初一制定学习计划

初一制定学习计划初中生辅导：初一学习计划如何制定？老师提出以下几点建议：一、了解初中的学习规律：一不分上下，初二两极分化，初三天上地下。好学生初一的目标是：每次考试应在 ( 百分制 ) 数： 98-100，外： 95-98 ，语： 88-94 。二、初一学习要点要谨记：中考是考基础的，要求绝对不能偏科。到了初二以后就能看出，排名靠前的都是各科均恒的。真诚提醒初一的学生及家长， 绝对不能偏科。三、初一学习计划要制定：1 、要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力， 这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信， 那他就会一事无成， 而且很容易陷入永远的自卑之中。2 、有科学的学习方法就可以在学习上做到事半功倍。提高效率方面 : 有学习环节，学习态度、 学习方法。你只要从现在把学习转变了，学牢了，当然就简单了，成绩就会提高。每个人的基础不同，学习态度也不同，所以要采用的方法也就不同。 要把学习学好就得找到适合自己的学习方法， 要根据自己的特点选择适合的方法。 就可以取得进步。学习的方法应该是“ _ ”“百花齐放”。3 、考试关键是自己对学科的掌握情况。基础学科占 60%，中档题主要考技能应用占 25%，高档题占 15%主要是综合能力、应用能力的考查，主要是区分高层学生。 考试大家都紧张 , 其实不用害怕 , 不要紧张。4 、考试、学习轻松应对。初一最重要是不要太紧张 . 只要把分数看开点就可以了 , 否则太过于紧张的心情 , 是无法进行复习的。1. 全面复习的基础知识。2. 详细分析存在的问题，做好查缺补漏的复习。3. 分版块复习。做到同中有异，异中有同。4. 专题复习。综合能力的培养，拓展自己的应用能力。四、学习方法要正确掌握：1 、“循序渐进”就是学生按照学科的知识体系和自身的智能条件系统而有步骤地进行学习， 它要求学生应注重基础， 切忌好高骛远，急于求成。循序渐进的原则体现为：一要打好基础，二要由易到难，三要量力而行。要注重讲究实效，不搞形式，要统筹安排课前预习，通过初步阅读，先理解感知新课的内容 ( 如概念、定义、公式、理论方法等 ) ，为顺利听懂新课扫除障碍，预习时要看、思、做结合进行。2 、“熟读精思”就是要根据记忆和理解的辩证关系，把记忆与理解紧密结合起来，两者不可偏废。一方面，只有在记忆的基础上进行理解，理解才能透彻 ; 另一方面，只有在理解的参与下进行记忆，记忆才会牢固。“熟读”要做到“三到”：心到、眼到、口到。“精思”，要善于提出问题和解决问题，用“自我诘难法”和“众说诘难法”去质疑学习上的难点。 “学而时习之，不亦乐乎”，怎样学会及时复习，掌握有效的复习方法，已成为学习中必不可少的环节。复习要求抓住重点及时复习 ; 复习要因人、因学科、因阶段而异，不能机械地照搬一种模式，在复习时要把教材、参考书和练习册结合起来，有选择地做些练习。尤其是应多做些变式训练， 以锻炼自己独立思考，积极思维的能力 ; 对知识进行归类，使知识深化、简化、条理化，并按规律去加强记忆，提高复习效果。3 、“自求自得”就是自主学习，就是要充分发挥学生学习的主动性和积极性， 尽可能挖掘自我内在的学习潜力， 培养和提高自我能力。要把所学的知识加以消化吸收，变成自己的东西。在学习过程中质疑问题，我们会发现许多疑难问题，尤其是做练习时，适量的练习和作业是巩固所学知识，加强知识吸收消化的重要环节。4 、“知行统一”就是要根据认识与实践的辩证关系，把学习和实践结合起来，切忌学而不用。知行统一要注重实践：一是要善于在实践中学习，边实践、边学习、边积累。二是躬行实践，即把学习得来的知识，用在实际工作中，解决实际问题，新课程中的“研究性学习”也正是基于此把它列为必修课程。五、学习计划要细化：1 、做好预习。预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到：1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识;2 、列写出这节的内容提要 ;3 、找出这节的重点与难点 ;4 、找出课堂上应解决的重点问题。2 、听课。