室内体育趣味活动策划案

室内体育趣味活动策划案篇一：趣味体育活动策划书趣味体育活动策划书一、活动背景 趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融 合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结 合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位 策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，增强了观赏性。二、活动意义 一方面它非常适合各同学联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力， 能更好的把校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会 团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学习的大学生来说更具吸 引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形 成兴奋、热烈、互动的气氛。三、活动名称 趣味体育运动会四、活动主题我参与，我快乐五、活动简介（一）、活动时间：待定（二）、活动地点：体育馆（三）、参赛对象：各专业一支代表队以及报名的个人参赛者（四）、比赛项目：集体赛： 趣味接力赛；仙人指路；二龙戏珠；个人赛： 踢毽子（分男女组）、定点投篮（分男女组）、 单腿斗鸡（分男女组）；六、比赛项目及规则集体赛1、集体赛-趣味接力赛接力赛总赛程 200 米，共分4 个挑战项目，每个项目的比赛距离为50 米，前一 个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以 完成比赛的先后顺序计算成绩。（1）、手足情深 参赛队员：每队 1 人 比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成 50 米赛段。 道具：红旗一面、喇叭一个发令员：1 人现场裁判：2 人（全程跟随运动员）（2）、宝贝新娘参加人员：每队 3 人（一女两男） 比赛规则：比赛开始两名男选手双手交叉搭成花轿，一名女选手打扮成新 娘坐在花轿上，完成 50 米赛段。女选手如果落地，在落地处重新坐上花 轿前进。现场裁判（维持秩序）：2 人（3）、齐心协力参赛人员：每队 2 人 比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握 侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。 道具：排球X2现场裁判（维持秩序）：2 人（4）、我是乔丹（弯道）参赛人员：每队 1 人比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50 米赛段。行进途中不得持球跑，也不 能双手触球。道具：篮球X2现场裁判（维持秩序）：2 人 注：齐心协力项目至少有一名参赛运动员为女性。2、集体赛-仙人指路 参赛人员：每队两人 比赛规则：一组两人，一名用布蒙住眼睛的队员背起另一名队员。赛道上摆有 障碍物，蒙住眼睛的队员根据另一名队员的引导绕过障碍 物。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时 计入总时间。比赛以用时最短为获胜。3、集体赛-二龙戏珠 参赛人员：每队 2 人比赛规则：在一块6mX2m的场地，分为两块3mX2m的部分，每队各占一方（比 赛时队员可自由活动，可出界，但不得到对方场地），比赛期间不得用手及手臂 接触毽子（发毽除外），由一方发毽，毽子落地及出界失一分，发球顺序及计分 方式与乒乓球（11分制）类似。道具：毽子X10现场裁判：2 人个人赛1、个人赛-踢毽子比赛规则：全体同学均可参加，视人数多少分组，同时开始踢毽子，不计时间10 个以下的计1 分，11 到20 计2 分，21 到30 计3 分，31 到40 计4分，过50 个计5分。（毽子落地结束）道具：毽子裁判：待定现场仲裁（兼计时）：1 人2、个人赛-定点投篮比赛规则：全体同学均可参加，视人数多少分组，同时开始投篮，规定1 分钟，男生每投中一个计0.5分，女生每投中一个计1分。