眼部皮肤的保养及护理课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,眼部皮肤的保养及护理,16、云无心以出岫，鸟倦飞而知还。,17、童孺纵行歌，斑白欢游诣。,18、福不虚至，祸不易来。,19、久在樊笼里，复得返自然。,20、羁鸟恋旧林，池鱼思故渊。,眼部皮肤的保养及护理眼部皮肤的保养及护理16、云无心以出岫，鸟倦飞而知还。,17、童孺纵行歌，斑白欢游诣。,18、福不虚至，祸不易来。,19、久在樊笼里，复得返自然。,20、羁鸟恋旧林，池鱼思故渊。￥2%,眼部皮肤的保养及护理,无忧PPT整理发布,眼部皮肤的结构,皮肤,最睑的最外层是皮肤层,是全身最薄的皮肤,厚度为0330.36毫米,皮下组织层,眼睑皮下组织特别疏松,渗出液体聚积在此处,首先表现为眼睑浮肿,此层的浅层含有睫毛、毛囊、汗腺、皮脂腺等皮肤附件,肌肉层,眼睑的肌肉层包括眼轮匝肌、上提睑肌和平滑肌。,睑板层,为半月形软骨状薄膜,有支撑作用使眼睑保持外观平整,睑板腺能分泌油脂物质,对睑眼起油润作用,并增加闭睑时的密封效果。,睑结膜层,眼睑的最内层,对眼睛起保护作用。,一、引导学生提高对语文的兴趣,（一）教师转变教学的观念,教师在进行教学的时候要意识到传统教学方法对于课堂的限制，要积极地转变教学思路，使用新的教学方法进行教学。教师要不断的学习新的理论，掌握新的知识，进行新的培训，扎实教学方法，探究教学形式，让学生能够在欢快的环境中进行语文知识的学习。教师明确学生在教学中占据着重要的地位，是课堂的主体，教师开展的活动应该是围绕着学生展开，只有这样才会让学生真正的投入到教学中去，提高课堂的教学效率。,（二）培养学生的兴趣,学生的兴趣直接关系到教学活动是否能够顺利的开展，语文教师要将学生的兴趣放在首要的地位，注重兴趣的引导，让学生主动的进行知识的学习。语文教学是一个互动的过程，教师让学生充满了学习的兴趣，学生才会主动的参与到课堂活动中。为了提高学生的学习兴趣，教师要创设教学情境，营造良好的氛围，使用多种方法，提高学生的学习兴趣。,二、创新语文课堂教学方法,（一）合理的设计教学内容,教学内容的设计应该是合理的，这样才能够提高课堂的效率。经验丰富的老教师能够随时的掌控课堂教学的节奏，带领着同学们一次一次的攀登高峰。因此语文教师要学习如何控制课堂教学的节奏，将教学的知识全面的展示给学生。教师首先将需要教学的内容罗列出来，然后将课堂的四十五分钟分配给每个知识点，控制好每个知识点的时间。在实际教学的时候，就可以适当的调整教学的时间，力争让所有的学生都能够听懂课堂知识。教师在进行板书设计的时候，也要一字一句的揣摩，保证言简意赅，让学生一目了然。例如在进行春教学的时候，教师就可以给同学们展示春天的图片人，让学生身临其境，这样方便理解这篇课文。,（二）使用多媒体教学方法,多媒体教学方法对于提高课堂教学效率意义重大，语文教师使用多媒体教学方法营造教学情境，让学生的注意力更加的集中，在学习的时候就会事半功倍。例如教师在讲述旅鼠之谜课文时，教师首先使用多媒体播放旅鼠相关的视频，可以是“动物世界”中旅鼠的模样和形态，学生了解的多了，学习文章起来就更加的容易了，这样的学习效率也就提升了。,（三）使用角色扮演的方法,角色扮演法适用于故事情节比较紧凑的文章，这样的文章进行故事扮演，学生能够深入的感知人物心中的情感，更深层次的了解人物的个性。在进行角色扮演的时候，教师要选择合适的片段，让学生能够自选角色进行扮演。同学们在角色扮演的时候就会仔细的揣摩人物的台词，演绎的过程充满了欢声笑语，让学生的学习兴趣更加浓厚了。,（四）使用辩论赛的形式,辩论赛主要是应用于辩证性的文章，教师让同学们依据自己的观点进行分组，正方和反方各执一词，对这个话题进行辩论。在进行辩论赛的时候，要有几个同学充当评委，给出合理的客观的评价。开展辩论赛有助于学生更加客观地了解世界，对于社会的认识更加深刻。辩论赛的时间紧迫，学生投入在辩论赛的情境中，课堂的效率就提升了，学生的学习兴趣也就得到了增强。,例如在进行咏梅学习中，教师就可以让同学们对于梅花的精神进行辩解，“梅花这样的艰苦执着是否值得我们钦佩？”