体力劳动,4,5,两,5,6,两,6,8,两,8,两以上,（,2,）副食副食摄取量估算表,新鲜蔬菜 牛奶 鸡蛋 瘦肉 豆制品 烹调油 盐,1,斤以上,250ml 1,个,2,两,1,2,两,2,3,汤匙,6,克,饮食估算法2,（,1,）普通膳食：适用于体重大致正常，一般状况较好的患者。每日,主食,4,5,两。轻体力活动者,5,两，中体力活动者,6,两，消瘦或重体力活动,者,7,8,两，动物性蛋白质,2-4,两，油,1,2,勺（,1,勺,=10g,），蔬菜,1,1.5,公斤。,（,2,）低热量膳食：适用于肥胖者。主食及副食按上述减少,10%,以,上，同时加强体育锻炼。,（,3,）高蛋白膳食：适用于儿童 、孕妇、乳母、营养不良、消耗性疾病者，主食总热卡可比普通膳食增加,10%,以上，动物性蛋白质增加,20,以,合理安排餐次,均匀的分布在三餐中，并定时定量，一般按,1/5,、,2/5,、,2/5,分配或,1/3,、,1/3,、,1/3,分配。, 注射胰岛素或口服降糖药易出现低血糖者，可在正餐中匀出小部分主食作为两正餐之间的加餐。, 睡前加 糖尿病患者一日至少三餐，使主食及蛋白质等较餐除主食外，可选用牛奶、鸡蛋、豆腐干等蛋白质食品，因蛋白质转化成葡萄糖的速度较慢，对预防夜间低血糖有利。,限制饮酒, 酒精可提供热量。不推荐糖尿病患者饮酒。如饮酒时需把饮酒中所含的热量计算入总能量范围内。糖尿病患者每日不超过,1,2,份标准,量（一份标准量为：啤酒,285ml,，清淡啤,375ml,，红酒,100ml,或白酒,30ml,，各约含酒精,10g,）。, 酒精可使血糖控制不稳定，饮酒初期可引起使用磺脲类降糖药或胰岛素治疗的患者出现低血糖，随后血糖又会升高。大量饮酒，尤其是空腹饮酒时，可使低血糖不能及时纠正。, 肥胖、高甘油三酯血症、肾病、糖尿病妊娠等患者不应饮酒。,科学选择水果, 水果中含碳水化合物约为,6,20%,。, 水果中主要含葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。, 当空腹血糖控制在,7 . 0 m m o l / L,以下，餐后,2,小时血糖小于,10mmol/L,，糖化血红蛋白（,HbA1c,）小于,7.0%,，可以选择水果，但需代替部分主食。食用最好在两餐之间，病情控制不满意者暂不食用，可吃少量生黄瓜和生西红柿。, 进食水果要减少主食的摄入量，少食,25,克的主食可换苹果、橘子、桃子,150,克，梨,100,克、西瓜,500,克等。葡萄干、桂圆、枣、板栗等含糖量较高，应少食用。,饮食治疗的注意事项, 碳水化合物,红薯、土豆、山药、芋头、藕等根茎类蔬菜的淀粉含量高。如计划进食应与粮食交换。严格限制白糖、红糖、蜂蜜、果酱、巧克力、各种糖,果、含糖饮料、冰激凌以及各种甜点心的摄入。, 蛋白质,对于有肾功能损害者，蛋白质的摄入为每日每公斤理想体重,0.6,0.8,克，并以优质动物蛋白为主，限制植物蛋白。,饮食治疗的注意事项,脂肪和胆固醇,糖尿病患者少吃煎炸食物，宜多采用清蒸、白灼、烩、炖、煮、凉拌等烹调方法。坚果类食物脂肪含量高，应少食用。每日胆固醇的摄入量应少于,300,毫克。, 膳食纤维,膳食纤维具有降低餐后血糖、降血脂、改善葡萄糖耐量的作用。糖尿病患者每日摄入膳食纤维量至少为,14g/,千卡。粗粮富含膳食纤维，可适当,进食，粗粮也应计入每日总热量。