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,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,学习心理辅导的理论与方法,华南师范大学教育科学学院,刘学兰,1,学习心理辅导的理论与方法华南师范大学教育科学学院1,一、学习心理辅导概述,2,一、学习心理辅导概述2,(一)什么是学习?,有机体的学习:学习是有机体在后天生活过程中经过练习或经验而产生的行为或内部心理的比较持久的变化的过程。,人类的学习:学习是在社会生活实践中,以语言为中介,自觉地、积极主动地掌握社会和个体经验的过程。,学生的学习:学习是在教师的指导下,有目的、有计划、有组织地掌握系统的科学知识和技能,发展各种能力,形成一定世界观和道德品质的过程。,3,(一)什么是学习?有机体的学习:学习是有机体在后天生活过程中,学习理论主要解答的问题,学习理论是探讨有机体如何在后天获得经验的过程。主要派别:,联结派的学习观和认知派的学习观。,1、学习的结果:,学习使有机体形成什么。,2、学习的过程:,为了实现学习结果,有机体要进行什么样的加工活动。,3、学习的条件:,顺利进行学习的条件。,4,学习理论主要解答的问题 学习理论是探讨有机体如何在后天获得,(二)什么是学习心理辅导?,学习心理辅导是指教师运用心理学的有关原理,对学生在学习活动中发生的各种问题,包括认知、动机、情绪、行为等方面进行辅导。,5,(二)什么是学习心理辅导?学习心理辅导是指教师运用心理学的有,(三)学习心理问题的主要表现,学习动力缺乏(动机),学习策略与方法不对(方法),学习焦虑水平过高(情绪),学习行为习惯不良(行为),学习疲劳(生理),6,(三)学习心理问题的主要表现学习动力缺乏(动机)6,(四)学习心理辅导的内容,学习动机辅导,学习策略辅导,学习习惯辅导,考试心理辅导,学习困难辅导,学科学习辅导,7,(四)学习心理辅导的内容学习动机辅导7,二、学习者的差异分析,8,二、学习者的差异分析8,(一)知觉偏爱,视觉型学习者,听觉型学习者,动觉型学习者,9,(一)知觉偏爱视觉型学习者9,与三种知觉偏爱相应的匹配策略和有意失配策略,知觉,偏爱,匹配策略,有意失配策略,视觉型学习,阅读、录像;实验演示,图表;多利用卡片、带颜色的纸帮助记忆;利用各种颜色的笔突出重点等。,把学习内容录在磁带上反复播放,听觉型学习,讲授;组织讨论;谈话;制作录音磁带学习;大声朗读教材;采用学习小组和合作学习;给别人讲述所学习的内容。,鼓励阅读、做笔记、观察。,动觉型学习,做笔记、抄写;打电脑或利用网上学习;制作学具;做实验;角色扮演;采用活动式教学;让学生自己编练习题、考试题等。,阅读、听讲、观察。,10,与三种知觉偏爱相应的匹配策略和有意失配策略知觉匹配策略有意失,(二)认知方式差异,场独立性,:不太依赖于外界环境,而是依据内在标准;往往偏爱自然科学,倾向于分析思考,有自己的独立见解。,场依存性,:很依赖外界环境,处理问题总是依赖于“场”或外在参照,易受暗示;往往偏爱社会科学,对人文现象更感兴趣,倾向于整体的、系统的思考方式。,11,(二)认知方式差异场独立性:不太依赖于外界环境,而是依据内在,看立方体外侧面上的这个图形。哪条线与竖线垂直?哪条线不与竖线垂直?把立方体的边线遮住,你将发现你的感知发生了变化。,【分析】盒子为你确定图中心线段的位置提供了一个背景。场依存性的人更容易受这一背景的影响。,12,看立方体外侧面上的这个图形。哪条线与竖线垂直?哪,13,13,14,14,冲动型,:反应快而精确度低,多采用整体性加工策略。,沉思型,:反应慢而精确度高,多采用细节性加工策略。,15,冲动型:反应快而精确度低,多采用整体性加工策略。15,(三)气,质差异,气质是表现在心理活动的强度、速度、灵,活性与指向性的一种稳定的心理特征。