喂养知识与发育历程

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,喂养知识与发育历程,6-7个月的宝宝 ?,7-8个月的宝宝 ?,8-9个月的宝宝 ?,9-10个月的宝宝 ?,10-11个月的宝宝 ?,11-12个月的宝宝 ?,1,怎么样喂养6-7个月的宝宝宝宝长到6个月以后，不仅对母乳.羊奶或牛奶以外的其他食品有了自然的欲求，而且对食品口味的要求与以往也有所不同，开始对咸的食物感兴趣。,（一）、无论是吃母乳还是吃羊奶或牛奶，此时宝宝的主食仍以乳类为食品 为主，代乳食品只能作为一种试喂品让宝宝练习吃。,（二）、增加半固体的食物，如米粥或面条，一天只加一次。粥的营养价值与羊奶、人奶或牛奶相比要低得多。100克15的米粥只能产生约218千焦耳的热量，而100克的人奶能产生约285千焦耳的热量，100克加糖羊奶或牛奶能产生365千焦耳的热量。此外，米粥中还缺少宝宝生长所必需的动物蛋白，因此，粥或面条一天只能加一次，而且要制作成鸡蛋粥、鱼粥、肉糜粥、肝末粥等给宝宝食用。,（三）、观察体重，每隔10天给宝宝称一次体重，如果体重增加不理想，奶量就不能减少。体重正常增加，可以停喂一次母乳或羊奶或牛奶。,（四）、该月龄宝宝食谱的安排可参照如下标准制定：早晨6点半：母乳.羊奶或牛奶180毫升上午9点：蒸鸡蛋1个中午12点：粥或面条小半碗，菜、肉或鱼占粥量的1/3下午4点：母乳.羊奶或牛奶180毫升晚上7点：少量副食，羊奶或牛奶150毫升晚上11点：母乳.羊奶或牛奶180毫升,宝宝6个月后，可以吃一般的水果。可将香蕉、水密桃、草莓等类的水果压给宝宝吃，苹果和梨用匙刮碎吃，也可给宝宝吃葡萄、橘子等水果，但要洗净去皮后再吃。,2,怎样喂养7-8个月的宝宝,宝宝长到7个月时，已开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显出了个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。,（一）、继续吃母乳.羊奶或牛奶。但是因为母乳.羊奶或牛奶中所含的营养成分，尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要，乳类食品提供的热量与宝宝日益增多的运动量中所消耗的热量不相适应，不能满足宝宝的需要。因此，此时应该是宝宝进入离乳的中期了，奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。,（二）、增加半固体性的代乳食品，用谷类中的米或面来代替两次乳类品。在每日奶量不低于500毫升的前提下，减少两次奶量，用两次代乳食品来代替。,（三）、代乳食品的选择。应选择馒头、饼干、肝末、动物血、豆腐等。,（四）、该月龄宝宝的食谱安排可参照如下标准制定。早晨7点：羊奶或牛奶200毫升上午9-10点：羊奶或牛奶200毫升，蒸鸡蛋1个，饼干2块中午12点：肝末（或鱼末）粥一小碗下午4点：羊奶或牛奶150毫升，馒头1片晚上8点：面条（加碎菜、动物血少许）晚上10点：羊奶或牛奶150毫升,3,怎样喂养8-9个月的宝宝,（一）、用母乳喂养的宝宝一过8个月，即使母乳充足，也应该逐渐实行半断奶。原因是母乳中的营养成分不足，不能满足宝宝生长发育的需要。因此在这个月里，母乳充足的不必完全断奶，但不能再以母乳为主，一定要加多种代乳食品。,（二）、用羊奶或牛奶喂养宝宝，此时也不能把羊奶或牛奶作为宝宝的主食，要增加代乳食品，但是每天羊奶或牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。,（三）、继续增加辅食，可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好，少数宝宝此时不喜欢吃粥，而对成人吃的米饭感兴趣，也可以让宝宝尝试吃一些，如未发生消化不良等现象，以后也可以喂一些软烂的米饭。,（四）、给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。,（五）、宝宝满8个月后，可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片，让宝宝拿着吃。香蕉、葡萄、橘子可整个让宝宝拿着吃。,（六）、该月龄的宝宝食谱可参照如下标准制定。早晨7点：羊奶或牛奶200毫升中午11点：粥一小碗，菜末30克，鸡蛋1/2个下午3点：羊奶或牛奶200毫升晚上6点：粥多半碗，鱼30克或肉末30克、豆腐30克晚上9-10点：羊奶或牛奶200毫升,4,怎样喂养9-10个月的宝宝,宝宝长到9个月以后，乳牙已经萌出四颗，消化能力也比以前增强，此时的喂养应该注意以下几点：,（一）、母乳充足时，除了早晚睡觉前喂点母乳外，白天应该逐渐停止喂母乳。