颈椎病预防与保健-ppt课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,时间反复无常，鼓着翅膀飞逝,广东省中医院针灸科黄曙晖,广东省中医院针灸科黄曙晖时间反复无常，鼓着翅膀飞逝广东省中医院针灸科黄曙晖颈椎病蟊防与保健,仲么是颈椎病,又称颈椎综合症,可发生于中老年人,也,可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐,地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正,常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、,颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起,前后根,上关节突,准体钢,前纵韧带,脊神经,横突乳,后纵韧带,黄韧带巷动群,椎动脉、颈神经和颈椎上酉观),權问盘,“音乐教育除了注重道德和社会目的外，还把美的东西作为自己的目的来探求，把人教育成美和善的。”所以，音乐是学校教育教学中必不可少的。音乐教育是通过唱歌、音乐知识和技能训练、欣赏等富于情感的音乐形象对学生进行的美学教育，它对于学生世界观的形成，创造力的培养，情操的养成等都有独特作用。然而由于长期受应试教育的影响，音乐教学往往得不到重视，一直被列入副科的行列，音乐教育教学的现状与现代化教育的要求相差甚远，其课堂教学的有效性自然也就无从谈起了。本文中笔者将就中学的音乐教学来谈谈如何提高音乐教学的有效性。,一、中学音乐教学的现状,为了提高音乐教学的有效性，首要的是要认清当前中学音乐教学的现状，以能够采取有效的教学措施。当前中学音乐教学主要存在着以下一些问题：,1、教学观念落后。虽然我国正在大力推行的素质教育，但这并没有从根本上转变大多数中学教师和领导的教学观念。不少学校仍然把音乐列入副科行列，很多学校领导对音乐教育教学知之甚少，认为音乐课只是一门辅修课，与升学无直接联系，在学校教育中可有可无。所以，音乐教学得不到重视，常常被数学、语文等“主科”抢课。另外，一些学校对教师的考核与学生升学考试成绩挂钩，音乐课不统考，音乐教师也就没有成绩，地位待遇大不如中英数等主科教师。这不仅破坏了音乐课的整体教学，打击了音乐教师的授课积极性，还造成了音乐教师流失，遏制音乐教学水平发展。,2、音乐教师业务素质不高。很多中学的音乐教师师资力量非常薄弱，尤其是乡镇中学的音乐教师很少受过正规的音乐教育，而且缺少接受音乐培训的机会，缺乏必要的音乐素养，在教学理念、教学方法、教学技巧等方面，都存在相当大的缺憾。这也是造成目前中学音乐质量低下的重要原因。因此，重视对音乐教师的培养和继续教育，已成为提高音乐教学质量的一个有效途径。,3、对音乐教育的投入不足。由于长期受应试教育的影响，各部门对音乐教学的相关投入少之又少，既没有升级音乐教学设施，也没有引进优秀的音乐教师。由于对音乐教学的不重视，即使有音乐教学设备也并未真正用于日常教学中，只是为了应付上级检查评比；有的学校没有独立的音乐教室，教学条件得不到保障；有的学校缺少音乐教学所必需的多种教学设备和相应的音响、音像资料。这就限制了音乐教学的开展。,4、学生对音乐的学习热情不高。受传统音乐教学方式的影响，很多学生对音乐提不起学习兴趣。音乐课上他们一般只是记住了老师教的那首歌，至于其中包含了什么音乐理论，该从哪些方面来欣赏这首歌他们全然不懂。久而久之自然觉得无聊，所以在音乐课上他们往往会拿出其他科的作业来做。这样的态度又怎能提高音乐教学的有效性呢？