适应中职校园生活课件

第三章第三章 适应中职校园生活适应中职校园生活123 3知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力知识点知识点2 学会学习学会学习知识点知识点3 建建立立良好的同学关系良好的同学关系返回第三章 适应中职校园生活1233知识点1 培养生第三章第三章 适应中职校园生活适应中职校园生活教学目标教学目标:通过本章学习，使学生了解中职生在校生活的基本状况，掌通过本章学习，使学生了解中职生在校生活的基本状况，掌握适应校园生活的措施，早日成为一名合格的中职生。握适应校园生活的措施，早日成为一名合格的中职生。教学要求教学要求:认知认知:了解校园生活的基本情况，并且了解自身的需求，有针对性地进行了解校园生活的基本情况，并且了解自身的需求，有针对性地进行学习。学习。理解理解:在认知的基拙上，进一步理解校园生活的乐趣，尽快融入到班集体在认知的基拙上，进一步理解校园生活的乐趣，尽快融入到班集体中，成为一名合格的中职生。中，成为一名合格的中职生。运用运用:在认知和理解的基础上，能够对照自身，找到自己身上的优点和不在认知和理解的基础上，能够对照自身，找到自己身上的优点和不足，在以后的学习生活中发挥自己的长处，改善自己的不足。足，在以后的学习生活中发挥自己的长处，改善自己的不足。返回第三章 适应中职校园生活教学目标:通过本章学习，使学知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力校园，作为人们熟知的教育场所和生活场景，涵盖了我们每一个人成长校园，作为人们熟知的教育场所和生活场景，涵盖了我们每一个人成长的重要生活历程和内容，它是一个学习共同体，也是一个生活共同体，的重要生活历程和内容，它是一个学习共同体，也是一个生活共同体，作为社会的一个不可分割、必不可少的组成部分，校园生活是丰富多彩作为社会的一个不可分割、必不可少的组成部分，校园生活是丰富多彩的，一方面具有社会生活的特征，同时又具有教育生活的独特性质。校的，一方面具有社会生活的特征，同时又具有教育生活的独特性质。校园因为有了教育的特质而变得更加具有文化意蕴，更有生命气息，校园园因为有了教育的特质而变得更加具有文化意蕴，更有生命气息，校园是师生生命相遇、心灵相约、智慧碰撞、情感丰富、道德成长、知识交是师生生命相遇、心灵相约、智慧碰撞、情感丰富、道德成长、知识交流的场所。流的场所。对一个中职生来说，在校园里要渡过三年的时光，这三年是一个人一生对一个中职生来说，在校园里要渡过三年的时光，这三年是一个人一生中关键的三年，和谐、美好、文明、积极向上的校园生活会引导一个年中关键的三年，和谐、美好、文明、积极向上的校园生活会引导一个年轻的灵魂走向阳光、健康的人生。轻的灵魂走向阳光、健康的人生。下一页返回知识点1 培养生活能力校园，作为人们熟知的教育场所和生知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力中职生进入中职校园后，要积极主动地适应校园生活，参与到丰富多彩中职生进入中职校园后，要积极主动地适应校园生活，参与到丰富多彩的校园文化生活中去，在各种各样的活动中充实我们的生活，丰富我们的校园文化生活中去，在各种各样的活动中充实我们的生活，丰富我们的人生，增长我们的阅历，砺练我们的意志，为我们能迅速成为一名合的人生，增长我们的阅历，砺练我们的意志，为我们能迅速成为一名合格的中职生打下良好基础，为我们进入社会后成为社会所需的技能型人格的中职生打下良好基础，为我们进入社会后成为社会所需的技能型人才积蓄能量。本章主要从三个方面介绍中职生如何适应尽快适应校园生才积蓄能量。本章主要从三个方面介绍中职生如何适应尽快适应校园生活。活。中广网北京中广网北京(2008年年)8月月31日消息昨天日消息昨天23时左右，一名从山西太原来津时左右，一名从山西太原来津报到的大学男生因为欠缺自理能力，与父母在超市中走散后竟然手足无报到的大学男生因为欠缺自理能力，与父母在超市中走散后竟然手足无措，连租房地点和父母的手机号都忘记，一时间蹲在路边哭泣。幸好，措，连租房地点和父母的手机号都忘记，一时间蹲在路边哭泣。幸好，好心路人帮忙报警才帮他联系到了家人。好心路人帮忙报警才帮他联系到了家人。上一页 下一页返回知识点1 培养生活能力中职生进入中职校园后，要积极主动知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力昨晚，当路人高先生途经南门外大街与南京路交口拐角时，发现一名男昨晚，当路人高先生途经南门外大街与南京路交口拐角时，发现一名男青年正蹲在路边哭泣。好心的高先生和几位路人驻足询问，才得知这是青年正蹲在路边哭泣。好心的高先生和几位路人驻足询问，才得知这是一位来津报到的大学生。据这名姓李的学生向接报赶来的民警讲，前天一位来津报到的大学生。据这名姓李的学生向接报赶来的民警讲，前天下午，父母陪他从山西太原来天津一所高校报到。为了帮助他适应生活，下午，父母陪他从山西太原来天津一所高校报到。为了帮助他适应生活，父母在学校附近租了房子。昨晚饭后三口人一起到超市购物，可没想到，父母在学校附近租了房子。昨晚饭后三口人一起到超市购物，可没想到，因为超市人多，他与父母走散，出来时他发现父母不知去向，又返回超因为超市人多，他与父母走散，出来时他发现父母不知去向，又返回超市寻找。然而直到超市关门，他也没能找到父母，越来越紧张的李某最市寻找。然而直到超市关门，他也没能找到父母，越来越紧张的李某最后竟然连租房的地址和父母的手机号都忘了，而且他还没有来得及办理后竟然连租房的地址和父母的手机号都忘了，而且他还没有来得及办理天津的手机卡。一个人无奈地在路边转悠了一个多小时后哭了起来。在天津的手机卡。一个人无奈地在路边转悠了一个多小时后哭了起来。在民警的提醒下，李某想起了父母的手机号，通过联系，其父母匆匆赶来。民警的提醒下，李某想起了父母的手机号，通过联系，其父母匆匆赶来。上一页 下一页返回知识点1 培养生活能力昨晚，当路人高先生途经南门外大街知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力记者赶到现场时，李某的父母还在安慰他。