学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到： 1、要有明确的学习目的 ;2 、听课要特别注重“理解”。3 、做课堂笔记。 做笔记对复习、 作业有好处， 做课堂笔记应： 1、笔记要简明扼要 ;2 、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时笔记。4 、做作业。 1、做作业之前，必须对当天所学的知识认真复习，理解其确切涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤 ;2 、认真审题，弄清题设条件和做题要求 ;3 、明确解题思路，确定解题方法步骤 ;4 、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查 ;5 、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题能力 ;6 、遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要在复习功课的基础上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业 ;7 、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目，要先背再做。5 、课后复习。 (1) 及时复习 ;(2) 计划复习 ;(3) 课本、笔记和教辅资料一起运用 ;(4) 提高复习质量。总结初一学习是初中阶段的关键基础。如何制定好正确的学习方法和计划，学习心态等这些问题，不管学生乃至家长都需要有个了解。把握科学的初一学习方法，初中的学习便能应对自如。初一学习计划范文文章简介：文章初一学习计划范文正文开始 从长期看，一个学期、一个学年都可，但一般以一学期为宜。 计划的内容可以包括以下两个方面：1、打算考到的名次，包括保位名次或超出几个名次； 2、对总分及各科分数的阶段性要求。 这就使你在短期内有了目标， 在每次小测验、单元考中向所定的目标靠拢，但切记目标不可定得太高，否则结果如果离目标太远会十分打击自信心。从短期看，作出一周至一天的计划来，可以使自己对学过的东西有一个更好的掌握。对于一周的计划，每周可以有一至两个重点科目，如果你对知识的渴望超过对升学的热衷，计划中的自由时间可以多一些，反之可以少一些。对于一天的计划来说，要注意对老师所讲内容消化时间的安排，并留出适当的时间以备调整。对于新生来说，全面掌握是十分重要的。总之， 远期与近期计划都应符合自身情况，并要结合学习情况进行调整，才能达到它的效果。下面是复习计划的制定问题。复习计划的制定已是完全针对高考而言的。学完所有的内容后， 老师一般会按他出的计划带领同学们复习，而对同学来说，课余时间没有必要按老师的思路做。首先，计划书中要有充足的时间留给基础知识， 无论哪一科， 基础知识往往比考生忽视，实际上，这才是高分的基石，必须踏实。其次，考试题型训练，熟悉高考，消除手生的感觉，做到熟练解题。第三，留出时间放松心情，这对考前的学生来说必不可少， 很多考生就是在冲刺阶段搞坏了身体，以致无法正常发挥的。最后，在临近考试时，回顾基础知识与历届考题应是计划的主要内容， 这时计划不要过紧， 养足精神备考。以上就是我个人对制定计划的一点儿心得。当然，最重要的不是制定而是执行，只要持之以恒，相信你们都可以考出个好成绩。初二学习计划1 每天早上 6：20 起床，用 10 分钟将头天要背的课文温习 12 遍， 6：40 从家出发。2 上课认真听讲，积极发言，做好笔记。3 认真仔细写作业，认真对待每一门课。4 写完作业后5 对于副课及思政 ( 历史、地理、生物 ) 每学完一课后，要用心去作自己买的课外习题书，作的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做。如果遇到不会的题，也不能马上看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并及时背过。6 对于主课及数学 （代数、几何）、语文、英语、科学和政治，每学完一单元或一课时，要对比优化设计的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固，并要做练习题，写时仍不能抄答案，写完后可交老师批改或对照答案，找出错误及时纠正。