,二、提高中学音乐课堂教学有效性的策略,认清了当前中学音乐教学的现状之后，如何在课堂45分钟里有效地组织好课堂教学，为学生创设一个轻松愉快的学习环境，充分发挥学生的学习主动性，以提高音乐课堂的有效性就成了摆在我们音乐教师面前最大的问题。笔者认为可以从以下几方面着手开展音乐教学：,1、精选、整合教学内容。音乐课程标准指出：教材要面向全体学生，以学生为主体，依据不同年龄阶段学生身心发展的特征，充分考虑学生已有的经验，并从学生兴趣、需要和能力出发，开设学生喜闻乐见和感兴趣的教材。因此我们要使音乐课程兴趣化，不拘泥于教材，对教材要科学的使用和“再度开发”，要用好、用活、用实教材；从学生的兴趣和爱好出发，在充分考虑学生已有水平的基础上，对教材精选和整合，根据学生喜闻乐见和感兴趣的教材，如学生普遍喜欢通俗歌曲，在教唱欣赏教材歌曲时可以加入一些优秀的通俗歌曲，刘欢的好汉歌、周华健的朋友等都可以出现在我们的音乐课堂上，从而培养学生对音乐的兴趣，利用他们对流行歌曲的喜欢，让他们主动去探索，从而提高课堂教学的有效性。,2、构建师生互动的课堂教学。师生的互相沟通是教学活动有效进行的关键。平易近人，容易相处，没有架子的教师往往更容易得到学生的爱戴和喜欢。如果我们在教学中能够以平等的姿态，多从学生的角度考虑，加强师生之间的沟通，学会关注学生，倾听学生，发现学生，及时捕捉学生对教学的反馈信息，激发课堂的活力，动态调整并完善教学进程，那么一个良性的师生“双向互动式”的课堂很自然的就会形成了。所以，我们教师应多从学生的角度出发，本着生生共同学习，共同进步的理念，以师生互教互学，创设师生交往、共同发展的互动教学关系，构建和谐的、民主的、平等的师生关系，以实现音乐课堂教学的有效性。,3、提高音乐教师的业务素质。要提高音乐课堂有效教学，好的师资队伍是关键。秉承陈旧的教学观念、简单的教学方法、落后的教学手段的教师，是不可能把音乐的真谛有效的传达给学生的，这种枯燥、守旧的音乐课不但不能提升学生的音乐鉴赏力，反而还可能误使学生产生对音乐鉴赏课的厌恶情绪。因此，音乐教师要不断探索和积累，以提升自己的音乐教学能力。,我们都知道，作为一名称职的音乐教师，必须具有较强的范唱能力，“善歌者使人继其声”，只有具备示范歌唱能力的教师才可以使“他的教学更具魅力，更令人信服。”要知道，好的范唱不仅是激发学生学习兴趣最有力的手段，还能使教师从死板、枯燥的理论讲解中解放出来。学生通过聆听教师的范唱，可以体会教师对歌曲的理解和艺术表现，达到对作品深层次的理解和把握。此外，音乐教师还必须具有全方位的文化艺术修养和相关的科学知识。高中音乐鉴赏课是将音乐、诗歌、舞蹈、美术等多门艺术相结合的综合艺术鉴赏课，对作品的准确理解必须建立在丰富的情感体验和浓厚的文化底蕴基础之上。因此，教师必须自己具有较高的文学修养、史学修养、语言修养、美学修养和音乐理论修养，并知晓一些姊妹艺术，同时还必须具备相关的教育学和心理学理论。总之，音乐教师的修养越全面、知识结构越完备，越具备准确驾驭中学音乐课堂的能力。,4、充分利用多媒体技术提高教学效果。中学音乐教学方法是多种多样的，却没有一种是普遍适用的，这就是我们常说的“教学有法、教无定法”。不同的教学方法所适用的情况和取得的效果是不同的，为了达到最佳的教学效果，教师必须以现代的教学思想为指导、从实际情况出发，根据各种教学方法的特征，选择一种或几种教学方法，加以综合运用，以使这堂课既有知识性，又兼具有趣味性，既能让学生掌握知识与技能，又能提高学习的能力。多媒体教学是一种新兴的教学工具，通过多媒体辅助教学，教师可以变抽象为具象，用生动、形象、富有表情的讲解和范唱来引导学生积极参与欣赏、演唱、讨论和创作，充分调动学生学习音乐的兴趣，使学生更直观、更形象地感受、体验音乐的情感，从而达到“学中乐、乐中学”的教学目的，提高教学的有效性。