他的父亲告诉记者，走散后记者赶到现场时，李某的父母还在安慰他。他的父亲告诉记者，走散后他们以为儿子自己先回租的房子了，可到家一看，没有人影，夫妻俩这他们以为儿子自己先回租的房子了，可到家一看，没有人影，夫妻俩这才慌了神。据父亲介绍，因为从小比较娇宠这个独生儿子，从来没有让才慌了神。据父亲介绍，因为从小比较娇宠这个独生儿子，从来没有让他自己出过家门，遇到这种情况就蒙了。在感谢群众和民警后，父亲感他自己出过家门，遇到这种情况就蒙了。在感谢群众和民警后，父亲感叹叹:“没想到孩子把电话号码都忘了，更不知道去打公用电话，今后还真没想到孩子把电话号码都忘了，更不知道去打公用电话，今后还真得锻炼他了。得锻炼他了。”看完这则新闻，你心中有何感受呢看完这则新闻，你心中有何感受呢?一、能力一、能力能力是指顺利完成某一活动所必需的、直接影响活动效率，并使活动顺能力是指顺利完成某一活动所必需的、直接影响活动效率，并使活动顺利完成的个性心理特征。能力总是和人完成一定的活动相联系在一起的。利完成的个性心理特征。能力总是和人完成一定的活动相联系在一起的。离开了具体活动既不能表现人的能力，也不能发展人的能力。离开了具体活动既不能表现人的能力，也不能发展人的能力。上一页 下一页返回知识点1 培养生活能力记者赶到现场时，李某的父母还在安知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力但是，我们不能认为凡是与活动有关的，并在活动中表现出来的所有心但是，我们不能认为凡是与活动有关的，并在活动中表现出来的所有心理特征都是能力。只有那些完成活动所必需的直接影响活动效率的，并理特征都是能力。只有那些完成活动所必需的直接影响活动效率的，并能使活动能顺利进行的心理特征，才是能力。例如人的体力、知识以及能使活动能顺利进行的心理特征，才是能力。例如人的体力、知识以及人是否暴躁、活泼等，虽然对活动有一定影响，但不是顺利完成某种活人是否暴躁、活泼等，虽然对活动有一定影响，但不是顺利完成某种活动最直接、最基本的心理特征，因此，不能称为能力。能力有一般能力动最直接、最基本的心理特征，因此，不能称为能力。能力有一般能力和特殊能力。一般能力是指观察、记忆、思维、想象等能力，通常也叫和特殊能力。一般能力是指观察、记忆、思维、想象等能力，通常也叫智力。它是人们完成任何活动所不可缺少的，是能力中最主要、最一般智力。它是人们完成任何活动所不可缺少的，是能力中最主要、最一般的部分。特殊能力是指人们从事特殊职业或专业需要的能力。例如音乐的部分。特殊能力是指人们从事特殊职业或专业需要的能力。例如音乐中所需要的听觉表象能力。人们从事任何一项专业性活动既需要一般能中所需要的听觉表象能力。人们从事任何一项专业性活动既需要一般能力，也需要特殊能力，二者的发展也是相互促进的。本节只谈学生的生力，也需要特殊能力，二者的发展也是相互促进的。本节只谈学生的生活能力。活能力。上一页 下一页返回知识点1 培养生活能力但是，我们不能认为凡是与活动有关知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力生活能力指人们在生活中自己照料的自己的行为能力。一般包括生活能力指人们在生活中自己照料的自己的行为能力。一般包括:(1)在生活上能自己处理日常生活琐事，比如说做饭吃饭、打扫卫生、购在生活上能自己处理日常生活琐事，比如说做饭吃饭、打扫卫生、购物、学习等。物、学习等。(2)在人际关系上能处理好关系，独立处理一些事务。在人际关系上能处理好关系，独立处理一些事务。(3)在心态上能独自承受各种压力。在心态上能独自承受各种压力。二、中职生生活能力需要刻意培养二、中职生生活能力需要刻意培养1.中职生生活能力有待提高中职生生活能力有待提高(1)家长望子成龙，学生生活自理能力差。当前大多数学生的家长由于自家长望子成龙，学生生活自理能力差。当前大多数学生的家长由于自己小的时候生活比较艰占，经历比较坎坷，历史造成了他们难圆求学梦，己小的时候生活比较艰占，经历比较坎坷，历史造成了他们难圆求学梦，所以现在他们不愿让孩子有自己那样的生活经历，希望他们无忧无虑地所以现在他们不愿让孩子有自己那样的生活经历，希望他们无忧无虑地生活，望子成龙心切。生活，望子成龙心切。上一页 下一页返回知识点1 培养生活能力生活能力指人们在生活中自己照料的知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力“只要你过得比我好只要你过得比我好”，宁肯自己多干点，腾出时间让孩子多念书，宁肯自己多干点，腾出时间让孩子多念书;还有还有的家长怕孩子干活磕着碰着有危险，因此什么事都不让孩子动手，热衷的家长怕孩子干活磕着碰着有危险，因此什么事都不让孩子动手，热衷于自己代劳。现在不少家长对子女管得太多了于自己代劳。现在不少家长对子女管得太多了:幼年时期管吃饭、管穿衣、幼年时期管吃饭、管穿衣、管游戏、管睡觉，上学后管接送、管学习、管作业、管书包、管文具，管游戏、管睡觉，上学后管接送、管学习、管作业、管书包、管文具，一直管到上了中学，上了大学还要把行李亲自送到宿舍，铺好了床，支一直管到上了中学，上了大学还要把行李亲自送到宿舍，铺好了床，支好了蚊帐还依依不舍。在家长的百般呵护下，相当多的孩子不干家务或好了蚊帐还依依不舍。在家长的百般呵护下，相当多的孩子不干家务或很少干家务。在很少干家务。在“中国城市独生子女人格发展与教育中国城市独生子女人格发展与教育”大型调查中，调大型调查中，调查组对查组对1014岁儿童从事家务劳动的状况作了了解，调查显示，岁儿童从事家务劳动的状况作了了解，调查显示，69.7%的学生从没做过或很少做饭，的学生从没做过或很少做饭，63.2%的学生从没洗过或很少洗衣服，的学生从没洗过或很少洗衣服，48.1%的学生从没或很少洗碗、洗菜，的学生从没或很少洗碗、洗菜，31%的学生从没做过或很少做过打扫的学生从没做过或很少做过打扫卫生、整理房间这些力所能及的事情。卫生、整理房间这些力所能及的事情。上一页 下一页返回知识点1 培养生活能力“只要你过得比我好”，宁肯自己多知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力(2)学习负担过重，心理承受能力较差。