如果白天停喂母乳较困难，宝宝不肯吃代乳食品，此时有必要完全断掉母乳。,（二）、用羊奶或牛奶喂养宝宝的，此时羊奶或牛奶仍应保证每天500毫克左右。代乳食品可安排3次，因为此时的宝宝已逐渐进入离乳后期。,（三）、适当增加辅食，可以是软饭、肉（以瘦肉为主），也可在稀饭或面条中加肉末、鱼、蛋、碎菜、土豆、胡萝卜等，量应比上个月增加。,（四）、增加点心，比如在早午饭中间增加饼干、烤馒头片等固体食物。,（五）、补充水果。此月龄的宝宝，自己已经能将整个水果拿在手里吃了。但妈妈要注意在宝宝吃水果前，一定要将宝宝的手洗干净，将水果洗干净，削完皮后让宝宝拿在手里吃，一天一个。,（六）、该月龄的宝宝食谱可参照如下标准制定：早晨7点：粥1/2小碗，肉松适量，鸡蛋一个上午9点：羊奶或牛奶100毫升，饼干1-2块中午12点：面条半小碗，加蔬菜、肉、鱼下午3点：羊奶或牛奶200毫升，小点心一个晚上6点：粥一小碗，碎菜、肝末晚上8-8点半：临睡前加一次羊奶或牛奶，约150毫升,5,怎样喂养10-11个月的宝宝,宝宝长到10个月以后，乳牙已经萌出4-6颗，有一定的咀嚼能力，消化机能也有所增强，此时可以断掉母乳，用代乳食品和羊奶喂养。,（一）、断母乳，用主食代替母乳。除了一日三餐可用代乳食品外，在上、下午还应该给安排一次羊奶或牛奶及点心，用来弥补代乳食品中蛋白质、无机盐的不足。,（二）、用羊奶或牛奶喂养宝宝的，此时应减少羊奶或牛奶的量，最好将喂羊奶或牛奶的时间安排在上、下午，每天羊奶或牛奶的量不超过500毫升。,（三）、增加辅食。此时的宝宝已有了一定的消化能力，可以吃点烂饭之类的食物，辅食的量也应比上个月略有增加。如果以往辅食一直以粥为主，而且宝宝能吃完一小碗，此时可加一顿米饭试试。开始时可在吃粥前喂宝宝2-3匙软米饭，让宝宝逐渐适应。如果宝宝爱吃，而且消化良好，可逐渐增加。,（四）、该月龄的宝宝食谱的安排可参照如下标准制定：早上7点：羊奶或牛奶180毫升，面包两块（10厘米见方）上午9点：开水100毫升，饼干两块中午11点：米饭半小碗，鸡蛋1个，蔬菜下午3点：羊奶或牛奶180毫升，小点心1个，水果下午6点：稀饭一小碗，鱼、肉末、蔬菜晚上9点：羊奶或牛奶100毫升,6,怎样喂养11-12个月的宝宝,此时的宝宝不再以母乳为主要的日常饮食，从而结束了断乳期，开始吃离乳后的饮食了。怎样喂养11-12个月的宝宝呢？,（一）、继续吃羊奶或牛奶。有人认为离乳是连羊奶或牛奶都要停止吃，这是错误的。因为宝宝在生长发育的过程中，无论如何都不能缺少蛋白质。虽然在宝宝的食谱中有动物性食品的安排，但量不足，而从羊奶或牛奶中补充是最佳的补充方法。至于羊奶的量可根据宝宝吃鱼、肉、蛋的量来决定。一般来说，宝宝每天补充羊奶或牛奶的量不应该低于250毫升。,（二）、宝宝离乳后，谷类食品成为宝宝的主食，热能的来源大部分也靠谷类食品提供。因此，宝宝的膳食安排要以米、面为主，同时搭配动物食品及蔬菜、豆制品等。,（三）、随着宝宝消化功能的逐渐完善，在食物的搭配制作上也可以多样化，最好能经常更换花样，如小包子、小饺子、馄饨、馒头、花卷等，以提高宝宝进食的兴趣。,（四）、培养宝宝自己用勺进食。,（五）、该月龄宝宝的食谱可参照如下标准制定：早晨7点：粥一小碗，肉饼或面包一块上午9点：羊奶或牛奶150毫升中午12点：煨饭（米25克、肉末25克、蔬菜25克）下午3点：羊奶或牛奶100毫升，豆沙小包一个晚上7点：烂饭一小碗，鱼、蛋、蔬菜或豆腐晚上9点：水果,7,6-12个月宝宝的发育历程,六月： 能独坐片刻，自握脚玩积木，从一手递交另一手，听到叫名字会转头，会撕纸，抓去蒙在脸上的手帕,七月：,能扶双手站立，用拇指和其它手指配合抓起玩具，用一个玩具敲打另一个玩具，见父母、熟人要求抱，开始用前脚肢和腹部匍伏而行，独自能坐稳，并可以自己喂饼干吃,八月： 会爬、会自己坐起躺下，用一条腿支持体重想走，会推掉自己不要的东西，开始懂得语意认识物体，纤巧的手指灵活地活动,九月： 扶着双手开始走路，尝试独自站立，会从抽屉中取出玩具，能听懂你常说的词的语意,8,6-12个月宝宝的发育历程,十月： 能独自站立，扶着椅子或推车能走几步，会叫妈妈，会说几个简单的词，懂得命令，理解“不”的含义,十一月： 会扶家具行走或自己走几步，会把书打开、合上，能听音辨物或用5-6种手势表示简单需要,十二月： 学会独自站和走，会用手掌握笔涂涂点点，能说2-3个字，取东西知道给。,9,感谢篇!,谢谢大家!,祝大家:身体健康!,心想事成!,10,