7 遇到不懂得要及时问老师或问同学，弄明白。8 每天晚上听 30 分钟英语，训练自己的听力。1. 因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水平，作文干巴巴的，不生动。 空闲时间多看课外书，每天记 12 条好词佳句 ,按老师的指导进行写作练习。争取每次作文练习都在95 分以上。 2.提前老师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预习。多做深，精的题目，拓展思维。 3. 每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词， 严格避免中考因单词而失分。 认真复习和预习全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型。注意活学活用。 4. 循环复习和背诵常用原子质量表，元素化合价，酸、碱、盐溶解表，严格避免因为忘记它们而在中考中失分。 认真识记和归纳老师给出的化学方程式， 要求活学活用， 知道反应条件，反应结果。 5. 认真识记物理公式，物质常量，电学和光学是物理里我最薄弱的环节，我要跟随老师的总复习，认真，仔细的巩固电学和光学知识。根据考纲认真复习各点知识，按时完成作业，做笔记。 6. 根据考纲认真复习历史知识点，在未来的 2 个多月里循环复习，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学 _ 联系。 7. 根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习，背诵。 由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。 以上的学习计划要认真实施，成功在于行动，过一段时间要仔细分析检查现状，与制定的计划。: 长大导航应用文【我初中阶段的学习方法的总结初中阶段的我，不仅努力学习了课内的文化知识，还留心总结了一些学习方法。渐渐地，我形成了一套有我的特色的学习方法，但如果你真正了解了我的学习方法的内涵与真谛的话， 你会发现这一方法不仅仅是用于我， 还适用于很多同样的同学。 由于我接触的中上等的同学比较多，此方法更适用于学习上不错， 但总也不能十分拔尖的同学。其实学习方法多种多样，不同的人也要采取不同的学习方法。我写这篇文章也只是想把我的制定学习方法的方法告诉大家。这样才能真正使那些读过此文的人受益。学习别人的方法切忌照搬。 一定要有自己的主见，通过实践总结出适合自己的学习方法，这样才能有收获。还要在这里强调一点：学习不是苦差事，做好学习中的每一件事，你就会发现“学习，是一块馍，你能嚼出它的香味来。”（此句引自肖复兴肖铁的我教儿子学作文 1996 年 4 月第一版 211 页）这一切都是我个人的一些想法、经验。我的思想也许比较独特。合理的可以自己试试， 偏激的干脆掠过不读。 我会从以下几个方面进行阐述。1 、 学习未动，兴趣先行2 、 务学与求道3 、 自信是成功的第一秘诀4 、 态度决定一切5 、 不强调进步6 、 练就过硬的本领是学习的根本目的7 、 会玩、会偷懒、然后会学8 、 考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自己9 、 学习别人一、 学习未动，兴趣先行孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”这句话是非常有道理的，它深刻地阐释了学习兴趣对于学习的作用。之所以把兴趣放在首位，也是因为兴趣是十分重要的。兴趣能够调度人的更多的精力在某一方面。 如果你把兴趣调整到学习上， 那你就比别人多了许多精力，胜算也就大一些。经常向一个学习很好的人学习， 3 年来，最大的发现也莫过于：她对任何一个科目都充满了兴趣。 这种兴趣，使它比别人多了一份求知欲。这种求知欲，使他不会放过每一个从她身边划过的知识。这也使她有了别人都难以做到的对于学习的一种艮劲， 所以她能过做出许多别人做不出的难题，也使她可以把自己的基本功培养得十分强大。