同学们就会分为不同的观点，在进行辩解的过程中课堂的气氛比较浓厚，课堂的效率也就得到了提升。,三、课堂和实践积极的结合,语文课堂来源于生活，是生活的缩影，也是生活的升华。语文教师在进行教学时，要注重将语文知识和实际的生活进行联系，在实践中加深对语文知识的认识。为了提高学生的实践能力，教师在课堂讲述新知识的时候，就要和生活的知识进行联系，让同学们能够举一反三，对生活有很好的掌握。教师还可以带领着同学们来到社会中进行生活的体验，在实践中感悟语文知识的真谛，加强对社会的认知能力。,在学习一些和生活距离比较遥远的知识时，教师为了提高课堂的效率，也要给同学们进行生活的实践。有的课文因为和生活比较遥远，因此教师就要借助网络的力量，给学生展更多丰富多彩的知识。课堂的教学方式应该是灵活多变的，这样有助于学生更好的集中精力学习。,初中语文的课堂效率是教学的重点，语文教师非常注重学生能够在良好的环境中进行知识的学习。教师要转变教学方法，使用先进的教学形式营造良好的课堂氛围，提高学生的学习兴趣。做好教学知识的融合，和生活进行紧密的联系，学生在实践中增强语文知识，在学习中提高生活应用能力，课堂的效率就会得到很好地提升。,作文教学在语文教学中占据着主体地位，写作是整体语文知识的呈现，同时也是将语文教学推向了一个更高的层次。写作是语言交流的工具，通过书写的方式来展示学生对于语文学习的掌握程度，是评判学生语文整体水平的一个重要衡量指标，所以光看一个人的语文作文水平，就能基本判定这个人的语文功底到底如何。所以在语文教学中，对于学生作文水平的重视程度需要不断提高，它已经逐渐成了语文教师的一个重要教学任务。作者结合了有关实践来探讨农村小学作文教学的有效路径。,一、丰富学生生活经历,写作的整体经过就是将自己的所见所想记录下来，那么如果学生没有任何积累或者是生活经历的话，那么他们就会无从下笔。因此，提高农村小学生作文能力的第一步就是要不断丰富他们的生活经历，一旦他们有了丰富的生活经历后，他们在写作时就会更加得心应手。学生在看到周围环境之后，才能由此展开联想，抒发情感。这就要求教师为学生创建了解周围环境的机会，以丰富学生生活经历为主要准则，帮助他们积累更多的写作素材。如此一来，学生在写作时才能够将自己的所见、所看以及所想通过文字的形式抒发出来，并且这种形势之下所获得的写作内容也是基于学生真实的情感体验，这样的作文才能够真正激发读者的共鸣。所以在一些节假日时，教师可以鼓励家长带孩子一起出去观看更加广阔的世界，带他们去体验不曾体验过的经历，而在班集体时，教师需要通过许多精心设置的活动来丰富学生的课余生活，帮助他们获得更多的情感体验，这些感受和体验都能被学生完全记录下来，并用文字的形式转化为作文的素材。,二、激发学生写作热情,每个人不是天生就具有良好的写作能力的，更多的是要经过后天的积累，这个积累的过程就是激发学生写作热情的过程，所以，培养学生的写作兴趣是培养学生写作能力的前提和基础。比如在我从事农村小学语文教学过程中，我就经常从学校图书室为学生借来各式各样的书籍，同时在班级中成立读书角，鼓励学生将自己的私人图书放置在图书角中一起传阅观看。同时还成立读书激励制度，对于那些热爱阅读的孩子们给予一定的精神奖励。除此之外，我还依据不同学生的写作水平将它们分为几个层次，不同层次的学生给予他们不同的写作任务，因材施教，基于他们的实际水平有针对性地?o予他们写作指导。同时我还规定了三类读书类型，首先是每日晨读，比如阅读一些唐诗宋词，鼓励他们进行背诵；其次是阅读那些语文课本中出现的好词好句，帮助他们更加深入解读语文课文中所要表达的深层含义；最后是要鼓励学生进行课外图书的阅读，比如简装版的童年在人间我的大学等，让他们对自己感兴趣的部分进行摘抄并写下自己的读书感想，从而激发出他们的写作热情。,三、教授具体的写作方法,除了要对语文写作抱有一颗热忱之心外，学生还需要掌握一些具体的写作方法。因此，教师必须着重培养对于作文的写作方法。在进行课文阅读教学过程中适当加入作文指导是必要的，因为教材就是小学生写作的样板，可以被称得上是一个优秀的范文，不管是从写作手法还是写作技巧上来看，这些优秀的范文都给予了学生一定的借鉴作用。