学习负担过重，心理承受能力较差。“万般皆下品，唯有读书高万般皆下品，唯有读书高”的的观念仍然存在。许多学生家长认为只有上了大学，才高人一等。家长们观念仍然存在。许多学生家长认为只有上了大学，才高人一等。家长们要求子女学习成绩只能比别人好，不能比别人差。造成学生整日死记硬要求子女学习成绩只能比别人好，不能比别人差。造成学生整日死记硬背，一心追求好成绩，这就导致了学生心理承受能力低下，经受不了任背，一心追求好成绩，这就导致了学生心理承受能力低下，经受不了任何困难和挫折。据报载，有一个何困难和挫折。据报载，有一个18岁的硕士研究生被指定为留法预备生，岁的硕士研究生被指定为留法预备生，在语言学院学了半年就休学了，原因是他一想到如果去了国外，离开了在语言学院学了半年就休学了，原因是他一想到如果去了国外，离开了父母，生活怎么办就失眠，结果身体越来越不好，只得休学。父母，生活怎么办就失眠，结果身体越来越不好，只得休学。(3)经济生活水平提高，但运动量不足使学生体质下降。现在的学生可以经济生活水平提高，但运动量不足使学生体质下降。现在的学生可以说吃得好，穿得好，养尊处优。不管多近的道，上下学得有自行车，刮说吃得好，穿得好，养尊处优。不管多近的道，上下学得有自行车，刮风下雨就打的。肩不能担担，手不能提篮，学校组织祭扫烈士墓活动，风下雨就打的。肩不能担担，手不能提篮，学校组织祭扫烈士墓活动，肃立不到肃立不到10分钟就晕倒好几个，每年高考前都有因为身体不好而休学的。分钟就晕倒好几个，每年高考前都有因为身体不好而休学的。上一页 下一页返回知识点1 培养生活能力(2)学习负担过重，心理承受能力知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力(4)埋头学习而疏于交往，交往圈子很小。特别是一些家长出于安全考虑，埋头学习而疏于交往，交往圈子很小。特别是一些家长出于安全考虑，不支持孩子出去玩，不支持孩子过多和同学交往，不支持孩子参加学校不支持孩子出去玩，不支持孩子过多和同学交往，不支持孩子参加学校组织的各项活动和社会公益活动，导致孩子失去了许多与人交往和锻炼组织的各项活动和社会公益活动，导致孩子失去了许多与人交往和锻炼的机会。因此一旦必须和别人交往时，则显出胆怯、自卑，缺乏交往能的机会。因此一旦必须和别人交往时，则显出胆怯、自卑，缺乏交往能力的严重问题。力的严重问题。2.培养中职生的生活能力是时代发展的需要培养中职生的生活能力是时代发展的需要(1)知识经济时代迫切需要培养中职生学会生存的能力。现代社会已进入知识经济时代迫切需要培养中职生学会生存的能力。现代社会已进入知识经济时代，当今社会是一个充满竞争的社会，而正是竞争推动人类知识经济时代，当今社会是一个充满竞争的社会，而正是竞争推动人类的生产和生活不断向更高的阶段迈进。因此，现代社会鼓励竞争，鼓励的生产和生活不断向更高的阶段迈进。因此，现代社会鼓励竞争，鼓励通过竞争发挥人的潜能，充分、全面地实现社会和个人的进步与发展。通过竞争发挥人的潜能，充分、全面地实现社会和个人的进步与发展。可以说当今的客观世界瞬息万变，现实要求人们必须随之同步发生变化。可以说当今的客观世界瞬息万变，现实要求人们必须随之同步发生变化。上一页 下一页返回知识点1 培养生活能力(4)埋头学习而疏于交往，交往圈知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力如果缺乏应变能力，缺乏不断学习、更新自我的能力，缺乏生活自理能如果缺乏应变能力，缺乏不断学习、更新自我的能力，缺乏生活自理能力，是很难在激烈的竟争中立足的。国际力，是很难在激烈的竟争中立足的。国际21世纪教育委员会在世纪教育委员会在1995年向年向联合国教科文组织提交的报告里把联合国教科文组织提交的报告里把“学会求知学会求知”作为未来社会教育的四作为未来社会教育的四大支柱之一。这说明进入大支柱之一。这说明进入21世纪，每一个公民应认识到世纪，每一个公民应认识到“必须终生不断必须终生不断地学习地学习”，使自己具备诸如获取信息的能力，完善和发展自我的能力，使自己具备诸如获取信息的能力，完善和发展自我的能力，适应和改善环境的能力适应和改善环境的能力这些能力都从不同侧面表现为人的生活能力，这些能力都从不同侧面表现为人的生活能力，即为生存和自我保护而必须具备的能力。可以说生活能力的培养是学生即为生存和自我保护而必须具备的能力。可以说生活能力的培养是学生在知识经济社会激烈竟争中学会生存的需要。在知识经济社会激烈竟争中学会生存的需要。(2)培养中职生创新精神和实践能力的需要。培养中职生创新精神和实践能力的需要。中共中央国务院关于深化中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定教育改革全面推进素质教育的决定中明确指出，实施素质教育的重点中明确指出，实施素质教育的重点就在于培养学生的创新精神和实践能力。就在于培养学生的创新精神和实践能力。上一页 下一页返回知识点1 培养生活能力如果缺乏应变能力，缺乏不断学习、知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力1.教育者要充分认识到培育学生自信心的作用教育者要充分认识到培育学生自信心的作用什么是自信心什么是自信心?自信心是一个人对自身力量和自我价值的正确认识、体自信心是一个人对自身力量和自我价值的正确认识、体验和评价，是坚信自己有能力克服困难，取得成功的意志品质。简言之，验和评价，是坚信自己有能力克服困难，取得成功的意志品质。简言之，自信心就是确信自己所追求的目标是正确的，并坚信自己有力量与能力自信心就是确信自己所追求的目标是正确的，并坚信自己有力量与能力去实现所追求的目标。去实现所追求的目标。伟大的科学家爱因斯坦曾说过伟大的科学家爱因斯坦曾说过:“谁拥有自信，谁就成功了一半。谁拥有自信，谁就成功了一半。”由此由此可见，如果在职校学习的开始阶段，在他们感觉和接触到的前所未闻的可见，如果在职校学习的开始阶段，在他们感觉和接触到的前所未闻的职业技能教育的崭新环境之下，克服自卑心理，建立起自信心，将有助职业技能教育的崭新环境之下，克服自卑心理，建立起自信心，将有助于他们振奋精神，昂扬斗志，激发追求成功的欲望。