第二节选择健康的生活方式课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,第二节选择健康的生活方式,第二节选择健康的生活方式,1,【学习目标】,1.,分析几种疾病的死亡率，认识生活方式对人体健康的影响。2.探究“酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响”。3.认识到酗酒和吸烟对人体健康的危害；认识毒品对健康的危害。4.学会选择健康的生活方式。,【学习目标】1.分析几,2,1生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种_,如_、_、_、_和_，等等。人们的生活方式与_有密切关系。2健康的生活方式不仅有利于_,而且有利于提高人们的_,提高_。3烟草燃烧时，烟雾中含有多种对人体_的物质，如_、_等，这些物质进入人体，不仅能诱发多种呼吸系统疾病，如_，还有可能会诱发_。4吸毒会损害人的_系统，降低人体的_功能，并使_受损，呼吸麻痹，严重的会导致死亡。5世界卫生组织将_定为“世界无烟日”，将_ 定为“国际禁毒日”。,自主学习检测,行为习惯,饮食习惯,起居习惯,娱乐活动,参与社会活动的习惯,日常生活安排,健康,预防各种疾病,健康水平,生活质量,有害,尼古丁,焦油,慢性支气管炎,肺癌,神经,免疫,心肺,5月31日,6月26日,1生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种_,3,1.全班同学分成男生组和女生组，男生列举健康的生活方式，女生列举不健康的生活方式，列举的越多越好，并展开5分钟的辩论赛。2.男生组探究酒精对水蚤心律的影响，设计的方案如下提出问题：酒精对水蚤心率有影响吗？作出假设：酒精对水蚤心率有_,或者酒精对水蚤心率有_。设计计划：在实验时可配制如下的不同浓度梯度的酒精：1%、3%、5%、8%、10%、15%、20%等。在15 左右的室温中经过大量的实验，并在实验中选择10 s内水蚤跳动范围在3036次之间的成年水蚤为材料，经过多次实验得到以下平均数值，分实验组和对照组。水蚤10秒钟内在不同浓度的酒精溶液中的心跳次数 清水 1%3%5%8%10%15%20%10 s内心跳次数 33 30 28 24 22 21 18死亡分析实验数据，得出结论：_。,合作探究,1.全班同学分成男生组和女生组，男生列举健康的生活方式，女生,4,3女生组探究烟草浸出液对水蚤心率的影响，设计的方案如下提出问题：烟草浸出液对水蚤心率有影响吗？做出假设：烟草浸出液的浓度液高，水蚤的心跳次数,_,；或者烟草浸出液的浓度液高，水蚤的心跳次数,_,。制定计划：不同浓度的烟草浸出液的配制方法为，在半支香烟的烟丝中分别加20 mL、30 mL、40 mL、50 mL蒸馏水浸泡1天，用其浸出液做实验；分实验组和对照组。设计记录表格 水蚤10秒钟内在不同浓度的烟草浸出液溶液中的心跳次数 清水 50 mL 40 mL 30 mL 20 mL10 s内心跳次数 35 36 37 39 41分析实验数据，得出结论：_。,合作探究,3女生组探究烟草浸出液对水蚤心率的影响，设计的方案如下提出,5,恶性肿瘤,心血管疾病 脑血管疾病,现代文明病,生活方式影响健康,小结,恶性肿瘤 心血管疾病 脑血管疾病现代文明病 生活方式影响,6,1下列各组疾病中，可能由不良生活习惯造成的是：A高血压、心脏病；B天花、感冒；C疟疾、鼠疫；D血友病、色盲2长期吸烟，很可能诱发：A肺癌；B胃癌；C心脏病；D肝硬化。化。,反馈检测,A,A,1下列各组疾病中，可能由不良生活习惯造成的是：,7,3下列叙述中，正确的一项是：A一辈子吸烟，照样活到八九十岁；B油炸食品好吃，可以多吃；C高蛋白质食品有营养，摄入的越多越好；D禁止吸烟，拒绝毒品4吸烟对人体的各个系统造成危害最大的是：A消化系统；B循环系统；C呼吸系统；D神经系统。5酗酒造成的酒精中毒，主要危害：A神经系统；B呼吸系统；C消化系统；D循环系统,反馈检测,D,D,A,3下列叙述中，正确的一项是：A一辈子吸烟，照样,8,世界卫生组织根据健康的含义，制定了健康的10条标准：,1.充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作而不感到过分紧张与疲劳。2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。3.善于休息，睡眠好。4.应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。,世界卫生组织根据健康的含义，制定了健康的10条,9,5.能够抵御一般感冒和传染病。6.体重适当，身体匀称，站立时，头、肩位置协调。7.眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。8.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。9.头发有光泽，无头屑。10.肌肉丰满，皮肤有弹性。,5.能够抵御一般感冒和传染病。6.体重适当，身体匀称，站立,10,吸烟有害,青少年吸烟还会诱发吸毒,吸烟有害青少年吸烟还会诱发吸毒,11,吸毒,吸毒,12,选择健康的生活方式,选择健康的生活方式,13,选择健康的生活方式，从我做起，从现在做起，从生活中的一点一滴做起，使自己茁壮成长，将来为中华民族多做贡献！,选择健康的生活方式，从我做起，从现在做起，从生活中,14,石河子第七中学杨俊萍制作,谢谢大家！,石河子第七中学杨俊萍制作谢谢大家！,15,