,总而言之，要提高中学音乐教学的有效性，教师必须积极研究和探讨，只有教师有效思考、有效设计、有效组织，不断更新教育观念，不断转化学生的学习方式，有效促进学生的自主学习，激发学生参与到课堂教学中来，才能真正实现音乐课堂的有效教学。,0,1.设计思路,本节课通过演示实验和学生实验，让学生知道二氧化碳的物理性质，掌握二氧化碳的化学性质。设计两个探究活动，实验验证二氧化碳溶于水不仅发生物理变化，还发生化学变化生成碳酸，并进一步探究碳酸的不稳定性。另外，通过一系列的视频、Flash动画，启发学生关注日常生活中与所学知识相关的实例，培养学生运用所学知识解决实际问题的能力，激发学生学习化学的兴趣。,2.教学过程,2.1创设情景激发学生学习兴趣,【视频】播放“屠狗洞”之谜，在意大利某地有个奇怪的山洞，人过这个洞安然无恙，而狗走进山洞却一命呜呼了。因此，当地居民称它为“屠狗洞”。这个神秘杀手到底是谁呢？,【学生】观看视频，倾听，思考，讨论，交流,设计意图：设置悬念，让学生产生疑惑，激发学习兴趣，体会化学与生活息息相关，同时感知二氧化碳的性质。,2.2通过集气瓶，内化二氧化碳的物理性质,【展示】展示一瓶预先收集好的CO2，通过观察色、味、态，总结二氧化碳的物理性质。,【学生】观察、跃跃欲试，纷纷抢答。,【讲解】回忆氧气，氢气，分析CO2的密度大小？CO2是否溶于水了？当我们将一瓶可口可乐振荡后，迅速打开瓶盖，有大量气体逸出。瓶中逸出的大量气体是什么气体？说明了什么？,【学生】经过计算二氧化碳相对分子质量是44，比空气的大；且说明CO2能溶于水。,【投影】二氧化碳的物理性质,【播放视频】“干冰”的形成及升华，知道固态CO2就是干冰，干冰易升华，升华吸热，使周围温度降低，用于人工降雨和舞台云雾。,设计意图：通过展示实物，让学生学会从物质的颜色、状态、气味、密度、溶解性等方面认识二氧化碳的物理性质。,2.3演示实验，发现二氧化碳不燃烧，不支持燃烧，不供给呼吸,【演示实验】向烧杯中高低两支燃着的蜡烛中倒入CO2,【学生讨论】1.蜡烛发生了什么现象？熄灭的先后顺序什么？2.二氧化碳为什么可以用作灭火剂？3.这个现象说明了CO2的什么性质？,【教师】【实验现象】下层蜡烛先熄灭，上层蜡烛后熄灭。,【实验结论】二氧化碳不燃烧，也不支持燃烧，密度比空气大。,【应用】灭火,【多媒体展示】“半个西瓜，三条人命”的新闻报道。,【播放flash动画】在我国北方冬天常用菜窖来储存蔬菜，久未开启的菜窖能否直接进入，为什么？,【结论】二氧化碳也不供给呼吸,【案情回顾】揭开“屠狗洞”的奥秘,设计意图：通过真实的场景创设问题情境，通过现实生活中的惨案，调动学生学习化学的兴趣。用动画解决在课堂上无法完成的实验，让学生体化学就在身边。,2.4对比实验探究，领悟二氧化碳与水反应,【演示实验】1.向一收满二氧化碳气体的软质塑料瓶中注入约200ml蒸馏水，立即旋紧瓶盖，充分震荡，观察瓶子的形变，并分析原因。,【对比实验】2.取少量醋酸与试管中，滴加紫色石蕊溶液，观察现象。,3.取上述塑料瓶中液体数毫升于试管中，滴加紫色石蕊溶液，震荡，观察现象；4.加热上述试管，观察现象。,【学生】观看教师演示实验，并归纳总结，在教师的引导下，书写化学方程式。,【教师】【实验现象】塑料瓶变瘪了；溶液变红了；加热后溶液又变紫了。,【实验结论】二氧化碳能溶于水；二氧化碳与水反应生成碳酸，碳酸使紫色石蕊溶液变红，碳酸不稳定，加热后又分解。CO2+H2O=H2CO3H2CO3=H2O+CO2,【应用】制碳酸饮料,设计意图：通过对比试验，让学生在一系列演示实验中领悟二氧化碳与水反应的实质，同时培养学生观察能力和分析能力。