有关专家认为，青于他们振奋精神，昂扬斗志，激发追求成功的欲望。有关专家认为，青少年的自信心与他的成功概率成正比。自信心越强，越能够不畏失败，少年的自信心与他的成功概率成正比。自信心越强，越能够不畏失败，不怕挫折，不懈进取。不怕挫折，不懈进取。上一页 下一页返回知识点1 培养生活能力1.教育者要充分认识到培育学生自知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力自信心越大，越能够产生强大的精神动力和进取激情，排除一切障碍去自信心越大，越能够产生强大的精神动力和进取激情，排除一切障碍去实施自己的目标。实施自己的目标。2.教师要帮助学生进行正确的自我评价教师要帮助学生进行正确的自我评价引导学生正确地评价自己、认识自己，帮助他们看准自己的优缺点，是引导学生正确地评价自己、认识自己，帮助他们看准自己的优缺点，是非常重要的。在鼓励发扬长处的同时，督促他们积极克服自己的缺点，非常重要的。在鼓励发扬长处的同时，督促他们积极克服自己的缺点，即使反复或失败也不要灰心丧气。认识到自己的缺点，才有可能不断地即使反复或失败也不要灰心丧气。认识到自己的缺点，才有可能不断地学习和改进，不断地提高自己的能力和本领。不要把自己的定位脱离于学习和改进，不断地提高自己的能力和本领。不要把自己的定位脱离于自身的实际情况，抬高自己或贬低自己都不可取。自己所确立的目标一自身的实际情况，抬高自己或贬低自己都不可取。自己所确立的目标一定要符合客观实际，符合社会发展的需要。逆潮流而动，即使成功了也定要符合客观实际，符合社会发展的需要。逆潮流而动，即使成功了也是短暂的，最终还是失败，不利于自信心的培养。把自身目标与客观实是短暂的，最终还是失败，不利于自信心的培养。把自身目标与客观实际有机结合，通过自身不懈的努力和追求，锲而不舍，必能取得成功。际有机结合，通过自身不懈的努力和追求，锲而不舍，必能取得成功。上一页 下一页返回知识点1 培养生活能力自信心越大，越能够产生强大的精神知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力3.教师要帮助学生不断体验成功的喜悦教师要帮助学生不断体验成功的喜悦培养学生的学习兴趣，是学生通往成功之路的最大动力。培养学生的学习兴趣，是学生通往成功之路的最大动力。“好之者不如好之者不如乐之者乐之者”“兴趣是最好的老师兴趣是最好的老师”。学习兴趣是一个人求知的起点，通过。学习兴趣是一个人求知的起点，通过培养学习兴趣而使学生产生学习动机，能帮助学生克服学习中的一些困培养学习兴趣而使学生产生学习动机，能帮助学生克服学习中的一些困难和挫折，使其消除学习负担。如果一个学生对学习难和挫折，使其消除学习负担。如果一个学生对学习“电工常识电工常识”没有没有兴趣，哪怕只要求他完成一项日光灯的双连接线练习，也会使他冥思苦兴趣，哪怕只要求他完成一项日光灯的双连接线练习，也会使他冥思苦想，苦不堪言想，苦不堪言;而当一个学生对学习而当一个学生对学习“电工常识电工常识”，尤其对线路控制特别，尤其对线路控制特别感兴趣时，他就会把控制技术与感兴趣时，他就会把控制技术与PLC结合起来形成一种创新，从而当做结合起来形成一种创新，从而当做是一种享受。因此，为了一种新的设想，他会翻阅各种资，克服困难实是一种享受。因此，为了一种新的设想，他会翻阅各种资，克服困难实地考察，自费购买各种材料，乐此不疲地去完成，直到满意为止。地考察，自费购买各种材料，乐此不疲地去完成，直到满意为止。上一页 下一页返回知识点1 培养生活能力3.教师要帮助学生不断体验成功的知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力职校学生在新的环境条件下，多数都有良好的学习愿望，但由于基础知职校学生在新的环境条件下，多数都有良好的学习愿望，但由于基础知识较差，学习习惯不良，动力不足，故导致他们在学习上负担很重，因识较差，学习习惯不良，动力不足，故导致他们在学习上负担很重，因此，培养职校学生的学习兴趣，能够极大地激发他们的学习内驱力，从此，培养职校学生的学习兴趣，能够极大地激发他们的学习内驱力，从而减轻其畏惧学习的心理负担，使之拥有健康的学习心理，在体验成功而减轻其畏惧学习的心理负担，使之拥有健康的学习心理，在体验成功的过程中增强自信心。的过程中增强自信心。三、如何培养中职生的生活能力三、如何培养中职生的生活能力1.在家庭劳动中培养在家庭劳动中培养现在很多家长在孩子家庭劳动上存在很多误区，实际上，孩子从小参加现在很多家长在孩子家庭劳动上存在很多误区，实际上，孩子从小参加家务劳动可以获得很多益处，如家务劳动可以获得很多益处，如:提高生活自理能力，培养独立精神，锻提高生活自理能力，培养独立精神，锻炼顽强的意志，提高心理素质，养成良好的劳动习惯和吃占耐劳的品质，炼顽强的意志，提高心理素质，养成良好的劳动习惯和吃占耐劳的品质，增强责任心，使身体得到锻炼等。增强责任心，使身体得到锻炼等。上一页 下一页返回知识点1 培养生活能力职校学生在新的环境条件下，多数都知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力劳动是生存的基本能力，是做人的起点。古人讲劳动是生存的基本能力，是做人的起点。古人讲“一屋不扫，何以扫天一屋不扫，何以扫天下下”，要想使孩子成才，必须加强劳动培养。因此，班主任要指导家长，要想使孩子成才，必须加强劳动培养。因此，班主任要指导家长为孩子创造参与家务劳动的机会，首先让他们自己的事情自己做，并给为孩子创造参与家务劳动的机会，首先让他们自己的事情自己做，并给孩子设立家务劳动的岗位，指导孩子做一些如洗衣、做饭、打扫房间、孩子设立家务劳动的岗位，指导孩子做一些如洗衣、做饭、打扫房间、倒垃圾等力所能及的家务劳动倒垃圾等力所能及的家务劳动;其次要鼓励孩子积极参加学校组织的学军、其次要鼓励孩子积极参加学校组织的学军、学农和各项公益劳动，培养孩子的劳动能力，帮助学生养成良好的劳动学农和各项公益劳动，培养孩子的劳动能力，帮助学生养成良好的劳动习惯。习惯。2.