,饮食治疗的注意事项,维生素、矿物质,糖尿病患者可多吃含糖量低的新鲜蔬菜，能生吃的尽量生吃，以保证维生素,C,等营养素的充分吸收。对于无高胆固醇血症的患者，可适量进食动物肝脏或蛋类，以保证维生素,A,的供应。,食盐的摄入每日应限制在,6,克以内。糖尿病患者应尽量从天然食品中补充铬、钙、硒、铜、铁、锌、锰、镁等矿物质，以及各种维生素。,制订食谱时以糖尿病治疗原则为基础，各类食物灵活互换，但要切记同类食物之间可选择互换，非同类食物之间不得互换。部分蔬菜、水果可与主食（谷薯类）互换。,糖尿病患者的运动治疗,目前认为低强度、低冲击性、而时间较持续的运动项目较好，如散步、慢跑和游泳。爬楼梯、爬山、划船、打乒乓球等也是好的运动方式。运动量要根据各人情况而定，对老年人来讲，散步或其他低强度的运动较好。,推荐运动方式,轻度运动购物、散步、做操太极拳、气功等,中度运动快走、慢跑、骑车、爬楼梯、健身操等,稍强度运动跳绳、爬山、游泳、球类、跳舞等,运动疗法的适应症,(1) 病情控制稳定的2型糖尿病,(2) 体重超重的2型糖尿病,(3) 稳定的1型糖尿病,(4) 稳定期的妊娠糖尿病,运动治疗的禁忌症,(1),合并各种急性感染,(2),酮症或酮症酸中毒,(3),严重糖尿病肾病,(4),严重的眼底病变,(5),严重的糖尿病神经病变,(6),糖尿病足,(7),新近发生的血栓,(8),伴有心功能不全、心律失常，且活动后加重,(9),频繁发生的脑供血不足,(10),频发低血糖,运动中的注意事项, 在正式运动前应先做低强度热身运动,5,10,分钟。, 运动过程中注意心率变化及感觉，如轻微喘息、出汗等，以掌运动强度。, 若出现乏力、头晕、心慌、胸闷、憋气、出虚汗，以及腿痛等不适，应立即停止运动，原地休息。若休息后仍不能缓解，应及时到医院就诊。, 运动时要注意饮一些白开水，以补充汗液的丢失。, 运动即将结束时，再做,5,10,分钟的恢复整理运动，并逐渐使心率降至运动前水平，而不要突然停止运动。,其它注意事项, 运动的选择应简单和安全。运动的时间和强度相对固定，切忌运动量忽大忽小。, 注射胰岛素的患者，运动前最好将胰岛素注射在身体的非运动区。因为肢体的活动使胰岛素吸收加快、作用加强，易发生低血糖。, 有条件者最好在运动前和运动后各测一次血糖，以掌握运动强度与血糖变化的规律，还应重视运动后的迟发低血糖。, 运动后仔细检查双脚，发现红肿、青紫、水疱、血疱、感染等，应及时请专业人员协助处理。, 充分了解当日身体状况如睡眠、疲劳和疾病等，如身体不舒服可暂停运动。, 冬季注意保暖。,运动方式与强度, 一般来说，糖尿病患者所选择的运动强度应是最大运动强度的,60,70%,。通常用心率来衡量运动强度。,糖尿病患者运动强度应保持心率（次,/,分钟）,=,（,220-,年龄）,60,70%,。, 运动强度还可根据自身感觉来掌握，即周身发热、出汗，但不是大汗淋漓。, 糖尿病患者可选择中低强度的有氧运动方式。,6.,运动的时间, 运动时间的选择：应从吃第一口饭算起，在饭后,1,2,小时左右开始运动，此时血糖较高，运动时不易发生低血糖。, 每次运动持续时间：约为,30,60,分钟。包括运动前做准备活动的时间和运动后做恢复整理运动的时间。注意在达到应有的运动强度后应坚持,20,30,分钟，这样才能起到降低血糖的作用。, 运动的频率糖尿病患者每周至少应坚持,3,5,次中低强度的运动。