这足以体现兴趣的力量之大了。培养兴趣也并非一件难事。在这里我只介绍两种方法。可以利用人的条件反射，如果一个人总是疲劳时候读书学习，他一学习就想睡觉，长此以往，学习和睡觉建立了条件反射，学习的时候就总是无精打采的。 这就是有些人上课总爱睡觉的缘故了。你可以在学习前做一些使自己身心愉悦的事情，学习的时候保持这种愉悦的心情。以后，愉快与学习就形成了条件反射，一学习就高兴，一高兴就学习。这样就做到了培养学习的兴趣。不过学习，其他方面也可以这样做。兴趣需要别人的赞扬和鼓励。当你需要针对某一方面的兴趣时，你先硬着头皮做这种并不愿意做的事情， 并投以很大的热情， 争取做得好一点。得到别人的夸奖和鼓励，自然就更愿意做了，这样也可以培养兴趣。我初三的下半学期，有一个阶段政治很差，又没有什么兴趣。但我觉得必须提高政治的成绩了。 于是我每天回家先写最难办的政治作业，经常主动地找政治老师探讨问题。就这两条措施，十天之内使我的成绩大有长进。可以说：兴趣是学习中最活跃的因素，是影响学习成绩的主导因素，决定着学习中的一切其他方面。必须重视兴趣。二、 务学与求道还是要引用孔子的一段话：“学而不思则罔；思而不学则殆。”这句话可不是随便说说， 是有着深刻内涵的。 它揭示了务学与求道的基本关系。务学就是学知识学本领，掌握技能；而求道是通过学习进一步思考得来的有关事物一般规律的普遍真理 （在这里可以认为是那些有实践意义的理论）。务学与求道又可以理解为理论和实践之间的关系。务学与求道必须协调发展，保证二者同步实施，同步发展。务学和求道结合的好处很多， 如果你感兴趣，可以找出苏轼的日喻来读读，那里已经叙述得很清楚了。搞好务学与求道之间的关系，包括两方面的内容。一是在思考和实干结合上，二是在研究学习方法和实践学习方法上。思考和实干必须结合：在学习中应该善于思考，从学到的每一点经过思考能够扩展出许多知识， 这样就丰富了你学习的内容。 这里仅举一例。初二物理学习压强时涉及了连通器原理。书上是这样写的：“上端开口、下部连通的容器叫连通器，连通器里的水不流动时，各容器中的水面总保持相平。（”人教版物理第一册2000 年 3 月第一版 156 页）那么就可以这样思考上端不开口的是什么样子的 （托利拆里管），思考下部不连通改为上部连通是什么（虹吸现象），思考连通器中不装水而装了两种不同的液体会怎样（液体压强的计算），思考连通器中的水如果流动会怎么样（液体流速对压强的影响），思考连通器有哪些应用（船闸的原理），思考在一个水面施加压力，另一个水面产生向上的压力是多少（帕斯卡定律，千斤顶的原理），思考如何证明水面会相平（平衡力）。一个定义，引出了 7 个思考。这样你的知识就大大地丰富了。研究学习方法和实践学习方法必须结合：通过思考得到了学习的方法，就一定要试一试，通过尝试为自己积累许多宝贵的经验，通过反复的思考这些经验又能够想出新的学习方法。 这样可以不断的有新的学习方法。这才是确定学习方法的方法。搞好了务学与求道的关系，是使自己永远更新知识，丰富自己的头脑的必要条件， 也是不断保持最新、 最适用于自己的学习方法的要点。坚持思考与学习同步发展代表着先进的学习方法的发展要求， 代表着先进学习理论的前进方向，代表了掌握最广大知识的能力水平。务学与求道必须协调发展，二者要同步实施，同步发展。三、 自信是成功的第一秘诀爱迪生说过：“自信是成功的第一秘诀。”自信在学习中是十分重要的，而且自信是学习的过程中容易忽视的部分之一。有时候学习成绩不好，人们往往归结于自己的不够努力，或者不够聪明，往往忽视心理上对学习成绩的巨大影响。可以说：心理上的调整是要重于学习方法、学习态度（努力与否）的。在学习中，心里安静，就能够踏下心来认真学习，做题；心理积极就能够不断地将压力转化为动力，促进自己的前进；同样的，心里信任自己，总并不盲目地认为自己是对的， 就能够不胡乱猜忌自己已经做出来的答案。这点看似很小，但起到了至关重要的作用，一是考试的时候，你会省下时间去检查那些自己确信正确的题目，一是考试以后你心里会变的有根。其实自信是一种生活态度，是一个成功者必备的素质。自信心不是无端地建立起来的， 而是自己要有过硬的本领扎实的基础。这些会在下文中写到的。 _初一制定学习计划。做理科题应该能够做到：做完之后自己就知道正确与否。其实自信就是相信自己有能力解对题。 