我的 大学生恋爱心理

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,大学生恋爱心理,关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。,?诗经?,引子,哪个少男不钟情？哪个少女不怀春？,歌德?少年维特的烦恼?,引子,问世间情为何物？直教生死相许。,元好问?摸鱼儿雁邱词?,两情假设是长久时，又岂在朝朝暮暮？,秦观?鹊桥仙?,引子,西施说：爱情是武器,貂蝉说：爱情是计策,昭君说：爱情是手段,玉环道出千古奇冤：爱情是悔恨，千年扯不断的恨！,爱情的内涵,我们为什么相爱,我们应该如何相爱,爱情的结束,额外话题,爱的概念,1 爱情的内涵,人类的爱,兄弟之爱Brotherly Love,父母之爱Parental Love,异性之爱Erotic Love,自我之爱Self-love,神明之爱Love of God,Erick Fromm,爱的概念,爱情是两个成年异性之间强烈的感情专注，其中至少包括性的欲望和温柔体贴的成分。,爱情是一种可以观察的、关于两个异性之间偶尔是同性之间的关系，这种关系受制于重复了的、模式化了的标准结构，包含了特殊的态度和情感状态。,1 爱情的内涵,爱的概念,爱是一个人对另一个特定人物所持有的一种态度，他/她以特定的方式表达自己对爱慕对象的思想、感情和行为。,爱是一种意志，即决意为到达自身的精神成长或另一个人的精神成长的目的而奉献自己。,爱，是深深的理解与接受。,1 爱情的内涵,爱的概念,爱情的根本要素, 相爱的双方, 相对成熟的生理、心理条件, 包含认知成分，而非低级情绪, 包含性欲、性感，而非纯粹的精神之爱, 奉献,1 爱情的内涵,爱情的心理特征,专一性：,你就是我的唯一,1 爱情的内涵,爱情的心理特征,平等性：上帝面前人人平等,你以为我穷、不好看，就没有感情吗？我也会的。如果上帝赋予我财富和美貌，我一定要使你难以离开我，就象现在我难以离开你。上帝没有这样！我们的精神是同等的！就如同你跟我经过坟墓，要同样地站在上帝面前,?简爱?,1 爱情的内涵,爱情的心理特征,持久性：爱你一万年,曾经有一段真诚的爱情放在我的面前，我没有珍惜。等我失去的时候，我才懊悔莫急。人世间最痛苦的事莫过于此如果上天能够给我再来一次的时机，我会对那个女孩说三个字：我爱你。如果非要在这份爱上加一个期限，我希望是：一万年！,?大话西游?,1 爱情的内涵,爱情的心理特征,互爱性：,你中有我，我中有你,1 爱情的内涵,爱情的心理学解读Erick Fromm,“无私的爱的成分,关心Care,责任Responsibility,尊重Respect,理解Knowledge,1 爱情的内涵,爱情的心理学解读P. Shaver & M. Mikulincer,浪漫关系的三种行为系统,依恋平安,呵护利他,性遗传,1 爱情的内涵,爱情的心理学解读Hendrick,爱情的类型,利他型agape 友谊型storge,游戏型ludus 占有型mania,实用型pragma 激情型eros,1 爱情的内涵,爱情的心理学解读,R. Sternberg,爱情的成分理论,1 爱情的内涵,激情,Passion,亲密,Intimacy,承诺,Commitment,爱情的心理学解读,R. Sternberg,爱情的成分理论,1 爱情的内涵,程度,时间,激情,亲密,承诺,爱情的种类,有原因的爱,I love you because ,有条件的爱,I will love you if,无条件的爱,I love you,！,True love is other-centered.,真爱以对方为中心。,2 我们为什么相爱,咱俩不适宜，因为我们不是一个种族的，而且你的眼睛不是黄色的,什么影响了你的爱情,年龄？,年龄不是问题,2 我们为什么相爱,什么影响了你的爱情,性别？,性别不是问题,2 我们为什么相爱,什么影响了你的爱情,物种？,物种不是问题,2 我们为什么相爱,什么影响了你的爱情,生死？,生死不是问题,人鬼情未了,2 我们为什么相爱,爱情的缘起,生物性：,性欲、遗传,心理性：,亲密感,2 我们为什么相爱,男女择偶观比较,爱情的深度心理学解读,2 我们为什么相爱,人,人,其他人,其他人,早年生活中的重要他人,早年生活中的重要他人,爱情的深度心理学解读,依恋,移情,2 我们为什么相爱,爱情温度计,答题要求,A：从未发生或极少发生,B：偶尔发生,C：经常发生,爱情温度计,小小的争执突然变成大吵，彼此凶狠地对骂，翻出陈年旧账。,他,/,她会批评、轻看我的意见、感受与需求。,我的话语或行为常被他,/,她误认为带有恶意。,有问题须要解决时，我们似乎总站在敌对的立场。,爱情温度计,我不太能告诉他/她我真正的想法与感受。,我会认真梦想着，要是换个伴儿不知是何滋味？,在这段关系中，我觉得很寂寞。,我们吵架时，总有一方不愿再谈，开始退避或离开现场。,爱情温度计,测验计分,A,：,1,分,B,：,2,分,C,：,3,分,爱情温度计,测验解释,812,分：,健康,1317,分：,警惕,1824,分：,危机,3 我们怎样去爱,沟通,3 我们怎样去爱,沟通,相爱的两人，仍然应该有各自的独处时间，,尽管，独处可能带来爱情危机，,但取消独处将使人丧失自我，成为庸人。