在社会实践中培养在社会实践中培养在美国，多样的小型活动是寓教于乐的手段。如组织缝纽扣、洗衣服、在美国，多样的小型活动是寓教于乐的手段。如组织缝纽扣、洗衣服、刷鞋，叠被子等各种比赛刷鞋，叠被子等各种比赛;会同家长让孩子会同家长让孩子“当一天家，理一日财当一天家，理一日财”。上一页 下一页返回知识点1 培养生活能力劳动是生存的基本能力，是做人的起知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力还可利用节假日开展活动，如在迎新年时让同学自己做贺年卡、动手包还可利用节假日开展活动，如在迎新年时让同学自己做贺年卡、动手包饺子、炒菜等饺子、炒菜等;还可组织女同学用绒线织个帽子、围巾等。这些都可以丰还可组织女同学用绒线织个帽子、围巾等。这些都可以丰富学生的课余生活，增加生活的乐趣，体验成功的喜悦，锻炼学生的能富学生的课余生活，增加生活的乐趣，体验成功的喜悦，锻炼学生的能力。力。社会实践即通常意义上的假期实习，对于在校学生具有加深对本专业的社会实践即通常意义上的假期实习，对于在校学生具有加深对本专业的了解、确认适合的职业、为向职场过渡做准备、增强就业竞争优势等多了解、确认适合的职业、为向职场过渡做准备、增强就业竞争优势等多方面的意义。也有些学生希望趁暑假打份零工，积攒一份小小的私房钱。方面的意义。也有些学生希望趁暑假打份零工，积攒一份小小的私房钱。留校勤工俭学、家教、零工等更侧重经济利益，是一些家庭困难的学生留校勤工俭学、家教、零工等更侧重经济利益，是一些家庭困难的学生的首要选择的首要选择;具有一定经济基础的学生选择做义工、支教，既锻炼了能力，具有一定经济基础的学生选择做义工、支教，既锻炼了能力，又奉献了爱心又奉献了爱心;更多学生则是倾向于选择与专业相关的单位实习更多学生则是倾向于选择与专业相关的单位实习(包括有包括有偿和无偿偿和无偿)。上一页 下一页返回知识点1 培养生活能力还可利用节假日开展活动，如在迎新知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力理论联系实际是党的优良传统和作风，教育与生产劳动和社会实践相结理论联系实际是党的优良传统和作风，教育与生产劳动和社会实践相结合是党的教育方针的重要内容，理论教育和实践教育相结合是中职生思合是党的教育方针的重要内容，理论教育和实践教育相结合是中职生思想政治教育的根本原则。学生参加社会实践，了解社会、认识国情，增想政治教育的根本原则。学生参加社会实践，了解社会、认识国情，增长才干、奉献社会，锻炼毅力、培养品格，对于加深对邓小平理论和长才干、奉献社会，锻炼毅力、培养品格，对于加深对邓小平理论和“三个代表三个代表”重要思想的理解，深化对党的路线方针政策的认识，坚定在重要思想的理解，深化对党的路线方针政策的认识，坚定在中国共产党领导下，走中国特色社会主义道路，实现中华民族伟大复兴中国共产党领导下，走中国特色社会主义道路，实现中华民族伟大复兴的共同理想和信念，增强历史使命感和社会责任感，具有不可替代的重的共同理想和信念，增强历史使命感和社会责任感，具有不可替代的重要作用，对于培养中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人具要作用，对于培养中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人具有极其重要的意义。有极其重要的意义。3.开展挫折教育让学生经受挫折开展挫折教育让学生经受挫折上一页 下一页返回知识点1 培养生活能力理论联系实际是党的优良传统和作风知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力苏霍姆林斯基说苏霍姆林斯基说:“幼年和少年时期过着无忧无虑、心满意足的生活的年幼年和少年时期过着无忧无虑、心满意足的生活的年轻人，在他们刚刚跨进独立的劳动生活时，往往会感到精神颓丧，对前轻人，在他们刚刚跨进独立的劳动生活时，往往会感到精神颓丧，对前途失去信心。途失去信心。”生活不可能事事如意，人生的道路不可能是笔直平坦的，如果从小缺乏生活不可能事事如意，人生的道路不可能是笔直平坦的，如果从小缺乏磨炼，将来一遇坎坷挫折，就会不知所措，难以承受，甚至颓唐、退缩，磨炼，将来一遇坎坷挫折，就会不知所措，难以承受，甚至颓唐、退缩，以至走入极端。从这点看来，应培养孩子经受得起挫折，磨炼磨炼意志，以至走入极端。从这点看来，应培养孩子经受得起挫折，磨炼磨炼意志，将来长大了，才能正确对待困难，成为生活的强者。例如，有意识地进将来长大了，才能正确对待困难，成为生活的强者。例如，有意识地进行远足训练，创设困境，磨炼意志行远足训练，创设困境，磨炼意志;组织难度大一点的手工制作和技能比组织难度大一点的手工制作和技能比赛赛;组织同学自己粉刷教室、修理桌椅等。在学习上，教师尤其要了解学组织同学自己粉刷教室、修理桌椅等。在学习上，教师尤其要了解学生，对学生提出的疑难问题有问即答未必可取，可适时适度地点拨，使生，对学生提出的疑难问题有问即答未必可取，可适时适度地点拨，使其经过自己的努力突破难点。其经过自己的努力突破难点。上一页 下一页返回知识点1 培养生活能力苏霍姆林斯基说:“幼年和少年时期知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力这不仅有助于提高学生的解题能力，更重要的是有利于培养学生正视和这不仅有助于提高学生的解题能力，更重要的是有利于培养学生正视和克服困难的毅力，增强信心和勇气。克服困难的毅力，增强信心和勇气。1.挫折教育能够激发学生的潜能挫折教育能够激发学生的潜能在正常的现实生活中，人总有一种潜能不能被激发，这种潜能只有在一在正常的现实生活中，人总有一种潜能不能被激发，这种潜能只有在一些非常的情况下才能被激发。对于学生而言，当其遭受挫折时，便容易些非常的情况下才能被激发。对于学生而言，当其遭受挫折时，便容易激发学生的潜能，越不容易找到答案，就越能激发学生的潜能和探究精激发学生的潜能，越不容易找到答案，就越能激发学生的潜能和探究精神，从而进行研究性学习，切实掌握知识。神，从而进行研究性学习，切实掌握知识。2.