,多血质,:活泼机灵,注意涣散(春季的雨),胆汁质,:反应敏捷,急躁冲动(夏季的火),抑郁质,:体验深刻,多愁善感(秋季的风),粘液质,:安静忍耐,反应缓慢(冬季的雪),16,(三)气质差异 气质是表现在心理活动的强度、速度、灵16,胆汁质,粘液质,抑郁质,多血质,17,胆汁质粘液质抑郁质多血质17,三、学习动机辅导,18,三、学习动机辅导18,(一)内部学习动机的培养,创设问题情境,提供成功机会,训练积极归因,促进动机迁移,实现角色转换,19,(一)内部学习动机的培养创设问题情境19,创设问题情境的几种教学方法,潜科学教学法,内容不完全教学法,紧急情况分析法,发现教学法,学生提问法,20,创设问题情境的几种教学方法潜科学教学法20,数学考试成败的原因分析,成就状态,原因,例子,能力,我擅长数学,成功,努力,我复习得很充分,任务难度,这次考试太容易了,运气,这次考得好,太运气了,能力,我不擅长数学,失败,努力,我准备得不充分,任务难度,这次考试太难了,运气,这次我很不走运,21,数学考试成败的原因分析成就状态原因例子能力我擅长数学成功努力,(二)外部学习动机的激发,及时进行反馈,合理运用外部奖赏,正确进行表扬与批评,营造适度的竞争气氛,22,(二)外部学习动机的激发及时进行反馈22,奖惩的原则,奖惩应明确、具体、公正、适度,以奖励为主,惩罚为辅,以精神奖惩为主,物质奖惩为辅,合理运用物质奖励,奖惩方式灵活多样,奖励宜当众进行,惩罚最好私下进行,切忌将学习任务作为惩罚手段,奖惩因人而异,23,奖惩的原则奖惩应明确、具体、公正、适度23,对开朗直率的学生直来直去的公开式批评,对倔强刚毅的学生甜言蜜语的柔软式批评,对自尊心强的学生点到为止的点化式批评,对温和顺从的学生和风细雨的温和式批评,对毛手毛脚的学生警钟长鸣的提醒式批评,对粗暴急躁的学生避开锋芒的疏导式批评,对沉默寡言的学生避开指责的说理式批评,对傲慢自负的学生示败揭短的严肃式批评,24,对开朗直率的学生直来直去的公开式批评24,四、学,习策略辅导,25,四、学习策略辅导25,(一)学习策略及其分类,学习策略是学习者在学习活动中有效学习的程序、规则、方法、技巧和调控方式。,26,(一)学习策略及其分类学习策略是学习者在学习活动中有效学习的,学习策略的分类,复述策略:如重复、抄写等,认知策略 精加工策略:如联想、口诀、作笔记等,组织策略:如选择要点、列提纲等,计划策略:设置目标、浏览、设疑等,元认知策略 监视策略:自我测查、集中注意等,调节策略,:如调整阅读速度、复查等,时间管理,资源管理策略 学习环境管理,其他人的支持,27,学习策略的分类,隋朝大运河的有关归纳(123456),1、一条运河;,2、沟通南北两方;,3、运河段有三个重要城市:如郡、洛阳、余杭;,4、运河分四段:永济渠、通济渠、邗沟、江南河;,5、连接海河、淮河、长江、黄河、钱塘江五大江河;,6、流经河北、山东、河南、安徽、江苏、浙江六省。,28,隋朝大运河的有关归纳(123456)1、一条运河;28,辛丑条约的内容(“前进宾馆”),1、要清政府赔款(钱 前),2、要清政府保证禁止人民反抗(禁 进),3、允许外国在中国驻兵(兵 宾),4、划分租界,建领事馆(馆),29,辛丑条约的内容(“前进宾馆”)1、要清政府赔款(钱,解代数应用题自我调控单,一、准确理解题意阶段,1、我把握住基本数量关系没有?,2、我将关系句准确得转化成代数式没有?,3、我将复杂句成功分解没有?,4、题中隐含条件我充分挖掘了没有?,二、列方程阶段,5、我可以利用题中哪些等量关系列出方程?,6、我检验了方程两边的单位是否一致,其含义是否相同?,三、解方程及检验、总结阶段,7、有没有简便的解法?,8、解题后我检验答案了吗?,9、解完题后,我总结过解题的思路吗?,30,解代数应用题自我调控单一、准确理解题意阶段1、我把握住基本数,(二)学习策略辅导的方法,系统训练法:,通用学习策略训练、学科学习策略训练,专题讲座法,同伴辅导法,交互教学法,出声思维法,计算机程序教学法,31,(二)学习策略辅导的方法系统训练法:31,如何用出声思维来矫治差生?,当差生解决一个问题时,先让他们大声报告出他们的思维过程,然后把优秀学生的解决问题的程序告诉他们,并要求他们把优秀生用过而他们没有用过的策略记录下来,训练者与之讨论原因,然后再为差生提供一个类似的问题,让其模仿使用,这样经过多次训练后,能有效提高差生解决问题的能力。