课我想问一下—亚健康

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,1,第三课,我想问一下,2,听力练习,3,亚健康,3,一、听录音，答复以下问题：,1什么是亚健康？,2亚健康会出现哪些病症？,3.导致亚健康的原因是什么？,4.应该怎样防止亚健康？,4,一、听录音，答复以下问题：,1指的是人体处于健康和疾病之间的一种状态。国外称它为人类健康的“第三状态。,2疲倦、全省无力、失眠、食欲不振以及情绪不稳定、对自己缺乏信心等。,3.首先是由于现代社会竞争剧烈，使人们的精神长期处于高度紧张状态，心理压力不断加大，容易导致亚健康。,此外，突然发生的一些事情的影响。如：亲人的突然去世、感情受到伤害等等， 也会导致亚健康。,第三方面的原因就是不好的生活习惯。如：抽烟、酗酒、晚睡晚起。,还有就是缺乏锻炼，整天在房间里工作，很少运动,这些都与亚健康的形成有着密切的关系。,4.先从转变观念做起，要建立健康新观念。有病早治，没病防病。,5,二、根据录音内容判断正误：,1正误5正误,2正误6正误,3正误7正误,4正误8正误,1,正,2,误,3,正,4,正,5,误,6,正,7,正,8,正,8,词语解释,酗酒：,没有控制地喝酒，喝酒后发酒疯 。,闹事儿。,意识：,人的头脑对于世界的反映，感觉、思维等各种心理过程。,模糊；思想,。,很多人意识到了学好汉语的重要性,很多人还没有意识到环境保护的重要,9,18 观念名gunnin,生活观念,家庭观念,对什么的态度和看法,婚姻,10,19 预防动yfng,疾病,感冒,事先防止什么发生,小偷,11,四 表达形式,一、从做起,1.要多练习发音，从今天做起，遇到不会发或发不好的音要多练几遍。,2保护环境，每个人都要 “从现在做起、“从我做起。,12,五、思考与讨论：,1,谈一谈你对健康问题的认识。,2.,你对导致亚健康的原因怎么看？,3,你认为应如何,防止,亚健康？,13,录音材料3人类健康的第三状态亚健康,我们每天忙于学习和工作，常常无视了对自己的健康的关心，我们的身体长期处于疲劳状态，这正是各种疾病产生的原因。请听录音?人类健康的第三状态亚健康?,据有关资料说明，在全球57亿人口中，约有近一半的人目前处于没有疾病但却感觉身体并不健康的“第三状态这就是“亚健康。,高辉：王大夫，“亚健康这个词好似对一般的中国人来说还比较陌生，您能不能给我们讲一讲什么叫 “亚健康？,王医生：好的，“亚健康是近几年来才提出的新概念，指的是人体处于健康与疾病之间的一种状态，国外将它称为人类健康的“第三状态。具体地说，处于这种状态下的人，不存在我们通常所 知道的那些疾病，但却出现另外一些病症，比方：疲倦、全身无力、失眠、食欲不振以及情 绪不稳定、对自己缺乏信心等等，这是一种有可能向其他疾病转化的危险状态。,高辉：那是不是可以说它也是一种不健康的状态呢？,王医生：我认为，亚健康实际上就是不健康。,14,高辉：那么，您能不能再给我们讲一讲是什么原因导致了这种状态呢？,王医生：导致亚健康状态的原因是多方面的。首先是由于现代社会竞争剧烈，使人们的精神长期处于 高度紧张状态，心理压力不断加大，所以容易导致亚健康。此外，受到突然发生的一些事件的影响，比方亲人的突然去世、感情受了伤等等，也会导致亚健康。第三方面的原因就是不好的生活习惯，如抽烟、酗酒、晚睡晚起等等。还有就是缺乏锻炼，整天在房间里工作，很少运动这些都与亚健康状态的形成有着密切的关系。,高辉：听你这么一说我似乎明白了，我们平时不太重视自我保健，身体感觉不舒服时一般就试试表,一看不发烧，没有什么特别的病症就放心了，实 际上我们已经处于亚健康状态了，只是我们 没把它当成一种疾病来认真对待，所以，常常等到真正转化为其他疾病的时候就晚了。,15,王医生：是的，在我国，由于人们的自我保健意识差，处于亚健康状态的人数可能高达60%一 70%，这是一个十分让人担忧的数字。,高辉：那么，我们应该怎么做呢？,王医生：先从转变观念做起，要建立健康新观念！过去我们常说：“有病要早治，现在应该说：“没病要防病。,16,总结,+,作业,一、学会词语,无视,导致,预防,二、学会句子,从做起,三、学会表达自己的看法,家庭观念,婚姻观念,中国之行旅游介绍,17,3-3,我想问一下 练习答案,一、听录音，答复以下问题：,1指的是人体处于健康和疾病之间的一种状态。国外称它为人类健康的“第三状态。,2疲倦、全省无力、失眠、食欲不振以及情绪不稳定、对自己缺乏信心等。,3.导致亚健康的原因是多方面的。