挫折教育能打击学生的骄傲情绪挫折教育能打击学生的骄傲情绪有些学生由于受到年龄、经历、学识等的影响，往往会产生一些不应当有些学生由于受到年龄、经历、学识等的影响，往往会产生一些不应当有的错误，如有的错误，如:粗心大意、骄傲自满等。在这种情况下，人为地设置一些粗心大意、骄傲自满等。在这种情况下，人为地设置一些挫折以打击其骄傲情绪是非常有必要的。挫折以打击其骄傲情绪是非常有必要的。上一页 下一页返回知识点1 培养生活能力这不仅有助于提高学生的解题能力，知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力当然，这种挫折应当有一定的限度，应当在事后给学生说明，并且不是当然，这种挫折应当有一定的限度，应当在事后给学生说明，并且不是以真正打击学生为目的，而只能是通过这种人为设置的挫折，让学生受以真正打击学生为目的，而只能是通过这种人为设置的挫折，让学生受到教育，使其明确挫折对自己的作用，并正确认识自己的能力，排除自到教育，使其明确挫折对自己的作用，并正确认识自己的能力，排除自己的骄傲情绪，戒骄戒躁，从而取得更大的进步。己的骄傲情绪，戒骄戒躁，从而取得更大的进步。3.挫折教育能够使学生真正享受成功的喜悦挫折教育能够使学生真正享受成功的喜悦学生如果是通过自己的努力解决完一个难题时，那种喜悦是不言而喻的，学生如果是通过自己的努力解决完一个难题时，那种喜悦是不言而喻的，是无法用语言来形容的，那要比从师长或书本里学到知识更让其感到欣是无法用语言来形容的，那要比从师长或书本里学到知识更让其感到欣喜。因为从师长或书本里得来的知识，是别人已经整理好的，没有什么喜。因为从师长或书本里得来的知识，是别人已经整理好的，没有什么趣味性与探究性可言，学生的识记是枯燥无味的，而只有通过自己的努趣味性与探究性可言，学生的识记是枯燥无味的，而只有通过自己的努力与探究掌握的知识才是对自己来说更有意义的学习。力与探究掌握的知识才是对自己来说更有意义的学习。“纸上得来终觉纸上得来终觉浅，要想绝知须躬行浅，要想绝知须躬行”，说的就是这个道理。，说的就是这个道理。上一页 下一页返回知识点1 培养生活能力当然，这种挫折应当有一定的限度，知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力4.挫折教育能够使学生更好地适应现代社会挫折教育能够使学生更好地适应现代社会现代社会是一个充满挑战的社会，在这样的社会中，不遭受挫折是不可现代社会是一个充满挑战的社会，在这样的社会中，不遭受挫折是不可能的。如果学生在学校中没有遭受挫折的洗礼，没有正确对待挫折的思能的。如果学生在学校中没有遭受挫折的洗礼，没有正确对待挫折的思想，就好像是温室里的想，就好像是温室里的“花朵花朵”，是不可能很好地适应社会的。而学生，是不可能很好地适应社会的。而学生只有在学校中就遭受许多挫折只有在学校中就遭受许多挫折(无论这种挫折是主动的还是被动的无论这种挫折是主动的还是被动的)，掌，掌握了应付挫折的方法，在一定程度上讲才能够更好地适应社会。握了应付挫折的方法，在一定程度上讲才能够更好地适应社会。4.创造交往机会教学生学会交往创造交往机会教学生学会交往社会主义的新型人际关系就是要团结友爱、互相帮助、关心他人、助人社会主义的新型人际关系就是要团结友爱、互相帮助、关心他人、助人为乐。要帮助学生树立起心中有他人的思想，克服以我为中心的思想。为乐。要帮助学生树立起心中有他人的思想，克服以我为中心的思想。教师和家长经常组织、带领学生参加社会调查、访贫问占，并创造各种教师和家长经常组织、带领学生参加社会调查、访贫问占，并创造各种机会与各种人交往，培养学生交往能力。机会与各种人交往，培养学生交往能力。上一页 下一页返回知识点1 培养生活能力4.挫折教育能够使学生更好地适应知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力如访问老干部、老红军、科技工作者，开展敬老助残活动等。班主任也如访问老干部、老红军、科技工作者，开展敬老助残活动等。班主任也要经常开展丰富多彩的集体活动，培养学生团结互助的精神要经常开展丰富多彩的集体活动，培养学生团结互助的精神;还要指导学还要指导学生广交朋友，扩大交往天地。在交往实践中，学会非原则性问题求同存生广交朋友，扩大交往天地。在交往实践中，学会非原则性问题求同存异，顾全大局异，顾全大局;即使是必须寸步不让的原则性问题，也要讲求表态时机，即使是必须寸步不让的原则性问题，也要讲求表态时机，讲求表述艺术。讲求表述艺术。5.教学生学会生存教学生学会生存日本一些学校把学生带到荒无人烟的小岛，在那里让孩子自己生活几天。日本一些学校把学生带到荒无人烟的小岛，在那里让孩子自己生活几天。孩子们自己搭建住处、自己找水源、自己生火做饭，有时只能自己采集孩子们自己搭建住处、自己找水源、自己生火做饭，有时只能自己采集野果充饥，这种教育方式很值得我们借鉴。我们现在也学军、学农，也野果充饥，这种教育方式很值得我们借鉴。我们现在也学军、学农，也是锻炼的好机会，但是有些家长不愿让孩子参加，这是不可取的。是锻炼的好机会，但是有些家长不愿让孩子参加，这是不可取的。上一页 下一页返回知识点1 培养生活能力如访问老干部、老红军、科技工作者知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力应当努力创设和利用有助于培养学生学会生存的时机和条件，让他们积应当努力创设和利用有助于培养学生学会生存的时机和条件，让他们积极参加，而不仅仅是纸上谈兵。极参加，而不仅仅是纸上谈兵。“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。随随便便成功。”一部讲述野生孤狸的日本电影纪录片，令人难以忘怀。一群小孤狸稍稍一部讲述野生孤狸的日本电影纪录片，令人难以忘怀。一群小孤狸稍稍长大后，孤狸妈妈便长大后，孤狸妈妈便“逼逼”他们离开家。曾经很护子的孤狸妈妈忽然像他们离开家。曾经很护子的孤狸妈妈忽然像发了疯似的，就是不让小孤狸们进家，又咬又赶，非要把它们都从家里发了疯似的，就是不让小孤狸们进家，又咬又赶，非要把它们都从家里撵走，最后小孤狸们只好夹着尾巴落荒而逃，去开始自己的独立生活。