比赛道具：篮球X10 秒表X2裁判：6 人现场仲裁：1 人3、个人赛-单腿斗鸡 比赛规则：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖 部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。不得以身体其他部位撞击、拖拽、 推挤对手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败；参赛队员以抽签形式进 行淘汰赛采用三局两胜制决出胜负。 裁判：4 人现场仲裁：1人记分方法：取前 5 名，分值为 5、4、3、2、1个人赛是以累计得分最高为第一名，其次为第二名七、活动安排（一）前期工作安排1、宣传安排： 海报宣传：将海报张贴在各大食堂门口和教学门口。 横幅宣传：在球场旁拉横幅宣传。篇二：20xx年趣味体育活动策划方案20xx 年趣味体育活动策划方案 一、活动目的 为丰富机关职工的业余生活，提高职工工作热情，增强各科室、部门的凝聚力 机关工会按处工会要求，经机关工会委员会研究决定，并报处领导同意，在 5 月中旬开展集竞技、娱乐、健身等综合于一体的趣味体育活动，激发职工团队协 作、敢于拼搏，永争第一的精神，让职工在比赛中享受快乐，在快乐中得到收获。二、活动主题快乐运动，快乐工作三、活动宗旨 友谊第一，比赛第二四、活动整体安排活动时间：20xx年5月17日上午9： 00-11： 30活动地点：处机关 主办单位：机关工会 活动参与对象：机关全体在岗人员（含借调人员）、提前退养人员五、活动流程（主持人：杨 玲）1、机关工会委员段文杰组织 5 分钟热身运动；2、工会主席王钦讲话；3、机关工会委员侯文东介绍比赛项目；4、开始比赛；5、颁奖；6、处领导、裁判、参赛选手合影。六、活动分组情况第一组：计财科 设计院 科技室处领导：王世容 马 元组 长：倪 英 田 霞第二组：供水科 工程科 综经科处领导：赖 剑 李国贤 王 钦组 长：王 云 卢 建第三组：劳人科 离退科 党 办 水政办 保卫科处领导：何荣智组 长：杨 展 钟雪梅第四组：办公室 处工会 审计室处领导：贾军容组 长：张 清 王春梅七、活动要求1、工会活动属集体活动，除参赛职工外，其他职工需要到场。若因工作或身体 原因不能参加活动的职工，需提前给工会小组长请假，小组长应及时通报机关工 会。2、各组负责人于5 月 14日（星期一）上午12：00 前将各项目参赛人员名单报 机关工会杨玲处。3、比赛时，各组负责人应及时清点参赛人员，协助比赛顺利进行。八、活动记分规则1、本次比赛项目均为集体参与项目，每个项目设一、二、三、四名。每个项目 第一名计 4 分；第二名计 3 分；第三名计 2 分；第四名计 1 分。2、机关职工按科室分为4 组集体参赛，每组在每个参赛项目中的得分汇总后作 为本次趣味体育活动的评奖依据。3、各项目记录人及时将比赛结果交给陆建汇总，汇总后得出名次交主持人。（卢 建制定记分表和汇总表，并发给各项目记录人员）。九、奖金设置第一名奖金 2000 元；第二名奖金 1800元；第三名奖金 1600 元；第四名奖金 1500元。 十、后勤分工安排1、奖金准备：杨 玲 段文杰2、矿泉水准备及发放：侯文冬 卢 建 李霜琪3、颁奖礼仪人员：田 霞4、颁奖安排：王 云5、标语制作：杨 玲6、音响、麦克风准备：侯文东7、药品准备（云南白药喷雾剂）准备：田 霞 十一、宣传1、摄影、摄相：王一霖 李 林2、信息：杨 玲十二、活动项目简介 项目一：心心相印（背夹球）1、参赛人数：每组 12人（男 6人，女 6人）。2、裁判员：发令主裁判（赖祥林）； 副裁判计时（冯强华、张清、王春梅、陈芸嘉）； 记录人（赖晓霞）。3、比赛器材：8 把椅子（作为起点和终点的标志物）、秒表 4 个、篮球 4 个4、比赛器材准备：陈洪丰、杨 展、李 涛（准备椅子），冯强华（准备 4 个秒 表）、高原理（准备篮球）5、比赛场地画线准备：杨 展 李 涛6、比赛赛距：场地长约 20 米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。7、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。8、比赛规则： 4 个参赛队两端各站 6 人，每端分成 3 组，每组 2 人（一男一女），背夹一篮 球，步调一致向前走；（加难度：每个人拿乒乓球板抬着乒乓球，防止用手碰篮 球或气排球） 向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒； 在行进时若球落地，比赛选手需自己捡球并回到落球原位重新开始比赛； 进行接力时，接力方必须在线外完成接力活动；9、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 项目二：海底传月1、参赛人数：每组 10 人（男 5 人，女 5 人）。