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*,*,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片,第二層,第三層,第四層,第五層,社區健康講座,衛教影片觀賞,教你緝拿,健康最大元兇-高血脂,1,高血脂現代人健康的一大威,脅，為腦血管、心血管疾病、,糖尿病、高血壓最重要危險因,子。,45歲以上，1/4國人有高血脂。,每升高總膽固醇1mg/100ml，冠,狀動脈疾病增加%。,吃得太好 大大不好,2,國人血清總膽固醇調查資料,血清膽固醇, 240 mg/dl 或服用降血脂藥物者,3,何謂血脂,1,.膽 固 醇,(Total Cholesterol),2.三 酸 甘 油 脂,(或稱中性脂肪-TG),4,好膽固醇 V.S 壞膽固醇,1.低密度(LDL)：壞膽固醇,2.高密度(HDL)：好膽固醇,5,高血脂定義(1),6,高血脂定義(2),總膽固醇過高 （200 mg/dl）,低密度膽固醇偏高（130 mg/dl）,三酸甘油酯過高 （160 mg/dl）,高密度膽固醇偏低（ 35 mg/dl）,7,血膽固醇過高為什麼會對心臟有不好的影響,？,8,血液中膽固醇大多由人體的肝臟,產生，但有一部份是攝取自食物,，,像.,內臟,蛋黃,肉類,奶製品,海產類,膽固醇的由來,9,體重過重常會合併有高三酸甘,油酯血症和高密度脂蛋白膽固,醇濃度過低的現象。,體重過重,10,適度規律運動不但可以降低血中三酸甘油酯濃度，也可以降低低密度脂蛋白膽固醇濃度，增加高密度脂蛋白膽固醇濃度。,規律運動,11,吸菸會損壞血管內壁，造成,膽固醇堆積。,吸菸者,12,遺傳基因可能會影響人體產生及代謝膽固醇的能力，有家族史的人要更加注意。,遺傳基因,13,一般而言，膽固醇濃度在五十歲時達到最高，男性通常比女性高。但是，婦女在更,年期停經後，其膽固,醇濃度會上升，有時,甚至可能超過同年齡,男性。,銀髮族,14,如何遠離高血脂,（五大法寶）,- 記得定期抽血檢查,15,壹,、,飲食控制,貳,、,健康減肥、控制體重,參、運動養生,肆、戒菸,伍、藥物治療,16,高血脂治療原則,17,血膽固醇與心血管疾病的關聯性,心血管疾病包括,：,()冠狀動脈粥狀硬化患者,(二)腦血管疾病患者,(三)週邊血管粥狀硬化,有缺血性症狀者,血膽固醇值越高，得到心血管疾病的危險性就越高。,18,不利心臟健康的危險因子,1.高血壓,2.糖尿病,3.男性45歲,4.有早發性冠心病家族史,5.女性,55歲或停經沒有雌激素療法者,6.吸菸,19,治療準則(一),無心血管疾病患者,應給予三至六個月非藥物治療,有下列情況之時，,20,治療準則(二),有心血管疾病患者或糖尿病患者,同時給予以非藥物治療,21,何時可以停止服用降血脂藥物？,服用藥物,症狀痊癒,停藥,就醫,回診、血液生化檢測,22,守兩百 呷百二,23,謝謝聆聽,台南市海尾生活圈醫藥合作服務群,24,
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