,2型糖尿病的控制目标,对已经诊断为2型糖尿病的患者，有一个总的综合控制目标，包括多方面的内容，应针对2型糖尿病患者采用科学、合理、基于循证医学的综合性治疗策略，包括降糖、降压、调脂、抗凝、控制体重和改善生活方式等治疗措施。,中国,2,型糖尿病综合控制目标,LDL-C：低密度脂蛋白胆固醇,检测指标,目标值,血糖a（mmol/L）,空腹3.97.2,非空腹,10.0,HbA1c（%）,7.0,血压（mmHg）,1.0,女性1.3,甘油三酯（mmol/L）,1.7,LDL-C（mmol/L）,未合并冠心病2.6,合并冠心病2.07,体重指数（kg/m2）,1.5 mg/dl,，女性,1.4mg/dl,或肾小球滤过率,60 ml/min,）、肝功能不全、严重感染、缺氧或接受大手术的患者。在使用碘化造影剂进行造影检查时，应暂时停用二甲双胍,。,口服降糖药物,（2）,磺脲类,磺脲类仍是我国常用降糖药物。磺脲类药物的主要作用是促进胰岛B细胞分泌胰岛素。可以使HbA1c降低1.0%2.0%。磺脲类药物如果使用不当可以导致低血糖，特别是在老年患者和肝、肾功能不全者；磺脲类药物还可以导致体重增加。有肾功能轻度不全的患者，宜选择格列喹酮。患者依从性差时，建议每天只需服用1次的磺脲类药物。,口服降糖药物,3,）,格列奈类,格列奈类药物为非磺脲类胰岛素促泌剂，本类药物通过刺激胰岛素的早期分泌，有效降低餐后血糖，具有吸收快、起效快和作用时间短的特点。可降低,HbA1c 0.3%,1.5%,。需在餐前即刻服用。格列奈类药物的常见的不良反应是低血糖和体重增加，但低血糖的风险和程度较磺脲类药物轻。此类药物在肾损害患者无需调整剂量。,口服降糖药物,（,4）-糖苷酶抑制剂,-糖苷酶抑制剂的主要作用是延缓碳水化合物在胃肠道的吸收，降低餐后血糖峰值。可使HbAlc下降0.5%0.8%，不增加体重，并且有使体重下降的趋势，可与磺脲类、双胍类、TZDs或胰岛素等联用。常见不良反应为胃肠道反应如腹胀、排气多等。服药时从小剂量开始，逐渐加量是减少不良反应的有效方法。单独服用本类药物通常不会发生低血糖，如果出现低血糖，治疗时需使用葡萄糖，而食用淀粉类食物纠正低血糖的效果差。,口服降糖药物,（5）二肽基肽酶-4抑制剂（DPP-4抑制剂）,DPP-4抑制剂的主要作用是葡萄糖依赖性地促进胰岛素分泌，抑制胰,高糖素的分泌。可降低HbA1c 0.51.0%,单独使用不增加低血糖发生的风,险，也不增加体重。在有肾功能不全的患者中使用时，应按照药物说明书,要求减少药物剂量。,口服降糖药物,（,6,）噻唑烷二酮类（,TZDs,）,TZDs,是胰岛素增敏剂，可以使,HbA1c,下降,1.0%,1.5%,。,TZDs,单独,使用时不导致低血糖，但与胰岛素或促胰岛素分泌剂联合使用时可增加低血糖发生的风险。体重增加和水肿是,TZDs,的常见不良反应，这种不良反应在与胰岛素联合使用时表现更加明显。,TZDs,的使用还与骨折和心力衰竭风险增加相关。有心力衰竭,纽约心脏学会,(NYHA),心功能分级,级以上,、活动性肝病或转氨酶升高超过正常上限,2.5,倍以及严重骨质疏松和骨折病史的患者应禁用本类药物。,口服降糖药物,2.两种口服药物联合治疗,联合原则:同一类药的不同药物之间避免同时应用; 不同类型的药物两,种联用，如需要也可三种联用。