资源描述
香港香港M&L集团集团成都梦椤成都梦椤1优质医学什么是肥胖?2优质医学 香港香港M&L集团集团成都梦椤成都梦椤肥胖的定义?西医认为:肥胖是指机体内热量的摄入大于消耗,热量转化为脂肪并在体内堆积。中医认为:肥胖是体内的淤气、淤血、淤脂无法正常代谢体外,最终就会导致体重超常总结:肥胖可见于任何年龄,女多于男,女性脂肪分布以腹、臀部及四肢为主,男以腹及躯干为主。3优质医学肥胖-单纯性肥胖一、一、单纯性肥胖占所有肥胖的95%-营养遗传与营养 二、二、体质性肥胖 三、三、病理性肥胖疾病引起4优质医学 香港香港M&L集团集团成都梦椤成都梦椤肥胖危害有多少?5优质医学 香港香港M&L集团集团成都梦椤成都梦椤6优质医学 香港香港M&L集团集团成都梦椤成都梦椤7优质医学胖的标准BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。8优质医学胖的标准BMI分类分类WHO标准标准亚洲标准亚洲标准中国参考中国参考标准标准相关疾病发病的危险性相关疾病发病的危险性体重过低体重过低18.518.518.5低(但其它疾病危险性增低(但其它疾病危险性增加)加)正常范围正常范围18.524.918.522.918.523.9平均水平平均水平超重超重252324增加增加肥胖前期肥胖前期25.029.92324.92426.9增加增加I度肥胖度肥胖30.034.92529.92729.9中度增加中度增加II度肥胖度肥胖35.039.93030严重增加严重增加度肥胖度肥胖40.040.040.0非常严重增加非常严重增加9优质医学胖的标准男性(亚洲)年龄|身高152156160164168172176180184188195052535557596165687121515354555760626569722352535556586063667073255254555759616367717427525455575961646771742953555657596164677174315355565860626568727533545657586063656872753554565759616366697376375556585961636669737639555758606164667074774155575860626467707477435657586062646770747745565759606264677074774756585961636567717578495658596163656871757851575859616365687175785357585961636568717578555658596163656871757857565759606265677074775956575860626467707477615657586062646770747710优质医学胖的标准女性(亚洲)年龄|身高15215616016216416616817017217619464749505152545658602146474950515254565860234647495051525456586025464849505153555659612747485051525355565961294749515253545658596231484951525354565860623348505152535557586063354950525253555759616337495153535456596061643950525353555759606265415152545455575961626543515355555658606263664552535555575860626366475253575757586062636749525356565759606263675152545656575961626367535354565658596162646755535456575860616364675753555657586061636468595355565758606163646861535456565759616364676352545556575961626367655254555657596162636611优质医学你所不知道的胖子比利罗宾斯(比利罗宾斯被人称作是“世界上最肥胖的少年”和“半吨人”,由于爱吃垃圾食品,他的体重一度超过381公斤。)