撵走，最后小孤狸们只好夹着尾巴落荒而逃，去开始自己的独立生活。多么冷酷的心理断奶多么冷酷的心理断奶!但这又是多么理智的生存教育啊但这又是多么理智的生存教育啊!我们确实需要这我们确实需要这样的样的“孤狸妈妈孤狸妈妈”。21世纪是能力的社会，让我们从培养孩子的生活能力做起吧。我们所做世纪是能力的社会，让我们从培养孩子的生活能力做起吧。我们所做的每一点、每一滴，都会在孩子未来的生活里发出耀眼的光芒。的每一点、每一滴，都会在孩子未来的生活里发出耀眼的光芒。上一页 下一页返回知识点1 培养生活能力应当努力创设和利用有助于培养学生知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力生存教育是指提高对自然灾害如地震、海啸、泥石流、龙卷风、雪崩事生存教育是指提高对自然灾害如地震、海啸、泥石流、龙卷风、雪崩事故事件如传染病疫情、动物疫情等，社会安全事件如恐怖主义、暴力安故事件如传染病疫情、动物疫情等，社会安全事件如恐怖主义、暴力安全事件等造成的危害和影响的认识，指导人们在各类突发事件发生时，全事件等造成的危害和影响的认识，指导人们在各类突发事件发生时，如何面对事故，冷静判断，规避风险，自救救人，提高人的生存能力。如何面对事故，冷静判断，规避风险，自救救人，提高人的生存能力。生存意识，即保存生命的一种意念，人类之所以繁衍不绝、昌盛兴旺，生存意识，即保存生命的一种意念，人类之所以繁衍不绝、昌盛兴旺，便是其生存意识强烈、生存手段多样的缘由。但是时间推移到便是其生存意识强烈、生存手段多样的缘由。但是时间推移到20世纪世纪90年代，我们有不少孩子犹如温室里的花朵，备受家长和老师的溺爱，因年代，我们有不少孩子犹如温室里的花朵，备受家长和老师的溺爱，因而生活自理、生存自主、自控、自救、自我防范等方面就显得极端无能。而生活自理、生存自主、自控、自救、自我防范等方面就显得极端无能。所以才屡屡发生儿童被人贩子拐走、关进运转的冰箱中不会推门而致死、所以才屡屡发生儿童被人贩子拐走、关进运转的冰箱中不会推门而致死、玩弄电插座触电孔、掉进浅水河中因不会游泳抑或被吓惜而溺死等不胜玩弄电插座触电孔、掉进浅水河中因不会游泳抑或被吓惜而溺死等不胜枚举的悲惨事例。枚举的悲惨事例。上一页 下一页返回知识点1 培养生活能力生存教育是指提高对自然灾害如地震知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力有关部门曾对有关部门曾对710岁的学龄儿童进行专项问卷调查，其中岁的学龄儿童进行专项问卷调查，其中80%的孩子回的孩子回答不上答不上“什么叫生存什么叫生存”;40%的孩子乐意接受陌生人的礼物的孩子乐意接受陌生人的礼物;60%的孩子在的孩子在短暂交谈后就愿与陌生人做伴、玩耍短暂交谈后就愿与陌生人做伴、玩耍;当问及当问及“你掉进无法爬出的山洞怎你掉进无法爬出的山洞怎么办么办?”时，时，“用劲跳用劲跳”“拼命爬拼命爬”“喊救命喊救命”是普遍的回答是普遍的回答;问到问到“你找你找不到家怎么办不到家怎么办”的问题，却有的问题，却有70%的人无法回答的人无法回答;至于至于“被坏人拐骗后怎被坏人拐骗后怎么办么办?”几乎所有的人均不知所措几乎所有的人均不知所措;四川地震中，由于没能掌握正确的四川地震中，由于没能掌握正确的逃生技巧，多少本可以幸存下来的生命就那样匆匆离去逃生技巧，多少本可以幸存下来的生命就那样匆匆离去不仅家长、学校欠缺对孩子的生存教育意识，就连当今称作信息之海的不仅家长、学校欠缺对孩子的生存教育意识，就连当今称作信息之海的互联网，想找到几个专门讲述各种情况下生存技巧的生存类网站，也并互联网，想找到几个专门讲述各种情况下生存技巧的生存类网站，也并非易事。百度、非易事。百度、GOOGLE搜索下来，竟然只搜到一个网站搜索下来，竟然只搜到一个网站生存网生存网()在讲户外生存知识。在讲户外生存知识。上一页 下一页返回知识点1 培养生活能力有关部门曾对710岁的学龄儿童知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力为此，家庭、学校、社会应积极协作，把生存教育当做一项重要的工程为此，家庭、学校、社会应积极协作，把生存教育当做一项重要的工程来做。来做。一是着力培养孩子的自主能力，要求孩子自己的事情自己做、自己的头一是着力培养孩子的自主能力，要求孩子自己的事情自己做、自己的头脑自己做主，引导孩子积极参加劳动、参与社会活动，让孩子多看、多脑自己做主，引导孩子积极参加劳动、参与社会活动，让孩子多看、多想、多做，从而增长见识，以促成孩子及早自主自立想、多做，从而增长见识，以促成孩子及早自主自立;二是注意培养孩子二是注意培养孩子自救能力，让孩子在学龄前、学龄中了解认识诸如自救能力，让孩子在学龄前、学龄中了解认识诸如“生存的意识、条件、生存的意识、条件、手段、方法，以及为什么会死亡手段、方法，以及为什么会死亡”等方面的系统科学知识，教给孩子等方面的系统科学知识，教给孩子“怎样面对强暴怎样面对强暴”“如何救触电者如何救触电者”“怎样救溺水者怎样救溺水者”“怎样科学用电怎样科学用电”“如何防止雷击如何防止雷击”等具体行为方法等具体行为方法;三是培养自我防范能力，教给孩子三是培养自我防范能力，教给孩子“如何辨别好人坏人如何辨别好人坏人”“怎样进行适度的娱乐和玩耍怎样进行适度的娱乐和玩耍”“如何快速应变如何快速应变突发事件突发事件”“怎样进行自我控制怎样进行自我控制”等方面的具体知识和行为能力等方面的具体知识和行为能力;上一页 下一页返回知识点1 培养生活能力为此，家庭、学校、社会应积极协作知识点知识点1 培养生活能力培养生活能力四是时时注意给孩子宣传自主自救的典型事例，比如美国四是时时注意给孩子宣传自主自救的典型事例，比如美国6岁小孩拨火警岁小孩拨火警电话救护心脏病突发的母亲电话救护心脏病突发的母亲;奥地利伤残断臂儿童咬住铅笔拨电话自救奥地利伤残断臂儿童咬住铅笔拨电话自救;中国古代中国古代7岁的司马光举石砸缸救人岁的司马光举石砸缸救人;12岁女童机智杀两坏人自救岁女童机智杀两坏人自救;2008年年云南弥勒县云南弥勒县14岁的姑娘被强盗扔进岁的姑娘被强盗扔进20几米深的山洞，但她却凭着强大意几米深的山洞，但她却凭着强大意志力和良好的生存能力靠吃洞中的青苔和岩浆水，在暗无天目的洞内度志力和良好的生存能力靠吃洞中的青苔和岩浆水，在暗无天目的洞内度过半月之久，最后终于得救等。