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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,第九课：,风雨中我在成长,第十课：,宝剑锋从磨砺出,复习,第九课风雨中我在成长,第一框：生活中的风风雨雨,人生难免有挫折,1、生活中不只是阳光明媚，也会有风风雨雨,2、在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来,挫折是把双刃剑（重点）,1、给人带来痛苦、压力和打击，使人们的愿望难以实现；,2、磨练意志激发斗志。,第二框：挫而不折，积极进取（重点：怎样挫而不折，积极进取）,1、直面挫折，不畏不惧,2、冷静分析，从容应对,3、自我疏导，自我排解,4、主动寻求帮助,5、积极进取，探索创新,第十课宝剑锋从磨砺出,第一框：坚强的意志是成功的保障（重点）,坚强的意志是重要的心理品质,独立性、果断性、自制力、坚定性,我们选择坚强,坚强的意志是成功的保障,是客服困难，获得成功的必要条件,形成良好的行为习惯需要坚强的意志,第二框、；在生活中磨练自己（重点：怎样在生活中磨练自己）,1、确立明确的目标,2、做自己不感兴趣但有意义的事情,3、加强自我管理和约束,4、从小事做起，从现在做起,重点内容,1、为什么挫折是把双刃剑？,2、怎样挫而不折，积极进取？,3、坚强意志的作用。,4、怎样在生活中磨练自己的意志？,1、为什么挫折是把双刃剑？（挫折的危害和作用）,1、 挫折往往会给人带来痛苦、压力和打击，使人们的愿望难以实现，使人急躁、烦闷、不安。挫折会消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心。,2、对于强者来说，挫折能磨练意志，使人变得更坚强；激发斗志，使人迸发出巨大的力量；“吃一堑，长一智”，使人变得更加聪明。,2、怎样战胜挫折？（战胜挫折的途径和方法）,直面挫折，不畏不惧,冷静分析，从容应对,自我疏导，自我排解,主动寻求帮助,积极进取，探索创新,4、为什么要培养坚强的意志？（坚强意志的作用）,1、坚强意志是成功的保证,2、坚强意志是重要的心理品质,3、坚强的意志是坚定人生目标的保障,4、坚强意志是克服困难、获得成功的必要条件,5、形成良好的行为习惯需要坚强的意志,5、怎样在生活中磨练自己的意志？,1、确立明确的目标；,2、做自己不感兴趣但有意义的事情；,3、加强自我管理和约束；,4、从小事做起，从现在做起。,知识点（补充）,1、什么叫挫折？为什么挫折不可避免？(P96-97),当由于受到多种因素的阻碍和干扰而不能实现自己的目标时，便是遇到了挫折。,因为导致挫折的因素是多种多样的，而每个人又不能完全避开这些因素。人生难免有挫折，人们也正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。,2、造成挫折的因素有哪些？（P97）,自然、社会、家庭、学校、个人身体和心理因素。,3、怎样直面挫折？（P100）,挫而不折，愈挫愈勇，勇敢地去战胜挫折，在生活中将会不断进取，在不断获得成功中创造出有价值的人生；,在逆境和挫折面前，让我们记住：挫折并不可怕，可怕的是没有战胜挫折的勇气和决心。,4、面对挫折怎么做？（P101）,当挫折来临时候，我们要冷静下来，进行深入的思考，要想一想究竟是什么原因造成了自己的挫折，是主观因素，还是客观条件；,找到原因后，有针对性地对自己进行调整，往往就会收到明显的成效，另外也要发现自己的优点和长处，从而振奋精神，鼓起战胜挫折的勇气，树立信心，提高对挫折的承受能力。,5、意志品质的表现。(P104),表现为：独立性、果断性、自制力和坚定性等几个方面。,6、人生为什么要有目标？（P108）,人生因为有了目标才变得充实而有意义。缺乏目标，人生就会迷失方向，缺乏前进的动力，并会很轻易地被打倒。人生目标的实现过程，也是磨砺励志的过程。,7、怎样加强自我管理和约束？（P109）,要磨砺自己的意志，就要学会约束和管理自己，每做一件事之前，可以尝试制定一个切实可行的计划，坚持下去，形成习惯，就有利于培养自己的意志力。在必要的情况下，还可以请求家长、老师和同学的监督和帮助。,单项选择,1、“少说空话，多做工作，扎扎实实，埋头苦干。”邓小平的这句话揭示了要磨砺坚强的意志就必须（ ）,A、从细微处做起，从小事做起；,B、树立明确的目标；,C、善于管理自己；,D、主动在艰苦的环境中锻炼自己。