2、裁判员：发令主裁判（赖祥林）；副裁判计时（冯强华、张 清、王春梅、陈芸嘉）； 记录人（田 霞）。3、比赛器材： 秒表4个、篮球4个4、比赛器材准备： 冯强华（准备 4个秒表）、高原理（准备篮球）5、比赛场地画线准备：杨 展 李 涛6、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。7、比赛规则： 每个队 10 名队员依次排开排成一列，间距一臂; 第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后, 第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球 跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前 面依传球，依次轮换传球; 当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一 名队员是不跑动的）；在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传 球，否则将一次加罚 2 秒；8、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。项目三：宝贝新娘1、参赛人数：每组 9 人（男 6 人，女 3 人）。2、裁判员： 发令主裁判（赖祥林）； 副裁判计时（冯强华、张 清、王春梅、陈芸嘉）； 记录人（倪 英）。3、比赛器材：秒表4个4、比赛器材准备：冯强华（准备 4 个秒表）5、比赛场地画线准备：杨 展 李 涛6、比赛赛距：场地长约 20 米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。7、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。8、比赛规则： 4 个参赛队 9 名队员分成 3 组，每组 3 人（2 男 1 女）； 比赛开始 2 名男选手双手交叉搭成花轿，1 名女选手坐在花轿上，到 转折点时女队员要喝完 1 瓶矿泉水后，再返回。接着第二组队员再继续进行，以 此类推。 新娘如果落地，在落地处重新坐上花轿前进。项目四：拔河比赛1、参赛人数：每组 15 人（男 10 人，女 5 人）。2、裁判员： 发令主裁判（赖祥林）； 副裁判（肖 建 陈洪丰 陆晓容、王堃锟）； 记录人（冯强华）。3、比赛器材：拔河绳 1 条，红布条 1 条（系重物），口哨 1 个，发令小红旗 1 面。4、比赛器材准备：王兴强5、比赛场地画线准备：杨 展 李 涛6、比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两 边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员 必须依次交错站在河界外，裁判员发出预备口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨 后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜 方。 7、拔河赛制： 比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。 比赛分组及比赛首场的站位选择由各组组长抽签决定。 淘汰赛：四个参赛队抽签分成A、B组，A组两队，B组两队。每组比赛采用 单项淘汰赛（一局定胜负）。被淘汰的两支队伍争夺第三名和第四名；获胜的两 支队伍进行决赛，争夺第一名和第二名。 十三、其他1、参加活动的职工要尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。2、裁判必须做到公平、公正、公开。3、比赛前由各组负责人组织解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛 流程和规则，并提醒参赛队员着运动鞋和运动装。