12优质医学你所不知道的胖子中国第一胖孙亮(2014年4月20日,孙亮睡眠中心率下降,抢救无效死亡。)13优质医学他/她 们 也胖过14优质医学他/她 们 也胖过15优质医学他/她 们 也胖过16优质医学他/她 们 也胖过17优质医学他/她 们 也胖过18优质医学他/她 们 也胖过19优质医学他/她 们 也胖过20优质医学 香港香港M&L集团集团成都梦椤成都梦椤看了这么多你还敢胖吗?21优质医学 香港香港M&L集团集团成都梦椤成都梦椤如果你还敢!说明你是奇女子!22优质医学瘦下来有可能吗23优质医学如何瘦?24优质医学如何瘦?25优质医学如何瘦?26优质医学如何瘦?27优质医学如何瘦?28优质医学 香港香港M&L集团集团成都梦椤成都梦椤何为埋线减肥?在传统针刺法的基础上发展而来,通过特在传统针刺法的基础上发展而来,通过特制针具和特制药线在穴位内产生持续刺激,制针具和特制药线在穴位内产生持续刺激,起到疏通经络、平衡阴阳、调和气血、调整起到疏通经络、平衡阴阳、调和气血、调整脏腑等作用,脏腑等作用,并借以并借以达到防治疾病达到防治疾病,健康减,健康减肥肥的目的。的目的。优势:所有安全减肥手段中,最为有效的减肥方式。29优质医学埋线减肥常用穴位穴位复习:穴位复习:中脘(胃之募穴)中脘(胃之募穴)属奇经八脉之属奇经八脉之任脉任脉 。胸骨下端和胸骨下端和肚脐肚脐连接线中点即为此穴。连接线中点即为此穴。主治:主治:胃脘痛,胃脘痛,腹胀腹胀,呕吐呕吐,翻胃,翻胃,疳积疳积,黄疸黄疸,肠鸣,泄利,肠鸣,泄利,便秘便秘,便血便血,胁下坚痛,虚劳胁下坚痛,虚劳吐血吐血,哮喘哮喘,头痛头痛,失眠失眠,脏躁,脏躁,癫狂癫狂,产后血晕等。,产后血晕等。30优质医学埋线减肥常用穴位穴位复习:下穴位复习:下脘脘属奇经八脉之属奇经八脉之任脉任脉 。在上腹部,在上腹部,前正中线前正中线上,当脐中上上,当脐中上2寸。寸。主治:主治:脘痛,腹胀,呕吐,脘痛,腹胀,呕吐,呃逆呃逆,食谷不化,食谷不化,肠鸣肠鸣,泄泻泄泻,痞块,虚肿。,痞块,虚肿。附注附注足太阴、任脉之会。足太阴、任脉之会。31优质医学埋线减肥常用穴位穴位复习:水分穴位复习:水分属奇经八脉之属奇经八脉之任脉任脉 。位于上腹部,前正中线上,当脐中上位于上腹部,前正中线上,当脐中上1寸。寸。主治:主治:水肿水肿,小便不通,腹泄,腹痛,反胃,吐食。,小便不通,腹泄,腹痛,反胃,吐食。【功用功用】通调水道通调水道、理气止痛、理气止痛32优质医学埋线减肥常用穴位穴位复习:穴位复习:气海气海属属任脉任脉 。在下腹部正中线上,当脐下在下腹部正中线上,当脐下1 15 5寸处。寸处。主治主治腹痛,泄泻,便秘,遗尿,疝气,腹痛,泄泻,便秘,遗尿,疝气,遗精遗精,阳痿,阳痿,月经不调月经不调,经闭,经闭,崩漏崩漏,虚脱,虚脱,形体羸弱形体羸弱(本穴有强壮作用,为保健要穴本穴有强壮作用,为保健要穴)33优质医学埋线减肥常用穴位穴位复习:关元穴位复习:关元属属任脉任脉 。在下腹部,前正中线上,当在下腹部,前正中线上,当脐中下脐中下3 3寸寸。小肠的募穴。小肠的募穴。主治主治小腹疼痛,霍乱吐泻,疝气,遗精,阳小腹疼痛,霍乱吐泻,疝气,遗精,阳痿,早泄,痛经,肠炎,神经衰弱,失痿,早泄,痛经,肠炎,神经衰弱,失眠症、手脚冰冷、荨麻疹、眠症、手脚冰冷、荨麻疹、对于太胖(减肥)、对于太胖(减肥)、太瘦(增肥)均有太瘦(增肥)均有疗效疗效!34优质医学埋线减肥常用穴位穴位复习:穴位复习:天枢(肠之募穴)天枢(肠之募穴)属属足阳明胃经足阳明胃经 。位于位于脐旁两寸脐旁两寸,恰为人身之中点,如,恰为人身之中点,如天地交合之际,升降清浊之枢纽。天地交合之际,升降清浊之枢纽。主治:主治:便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、肠麻痹、肠麻痹、消化不良消化不良、恶心欲吐等症。、恶心欲吐等症。35优质医学埋线减肥常用穴位穴位复习:穴位复习:大横大横别名肾气。属足太阴脾经。在腹中部,距脐中在腹中部,距脐中4 4寸。寸。主治:主治:腹痛,泄泻,便秘,痢疾,以及肠蛔虫症等。腹痛,泄泻,便秘,痢疾,以及肠蛔虫症等。36优质医学埋线减肥常用穴位穴位复习:穴位复习:水道水道属属足阳明胃经足阳明胃经 。在下腹部,当脐中下寸,距前正中线寸。在下腹部,当脐中下寸,距前正中线寸。主治:主治:小腹胀满,小便不利,痛经,不孕,疝气。小腹胀满,小便不利,痛经,不孕,疝气。37优质医学埋线减肥常用穴位穴位复习:穴位复习:曲池曲池属属手阳明大肠手阳明大肠。