中医养生学课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,中医养生学,售杰英,2019.4,中医养生学,1,第二章保健食疗,中医食疗学是以中医养生理论为指导,专,门研究各种食物在人体养生保健治疗中的作,用及应用规律的一门实用性学科主要研究食,物的性能、功效和应用规律及食用价值、饮,食卫生、加工配制等,第二章保健食疗,2,夫含气之类,未有不资食以生存,安身之本必资于食。不知食宜者,不足以生存也,饮膳正要:“善养性者,先饥而食,食勿令饱;,先渴而饮,饮勿令过。食欲数而少,不欲顿而多。,令饮食与养生保健,预防治疗之关系,者生存;一者调体;三者治疗,夫含气之类,未有不资食以生存,3,医食同源,药食同源,药补不如食补,伊尹创汤液,汤药于出现食物京调的发展中,食医、疾医、疡医、兽医,大毒治病,十去其六;常毒治病,十去其七,小毒治病,十去其八;无毒治病,十去其九,谷肉果菜,食尽养之,无使过之,伤其正也,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,医食同源,药食同源,药补不如食补,4,食疗特点,预防为主:,病从口入,病以食变。病前、病中、病后。,食能排邪而安脏腑,悦神爽志,以资血气,若能用食平,疴释情遣疾者,可谓良工,许多病宜养宜调,不宜治(蒲辅周),是药三分毒,大毒治病,十去其六。谷肉果菜,食尽养之,辨证配膳,所食之味,有与病相宜,有与身为害,若行宜则益体,害,则成疾。,病前、病中、病后,均以脾胃虚弱为主。预防进食过多,脾胃积滞而食复。,体质要辨证,疾病要辨证,食疗特点,5,中医养生学课件,6,中医养生学课件,7,中医养生学课件,8,中医养生学课件,9,中医养生学课件,10,中医养生学课件,11,中医养生学课件,12,中医养生学课件,13,中医养生学课件,14,中医养生学课件,15,中医养生学课件,16,中医养生学课件,17,中医养生学课件,18,中医养生学课件,19,中医养生学课件,20,中医养生学课件,21,中医养生学课件,22,中医养生学课件,23,中医养生学课件,24,中医养生学课件,25,中医养生学课件,26,中医养生学课件,27,中医养生学课件,28,中医养生学课件,29,中医养生学课件,30,中医养生学课件,31,中医养生学课件,32,中医养生学课件,33,中医养生学课件,34,中医养生学课件,35,中医养生学课件,36,中医养生学课件,37,中医养生学课件,38,中医养生学课件,39,中医养生学课件,40,中医养生学课件,41,中医养生学课件,42,中医养生学课件,43,中医养生学课件,44,中医养生学课件,45,中医养生学课件,46,中医养生学课件,47,中医养生学课件,48,中医养生学课件,49,中医养生学课件,50,中医养生学课件,51,中医养生学课件,52,中医养生学课件,53,中医养生学课件,54,中医养生学课件,55,中医养生学课件,56,中医养生学课件,57,中医养生学课件,58,中医养生学课件,59,中医养生学课件,60,中医养生学课件,61,中医养生学课件,62,