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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,第11课人的健康人体保健,第11课人的健康人体保健,专题一,人类的健康,学科素养提升,材料分析,知识点索引,专题二,专题三,良好的生活习惯与膳食平衡,常见的非传染性疾病,专题一人类的健康,知识回忆,知识点索引,1健康：指人的_、_、_三者,处于正常状态，包括_、_、,_。,2要过健康的生活必须具备：健康的生活方式，对疾病,的预防和治疗，保持心理健康，具有良好的社会适应,能力。,生理,心理,社会关系,生理健康,心理健康,社会关系健康,专题一人类的健康,知识回忆,知识点索引,3非特异性免疫：不针对某一种,的病原体，而,是对多种病原体都有一定的防御作用。如第一防线的,黏膜、皮肤，第二防线的吞噬细胞和溶菌酶。血液中,的吞噬细胞能穿过血管壁进入组织，以吞食的方式杀,灭病原体，最后导致自身死亡。,特定,专题一人类的健康,知识回忆,知识点索引,4特异性免疫：针对进入人体的某种抗原，产生相应的抗,体进行防御作用。它包括,和,。,体液免疫：抗原进入人体后被人体液中相应的抗体(由,淋巴细胞产生)消灭的过程。,细胞免疫：抗原进入人体后被相应的免疫细胞(,淋,巴细胞)消灭的过程。,体液免疫,细胞免疫,B,T,专题一人类的健康,知识回忆,知识点索引,5自然免疫：一种天生对各种病原体的抵御能力。它可通,过患病的情况而获得。,6人工免疫：用 的方法将由病原微生物制成的,或其他抗原物质接种到人体上，使人体产生,相应的 获得免疫，叫做人工免疫。,7方案免疫：卫生防疫部门有 地对 进,行预防接种，使他们获得免疫，从而到达控制和消灭某,种传染病的目的。,人工,疫苗,抗体,方案,易感人群,专题一人类的健康,热点聚焦,知识点索引,解析,吞噬细胞的吞噬作用不针对某一种特定的病原体，,对多种病原体都有防御作用，因此属于非特异性免疫；,吞噬细胞吞噬和消灭侵入人体的各种病原体；图中表,示吞噬细胞；吞噬细胞的吞噬作用是人先天就有的。,专题一人类的健康,热点聚焦,知识点索引,【例1】(2021广东)人体某种免疫过程如图，以下相关叙,述正确的选项是 (),A该过程属于特异性免疫,B该过程能抵御多种病原体,C图中细胞表示淋巴细胞,D该过程不是人体先天就有的,B,专题一人类的健康,命题设计,知识点索引,视角一健康的概念,1(2021安徽)以下属于健康生活方式的是 (),按时作息，坚持体育锻炼积极参加集体活动并,拒绝毒品因烦恼事而抽烟、酗酒学习废寝忘,食，通宵达旦不挑食、不偏食，合理营养,A B,C D,专题一人类的健康,命题设计,知识点索引,解析,健康不仅仅是没有疾病，是指一种身体上、心理,上和社会适应方面的良好状态。按时作息，坚持体育,锻炼；积极参加集体活动并拒绝毒品；不挑食、不,偏食，合理营养；属于健康生活方式。因烦恼,事而抽烟、酗酒；学习废寝忘食，通宵达旦；属,于不健康的生活方式。,专题一人类的健康,命题设计,知识点索引,视角一健康的概念,1(2021安徽)以下属于健康生活方式的是 (),按时作息，坚持体育锻炼积极参加集体活动并,拒绝毒品因烦恼事而抽烟、酗酒学习废寝忘,食，通宵达旦不挑食、不偏食，合理营养,A B,C D,C,专题一人类的健康,命题设计,知识点索引,视角二识别特异性免疫和非特异性免疫,2(2021攀枝花)接种卡介苗可以有效预防结核病，接种的,卡介苗和产生的免疫种类分别是 (),A. 