它所起到的作用是将你已有的能力极大的发挥出来。 他在你学习的过程中处处有所体现， 所以它的作用的确是很大的可以说： 我是自信造就的成功者， 我的每一步成长都伴随着自信的更加成熟。说了那么多，还是说一点实际的东西吧。你如果要创造自信，关键的就是要把自己放在一个强者的地位。 如果你有强的科目， 那你就可以找一个在这方面不如你的， 对他说：“我决定要帮你学某某科的，有什么需要我帮忙的吗？”给他讲题，给他找题做。这是创造自信一个非常好的办法。 也可以做一点别人多忽视的题， 使成绩有很快的上升，也能够增强自信。自信是最大限度发挥自己能力的前提条件。如果你有自信，你就可以说自己是一位不折不扣的成功者。四、 态度决定一切米卢说过：“态度决定一切。”这句话不仅适用于足球，同样适用于学习。 学习中的态度包括以下几个方面：主动、进取和奋斗。拥有一个主动的态度十分重要，可以说：“天才，就是主动性的爆发。”遇到了每一件事绝不退缩，积极地去做，这就是一种主动的态度。主动可以使你比别人多许多做事的时间， 可以比别人多做许多需要做的事情。你得到的练习就会很多，也更容易受到老师的关注。进取可以让你不停地向上，防止人变得堕落。向上看，至少能够不往下走。这里不再多说。奋斗也就是我们平常所说的努力。那种不怕苦，不怕累的精神在学习中也是需要的。看到了一道有意思的题， 就不惜一切代价攻克它。为了学习，废寝忘食一点也不是难事，只要你做到了有兴趣。态度是实力的前提，有良好的态度才能题得到自信、过硬等一系列的东西。态度和兴趣同等重要。五、 不强调进步说了那么多进步的东西，好像只要这样做就能够进步似的。其实事情并不像想象得那么简单。你进步别人也进步，就体现不出来。非但什么时候产生了跨越式发展了， 才有可能看得出来。 不进步或小幅度的退步是非常正常的。如果你觉得自己停滞不前，那你就已经在进步了。如果你初中三年在学校的名次都没有变， 那你就已经是进步了。 因为你学的知识越来越难了。何况大家都在进步。暂时的停步不前是为你得下一次更大的进步做准备，所以要把做出了巨大的努力之后没有效果作为平常的事情。毕竟有很多事情是不随人愿的。六、 练就过硬的本领是学习的根本目的初一是初中的开始，也是人生的第一个转折点。在如此重要的时候，好好的把握学习是非常重要的，但我要告诉你，光说不练是没用的，说起来是很容易的，做起来就不容易了！所以我觉得不必过多的加重学业，这对一名学生来说就是一种负担， 不管做什么事都要松弛有度！下面是我为你所做的一个学习计划，希望对你有所帮助！（计划内容不是很繁重，但贵在坚持）早上 6.30 分起床，洗刷完，吃完早餐大概7 点。7.00-7.30读语文课文，把该背的都背了，但我不希望你读书想个开机关枪似的， 希望你能带着感情色彩投入到课文中，要明白作者想表达的是什么。一日之计在于晨！接着是上课了。在上课的时候希望你能做好笔记，这个时候重要，但是很多人都不很重视。好记性不如烂笔头，动动手更能加深自己的记忆！许多人的成绩不好的根本原因是在上课期间不认真学习，所以这非常重要！ 另外如何有效的做好笔记也是有技巧的，要把老师所说的重点做好笔记， 如何才是老师所说的重点呢， 这一般自己都会都体会，感觉老师所说的很重要就要记下来！上午一般 4 节课，除去第 4 节课放学，也就是有 3 节课间休息，我建议不必全拿来学习， 一般只要拿出 1 节课间休息学习就好， 建议是第 3 节课下课为好，把之前 3 节课所学的复习下就好。上午的课结束后， 大概下午 2.30 才上课吧！不知道你们学校是把你们留在学校呢，还是你回家去！但是估计你应该最慢是在 12.30 分吃完饭吧。中午就建议只拿出1 个小时出来学习，具体时间你自己拿好，12.30 到 2.30 有 2 个钟，你自己做决定好了。中午的时候可以拿来复习和预习！这很重要！下午开课了，计划不变，上课的时候好好学习，下午拿出 1 节课来学习。3 节课照样下午放学后，好好的把老师布置的作业完成，不懂的问老师。大概 5 点放学，我算你9.30 分睡觉！中间的时间很充分！希望你拿出1 个半钟出来学习！在初一的时候，课门大概有语文，数学，英语，历史，地理，政治！（物理初二学，化学初三学）在这里对于英语有个建议，建议不要做哑巴英语！中国教育的悲哀，许多中国的孩子学了那么多年的英语都只会写，不会说！那还学什么英语了嘛，根本是啥折腾！