,2.5趣味实验探究，加深二氧化碳特征反应,【学生实验】分组完成实验，通过饮料吸管向澄清石灰水中（主要成分是氢氧化钙）吹气（有效成分为二氧化碳）,【讲解】【实验现象】澄清的石灰水变浑浊。,【实验结论】CO2+Ca（OH）2=CaCO3+H2O,【应用】检验CO2气体,【探究实验】设计实验：证明雪碧逸出的气体是CO2气体，并展示实验现象,【播放flash动画】石灰浆摸墙壁时，为了使墙壁快点干燥，我们常常要在室内生一个炭火盆，你知道其中的道理吗？,【学生】发生反应的化学方程式：CO2+Ca（OH）2=CaCO3+H2O，此过程有水生成，因此还可以观察到墙壁在硬化过程中有“出汗”的现象。,设计意图：通过动手实验感知化学其特性，通过趣味实验，激发学生学习化学的兴趣，培养学生化学联系实际的能力。,2.6二氧化碳的利与弊,【讲解】二氧化碳对我们的生活和环境有无影响呢？,【学生】阅读课本、联想、讨论、交流、自由发言、互相补充,用途灭火制汽水气体肥料保存食品、人工降雨、舞台云雾制化肥,【教师】二氧化碳越多越好吗？,【播放视频】播放温室效应的视频,【学生思考】1.什么叫温室效应？2.温室效应有哪些危害？3.产生温室效应的原因？4.温室效应的防治措施？,【学生】阅读课本、认识温室效应的危害，感悟和总结,【结论】温室效应：定义、危害、原因、防治措施。,设计意图：通过联系生活实例，总结二氧化碳的用途，播放视频，场面生动、直观，给学生以强烈的视觉冲击感，不仅增强学生的环保意识，而且培养学生从生活走进化学，从化学走向社会的能力。,3.反思,（1）创设真实的生活情境，帮助学生体会化学的生活价值。,（2）运用科学思维方法解决实际问题，帮助学生认识化学的学科价值。,（3）凸显化学对人类的贡献，帮助学生形成化学的情感价值。,总之，本节课以屠狗洞视频为统领，以学生探究实验为主线，以教师演示实验为突破，以价值教育为落脚点，让学生在课堂上“心动、脑动、手动、情动、感动”。,时间反复无常，鼓着翅膀飞逝广东省中医院针灸科黄曙晖广东省中医,1,颈椎病蟊防与保健,颈椎病蟊防与保健,2,仲么是颈椎病,又称颈椎综合症,可发生于中老年人,也,可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐,地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正,常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、,颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起,前后根,上关节突,准体钢,前纵韧带,脊神经,横突乳,后纵韧带,黄韧带巷动群,椎动脉、颈神经和颈椎上酉观),權问盘,仲么是颈椎病,3,颚椎病的窕状有哪些,颈型:,主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉,并,伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬,不舒服、疼痛,以及活动不灵活,这,也是最常见的一种类型。,神经根型:,病人的手掌或手臂康木、疼痛、握,力减弱,有时连拿杯都觉得没有力,病情严重附,整夜疼痛准于入。,颚椎病的窕状有哪些,4,颈椎疯的症状有哪些,椎动脉型:,病人的征状是偏头痛、头晕,或者,胸闷,胸痛。每次胺晕发作都和颈项转动,有关。,交感神经型:,临床表现为头、眼花、耳、,麻、心动过速、心箭区疼痛等一,颈椎疯的症状有哪些,5,患病人群,以往多见于中老年人,近年来有年轻化的倾,向。