抗原、特异性免疫 B. 抗体、特异性免疫,C. 抗原、非特异性免疫 D. 病原体、非特异性免疫,A,解析,接种卡介苗后，刺激体内的淋巴细胞产生抵抗结,核病的抗体，因此卡介苗疫苗属于抗原；该抗体只对结,核病有免疫作用，因此，这种免疫方式属于特异性免疫。,专题一人类的健康,命题设计,知识点索引,视角三描述方案性免疫和人工免疫,3以下关于人工免疫的表达不正确的选项是 (),A人工免疫是通过接种疫苗而获得免疫的方式,B在人工免疫中，通过注射病原体制成的疫苗而获得,的免疫是人工自动免疫,C在人工免疫中，通过注射含有特异性抗体的血清而,获得的免疫是人工被动免疫,D进行人工免疫之后就不会得传染病了,专题一人类的健康,命题设计,知识点索引,解析,人工免疫是通过人工的方法，给健康人群注射疫,苗或抗体，使人体获得对某种疾病具有免疫能力。因此,进行人工免疫后，并不能使人对所有的传染病具有免疫,能力。,专题一人类的健康,命题设计,知识点索引,视角三描述方案性免疫和人工免疫,3以下关于人工免疫的表达不正确的选项是 (),A人工免疫是通过接种疫苗而获得免疫的方式,B在人工免疫中，通过注射病原体制成的疫苗而获得,的免疫是人工自动免疫,C在人工免疫中，通过注射含有特异性抗体的血清而,获得的免疫是人工被动免疫,D进行人工免疫之后就不会得传染病了,D,专题一人类的健康,命题设计,知识点索引,4党和政府十分重视儿童的预防保健工作，在全国大力,推行方案免疫，以下属于方案免疫的是 (),A患过麻疹的人以后不再患麻疹,B给刚出生的婴儿接种卡介苗,C给肺炎患者注射抗生素,D供给碘盐预防甲状腺肿,专题一人类的健康,命题设计,知识点索引,解析方案免疫即接种疫苗，可以使人体内产生相应的,抗体，从而提高对特定传染病的抵抗力，如给刚出生的,婴儿接种卡介苗，可以预防肺结核，就属于方案免疫。,患过麻疹的人以后不再患麻疹，属于人体的自然免疫功,能。给肺炎患者注射抗生素属于注射治疗，不属于方案,免疫。供给碘盐预防甲状腺肿是给人体补充含碘的无机,盐，属于营养补充。,专题一人类的健康,命题设计,知识点索引,4党和政府十分重视儿童的预防保健工作，在全国大力,推行方案免疫，以下属于方案免疫的是 (),A患过麻疹的人以后不再患麻疹,B给刚出生的婴儿接种卡介苗,C给肺炎患者注射抗生素,D供给碘盐预防甲状腺肿,B,专题二良好的生活习惯与膳食平衡,知识回忆,知识点索引,1平衡膳食：指膳食中食物种类齐全，数量适当，营养,物质之间比例合理，并且与身体消耗的营养物质保持,相对平衡。平衡膳食应坚持四个原那么：平衡性原那么、,适当性原那么、全面性原那么、针对性原那么。,专题二良好的生活习惯与膳食平衡,知识回忆,知识点索引,2七大营养素的作用,(1)水：构成细胞、生物体的主要成分，体内的养分和废物,都必须溶解于水中才能进行运输。,(2)糖类：人体细胞的一种组成成分，是人体提供_,的主要物质。,(3)蛋白质：人体_、_的主要原料，也,为人体生命活动提供能量，还是人体代谢过程的酶物质、,免疫物质。,(4)脂肪：人体细胞的结构成分，生物体_的物质。,能量,细胞生长,组织修补,贮存能量,专题二良好的生活习惯与膳食平衡,知识回忆,知识点索引,(5)无机盐：构成组织和维护正常生理功能所必需的物质，,如缺锌会导致儿童味蕾功能下降，缺_会引起,甲状腺肿，缺_会引起贫血等。,(6)维生素：维持人体正常生理活动不可缺少的微量有机,化合物，种类多。