过半月之久，最后终于得救等。这一个个典型，均是孩子们的学习楷模，让孩子从他们身上体会精神、这一个个典型，均是孩子们的学习楷模，让孩子从他们身上体会精神、领悟意志、掌握方法，从而得到强大的鼓舞和振动，以增强其强烈的生领悟意志、掌握方法，从而得到强大的鼓舞和振动，以增强其强烈的生存意念和优良的生存素质。存意念和优良的生存素质。上一页返回知识点1 培养生活能力四是时时注意给孩子宣传自主自救的知识点知识点2 学会学习学会学习一、制订切实可行的学习目标一、制订切实可行的学习目标目标是什么目标是什么?如果你在大海甲航行，它就是指引航向的灯塔如果你在大海甲航行，它就是指引航向的灯塔;如果你在黑如果你在黑夜甲跋涉，它就是你心中招引你目的地的温馨。有明确的目标在，你才夜甲跋涉，它就是你心中招引你目的地的温馨。有明确的目标在，你才不会仿徨、踌躇，才不会上演南辕北辙的悲剧。高尔基说过不会仿徨、踌躇，才不会上演南辕北辙的悲剧。高尔基说过:“追求的个追求的个人目标越高，他的才能就发展越快，对社会就越有益。人目标越高，他的才能就发展越快，对社会就越有益。”目标是激发人目标是激发人的积极性，产生自觉行为的动力。凡成功者，必有坚定而明确的目标，的积极性，产生自觉行为的动力。凡成功者，必有坚定而明确的目标，他们把目标作为自己人生的航标，披荆斩棘，勇往直前，直达自己理想他们把目标作为自己人生的航标，披荆斩棘，勇往直前，直达自己理想的彼岸。在目标的指引下，他们宛如上紧弦的发条，拉满弓的箭，展示的彼岸。在目标的指引下，他们宛如上紧弦的发条，拉满弓的箭，展示出常人难以想象的意志和力量，让人一次次地刮日相看。他们显得更加出常人难以想象的意志和力量，让人一次次地刮日相看。他们显得更加朝气蓬勃，英勇无畏，很多让常人望而却步的艰难险阻，似乎也在他们朝气蓬勃，英勇无畏，很多让常人望而却步的艰难险阻，似乎也在他们面前闻风丧胆。面前闻风丧胆。下一页返回知识点2 学会学习一、制订切实可行的学习目标下一页返回知识点知识点2 学会学习学会学习目标，乃成功的前提，力量的源泉。人一旦没有了生活目标，就会意志目标，乃成功的前提，力量的源泉。人一旦没有了生活目标，就会意志消沉、浑浑噩噩。有的学生甚至把消沉、浑浑噩噩。有的学生甚至把“混文凭混文凭”“跳龙门跳龙门”“留城市留城市”作作为学习目标，满足现状、不思进取，对中职生活感到茫然、空虚、枯燥、为学习目标，满足现状、不思进取，对中职生活感到茫然、空虚、枯燥、乏味。中职生中这种现象的出现，主要是没有树立新的学习、生活目标乏味。中职生中这种现象的出现，主要是没有树立新的学习、生活目标所致。因此，中职新生需要尽快熟悉中职生活，根据社会发展趋势和现所致。因此，中职新生需要尽快熟悉中职生活，根据社会发展趋势和现状以及个人实际，制订自己实现人生价值的具体目标，并将它分解为一状以及个人实际，制订自己实现人生价值的具体目标，并将它分解为一步步可以实现的小目标。这样，学生就会在一个个小目标实现后，逐步步步可以实现的小目标。这样，学生就会在一个个小目标实现后，逐步增强自信心，走向成功。那么中职生该如何确立自己的目标呢增强自信心，走向成功。那么中职生该如何确立自己的目标呢?(1)全面了解自我。中职学生应该从职业需要的角度去分析自我，明确自全面了解自我。中职学生应该从职业需要的角度去分析自我，明确自己适合干什么，能干什么，要客观地认识自身条件，了解自己的优势和己适合干什么，能干什么，要客观地认识自身条件，了解自己的优势和不足，这样才能对自己有一个准确的定位，规划好自己的职业生涯。不足，这样才能对自己有一个准确的定位，规划好自己的职业生涯。上一页 下一页返回知识点2 学会学习目标，乃成功的前提，力量的源泉。人一知识点知识点2 学会学习学会学习(2)确定职业目标。确立职业目标要看社会经济发展的实际需要，个人所确定职业目标。确立职业目标要看社会经济发展的实际需要，个人所处的就业环境，看这个职业对就业者素质的要求，了解市场需要什么人处的就业环境，看这个职业对就业者素质的要求，了解市场需要什么人才，当地什么资源可以利用，哪些人际关系资源有助于实现职业理想等。才，当地什么资源可以利用，哪些人际关系资源有助于实现职业理想等。(3)规划发展目标。职业理想既要有远期的目标，也要有近期的具体目标。规划发展目标。职业理想既要有远期的目标，也要有近期的具体目标。古人说古人说:“千里之行，始于足下千里之行，始于足下”，只有从具体的一个个阶段目标出发，只有从具体的一个个阶段目标出发，才能一步一个脚印地前行，最终实现远期的目标。才能一步一个脚印地前行，最终实现远期的目标。(4)不断调整自己的目标。中职生要实现自己的人生理想，在进行职业生不断调整自己的目标。中职生要实现自己的人生理想，在进行职业生涯规划时，必须与时俱进。在不断学习提高的同时，还要根据职业发展涯规划时，必须与时俱进。在不断学习提高的同时，还要根据职业发展的动态，适当调整职业发展方向。三百六十行，行行出状元，只要有科的动态，适当调整职业发展方向。三百六十行，行行出状元，只要有科学合理、合身的学习目标和发展目标，相信中职生也一定会取得成功。学合理、合身的学习目标和发展目标，相信中职生也一定会取得成功。上一页 下一页返回知识点2 学会学习(2)确定职业目标。确立职业目标要看知识点知识点2 学会学习学会学习美国哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。对象美国哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、环境等条件差不多的年轻人，调查结果发现是一群智力、学历、环境等条件差不多的年轻人，调查结果发现:27%的人没有目标的人没有目标;60%的人目标模糊的人目标模糊;10%的人有清晰但比较短期的目的人有清晰但比较短期的目标标;3%的人有清晰且长期的目标，并能把目标写下来，经常对照检查。的人有清晰且长期的目标，并能把目标写下来，经常对照检查。25年的跟踪研究，他们的生活状况和分布现象十分有意思年的跟