肘横纹外侧端,屈肘,肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。主治主治肩肘肩肘关节疼痛关节疼痛、上肢上肢瘫痪、高血压、瘫痪、高血压、荨麻疹荨麻疹、流行性感冒流行性感冒、扁桃体炎、扁桃体炎、甲状腺肿大甲状腺肿大、急性胃肠炎等。、急性胃肠炎等。38优质医学埋线减肥常用穴位穴位复习:穴位复习:足三里足三里属属足阳明胃经足阳明胃经。足三里穴足三里穴位于位于外膝眼外膝眼下四横指、下四横指、胫骨边缘。胫骨边缘。主治:主治:为全身强壮要穴之一,为全身强壮要穴之一,能调节改善机体免疫功能,能调节改善机体免疫功能,有防病保健作用。有防病保健作用。39优质医学埋线减肥常用穴位穴位复习:穴位复习:上巨虚上巨虚属属足阳明胃经足阳明胃经。在小腿前外侧,当犊鼻下在小腿前外侧,当犊鼻下6寸,寸,距胫骨前缘一横指距胫骨前缘一横指。主治:主治:下肢痿痹、膝痛、肠胃病证下肢痿痹、膝痛、肠胃病证40优质医学埋线减肥常用穴位穴位复习:穴位复习:三阴交三阴交属属足太阴脾经足太阴脾经。足三阴经(足太阴脾经,足三阴经(足太阴脾经,足少阴肾经足少阴肾经,足厥足厥阴肝经阴肝经)交会穴交会穴。位于位于小腿小腿内侧,当足内侧,当足内踝尖内踝尖上上3寸,胫骨内侧寸,胫骨内侧缘缘后方;正坐屈膝成直角取穴。后方;正坐屈膝成直角取穴。主治:主治:(1)此穴是妇科疾病的克星,是妇科主穴,此穴是妇科疾病的克星,是妇科主穴,对妇科疾病很有疗效,如对妇科疾病很有疗效,如:子宫功能性出血、子宫功能性出血、月经不调、经痛、带下、不孕,崩漏、闭经、月经不调、经痛、带下、不孕,崩漏、闭经、子宫脱垂、难产、产后血晕等;子宫脱垂、难产、产后血晕等;41优质医学埋线减肥常用穴位穴位复习:穴位复习:三阴交三阴交属属足太阴脾经足太阴脾经。(2)此穴还能)此穴还能治疗男女生殖器官的疾病治疗男女生殖器官的疾病,如:,如:遗精、遗尿、遗精、遗尿、阳痿等;阳痿等;(3)此穴还能)此穴还能使腹胀、消化不良、食欲不振、使腹胀、消化不良、食欲不振、肠绞痛、腹泄、失眠、肠绞痛、腹泄、失眠、神经衰弱神经衰弱、全身无力、全身无力、更年期更年期综合症等得到缓解。综合症等得到缓解。42优质医学埋线减肥常用穴位穴位复习:穴位复习:太溪太溪属属足足少阴肾经少阴肾经。位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。凹陷处。主治:主治:肾脏病肾脏病、牙痛牙痛、喉咙肿痛、喉咙肿痛、气喘气喘、支气管炎支气管炎、手脚冰凉、手脚冰凉、女性生理不顺、女性生理不顺、关节炎关节炎、精力不济、手脚无力、精力不济、手脚无力、风湿痛风湿痛等。等。43优质医学减 肥 验 方(口诀:黄荷生薏泽,丹参生山陈。)1、黄芪15g 【功效】补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌。2、荷叶15g 【功效】轻身瘦腰,消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血。3、生薏苡仁15g 【功效】利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓。4、泽泻15g 【功效】利小便,清湿热。5、丹参20g 【功效】活血调经,祛瘀止痛,凉血消痈,清心除烦,养血安神。6、生山楂20g 【功效】开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气。7、陈皮10g 【功效】理气,调中(脾胃),燥湿,化痰。服用方法:打粉泡水煎煮44优质医学寄语45优质医学 香港香港M&L集团集团成都梦椤成都梦椤 THANKS46优质医学
展开阅读全文
温馨提示:
1: 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
2: 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
3.本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
5. 人人文库网仅提供交流平台,并不能对任何下载内容负责。
6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
相关搜索