,(7)粗纤维：来源于植物性食物，虽然不能被人体消化吸,收，但能辅助人体对食物的消化吸收。其作用有刺激,消化腺分泌；促进肠道蠕动，减少大肠癌的发生率；,减少肠道对脂肪的吸收；预防心血管病的发生等。,碘,铁,专题二良好的生活习惯与膳食平衡,知识回忆,知识点索引,3健康的生活方式：没有不良的嗜好，有规律的_,_和_等。,4吸烟：香烟中含有_、_、_,等多种有害物质，其中有40多种致癌物。长期吸烟会,损害人的_、_、_、,_等，使癌症的发病率大大提高。,时间,良好的心态,焦油,烟碱,一氧化碳,呼吸系统,消化系统,循环系统,神经系统,作息,专题二良好的生活习惯与膳食平衡,知识回忆,知识点索引,5吸毒：具有很强的_性；破坏各个系统，降低人,体免疫力；价格昂贵，倾家荡产，危害社会。常见毒品,有大麻、鸦片、海洛因、吗啡、可卡因、冰毒和摇头丸。,6酗酒：酒中含有一定量的酒精，过量饮酒会使人急性酒,精中毒，严重损害人的_、_和,_。酒后驾车是对自己和他人生命不负责的,表现。,成瘾,消化系统,循环系统,神经系统,专题二良好的生活习惯与膳食平衡,命题设计,知识点索引,热点二膳食平衡,【提示】合理膳食指的是由食物中摄取的各种营养素,与身体对这些营养素的需要到达平衡，既不缺乏，也,不过多。根据平衡膳食宝塔，均衡地摄取五类食物。,专题二良好的生活习惯与膳食平衡,命题设计,知识点索引,【例2】(2021泰安)俗话说“民以食为天，要想吃的健康,就得关注食品平安，讲究合理膳食，那么以下做法，没有,做到合理膳食与食品平安的是 (),食物多样，粗细搭配多吃鱼肉，少食果蔬肉鱼,蛋类，必须新鲜变质剩饭，喂养禽畜“虫眼蔬,菜，放心食用每日三餐，按时进食。,A B,C D,专题二良好的生活习惯与膳食平衡,命题设计,知识点索引,解析,均衡地摄取各类食物，就要做到粗细粮合理搭配。,蔬菜水果中含有大量的维生素，少吃会因缺少维生素影响,健康。,肉鱼蛋类很容易变质，必须新鲜才能食用。,剩饭变质后，由于微生物的大量繁殖，会产生大量的毒素，,如果用来喂养家禽家畜，将有可能引起动物中毒，影响其生,长，甚至死亡。,专题二良好的生活习惯与膳食平衡,命题设计,知识点索引,有“虫眼的蔬菜和水果，说明蔬菜和水果生虫了，为了,减轻虫害，提高产量和质量，有可能喷洒农药灭虫了，没有,虫眼的可能是生虫前喷药的。,为了保持身体健康，必须保证每日三餐、按时进食，在每,日摄入的总能量中，早、中、晚餐的能量应当分别占30%、,40%、30%左右。,所以，没有做到合理膳食与食品平安的是。,专题二良好的生活习惯与膳食平衡,命题设计,知识点索引,【例2】(2021泰安)俗话说“民以食为天，要想吃的健康,就得关注食品平安，讲究合理膳食，那么以下做法，没有,做到合理膳食与食品平安的是 (),食物多样，粗细搭配多吃鱼肉，少食果蔬肉鱼,蛋类，必须新鲜变质剩饭，喂养禽畜“虫眼蔬,菜，放心食用每日三餐，按时进食。,A B,C D,C,专题二良好的生活习惯与膳食平衡,命题设计,知识点索引,视角一平衡膳食的观点,1(2021宜宾)青春期是一生中身体发育和智力开展的黄,金时期，营养师建议这一时期的青少年要适当多吃奶、,蛋、鱼、肉等食品，有利于身体生长发育。这是因为,这些食品中富含 (),A糖类 B脂肪,C蛋白质 D无机盐,专题二良好的生活习惯与膳食平衡,命题设计,知识点索引,解析,食物中的营养物质，蛋白质是构成人体细胞的基,本物质，人体的生长发育、组织修复和更新等都离不开,蛋白质。此外，蛋白质还能被分解，为人体的生理活动,提供能量。