4、各组负责人在赛前应督促参赛选手做好赛前热身运动，各小组长组织好后勤 工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各科室、各部门风采。5、保持场地的卫生，保持现场的卫生。6、遇不可抗因素（如下雨），比赛日期另行通知。 四川省人民渠第一管理处机关工会二O二年五月九日第一项： 共同进步（双人跳绳）比赛规则：一男一女为一组，同跳一付单人跳绳，一分钟内跳的最多的那组获 胜。奖项设置：一等奖2名;二等奖2名;纪念奖12名。 参加人数：每个工会小组4名,共16人。第二项： 挤眉弄眼（吃饼干） 比赛规则：参加人员把饼干放在自己额头上，用自己的脸部肌肉把饼干移到嘴 里吃掉。一分钟之内吃的数量多的获胜。掉落的不计数，用手帮助的不计成绩。奖项设置： 抽签分两轮比赛，每组取一等奖 共计一等奖2名;纪念奖61名名。 。参加人数：每个工会小组 4名,共 16人第三项： 吹球入碗比赛规则：在桌上放五个碗，都装满水，从第一只碗开始吹乒乓球，一直吹到 第五只碗，谁吹的时间最少，就算获胜。第四项： 争先恐后（推球）比赛规则：将 2 根接力棒末三分之一处交叉绑紧，手握较长的一段叉开作剪刀 状，用另一端的豁口叉住一只篮球，发令后，迅速推球向前跑，至小红旗处绕过 返回，先到的小组获胜。奖项设置：抽签分 2 轮比赛，第一、二轮预赛获胜小组进入决赛，未进入决赛 小组获纪念奖。决赛获胜小组一等奖，另一小组获二等奖。共计一等奖4 名，二 等奖4 名，纪念奖 8 名。为调动工会干部参与我运动 我健康 我快乐健身活动的积极性，强化工会 干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，顺义区教育工会决定举行 区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。一、活动目的：1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。工会干部趣味运动会项目设置1、托球跑项目说明：比赛距离20 米；乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不 掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始；在 规定的赛程内用时最少者名次最好2、双腿夹球走项目说明：比赛距离 20 米；将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步， 走到对面终点处，时间最短者为胜；中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续 比赛；双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。3、摸石过河项目说明：比赛距离 20 米；每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿；听到裁 判员发出各就位口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运动 员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置 前方（距离自定），左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫 板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最后一块泡沫板用 手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。篇三：趣味体育活动方案系年趣味体育比赛活动方案一、活动宗旨：为丰富学生的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强学生 的身体素质，培养广大同学团队合作的集体荣誉感，调节紧张的学习气氛，做到 劳逸结合，特组织此次田径比赛和趣味体育比赛活动。二、活动时间：报名时间为10 月22 日-26日，各班级体育委员在10 月 27 日前 把报名表上交到系学生会体育部。比赛时间暂定为 11月 10 日-20 日。三、活动地点：以田径运动场为主。四、活动项目：本次活动设田径赛和趣味体育比赛两大类项目：1、田径赛项目及有关参赛事项按学院田径运动会竞赛规程进行。