,3 我们怎样去爱,真诚,恋爱中，,两人相互袒露的不但是自己的肉体，,更是自己的灵魂。,3 我们怎样去爱,理解,男女心理差异,在感情上的需求,关心、照顾、了解,尊重、专一、肯定、保证,信任、接纳、欣赏,羡慕、认可、鼓励,在爱的关系中,需要感到被珍爱，而不是生活照顾、物质满足,需要感到能力被肯定而不是不请自来的忠告,在情绪低落时,需要别人聆听她的感受，而不是替她分析和建议,需要独自安静，而不是勉强他细说因由,在寻找自己价值时,从人际关系中肯定自己,从成就中建立自我,在增进爱情时,需要感到被对方了解和重视,需要感到被对方欣赏和感激,在互相沟通时,总是以为男性的沉默代表对她的不满和疏离,总是以为女性的宣泄代表向他寻求解决问题的方法,男女情感需求排行榜,“我真的很不错能力被信任,“他哪点比我强才华被欣赏,“哈尼，辛苦了努力有代价,“你今天过得好吧时常被关心,“爱你千遍也不倦被再三保证,“你觉得我们怎样想法受尊重,爱的理想化,你爱的真是他/她这个人吗？,3 我们怎样去爱,理解,理解,八种没有结果的感情选自?选对终身伴侣?,1、你在乎对方比较多 2、你爱的是对方的潜力,3、你想要帮助对方,4、把对方当作崇拜的对象 5、你只是被对方的外表吸引 6、短暂朝夕相处的时机 7、为了叛逆才选择他/她 8、对方不是自由身,3 我们怎样去爱,3 我们怎样去爱,信任与宽容,爱情的基石：,信任彼此的爱,警惕！,爱情常因理想化而盲目苛求,请记住：,万事无完美，包括你和我,3 我们怎样去爱,支持与照顾,爱情必将经历风雨,爱情需要经历风雨,3 我们怎样去爱,支持与照顾,爱的五种语言,1、肯定的言词,2、精心的时刻,3、接受 / 赠予礼物,4、效劳的行动,5、身体的接触,3 我们怎样去爱,成长,爱，不是一种单纯的行为，是我们生活中的一种气候，一种需要我们终身学习、发现和不断前进的活动。,惠特曼,3 我们怎样去爱,成长,爱是一种艺术，它需要知识和努力。,如果不努力开展自己的全部人格并以此到达一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败。如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么，人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。,Erick Fromm,3 我们怎样去爱,成长,成熟之爱的根底：人格成熟,爱情中的非理性观念,爱情是永恒的,爱情是至高无上的,爱情能够改变对方,我的恋人属于我,爱情不在乎天长地久，而在乎曾经拥有,爱情是靠努力可以争取到的，只要付出必有回报,3 我们怎样去爱,失恋带来的缺失,生活内容的缺失,感情寄托的缺失,个人价值的缺失,4 爱的结束,失恋的心理调适,情绪,ABC,合理宣泄自己的情绪,时间,4 爱的结束,失恋的心理调适,失恋不等于失败，一个不曾失恋的人，就其整个人生而言是欠缺的；就其个人心智方面，那么是不够深刻的。,记住这不是世界末日！你可以趁机检视自己的成长时机，伤口康复后，再看看适合自己的人选,成认不快及受伤的情绪，多跟好友分享和倾诉，防止辱骂对方或散播谣言泄愤,扩大生活圈子，继续成长,找一个可以支持自己的长者或成熟的好友详谈，伴你同行,4 爱的结束,好好说再见,分手的处理,分手者,理智,明确,准备充分,被分手者,理智,4 爱的结束,5 特别话题,喜欢与爱情,理智,异性友谊,爱情与喜欢的关系,爱情与友情,爱情比喻成飞流直下的瀑布惊心动魄,友情就像潺潺溪流娓婉轻盈,爱情像带露的玫瑰馥郁芬芳令人陶醉,友情那么如雨中青松清新爽目,爱：,我觉得可以把几乎每件事都托付给他她。,我可以为他她做任何事。,如果我不能一直守候他她，我会感到悲哀。,当我感到孤独时，我首先想到的就是去找他她。,他她是否幸福是我最关心的事。,我回原谅他她做的任何事。,我感到对他她的健康负有责任。,由于他她的信任，我感到莫大的快乐。,和他她在一起，使我变得坚强。,我希望单独和他她在一起。,喜欢：,我发现他她非常好相处。,我非常愿意请他她帮助。,在我看来，他她是一个相当成熟的人。,我信任他她的良好判断力。,大多数人会在与他她短暂熟识后喜欢他她。,我认为他她是一个能很快赢得尊敬的人。,他她是我认识的最讨人喜欢的人之一。,他她是我喜欢的那类人。,对我来说，他她是最值得赞赏的。,世界上最远的距离，不是生与死的距离而是我站在你面前，你不知道我爱你,世界上最远的距离，不是我站在你面前，你不知道我爱你而是爱到痴迷，却不能说我爱你,世界上最远的距离，不是我不能说我爱你而是想你痛彻心脾，却只能深埋心底,世界上最远的距离，不是我不能说我想你而是彼此相爱，却不能够在一起,世界上最远的距离，不是彼此相爱却不能够在一起而是明知道真爱无敌，却装作毫不在意,你见，或者不见我我就在那里不悲不喜,你念，或者不念我情就在那里不来不去,你爱，或者不爱我爱就在那里不增不减,你跟，或者不跟我我的手就在你手里不舍不弃,来我的怀里或者让我住进你的心里,默然相爱,寂静欢喜,