青少年是长身体的重要阶段，应该多吃奶、,蛋、鱼、肉等含蛋白质丰富的食物。,专题二良好的生活习惯与膳食平衡,命题设计,知识点索引,视角一平衡膳食的观点,1(2021宜宾)青春期是一生中身体发育和智力开展的黄,金时期，营养师建议这一时期的青少年要适当多吃奶、,蛋、鱼、肉等食品，有利于身体生长发育。这是因为,这些食品中富含 (),A糖类 B脂肪,C蛋白质 D无机盐,C,专题二良好的生活习惯与膳食平衡,命题设计,知识点索引,视角二食物中的营养素,2(2021义乌)为引导学生积极参加体育活动，提高身体素,质，我市每年都对学生进行体育水平测试。当你进行测,试时，所需的能量主要来自体内何种物质的氧化分解,(),A葡萄糖 B脂肪,C蛋白质 D维生素,解析,糖类是人体最重要的供能物质，葡萄糖、淀粉、,麦芽糖等都属于糖类。,A,专题二良好的生活习惯与膳食平衡,命题设计,知识点索引,3(2021福州)以下不能为人体提供能量的营养物质是(),A蛋白质 B脂肪,C糖类 D水,解析食物中，能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋,白质；糖类是人体最重要的供能物质，人体所消耗的能,量(约70%)主要来自糖类，脂肪是人体内备用的能源物,质，蛋白质是构成人体细胞的根本物质，也能提供能量。,水、无机盐、维生素不能提供能量。,D,专题二良好的生活习惯与膳食平衡,命题设计,知识点索引,视角三各种营养素的作用,4(2021垫江)组成人体细胞的主要成分和根本物质分别,是 (),A水、蛋白质 B糖类、水,C糖类、蛋白质 D微生素、无机盐,专题二良好的生活习惯与膳食平衡,命题设计,知识点索引,解析水是细胞的主要成分，占体重的60%70%，是非,常重要的营养成分，人体的各种生理活动都离不开水，,在物质运输、体温调节方面也有重要的作用。蛋白质由,氨基酸组成，是构成人体细胞的根本物质，为人体的生,理活动提供能量，也是人体生长发育、组织更新、生命,活动调节的物质根底。,专题二良好的生活习惯与膳食平衡,命题设计,知识点索引,视角三各种营养素的作用,4(2021垫江)组成人体细胞的主要成分和根本物质分别,是 (),A水、蛋白质 B糖类、水,C糖类、蛋白质 D微生素、无机盐,A,专题二良好的生活习惯与膳食平衡,命题设计,知识点索引,视角四了解吸烟、酗酒、吸毒等不良嗜好的危害，形成,健康的生活模式,5(2021滨州)第一支烟，往往是从好奇和模仿开始的。目前，,全世界约有13亿烟民，每年消耗约5.5万亿支烟，而且吸,烟者的数量还有上升的趋势。以下关于吸烟的表达正确的,是 (),A吸烟是人成熟的表现,B吸烟是一种很酷的行为,C吸烟使人精力充分、记忆力增强,D吸烟会对自己和他人的健康造成威胁,专题二良好的生活习惯与膳食平衡,命题设计,知识点索引,解析香烟的烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会,促进癌开展的物质。吸烟使血液凝结加快，容易引起心,肌堵塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。更为严重的是，,吸烟者还严重阻碍他人健康。研究结果说明，吸烟者吸,烟时对旁人的危害比对他自己还大。,专题二良好的生活习惯与膳食平衡,命题设计,知识点索引,视角四了解吸烟、酗酒、吸毒等不良嗜好的危害，形成,健康的生活模式,5(2021滨州)第一支烟，往往是从好奇和模仿开始的。