2、趣味体育比赛项目设个人单项赛和团体项目赛两种类型： 个人单项赛：自行车慢骑、蒙眼投篮、摸石头过河、龙凤戏珠 团体项目赛：时代列车、端水梅花桩、羽毛球接发球比赛五、参赛办法：1、以班级为单位组队或联合组队参加比赛，每个参赛队报领队1 名，各项目按 规定的运动员名额报名。2、趣味体育比赛项目中每名运动员参与项目数量不限。3、比赛出场顺序由抽签决定，各项比赛结束，各个人和各单项的比赛成绩相加 则为各参赛队的的最后团体得分。抽签时间与地点另行通知。六、趣味体育比赛项目规则说明： （一）团体趣味赛项目说明： 1、时代列车（又叫齐心协力跳）（1）、比赛方法每组比赛由 3 或 4 个队参加，每队 13 名队员，其中一名领航员，12名队员（6 男6 女），次序不限。每个参赛队的 12名队员在领航员之后站成左右两纵列，左 列所有人的左脚固定在前一队友的左手上，右列所有人的右脚固定在前一队友的 右手上，这样一队13 人行走时就必须同时迈动左脚或右脚。在裁判员发令后参 加的数队在各自领队的带动下，一齐向终点跳去，最终用时最短的队伍获胜。（2）、道具与场地每队配备规格相同的固定脚手用的 12 条质地均匀的布带，以便将队员的脚固定 在队友的手上。比赛安排在土质场地进行，以防在比赛中有队员摔倒也不会造成 严重的伤害。比赛场地用明显的标记划出起跳线、终点线和跳道线。起跳线到终 点线间距离 25 米，每条赛道宽 1.5 米。（3）、详细规则 比赛前由裁判检查各队队员的脚是否已牢固的固定前一个队友的手上。检查完 毕后，各队就位在同一起跳线上。裁判员发令的同时，各队成员按照本队的跳道 一齐起步跳向终点。裁判在发令时一并开始对各队分别计时。每队通过终点线的 标志是，最后两名队员的脚后沿越过终点线。如果某队在比赛中摔倒，可自行爬起，但前后队员相链接的脚手不得分离。如 果某队在比赛中有脚手脱离现象，必须在脚手脱离链接处立即停下，并按要求重 新固定后继续比赛。比赛中各队必须沿本队的跳道线行进，不得越线。凡越线跳 行的比赛成绩无效。 所有队的比赛结束后，按用时较短的次序排出各队优胜 顺序。2、端水梅花桩（1）、比赛方法每组比赛由 3 或 4 个队参加，每队四人，2 男2 女，男女间隔。比赛开始后，第 一个人从起点处的水桶中向自己的水盆中倒满水，然后端着水盆沿着用砖块铺成 的小路向终点跑去。到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶，然后持空盆沿直 线返回，将脸盆交给下个队员，再由下个队员完成同一任务，四个人循环轮流运 水。从开始计时，到起点处的统一规定的水量全部被运送到终点后这一队的比赛 完成。当所有队完成比赛后比较每队运到目的地的水量，以多者为胜。当水位相 差不足1 公分的，以用时短的取胜。（2）、道具与场地 用明显的标记划出运水的起点线、终点线和跑道线，起终点间距离30 米，每条 跑道宽 2 米。用 50 块砖以一定间隔，摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路，目的 是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出。两条跑道间有 1 米的间隔，各运水 赛道砖块摆法一致。起跑线外放置两大桶水，要保证比赛时间内不会将起点处的 水运空。终点要放置两只大空桶，要保证比赛时间内不会将桶装满。运水用水盆 选用规格相同的强度足够牢固的轻质小号塑料盆。（3）、比赛规则 比赛前由裁判检查各队起点处的桶里是否已装有相同量的水，并检查终点处的 桶里是否有剩水。检查完毕后，各队队员站成一纵列就位在同一起跑线前。 裁 判员发令的同时，各队第一名成员自行将桶里的水倒入脸盆，并开始进行搬运。 倒水时必须由该次搬运水的队员自己倒，如有其它队员协助倒水的将取消该队员 该轮运水资格。行进时必须按顺序和规定路径，一次一只脚踩一只砖块，任何一只脚不得落地， 一只脚落地一次加计 5 秒用时，但在重新上砖块之前不再加秒。从哪里落地的必 须从哪里上砖，如果有一块砖被踩倒，加计 10秒用时。四个人必须依次轮流搬运，不得插队、跳过，如果有这类事件发生，取消比赛 成绩。 任何一队都可以在任何时候示意裁判比赛完成，一旦示意该队的计时就 停止，之后该队的任何队员不得向终点的桶中倒入水。所有队的比赛完成后，先 比较各队终点处的水量多少，如果差距较大，以多者为胜。如果差距不大，水位 差小于lcm,则以用时较短的队伍为胜。3、羽毛球接发球比赛（1）、比赛方法每队 4 名运动员参赛,2 男 2 女。其中3 名队员在规定的线外发球,1 名队员胸 前挂一箩筐在规定的区域内接球。