去买的复读机，好好的把英语学好，把英语学好了非常有用，本人也在重新学习中。初一的英语课文是从音标开始教起，希望你要重视！最好跟着磁带读，有时候老师发的不怎么好！数学就一个字，做！把习题全做了，全懂了！只要你做到了我就可以说你的数学是顶瓜瓜的了。语文，历史，地理，政治都是要记住课本内容的课门，对于语文来说作文是一个很重要的， 你可以去买本作文书来看， 看完了再试着用自己的文字把内容描述出来， 对于比较经典的句子可以记下来！对于放假时候的学习，我只建议你把老师布置的作业做完的前提下，每天拿出 3 个钟的时候用来学习，学英语，做数学习题，复习预习。把一个星期所学的东西好好！好了，希望对你有所帮助！这是我花了一个钟打完！希望你不要辜负了我这一个钟的劳动！原创！贵在坚持呀！那好吧 我再帮你补下！暑假不必太苛刻，毕竟不是所有的人都能做到，既然如此那我们不如来个比较实际的计划好点。可以说在初 2 的时候有 4 门课文最重要，物理 数学 语文 英文 物理这门课程是初 2 新出的一门课程， 对于初学者来说， 刚开始的必须要认真听好老师说说的， 物理性质有点像数学， 如果前面你不懂得话，后面你就更不知所云了！这点要主意。回到原题，初 1 升初 2 的暑假的话，物理就不在考虑范围中了。假期 1 天有 24 小时，分到学习上的时间每天 3 个半钟好了。 别小看这 3 个半钟，整个暑假 60 天（现在已经开始了吧！ - - ）你可以算算有多少个钟 ！首先是每天早上1 个钟，具体时间自己定！然后是每天下午1 个半钟，具体时间自己定！最后是每天晚上1 个钟，具体时间自己定 ！当然拉，你也可以把全部时间集中在一起， 前提你可以做到才行！而且学习的时候不要浪费任何 1 分钟，千万别在学习的时候还在想别的，那 3 个半钟就等于打折了，要认真的做好每一件事！要做到事半功倍 那你可能又会问了，那我 3 个半钟学习些什么好呢？我觉得主要把精力放在数学和英语上面！ 而语文我建议 1 周写 1 篇作文，把要背诵的又好好的复习 1 下（这很重要，不要轻视了）把写好的作文可以教给老师修改， 问下老师在什么地方我应该这样表达好点， 可能老师放假了，但是你可以把写好的作文在开学了再交个老师修改， 又或者你可以脸皮厚点，找自己的父母修改 ！在初 2 上学期的学习计划应该和我上面提的计划一样，只是多了门课程嘛 最后我有句话送给你 不要做哑巴英语，没用！不要受到中国考试教育的毒害 最好以后能做到基本的沟通 ！制定学习计划的根据每个人的情况不同，心态、身体、学习状态、学习基础、学习能力往往不同，不同的人，要制定不同的学习计划。制定学习计划，要从四个方面下手。一、根据自己的身体状态，确定每天学习时间。二、总结考试，制定中、长期学习计划。三、根据自己学习上的漏洞，制定学习计划。四、从快速、准确、灵活性的方面，制定学习计划。根据自己的身体状态，确定每天学习时间制定学习计划，首先要从自己的身体状态出发：身体状态差时，少学习；身体状态太差时，就不学习；身体状态好，就要提高学习状态、超越“极点”。这样，才能把身体的潜力充分发掘到学习中。提高学习状态、超越“极点”只有提高学习状态，你每天有效学习时间才能更长、每次最长学习时间才能更长、学习强度才能更大、大脑才能更清晰，你才能更好得完成学习计划。只有超越“极点”，你才能最好得完成学习计划。超越“极点”，是指超越心理的“极点”，而不是超出身体的极限，超负荷学习。初一是初中的开始，也是人生的第一个转折点。在如此重要的时候，好好的把握学习是非常重要的，但我要告诉你，光说不练是没用的，说起来是很容易的，做起来就不容易了！所以我觉得不必过多的加重学业，这对一名学生来说就是一种负担， 不管做什么事都要松弛有度！下面是我为你所做的一个学习计划，希望对你有所帮助！（计划内容不是很繁重，但贵在坚持）早上 6.30 分起床，洗刷完，吃完早餐大概7 点。7.00-7.30读语文课文，把该背的都背了，但我不希望你读书想个开机关枪似的， 希望你能带着感情色彩投入到课文中，要明白作者想表达的是什么。一日之计在于晨！接着是上课了。在上课的时候希望你能做好笔记， 这个时候重要，但是很多人都不很重视。 好记性不如烂笔头， 动动手更能加深自己的记忆！许多人的成绩不好的根本原因是在上课期间不认真学习， 所以这非常重要！ 