目前，,全世界约有13亿烟民，每年消耗约5.5万亿支烟，而且吸,烟者的数量还有上升的趋势。以下关于吸烟的表达正确的,是 (),A吸烟是人成熟的表现,B吸烟是一种很酷的行为,C吸烟使人精力充分、记忆力增强,D吸烟会对自己和他人的健康造成威胁,D,专题二良好的生活习惯与膳食平衡,命题设计,知识点索引,6(2021泸州)2021年我国新交通法规定：首次饮酒驾驶营,运车辆罚款10002000元，扣12分，禁驾半年。酒后驾,车明显表现为反响慢、动作不协调，容易导致交通事故。,这主要是因为酒精影响驾驶员的 (),A脊髓、肝脏 B眼睛、心脏,C脑干、肺 D大脑、小脑,D,解析酒后驾车明显表现为反响慢、动作不协调，容易,导致交通事故。这主要是因为酒精影响驾驶员的大脑和,小脑。,专题三常见的非传染性疾病,知识回忆,知识点索引,1肿瘤：是一种_性疾病。特点是肿瘤细胞能进,行_的分裂。恶性肿瘤区别于良性肿瘤的是它,会转移并侵犯新的组织；由上皮细胞引起的恶性肿瘤,又称为癌。,2动脉硬化：由血液中的_(胆固醇)在动脉,管壁沉积增厚，使管壁弹性下降，血流量减少导致。,常见有冠心病(冠状动脉硬化性心脏病)、脑血栓等。,引起的因素有遗传、年龄大、吸烟、高胆固醇、高血,压等。,细胞,不间断,脂肪类物质,专题三常见的非传染性疾病,知识回忆,知识点索引,3高血压：_持续大于_千帕或_,大于_千帕即属于高血压。“青春期高血压,是青春期血压暂时性增高的现象，一般在青春期以后,能恢复正常。,4糖尿病：_浓度高，肾脏无法将葡萄糖全部吸,收，随尿液排出。原因是_分泌缺乏。其治疗,方法为注射胰岛素制剂，控制和调节饮食，适当锻炼,等。,收缩压,18.7,舒张压,12.0,血糖,胰岛素,专题三常见的非传染性疾病,命题设计,知识点索引,视角一引起冠心病、肿瘤、高血压等常见疾病的主要,因素及其预防,1以下关于降低恶性肿瘤发病率的表达中，不正确的选项是,(),A不吸烟、不酗酒、不偏食,B不食用被黄曲霉素污染的食物,C少吃油炸、烟熏和高度腌制的食品,D及时发现、隔离肿瘤病人以减少传播时机,D,解析,因为肿瘤是由于体内细胞恶性增值造成的，并,不会传染、传播。,专题三常见的非传染性疾病,命题设计,知识点索引,2. 导致冠心病的主要原因中不包括 (),A吸烟 B缺乏运动,C经常运动 D高脂肪饮食人,C,解析,长期酗酒和吸烟，都会损伤心脏和血管导致心,血管疾病。体育锻炼能改善血液循环，促进心血管健,康，减少心血管疾病的发病率。食用过多的油脂类食,物，容易造成心脏和血管壁的脂肪沉积，影响其正常,功能，甚至引起动脉硬化、高血压等。,学科素养提升材料分析,知识点索引,【要点】材料分析题的命题形式是“材料(包括图文、,表格和曲线等)问题，即以新材料和新背景为载,体，结合所学知识提出问题，是一种全面考查学生阅,读理解能力、归纳综合能力和文字表达能力的综合题,型，是中考命题的主要题型之一。题型包括选择题和,非选择题等。,学科素养提升材料分析,知识点索引,【典例】(2021临沂)阅读下面材料，根据所学知识答复,问题。,材料一武河湿地位于临沂城南，属于沂河水域的一部,分，是临沂市最大的湿地公园。政府十分重视湿地的开,发、利用与保护。目前，湿地内水质清澈，水草丰富，,水岸两侧芦苇、香蒲等长势旺盛，水中鱼虾成群，引来,大量野鸭、白鹭等喜食鱼虾的鸟类在此捕食栖息。,学科素养提升材料分析,知识点索引,材料二云南滇池是中国第六大淡水湖，面积1000多公,顷，以前湖水清澈，水生植物丰富，是许多鱼类和鸟类,的栖息地，被誉为“高原明珠，后因水质污染，水葫,芦疯长，几乎覆盖了整个滇池，使很多水生生物几乎绝,迹。