,胰岛素治疗,胰岛素作为控制高血糖的重要手段，根据来源和化学结构的不同，可分为动物胰岛素,(1,代胰岛素,),、人胰岛素（,2,代胰岛素）和胰岛素类似物（,3,代胰岛素）；根据作用特点的差异，又可分为超短效胰岛素类似物、常规（短效）胰岛素、中效胰岛素、长效胰岛素（包括长效胰岛素类似物）和预混胰岛素（包括预混胰岛素类似物）。推荐采用人胰岛素；费用许可时，可以胰岛素类似物；尽量不用动物胰岛素。,胰岛素治疗方案简介：,1.,起始胰岛素治疗：,（,1,）基础胰岛素,2,型糖尿病患者在多种口服降糖药充分治疗，血糖仍未达标时，应该加用基础胰岛素治疗，在睡前用中效,/,长效胰岛素，起始剂量为,0.2,单位,/,公斤体重,根据患者空腹血糖水平调整胰岛素用量，通常每,3,5,天调整剂量一次，根据血糖水平每次调整,1,4,个单位，直至空腹血糖达标。如用长效胰岛素类似物，空腹血糖目标可定为,5.6mmol/L,。,预混胰岛素,2,）在多种口服降糖药充分治疗后血糖仍未达标时，可以加预混胰岛素治疗，当使用每日,2,次注射方案时，应停用胰岛素促泌剂。具体方法有,2,种：,1),每日一次预混胰岛素：多于晚餐前注射，起始的胰岛素剂量一般为,0.2,单位,/,公斤体重,/,日；根据患者空腹血糖水平调整胰岛素用量，通常每,3,5,天调整一次，根据血糖水平每次调整,1,4,个单位，直至空腹血糖达标。,预混胰岛素,2) 每日两次预混胰岛素：起始的胰岛素剂量一般为0.20.4 单位/公斤体重/日，按1：1的比例分配到早餐前和晚餐前；根据空腹血糖，早餐后血糖和晚餐前后血糖分别调整早餐前和晚餐前的胰岛素用量，每35天调整一次，根据血糖水平每次调整的剂量为14单位，直到血糖达标。,2.,强化胰岛素治疗,强化胰岛素治疗有,4,种方法：,1,）基础,-,追加方案：基础胰岛素治疗血糖仍未达标者，应该改为基础,-,追加方案，即睡前中效,/,长效胰岛素,+,任一餐时短效或速效胰岛素。监测空腹和注射餐时胰岛素后下一餐前血糖。睡前中效,/,长效胰岛素起始剂量为,0.2,单位,/,公斤体重,根据患者空腹血糖水平调整胰岛素用量，通常每,3,5,天调整剂量一次，根据血糖的水平每次调整,1,4,个单位，直至空腹血糖达标。餐前胰岛素一般首剂给予,4U,根据下次餐前血糖水平调整上一餐前胰岛素剂量,每,3,5,天调整一次，根据血糖的水平每次调整,1,4,个单位，直至血糖达标。,强化胰岛素治疗,2）餐时+基础胰岛素为目前常用的胰岛素强化治疗方案，即：三餐前,短效/速效+睡前基础胰岛素（中效/长效）；根据三餐前及睡前血糖的水平,分别调整睡前和三餐前的胰岛素用量，每35天调整一次，根据血糖水平,每次调整的剂量为14单位，直到血糖达标。,强化胰岛素治疗,3）每日3次预混胰岛素类似物：根据睡前和三餐前血糖血糖水平进行,胰岛素剂量调整，每35天调整1次，直到血糖达标。,强化胰岛素治疗,4,）,胰岛素泵是胰岛素强化治疗的一种形式，需要使用胰岛素泵来实施治疗,其他降糖治疗简介,1.,胰高糖素样多肽,-1,（,GLP-1,）受体激动,2.,手术治疗,2型糖尿病的综合治疗,（一）降压治疗：控制目标为130/80mmHg，首选ACEI或ARB如血压140/90mmHg，可开始,首选ACEI/ARB,请注意各种降压药物的禁忌证,如血压140/90mmHg,可先考,虑采用单纯生活方式干预,（二）调脂治疗：,降低低密度脂蛋白胆固醇作为首要目标。,1.,已罹患心血管疾病的糖尿病患者,:,都应该使用他汀类调脂药，低密度脂蛋白胆固醇降至,2.07mmol/L,（,80mg/dL,）以下或较基线状态降低,30%,40%,。