另外如何有效的做好笔记也是有技巧的，要把老师所说的重点做好笔记， 如何才是老师所说的重点呢， 这一般自己都会都体会，感觉老师所说的很重要就要记下来！上午一般 4 节课，除去第 4 节课放学，也就是有 3 节课间休息，我建议不必全拿来学习， 一般只要拿出 1 节课间休息学习就好， 建议是第 3 节课下课为好，把之前 3 节课所学的复习下就好。下午开课了，计划不变，上课的时候好好学习，下午拿出 1 节课间来学习。3 节课照样下午放学后，好好的把老师布置的作业完成，不懂的问老师。 在初一的时候，课门大概有语文，数学，英语，历史，地理，思品！在这里对于英语有个建议，建议不要做哑巴英语！中国教育的悲哀，许多中国的孩子学了那么多年的英语都只会写，不会说！那还学什么英语了嘛，根本是啥折腾！去买的复读机，好好的把英语学好，把英语学好了非常有用，本人也在重新学习中。初一的英语课文是从音标开始教起，希望你要重视！最好跟着磁带读，有时候老师发的不怎么好！数学就一个字，做！把习题全做了，全懂了！只要你做到了我就可以说你的数学是顶瓜瓜的了。语文，历史，地理，思品都是要记住课本内容的课程，对于语文来说作文是一个很重要的， 你可以去买本作文书来看， 看完了再试着用自己的文字把内容描述出来， 对于比较经典的句子可以记下来！对于放假时候的学习， 我只建议你把老师布置的作业做完的前提下，每天拿出 3 个钟的时候用来学习，学英语，做数学习题，复习预习 -把一个星期所学的东西好好！贵在坚持呀！，首先是每天早上1 个钟，具体时间自己定！然后是每天下午1 个半钟，具体时间自己定！最后是每天晚上1 个钟，具体时间自己定 ！当然拉，你也可以把全部时间集中在一起， 前提你可以做到才行！而且学习的时候不要浪费任何 1 分钟，千万别在学习的时候还在想别的，那 3 个半钟就等于打折了，要认真的做好每一件事！要做到事半功倍 制定学习计划的根据 每个人的情况不同，心态、身体、学习状态、学习基础、学习能力往往不同，不同的人，要制定不同的学习计划。_初一制定学习计划。制定学习计划，要从四个方面下手。一、根据自己的身体状态，确定每天学习时间。二、总结考试，制定中、长期学习计划。三、根据自己学习上的漏洞，制定学习计划。四、从快速、准确、灵活性的方面，制定学习计划。根据自己的身体状态，确定每天学习时间制定学习计划，首先要从自己的身体状态出发：身体状态差时，少学习；身体状态太差时，就不学习；身体状态好，就要提高学习状态、超越“极点”。这样，才能把身体的潜力充分发掘到学习中。提高学习状态、超越“极点”只有提高学习状态，你每天有效学习时间才能更长、每次最长学习时间才能更长、学习强度才能更大、大脑才能更清晰，你才能更好得完成学习计划。只有超越“极点”，你才能最好得完成学习计划。超越“极点”，是指超越心理的“极点”，而不是超出身体的极限，超负荷学习。只要你足够“狠”，就没有完不成的学习计划。提高“狠劲”今天能做到的事情，绝不能拖到明天。能干好的事情，就一定要干好。 做事情，贵精不贵多。做题，就把能做出来的题目做精；看书，就要把能掌握的知识点搞清楚。总结考试，制定中、长期（每周、每月）学习计划根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞，然后，找出解决这些漏洞的方法，确定解决这些漏洞需要的时间，制订出每周、每个月要解决的学习漏洞。通过分析考试试卷，找出学习上的漏洞和弱点，你就知道下一步该学习什么。如果分析考试试卷之后，你找出的漏洞不够多，你要自己做模拟考试题，找出学习上的漏洞。 通过分析考试试卷，你就知道哪门课程学习好、哪门课程学习不好；每门课程哪部分学习好、哪部分不好；试卷上做错的题目，是因为某些知识点没有记住、还是思考能力不行、没有形成知识体系，还是考试技巧不行。这样，你就知道如何选择学习方法，然后才能确定每天学习时间的比例。根据自己学习上的漏洞，制定学习计划补弱项还是增强项？一般的，弥补弱项（学得差的课程，某课程学得不好的部分）比起强化强项，更容易进步。 原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。 例如，如果你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文， 如把英语背单词方法用于背语文字词，把英本文：内容仅供参考