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早睡早起身体好幼 儿 园 健 康 活 动 早 睡 早 起 身 体 好kindergarten health activities,early to bed and early to rise,good health kindergarten health activities汇报人：X 时间：20XX.XX目录01早上醒来干什么02简单的户外运动03要注意清洁卫生04哪些是坏的习惯早上醒来干什么第一部分kindergarten health activities,early to bed and early to rise,good health kindergarten health activities早上醒来干什么每天醒来第一件事就是伸个懒腰，会让你清醒很多伸个懒腰每天大便1-2次，排掉身体中没有被吸收的残渣。每天大便早上醒来干什么每天大便1-2次，排掉身体中没有被吸收的残渣。这个时候要开始洗脸刷牙，养成良好的生活卫生习惯卫生习惯早上醒来干什么这个时候要开始洗脸刷牙养成良好的生活卫生习惯每天都要按时吃早餐，补充我们身体中需要的营养生活卫生习惯生活卫生习惯早上醒来干什么每天都要按时吃早餐，补充我们身体中需要的营养每天大便1-2次，排掉身体中没有被吸收的残渣。每天都要按时吃早餐，补充我们身体中需要的营养这个时候要开始洗脸刷牙，养成良好的生活卫生习惯简单的户外运动第二部分kindergarten health activities,early to bed and early to rise,good health kindergarten health activities简单的户外运动户外体育活动是幼儿园体育活动重要的户外体育活动是幼儿园体育活动重要的组成部分，要让孩子们走出教室，充分组成部分，要让孩子们走出教室，充分利用阳光、空气、水等环境，有计划地利用阳光、空气、水等环境，有计划地锻炼。每天都要有户外运动，如呼啦锻炼。每天都要有户外运动，如呼啦圈！圈！简单的户外运动跳绳跳绳或者或者跑步跑步这些这些都可以让都可以让我们身体更加我们身体更加健康健康简单的户外运动让让我们的身体放松，同时洗掉身体我们的身体放松，同时洗掉身体上的一些细菌，勤洗手，勤消毒，上的一些细菌，勤洗手，勤消毒，开窗通风，保持心情愉悦开窗通风，保持心情愉悦要注意清洁卫生第三部分kindergarten health activities,early to bed and early to rise,good health kindergarten health activities要注意清洁卫生运动完洗个热水澡同时洗掉身体上的一些细菌会让我们的身体放松然后就可以美美的睡上一个舒舒服服的好觉了要注意清洁卫生然后就可以美美的睡上一个舒舒服服的好觉了同时洗掉身体上的一些细菌会让我们的身体放松哪些是坏习惯第四部分kindergarten health activities,early to bed and early to rise,good health kindergarten health activities哪些是坏习惯长时间看电视不好好吃饭，爱吃零食长时间看电视，或者离电视太近都会让我们的眼睛近视不好好吃饭，爱吃零食，也会让我们身体健康受到威胁哪些是坏习惯不好好吃饭爱吃零食也会让我们身体健康受到威胁长时间看电视坏习惯哪些是坏习惯爱吃零食爱吃零食不好好不好好吃饭吃饭长时间看电视，或者离电视太近都会让我们的眼睛近视早睡早起身体好幼 儿 园 健 康 活 动 早 睡 早 起 身 体 好kindergarten health activities,early to bed and early to rise,good health kindergarten health activities汇报人：X 时间：20XX.XX
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