尤其是在写作素材匮乏的农村小学地区，这些优秀的课文能给学生带来一定的写作启发。例如，在学习教育科学出版社小学语文鸽血染红的求救信这一课时，教师要善于抓住其中所运用的列数字的写作方式，这种方式能够更加直观、有效地向读者展示所要表达的内容，能够更加生动形象地展现出军鸽在送信时所经历困苦的环境，从而体现出军鸽的顽强意志，在教授学生写作时，可以让他们借鉴这类列数字的写作方式。,四、养成修改作文的习惯,教师指导学生进行自批自改和互批互改，既提高学生作文水平，又培养了学生的合作精神。学生按人数进行分组，要求他们把自己的作文读给组内同学听，互相倾听和交流，指出优点和不足，进一步完善写作方法。教师还应指导学生使用修改符号进行眉批和旁批，正确评价自己和别人的文章，然后积极接受同学意见，自主修改作文，重新定稿。当然，教师要指导学生修改作文的方法和侧重点，以及如何使用字典等工具书。,五、结语,综上所述，在农村小学作文教学中一定要结合农村孩子们的实际情况来对他们进行有针对性的写作指导，让他们能够勇敢地将他们的真实想法通过优美的文字展现出来，改变学生在写作过程中面临的无处下笔的窘境，从而让他们更加热爱语文作文。,眼部皮肤的保养及护理16、云无心以出岫，鸟倦飞而知还。眼部皮,1,￥2%,眼部皮肤的保养及护理,无忧PPT整理发布,￥2%,2,眼部皮肤的结构,皮肤,最睑的最外层是皮肤层,是全身最薄的皮肤,厚度为0330.36毫米,皮下组织层,眼睑皮下组织特别疏松,渗出液体聚积在此处,首先表现为眼睑浮肿,此层的浅层含有睫毛、毛囊、汗腺、皮脂腺等皮肤附件,肌肉层,眼睑的肌肉层包括眼轮匝肌、上提睑肌和平滑肌。,睑板层,为半月形软骨状薄膜,有支撑作用使眼睑保持外观平整,睑板腺能分泌油脂物质,对睑眼起油润作用,并增加闭睑时的密封效果。,睑结膜层,眼睑的最内层,对眼睛起保护作用。,眼部皮肤的结构,3,眼部穴位构成图,攒竹头痛、目赤肿痛、视物不清、角膜白。,鱼腰角膜炎、面神经麻痹、眼肌麻,丝竹空偏头痛、通络明目,太阻头痛、眼,疆子屈光不正、视神经萎缩。,珠后疏风清热、滋水明目,承泣急慢性角膜炎、迎风流泪、搅网膜炎,睛明疏风清热、滋水明日,四白面神经麻痹、三叉神经痛。,迎香面神经麻痹,鼻通光不正,鼻炎鼻寒,眼部穴位构成图,4,张眼部常见问题,黑眼圈,黑眼圈即我们平常所说的“熊猫眼,”,由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼,部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管,中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成,慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造,成眼部色素沉着。,黑眼圈形成原因,内因:遗传,肾病等,外因:睡眠不足,眼皮老化松驰,久病体弱,月经不调,化妆品使用过,度,饮食不规律等,张眼部常见问题,5,黑眼圈预防措施,1、必须使用适当的眼部卸妆用品,才可以彻底卸除所,有眼部化妆,包括防水睫毛液。最好用不含杂质蒸馏水,或冷开水清洗,减少杂质刺激眼部。,2、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得,浮肿,所以应选择配方较为轻柔的眼霜或嗜喱。,3、眼部清洁要干净、彻底,以免留下污垢,使眼部长,期残留化妆品而导致黑眼圈;清洁时,不要过度拉扯皮,肤,以免眼睛提早老化。,黑眼圈预防措施,6,食物疗法,1.若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃虾、芹菜等,绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。,2.每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行。