水葫芦，原产南美洲，20世纪70年代作为猪饲料引,入我国，现广泛分布于华北、华南、华东大局部省市的,河流、湖泊和池塘中。上海崇明岛也已成为水葫芦重灾,区，不仅鱼类、贝类大量死亡，岛上的鸟的种类和数量,也在锐减。,学科素养提升材料分析,知识点索引,(1)请你写出资料一中的一条食物链：_,_；,湿地生态系统被称为地球之“肾，作为一个完整生,态系统在资料一中并没有呈现的成分是_,_。,(2)资料二显示，云南滇池和上海崇明岛的生物多样性受,到威胁的主要原因是_；,水葫芦的疯长影响其他水生生物生存的原因是_,_。,学科素养提升材料分析,知识点索引,(3)人类的社会生活和生产活动直接影响着生物的多样性。,请你结合实际，为保护生物的多样性提出三点建议：,_,_,_。,学科素养提升材料分析,知识点索引,解析此题综合考查生物与环境的关系及生态系统的结,构成分等方面的知识，考查学生理论联系实际的能力。,(1)野鸭、白鹭等捕食鱼、虾，鱼、虾会捕食植物等，所以，食物链为植物鱼野鸭，植物鱼白鹭，植物,虾鱼野鸭等。生态系统的组成包括生物局部和非,生物局部，生物局部包括植物、动物、细菌和真菌。材,料一中缺少分解者，即细菌和真菌等微生物。,学科素养提升材料分析,知识点索引,(2)材料二中生物多样性受威胁的原因是水质污染、水葫,芦疯长，这说明水质污染、生物入侵都能影响生态系统,的稳定性。水葫芦疯长使得其他水生生物失去生存空间,和营养物质、阳光等。,(3)减少环境污染，合理开发利用动物资源，禁止乱砍滥,伐，退耕还林，防止过度放牧，防止外来物种入侵等都,能保护生物多样性，这属于开放性题目。,学科素养提升材料分析,知识点索引,(1)请你写出资料一中的一条食物链：_,_；,湿地生态系统被称为地球之“肾，作为一个完整生,态系统在资料一中并没有呈现的成分是_,_。,植物鱼野鸭，,植物鱼白鹭，植物虾鱼野鸭等,分解者,(细菌和真菌等微生物),(2)资料二显示，云南滇池和上海崇明岛的生物多样性受,到威胁的主要原因是_；,水葫芦的疯长影响其他水生生物生存的原因是_,_。,水质污染，外来物种入侵,疯长使得其他水生生物失去生存空间和营养物质,水葫芦,学科素养提升材料分析,知识点索引,(3)人类的社会生活和生产活动直接影响着生物的多样性。,请你结合实际，为保护生物的多样性提出三点建议：,_,_,_。,减少环境污染，合理开发利用动物资源，禁止乱砍滥,伐，退耕还林，禁止过度放牧，防止外来物种入侵，,植树造林，建立自然保护区等(答案合理即可),学科素养提升材料分析,知识点索引,【即练】阅读并分析以下材料：,一粒桃树种子能发育成一棵很大的桃树，并结出许多,桃；一只蝌蚪能发育成一只青蛙。,将从同一棵向日葵上取下的两粒种子种下去后，长出,的都是向日葵，但两棵向日葵总是有一些形态特征不,一样。,(1)材料说明生物具有_现象。,(2)材料说明生物具有_现象。,遗传,变异,学科素养提升材料分析,知识点索引,解析 (1)一粒桃树种子能发育成桃树，并结出桃，一只,蝌蚪能发育成一只青蛙，这些都是由于体内的遗传物质,所起的作用，属于生物的遗传现象。,(2)从同一棵向日葵上取下的两粒种子种下去后，长出的,都是向日葵，但两棵向日葵总是有所不同，这个材料说,明后代不同个体之间存在着差异，是变异现象。,完成考点跟踪训练 11,知识点索引,
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