首先是由于现代社会竞争剧烈，使人们的精神长期处于高度紧张状态，心理压力不断加大，容易导致亚健康。此外，突然发生的一些事情的影响。如：亲人的突然去世、感情受到伤害等等， 也会导致亚健康。第三方面的原因就是不好的生活习惯。如：抽烟、酗酒、晚睡晚起。还有就是缺乏锻炼，整天在房间里工作，很少运动,这些都与亚健康的形成有着密切的关系。,4.先从转变观念做起，要建立健康新观念。有病早治，没病防病。,二、根据录音内容判断正误：,1正 2误 3正 4正,5误 6正 7正 8正,三、思考与讨论：,1谈一谈你对健康问题的认识。,2.你对导致亚健康的原因怎么看？,3你认为应如何防止亚健康？ 学生口头做练习,18,表达练习,一、朗读以下句子，注意语音、语调：,1.您有什么事？,2.我想询问一下儿详细的情况，离车站远不远，交通是否方便？,3.厨房是小了点儿，不过三口之家也够用了。,4如果你需要的话我们可以商量。,5.我想问问电梯是全天开还是定点开？,6不知道小区的购物环境怎么样？,7.会不会是你听错号了？,8.我想去贵公司联系一项业务，但不知道地址，您能告诉我一下儿吗？,9.什么？请您再说一遍好吗？请说慢点儿，我记一下儿。,10.麻烦您能不能再告诉我一下儿坐几路车、下了车怎么走？,11您能不能给我们讲一讲什么叫“亚健康？,12那是不是可以说它也是一种不健康的状态呢？,13.您能不能再给我们讲一讲是什么原因导致了这种状态呢？,14.听你这么一说我似乎明白了。,15.那么，我们应该怎么做呢？,19,二、完成以下会话使用指定词语： 学生口头做练习,1.甲：我最近买了一套两居室的住房，因为现在房价比较低，而且听说还会,涨，大家都说晚买不如早买，我就买下了。,乙：那套房子怎么样？,甲：,乙：,位置、交通、面积、设备、装修、环境,2大夫：你感觉哪儿不舒服？,病人：我也说不清楚，好似哪儿都不舒服，可我已经做过了体检，没查出有,什么病。,大夫：那，说一说你都有哪些病症。,病人：,大夫：,疲倦、无力、失眠、食欲、亚健康、导致、保健,三、完成以下句子使用指定词语： 学生口头做练习,1天天都是这样，不到睡觉的时间不回家，。可见,2 你还总不相信我说的话！我说吧,3师傅，我的自行车坏了，？麻烦您,4.！我昨天刚刚收拾干净。天哪,5我担忧他在比赛中不能发挥出最正确水平，是否,6 A：今天来这里参观的人怎么那么多呀？,B：。是这样,7我看你很累的样子，？要不,8 A：我怎么才能学好汉语？,B：。：从做起,四、看图，根据图上方位询问从甲地到乙地的走法。 学生口头做练习,例如：同志，请问，从火车站到花园饭店怎么走？,20,五、朗读以下会话：,中国之旅,假期就要到了，玛丽、约翰、金文京、田中想要去旅行，去哪儿好呢？,玛丽：张红，你说我们该去什么地方旅游呢？,张红：那要看你们是想去看什么了，是想去看山呢？还是想去看水？,玛丽：山、水我都喜欢，只要是最美的地方。你说你们中国最美的地方是哪儿呢？,张红：俗话说：“桂林山水甲天下，“甲就是“第一的意思，也就是说，桂林山水天下一。,玛丽：可我怎么听说“上有天堂，下有苏杭？桂林山水再美也是人间山水，“天堂应该更,美吧？,张红：那你就两个地方都走一走，逛一逛，先去上海、南京、无锡、苏州、杭州然后去桂,林，看看到底哪一处更美！,约翰：要是想爬山的话呢？,张红：那就去黄山，黄山是中国最美的山，黄山的奇松、怪石、云海、温泉人称“四绝，人们常说：“五岳归来不看山，黄山归来不看岳,金文京：我的朋友去年去了天山，他说天山的风景很值得一看。,张红：当然啦，西北之行一向都很浪漫，天山有个天池，意思是“天镜和“神池，池水由,高山雪水聚集而成，湖的四周是群山。夏天气候多变，湖面上的云雾与蓝色的湖,水、绿色的森林、白色的雪山组成一组奇妙的自然景观，真是人间仙境。,玛丽：听你这么一说，我倒想先去天山了。,田中：我最想去的地方是西藏，张红，你觉得去西藏怎么样？,张红：我想先问问你，你为什么对西藏感兴趣呢？,田中：我想那里的风景一定很独特，另外，我喜欢人少的地方，要不光看人啦！,张红：也是！西藏也是我最想去的地方，我也还没去过呢。一想到青藏高原的蓝天、白,云，白云下一望无边的大草原，雄伟壮丽的布达拉宫我真恨不得,田中：恨不得现在就出发！,21,六、情景会话：,参考句式：,我想先问问你,你说我们该怎么？,我的朋友说,我怎么听说？,要是想的话呢？,听你这么一说，,1 几人一组，商量假期的旅游路线。,2 几人一组，分别向旅行社咨询假期的旅游热线、,站点、交通工具、景点、价格、食宿条件、时间、特殊安排,学生口头做练习,22,教学程序,一、讲解生词,二、听后答复,三、听后判断,四、分组讨论总结汇报,五、总结,