减少瘀血积,聚,亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。,3.早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具,有消除眼睛疲劳的功用。,4.多喝清水,有效地将体内废物排出。减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。,5.缺乏铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日,应多摄取这方面的营养,如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等,食物。,食物疗法,7,眼袋,眼袋,就是下眼睑浮肿,由于眼睑皮肤很薄,皮下组织薄而松,弛,很容易发生水肿现象,从而产生眼袋。,眼袋形成原因,博古美实,内因:肾病,遗传,妊娠期,年龄增长皮肤松弛等,外因:睡前大量饮水,营养,过剩,睡眠不足,血液循环,不畅等,眼袋,8,眼袋预防措施,1、睡前半小时尽量别喝水,这有可能影响眼部的循环,导,致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位,来实,行泄洪的计划。闭上眼睛,平躺在床上,用食指轻轻按压,攒竹穴,也就是眉头下方的凹陷处,可以很好地缓和眼睛,的疲劳,帮助多余水分的排出。,2、切忌减肥、节食,以致营养不良或体重突然下降的现象,出现,因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。,3、配戴隐形眼镜的时候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴,上镜片,可轻轻拉高上眼皮。,4、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈,的时候要戴上太阳眼镜。,5、眼睛周围的皮肤极之薄弱,化妆或卸妆,的时候,动作要轻柔,切忌用力拉扯皮肤。,眼袋预防措施,9,食物疗法,、多摄取胶质和蛋白质,为组织细胞的新生提供必要,的营养物质,补充肌肤维持活力所必须的能量。如肉类,鱼类、蛋类。切忌盲目节食减肥,以致营养不良或体重,突降,大大影响皮肤弹性。,2、多吃有助于保护眼睛、富含维生素A和B的食物,胡,萝卜、土豆、豆制品和动物肝脏。还有能够补血养血、,促进血液循环的苹果红枣鲜鱼汤,就是一道对抗黑眼圈,和眼袋都备受推崇的经典食疗汤。,3、维持身体正常的新陈代谢,别忽略有利于排出体内,多余水分、消除浮肿的食物,如红豆、冬瓜、薏仁等。,食物疗法,10,眼皱纹,皱纹是指皮肤受到外界环境影响,形成游离自由基,自由基破坏正常,细胞膜组织内的胶原蛋自、活性物,质,氧化细胞而形成的小细纹、皱,纹。皱纹渐渐出现。,眼部皱纹的形成,主要是因为表皮组,织干燥变薄,及真皮层的胶原蛋白,和弹力纤维补充不足而变细,失去,网状支撑力。或是由于皮脂腺的机,能下降,皮脂分泌减少,皮脂膜不,易形成,角质层的水分就会容易流,失,使肌肤变得干燥,产生的一些,皱纹。,眼皱纹,11,眼部皮肤的保养及护理课件,12,眼部皮肤的保养及护理课件,13,眼部皮肤的保养及护理课件,14,眼部皮肤的保养及护理课件,15,眼部皮肤的保养及护理课件,16,眼部皮肤的保养及护理课件,17,眼部皮肤的保养及护理课件,18,眼部皮肤的保养及护理课件,19,眼部皮肤的保养及护理课件,20,眼部皮肤的保养及护理课件,21,眼部皮肤的保养及护理课件,22,眼部皮肤的保养及护理课件,23,眼部皮肤的保养及护理课件,24,66,、节制使快乐增加并使享受加强。,德谟克利特,67,、今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。,裴斯泰洛齐,68,、决定一个人的一生，以及整个命运的，只是一瞬之间。,歌德,69,、懒人无法享受休息之乐。,拉布克,70,、浪费时间是一桩大罪过。,卢梭,66、节制使快乐增加并使享受加强。德谟克利特,25,