,A,2、“没有目标的努力，就像在黑暗中的远征。”这告诉我们在培养意志的过程中要（ ）,A、持之以恒，善始善终；,B、要有明确的目标和计划；,C、从小事做起，从现在做起；,D、做有意义的事。,B,3、张强说，写日记、背单词之类的事情比较枯燥，自己对此不感兴趣，不知道是否应坚持去做，让我们来告诉他（ ）,A.可以不做，太枯燥了,B.坚持去做，有助于磨砺自己坚强的意志,C.可以不做，会危害身心健康,D.坚持去做，能使自己考上大学,B,4、一个人的意志品质主要表现为（ ）独立性果断性自制力坚定性,A ,B ,C ,D ,C,5、下列各项不属于独立性强的人表现的是（ ）,A 不屈服于周围人的压力,B不随波逐流,C 能根据自己的认识与信念，独立地做出决定，执行决定,D 能自己管住自己,D,6、我们选择坚强，是因为（ ）坚强的意志是坚定人生目标的保障坚强意志是克服困难、获得成功的必要条件形成良好的行为习惯需要坚强德意志坚强意志是重要的心理品质,A,B,C,D,A,7、“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，这一楹联激励人们主动在艰苦环境中磨砺坚强的意志，下列名句与之包含相同道理的是（ ）,A、勿以善小而不为，勿以恶小而为之,B、海内存知己，天涯若比邻,C、商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花,D、千磨万击还坚韧，任尔东西南北风,D,8、“千里之行，始于足下”，“九层之台，起于垒土”。这都告诉我们要磨砺坚强意志必须（ ）,A、做自己不感兴趣但有意义的事,B、从现在做起，从小事做起,C、自立自强，正确面对挫折,D、直面挫折，积极进取,B,9、下列是某校七年级几位同学的做法，其中有利于培养坚强意志的是（）。,A小刚一遇到难题就请教同学,B小明有点感冒但仍坚持上课,C小亮每天起床都要父母多次催促,D小强每天作业都不能按时完成,B,10、爱迪生曾说：“失败也是我所需要的，它和成功一样对我有价值。只有在我知道一切做不好的方法时，我才知道做好一件工作的方法是什么。”这句话告诉我们（ ）,A.挫折越多越好,我们要追求挫折,B.善于从挫折中吸取教训才能走向成功,C.聪明的人一辈子都不会遇到挫折,D.人要主动去寻求挫折、经历磨难,B,11、“不经风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”这句歌词的寓意是（ ）,A.挫折不可怕，反而可使人更聪明,C.遇到挫折要找朋友帮忙,B,12、“你拒绝了失败，其实也就拒绝了成功。”这句话告诉我们（ ）,A.“万事如意”、“心想事成”只是人们的一种良好愿望,B.要战胜自我、超越自我，走自强之路,C.人生难免有挫折，人们要在认识挫折、战胜挫折中成长,C,13、同是半壶水，有的人对自己说：“我还有半壶水，老天没有抛弃我。”结果是：带着半壶水，他走出了沙漠。有的人却对自己说：“我只有半壶水了，我该怎么办呢？”结果是：他喝光了水，再也没有走出沙漠。这告诉我们（ ）,A、对待挫折，只能听天由命,B、对待挫折，要积极面对，勇敢承受,C、挫折是人们无法战胜的,D、挫折只会给人们带来痛苦,B,14、“困难只能吓到懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。”这句话名言启示我们：面对挫折和逆境时应（ ）,A、主动屈服，放弃目标,B、拼搏一阵，无需坚持,C、勇敢面对，永不言弃,D、回避挫折，选择坦途,C,15、（中考）面对挫折，我们要学会自我疏导。下列做法正确的有（ ）,参加喜欢的体育运动 自我激励，不气馁，不抱怨 知难而退，及时放弃目标 约同学去郊游，欣赏美景,A、 B、 ,C、 D、 ,B,16、人的一生中，难免会遭遇困难，经历挫折。下列克服挫折的方法中正确的是（ ）,积极的心理暗示，调整好心态 只靠自己解决，不求助别人 换个角度思考，寻找解决办法 努力开拓进取，勇于创新,A、 B、 ,C、 D、 ,C,材料题,中学生小明因为前段时间考试严重下降，受到家长的严厉训斥和老师的严厉批评，但他没有因此而消沉下去，而是认真找出原因，虚心向老师和同学请教，刻苦努力，奋发向上，终于使自己的学习成绩稳步上升。,（1）小明面对挫折是一种怎样的态度？,（2）我们每个人都会遇到挫折，那么，我们应怎样去战胜挫折呢？,
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