,调脂治疗,2.没有心血管疾病且年龄在40岁以上者: 如果低密度脂蛋白胆固醇在2.5mmol/L以上或总胆固醇在4.5mmol/L以上者，使用他汀类调脂药；年龄在40岁以下者，如同时存在其他心血管疾病危险因素（包括高血压、吸烟、白蛋白尿、早发性心血管疾病家族史及估计的心血管疾病整体危险性,增加），亦应开始使用他汀类药物。,调脂治疗,3.如果甘油三酯浓度超过4.5mmol/L（400mg/dL），应先用降低甘油,三酯为主的贝特类药物治疗,阿司匹林,阿司匹林用于心血管疾病的二级预防/一级预防，凡是有适应症者，都应该开始和维持阿司匹林治疗,阿司匹林适应证,A1,：已经发生过血管病变心肌梗死,心绞痛,缺血性脑卒中,外周动脉疾病,A2,：心血管病变中高危人群,年龄 男,50,岁，女,60,岁,年龄 男,50,岁，女,50,岁。但,合并,1,项下危险因素,高血脂症、高血压、吸烟史、心血管疾病家族史,蛋白尿。,阿司匹林禁忌证,对阿司匹林或水杨酸盐过敏,活动性消化性溃疡,出血体质,肾功能衰竭,肝功能衰竭,心功能衰竭,正在服用氨甲喋呤,妊娠的最后三个月,他汀药物禁忌证,对他汀药物过敏者,活动性肝脏疾病,无法解释的血清转氨酶持续升高,准备怀孕，怀孕和哺乳期妇女,围生期妇女,他汀药物适应证,心脑血管病史,年龄40岁,年龄40岁,但合并1项下危险因素,高血压,吸烟史,心血管疾病家族史,蛋白尿,糖尿病昏迷,一、立即检查血糖,对于一个昏迷患者，若有糖尿病史，快速血糖仪测末梢血糖，血糖,3.9 mmol/L,，应诊断为糖尿病低血糖昏迷。若血糖高，应进一步检查动脉血气、电解质、尿酮体等，明确为何种糖尿病急性并发症导致的昏迷。,同时需与脑卒中等疾病导致的昏迷进行鉴别,。,低血糖,1. 低血糖的急救措施：糖尿病患者血糖低于3.9 mmol/L，即需要补,充葡萄糖或含糖食物。严重的低血糖需要根据患者的意识和血糖情况给予,相应的治疗和监护（附录26）。,2. 低血糖昏迷患者的转诊,糖尿病低血糖昏迷患者低血糖纠正后，若意识仍没有恢复，或出现神,经精神症状，应及时转诊上级医院。,高血糖危象,高血糖危象包括糖尿病酮症酸中毒（DKA）和高血糖高渗综合征（HHS），可骤然发生，事先无任何先兆或症状。DKA和HHS的临床表现可有：多尿、多饮、多食、体重减轻、呕吐、腹痛(仅DKA)、脱水、虚弱无力、意识模糊，最终陷入昏迷。体格检查，可有皮肤弹性差、Kussmaul呼吸(DKA)、心动过速、低血压、神志改变，最终昏迷。HHS与DKA相比，失水更为严重、神经精神症状更为突出。,高血糖危象,DKA和HHS的治疗原则：尽快补液以恢复血容量、纠正失水状态，降低血糖，纠正电解质及酸碱平衡失调，同时积极寻找和消除诱因，防治并发症，降低病死率。主要治疗方法包括：对单有酮症者，仅需补充液体和胰岛素治疗，持续到酮体消失。DKA和HHS应按以下方法积极治疗。,高血糖危象,1. 补液：补液治疗能纠正失水，恢复肾灌注，有助于降低血糖和清除酮体。补液速度应先快后慢，并根据血压、心率、每小时尿量及周围循环状况决定输液量和输液速度。第1 h输入生理盐水（0.9%NaCl），速度为15-20ml/kg/h (一般成人1-1.5 L)。患者清醒后鼓励饮水。,高血糖危象,2.,胰岛素：一般采用小剂量胰岛素静脉滴注治疗方案，开始以,0.1U.kg-1.h-1,，如在第一个小时内血糖下降不明显，且脱水已基本纠正，胰岛素剂量可加倍。