（2）、道具与场地 每队一个箩筐,30 个羽毛球,三支羽毛球拍。在中区篮球场。（3）、详细规则每队四名队员中,3 名队员每人 10 个羽毛球,10 次发球机会,在 8m 线以外依 次循环用羽毛球拍发球,另1 名队员胸前挂一箩筐,在宽度为 2m 的接球区域线 内利用箩筐接住队友发出的羽毛球,30 个羽毛球接发球用时以 3 分钟为限,裁 判必须严格执行规则，由一个计时员在时间还剩十秒钟的时间跟据情况给运动 员发出倒计时提示。4、袋鼠跳（1）、比赛方法每组比赛可由3或4个队参加，每队4名队员，2男2女，男女间隔。采用4X25m 接力形式。比赛开始后，第一个人从起点处起跳，每隔 25m 处为一个接力点。（2）、道具与场地 每个队所用麻袋规格一致。比赛在土质场地面或比赛跑道上进行，用明显的标 记划出起跑线、接力点线、终点线和跑道线。起跑线和终点线间距离100m,每 条跑道宽 1m。（3）、详细规则 比赛开始，第一名运动员双脚套进麻袋中，手持袋沿从起跑线后听令出发，跳 到距起跑线 25m 远的接力点，将麻袋交给下一位运动员，依次出发，到最后一位 运动员跳至终点计时，以用时间少排定名次计入团体分。交接麻袋时必须在划定 的圈内进行，队员之间可以帮助，但在比赛中途不得协助。（二）个人趣味赛项目说明：1、自行车慢骑（1）、 比赛方法报名不限性别。每组比赛 4 人参加，听裁判发令后参赛者骑自行车向终点线以 最慢的速度前进，中途脚不得触地。最终用时最长的队员获胜。（2）、道具与场地 每名队员自带自行车，所带自行车与地面垂直竖立时，车座顶面最低点必须高 于地面1m。前轮最前端到后轮最后端长度必须长于1.2m。比赛在硬地上进行。 用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线。起点线和终点线间距离25m,每条 跑道宽 1m。（3）、详细规则比赛过程中如果出现脚触地，将按次数在最终成绩上每次扣除20秒。比赛过程 中选手不得超越自己的跑道线，更不能干涉其他队员的比赛，如有上述违规，取 消比赛资格。 所有组的比赛结束后，以用时较长的次序排出优胜者。2、摸石头过河（1）、比赛方法报名不限性别。每组比赛安排 6 名名选手参加，在移动 50m 相同距离内用时间 最少者为胜。（2）、道具与场地 每个队员三块青沙砖或红砖，比赛场地为硬地，用明显的标记划出 50m 长 1m 阔 的赛道。（3）、 详细规则 比赛开始，各运动员站立在起点线边的两块青沙砖上，裁判员发令后开始抛出 手中的另一块砖，并开始计时。选手利用各自的三块砖交替铺垫在规定的赛道内 脚不沾地向前行进。每一次移动脚交替换砖时脚不能接触地面，双手除了捡砖和 铺砖外，也不能接触地面起支撑作用，否则视为落地，一只脚落地一次加计 5 秒用时。全程不得越过赛道线，以到达终点线用时较少的排定优胜成绩。3、蒙眼投篮（1）、 比赛方法 分男子和女子两组比赛。按运动员抽签顺序进行比赛。运动员先看清楚篮筐的 方向，待运动员准备好后带上眼罩进行投篮，每人投十次，以进球多者胜。（2）、道具与场地每人自选 4 个篮球，在中区篮球场进行，每场比赛只需占用半个篮球场。（3）、详细规则 男子在投球线后就位，女子在罚球线前圆弧线后就位，就位后不得移动。看清 篮框后由裁判员为其配戴眼罩。每个运动员都有十次投篮机会，每次投篮从做出 投篮动作并将球投出算完成一次。这十次投篮必须在三分钟内完成。超过三分钟 的不计入成绩。运动员从裁判员手中接球投篮，每次将球投出后裁判应设法尽快 将球拾回，保证运动员随时可拿到篮球。此项个人参赛成绩以十球进多者胜，如 有成绩一样的运动员，根据情况加赛。4、龙凤戏珠（1）、 比赛方法两名队员为一组，男女搭配。每组 2 名运动员用头挤顶着排球在规定的赛道里 竞走（50m）。运动员在赛道里竞走时球不能掉落地面，全程用时最少的运动队获 胜。（2）、道具与场地 每组队排球一个，在中区运动场跑道上进行。（3）、详细规则 比赛开始，各组两名队员站在起点线上就位，总裁判员发令，由人裁判员将排 球放在各组 2 名运动员头额之间挤顶着开始竞走。每组运动员在规定的赛道里竞 走时球不能掉落地面，万一比赛过程中出现比赛球掉落情况，比赛队员必须在落 球处原地不动，等候裁判员将比赛球重新捡起放在两队员头额之间顶好后再继续 竞赛，全程用时最少的运动队获胜。七、裁判安排 各项比赛裁判由系学生会体育部协助系学生管理办公室指派，每个班级可推选 2 人参加裁判工作。八、奖励办法：取得团体或单项名次的均给予一定的奖励。九、未尽事项，另行通知或由系学生会与各班级班委会协商解决。 二00九年十月二十二日