,32,如何用出声思维来矫治差生?当差生解决一个问题时,先让他们大声,33,33,34,34,35,35,36,36,五、考,试焦虑辅导,37,五、考试焦虑辅导37,考试焦虑辅导的三种倾向,以认知为中心的辅导,认知调整法、,认知矫正程序,、自我教导训练,以情绪为中心的辅导,放松训练,、,系统脱敏法,考试心理操,以技能为中心的辅导,38,考试焦虑辅导的三种倾向以认知为中心的辅导38,认知矫正程序,检查自己的担忧。要求学生写下自己关于考试的担忧,并按程度加以排列。,对担忧进行合理性分析。分析自己所担忧的哪些是合理的,哪些是,不合理,的,从而找出认知错误。,与担忧质辩。要求学生针对担忧的不合理处,用事实、常理予以驳斥。,作出合理的反应。,39,认知矫正程序检查自己的担忧。要求学生写下自己关于考试的担忧,,考试焦虑者常见的不合理认知,无事实根据的推论,以偏概全,糟糕至极,夸大和缩小,情绪推理,40,考试焦虑者常见的不合理认知无事实根据的推论40,成功者与失败者在考试中的自我调控历程,成功者,失败者,想法,做法,这道题我难,别人也难,所以别慌,让我再想一想,既然一时想不起来,先做后面会做的题目,回头再来做吧。,真该死,这道题目我怎么做不出,万一做不出怎么办?不行,一定得想出来。,情绪表现,镇定,从容不迫,急躁,冒汗,理不出头绪,2/3的时间过去了,会做的题目都做好了,正在仔细分析难题,“啃骨头”,后面还有好多题目没做好,正心慌意乱,考试即将结束,A、解出了难题,正在复查,B、放弃难题,做好复查工作,还有题目没做完,顾不上复查,结果,考出了比较理想的水平,心情轻松,考砸了,显示不出水平,心情沉重,41,成功者与失败者在考试中的自我调控历程成功者失败者想法这道题我,放松方法,调息放松法,想象放松法,意念放松法,肌肉放松法,42,放松方法调息放松法42,系统脱敏法,列出引起考试焦虑反应的具体刺激情景。,将上述刺激情景按从弱到强的顺序排列成“焦虑等级”。,通过放松训练形成松弛反应,如意念放松、肌肉放松。,按照焦虑等级,在大脑想象中循序使松弛反应抑制焦虑反应。,43,系统脱敏法列出引起考试焦虑反应的具体刺激情景。43,考试焦虑情境,1.,明天就要考试了,我还有很多书没有看。,2.我走在去考场的路上。,3.我收到了试卷。,4.我有几道题都不会做。,5.别人都做得比我快。,6.时间快到了,我根本做不完了。,44,考试焦虑情境1.明天就要考试了,我还有很多书没有看。44,考试心理操,考前一个月,坚持每天做一次,每次约10分钟。,第一节 凝神,坐正;,微微闭上双眼;,头脑中想象一个三角形,好像你在用眼盯着它,盯住,默数1-10;,头脑中的三角形变成了一棵松树,你的眼睛正盯着松树,盯着,默数1-10。,45,考试心理操考前一个月,坚持每天做一次,每次约10分钟。第一,第二节 聚气,嘴唇微合;,慢慢地轻轻地吐气,不停地吐气,默数1-10;,慢慢地轻轻地吸气,不停地吸气,默数1-10;,同;,同。,46,第二节 聚气嘴唇微合;46,第三节 回想,回想你最高兴的一次考试。,那次考试之前,你是什么样子?,你正坐在那次考试的考场上;,你正在静心地做题;,交卷后,你高兴地走出考场。,再复想一遍。,47,第三节 回想 回想你最高兴的一次考试。47,第四节 临境,闭目想象将要面临的考试;,你正走在上学的路上,准备参加今天的考试,一边走一边哼着歌儿;,你正走进考场,面对老师热情的笑脸,你在心中对自己说:我行!我行!,你不慌不忙地坐在考试的位子上。,以上反复想象两遍。,48,第四节 临境 闭目想象将要面临的考试;48,第五节 自考,围绕课文内容,自己给自己提2个问题自己解答。(在心里进行),第二天提3个问题,以后可以适当增加问题。,49,第五节 自考围绕课文内容,自己给自己提2个问题自己解,第六节 松弛,在头脑中“听”一段音乐,轻松活泼的音乐;,全身各部位肌肉绷紧、绷紧、再绷紧,然后全身放松、放松、再放松。重复5遍。,50,第六节 松弛在头脑中“听”一段音乐,轻松活泼的音乐;,谢 谢!,51,谢 谢!51,
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