每,12 h,测定血糖，根据血糖下降情况调整胰岛素用量。当,DKA,患者血浆葡萄糖达到,11.1mmol/L,或,HHS,患者达到,16.7mmol/L,，可以减少胰岛素输入量至,0.02-0.05 U /kg/h,，此时静脉补液中应加入葡萄糖。此后需要调整胰岛素给药速度及葡萄糖浓度以维持血糖值在,8.3-,11.1mmol/L,（,DKA,）或,13.9-16.7mmol/L,（,HHS,）之间,高血糖危象,3.,纠正电解质紊乱和酸中毒：在开始胰岛素及补液治疗后，患者的尿量正常，血钾低于,5.2 mmol/L,即可静脉补钾。治疗前已有低钾血症，尿量,40 ml/h,时，在胰岛素及补液治疗同时必须补钾。严重低钾血症（,8.0%,者；,（,2,）血压控制不达标，调整治疗方案并规范治疗,3,个月后血压,130/80mmHg,；,（,3,）血脂不达标，调整治疗方案并规范治疗,6,个月后,LDL2.6mmol/l,。,转诊对象,7.,糖尿病慢性并发症（视网膜病变、肾病、神经病变、糖尿病足或周,围血管病变）的筛查、治疗方案的制定和疗效评估在社区处理有困难者。,8.,糖尿病慢性并发症导致严重靶器官损害需要紧急救治者。（急性心,脑血管病；糖尿病肾病导致的肾功能不全；糖尿病视网膜病变导致的严重,视力下降；糖尿病外周血管病变导致的间歇性跛行和缺血性症状；糖尿病,足）,9.,血糖波动较大，基层处理困难或需要制定胰岛素控制方案者。,10.,出现严重降糖药物副作用难以处理者。,转往基层医疗卫生机构,1.,初次发现血糖异常者，已明确诊断和确定治疗方案。,2.,糖尿病急性并发症治疗后病情稳定。,3.,糖尿病慢性并发症已确诊、制定了治疗方案和疗效评估。,转往基层医疗卫生机构,4. 经调整治疗方案，血糖、血压和血脂控制达标者。,（1）血糖达标：糖化血红蛋白7.0%；空腹血糖7.0mmol/L；餐后2小时血糖10.0mmol/L；,（2）血压达标：130/80mmHg；,（3）血脂达标：LDL2.6mmol/l，或他汀类药物已达到最大剂量或最大耐受剂量。,我国常用胰岛素制剂,（,常用名称） 起效时间 峰效时间 作用持续时间 通常每天注射次数,(min,或,h ) (min,或,h),（,h,）,短效胰岛素,(RI),（人或动物短效胰岛素）,1560min 24 58 23,速效胰岛素类似物,1020min 0.671 35 23,（门冬胰岛素）,速效胰岛素类似物,1015min 1.01.5 45 23,（赖脯胰岛素）,中效胰岛素（,NPH,）,（低精蛋白锌胰岛素）,2.53h 57 1316 12,长效胰岛素（,PZI,）,（精蛋白锌胰岛素）,长效胰岛素类似物,34h 810,可达,20 12,(,甘精胰岛素,),长效胰岛素类似物,23h,无峰 可达,30 1,（地特胰岛素）,34h 314,可达,24h 1,我国常用胰岛素制剂,（,常用名称） 起效时间 峰效时间 作用持续时间 通常每天注射次数,预混胰岛素,(30/70),（含短效胰岛素,30%0.5 h 212 1424 12,和中效胰岛素,70%,的制剂）,预混胰岛素（,50/50,）,0.5h 23 1024 12,（含短效胰岛素和中效,胰岛素各,50%,的制剂）,),（门冬胰岛素,30,，含超短效胰岛素,1020min 14 1424 