较容易得颈椎病的人群包括:,会计,教师,办公室文员,家庭赋闲者,计算机行业人员,(尤其是长期使用手提电脑者,患病人群,6,上述长时间低头、伏案工作者(女,打麻将、使用位置比较低的笔记本电,脑丿,使颈椎长肘问处于屈曲位或某,些特定体位,这种低头的姿势正是在,和颈椎的正常生理曲度“作对”,使,颈椎间盘内的压力增高,而且如使颈,部肌肉长期处于非协调要力收颈,后部肌肉和韧带易受牵拉,前缘相互磨损、增生,再加,侧屈过度,更进一步导致损伤,易子,上述长时间低头、伏案工作者(女,7,修如何预防颈椎病,坐姿正确:,将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最,佳状态。,胸部挺直,臀部和背部要充分接触椅面,颈肩部放松。,头部略微前倾,眼和桌面保持左右的距寓,修如何预防颈椎病,8,如何预防颈椎病,要预防颈推病的发生,录重要的是,坐姿正确,如何预防颈椎病,9,的何预防颈推病,活动颈部,应在工作小时左右,有目的地让头颈,部向前后左右转动数次,转动肘应轻柔,缓慢,以达到各个方向的最大运动范围为,准。使得颈椎关节疲芬得到缓解。,的何预防颈推病,10,的何预防颈推病,抬头望远:,当长时间近距离看物,尤其是处于低头,状态者,既影响颈椎,又易引起视力疲芬,甚至诱发屈光不正。因此,每当伏亲过久,后,应抬头向远方眺望半分钟左右。既可,消除疲芳感,又有利于颈椎的保健,的何预防颈推病,11,颈椎病预防与保健-ppt课件,12,颈椎病预防与保健-ppt课件,13,颈椎病预防与保健-ppt课件,14,颈椎病预防与保健-ppt课件,15,颈椎病预防与保健-ppt课件,16,颈椎病预防与保健-ppt课件,17,颈椎病预防与保健-ppt课件,18,颈椎病预防与保健-ppt课件,19,颈椎病预防与保健-ppt课件,20,颈椎病预防与保健-ppt课件,21,颈椎病预防与保健-ppt课件,22,颈椎病预防与保健-ppt课件,23,颈椎病预防与保健-ppt课件,24,颈椎病预防与保健-ppt课件,25,颈椎病预防与保健-ppt课件,26,颈椎病预防与保健-ppt课件,27,颈椎病预防与保健-ppt课件,28,颈椎病预防与保健-ppt课件,29,颈椎病预防与保健-ppt课件,30,颈椎病预防与保健-ppt课件,31,颈椎病预防与保健-ppt课件,32,颈椎病预防与保健-ppt课件,33,颈椎病预防与保健-ppt课件,34,颈椎病预防与保健-ppt课件,35,颈椎病预防与保健-ppt课件,36,颈椎病预防与保健-ppt课件,37,颈椎病预防与保健-ppt课件,38,颈椎病预防与保健-ppt课件,39,颈椎病预防与保健-ppt课件,40,颈椎病预防与保健-ppt课件,41,颈椎病预防与保健-ppt课件,42,颈椎病预防与保健-ppt课件,43,颈椎病预防与保健-ppt课件,44,颈椎病预防与保健-ppt课件,45,颈椎病预防与保健-ppt课件,46,颈椎病预防与保健-ppt课件,47,颈椎病预防与保健-ppt课件,48,颈椎病预防与保健-ppt课件,49,颈椎病预防与保健-ppt课件,50,颈椎病预防与保健-ppt课件,51,颈椎病预防与保健-ppt课件,52,1,、最灵繁的人也看不见自己的背脊。,非洲,2,、最困难的事情就是认识自己。,希腊,3,、有勇气承担命运这才是英雄好汉。,黑塞,4,、与肝胆人共事，无字句处读书。,周恩来,5,、阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作使人精确。,培根,1、最灵繁的人也看不见自己的背脊。非洲2、最困,53,