13,预混胰岛素类似物,(30/70,30%,和中效胰岛素,70%,的制剂,),预混胰岛素类似物（,25/75,）,（赖脯胰岛素,25,，含超短效胰岛素,15min 0.51.17 1624 13,25%,和中效胰岛素,75%,的制剂,),预混胰岛素类似物,(50/50),（门冬胰岛素,50,，含超短效胰岛素和,10,20min 1,4 1424 13,中效胰岛素各,50%,的制剂,),预混胰岛素类似物,(50/50),（赖脯胰岛素,50,，含超短效胰岛素和,15min 0.51.17 1624 13,中效胰岛素各,50%,的制剂,),规范胰岛素注射九步骤,九步骤,1.,注射前洗手；,2.,核对胰岛素类型和注射剂量；,3.,安装胰岛素笔芯；,4.,预混胰岛素，注射前需要充分混匀；,5.,安装胰岛素注射笔用针头；,6.,检查注射部位及消毒；,7.,根据胰岛素注射针头长度，明确是否捏皮及进针的角度；,8.,推注完毕后，针头停留至少,10,秒后再拔出，防止胰岛素被针头带出体外；,9.,注射完毕后，立即旋上外针帽，将针头从注射笔上取下，并丢弃在加盖的硬壳容器中。,使用胰岛素笔注射胰岛素,注射操作,1. 取已备好的注射器，确认剂量选择处于零位，然后调取2个单位拿起胰岛素笔，使之针尖向上，用指头轻弹笔芯架数下。,2. 按下注射推键。,3. 直至有一滴饱满的药液挂在针尖上。,4. 调整胰岛素的剂量。,5. 完全按下注射推键。,6. 直至剂量显示回复至零位。,注意事项,1.,只能用,75%,的酒精消毒皮肤，禁忌用碘酒消毒。（碘和胰岛素的相互作用,会降低胰岛素的效果）,2.,注射后,15,30,分钟必须进食，以免发生低血糖。,3.,注射部位应经常轮换，腹部的注射部位应在肚脐周,2,10cm,处。,4.,如药液储存在冰箱内，必须提前,30,分钟取出，以免引起注射部位疼痛。,5.,胰岛素笔应在,25,左右的常温下保存，不需放入冰箱。,6.,注射完毕后应将针头取下，以免温度变化造成药液外溢。,7.,每次注射之前，都应针尖朝上，排尽空气。,8.,笔芯上的色带表示胰岛素不同剂型，注射前，应仔细查对，确认无误后方,可注射。,使用注射器注射胰岛素,操作步骤,1.,开启瓶盖，摇匀药液。,2.,取,75%,酒精棉签消毒药瓶 。,3.,取,1ml,注射器，查看有效使用期及包装完好后，打开包装袋，取出注射器。,4.,抽吸药液，并排尽注射器内的空气，将保护套套于针头上，针筒放在原注,射器包装袋内。,5.,选择注射部位，常用腹部、上臂三角肌外缘、臀部、大腿的外侧。,6.,用,75%,的酒精消毒棉签消毒皮肤，消毒范围直径为,5,6cm,。,7.,注射,( 1 ),左手绷紧注射部位皮肤，右手持注射器，使针头斜面向上与皮肤呈,30,40,角，（,4mm,针头可以垂直注射）迅速刺入皮下。,(2),回抽活塞确定无回血，慢慢将药液全部注入。,(3),注射完毕以无菌棉球按压针眼处，快速拔针。,注意事项,1.,针头刺入角度不宜超过,45,，以免刺入肌层。,2.,注射时应避开瘢痕、压痛或结节等部位，以防药物吸收不良。,3.,应采用循环区域注射，在上臂外侧、股外侧、腹部和臀部交替注射，以防引起局部硬结和皮下脂肪增生。,4.,注射后,15,30,分钟嘱患者进餐，以防发生低血糖。,5.,消毒时用,75%,酒精消毒皮肤，禁用碘伏消毒。,6.,如药液储存在冰箱内，必须提前,30,分钟取出，以免引起注射部位疼痛。,