花样跳绳飞绳接力

体育与健康教学设计花样跳绳、飞绳接力黑龙江省五常市民意中学张 娟二一三年三月双人跳绳、三人跳绳、长绳接力、教案设计教学目标认知目标：跳绳是一种非常有效的有氧运动发展学生灵敏、协调、柔韧、力量等身体素质。技能目标: 通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习等活动，使学生做到力与美的完美结合，掌握两人配合三人配合的技巧展现现代中学生的青春活力。情感目标：在课堂上培养学生谦虚好学、克服困难、积极上进的优良品质，热爱祖国，弘扬祖国文化，为终身体育打下扎实的基础。步骤时间教学内容教师活动学生活动目标要求准备部分7分钟一、课堂常规：1、师生问好，体育委员清点人数。2、老师宣布本课内容与教学目标。3、安排见习生。二、准备活动：1螺旋跑。2、成体操队形做热身运动，绳操。（1）伸展运动48。（2）体侧运动48。（3）体转运动48。（4）踢腿运动48。（5全身运动48。（6整理运动48。1、接受体育委员报告人数，向学生问好。2、本课学习二人跳绳和三人跳绳的配合。1、教师参与活动。2、动作示范清楚、准确到位。1、体育委员整队，检查报告人数。2、认真听讲，明确目标。在老师的带领下认真完成绳操准备活动。要求：学生精神面貌良好、站队时快，静，齐。要求：动作准确、活动充分。基本部分25分钟1双人跳绳重点：两个人摇绳的配合能力。难点：轻松协调，动作连贯。2、三人跳绳两个人摇绳三人同时起跳的配合。3、飞绳接力教师没有发领不许起跑。起跑前不许堆拉人。4、大绳接力集体的配合才能取胜双人跳绳与三人跳绳1、教师和学生互动并示范双人跳绳和三人跳绳的基本动作。2、教师讲解，学生选择适合自己配合的方法。3、相互配合作各种双人三人的跳绳技术，让学生实践与理论结合的同时理解动作的真正含义。4、教师组织分成人数相等的四组进行接力比赛。5、（1）、教师讲解游戏要求和规则。（2）、学生练习比赛。（3）、教师做正确评定胜负。1、学生个人练习，体会技术动作的要领，然后教师指导，学生分组练习。2、选择适合自己的跳绳技术动作。3、认真练习，仔细观察4、积极参与，认真完成。1教师讲解示范。2教师分解讲解双人配合与三人配合的技术动作。3学生认真听，仔细看老师做示范。4学生认真做练习；教师应指出重难点。5、让学生感受接力比赛快乐，在快乐中培养体育的兴趣。6学生集体练习。7、学生分组练习。结束部分8分钟一、集合整队，见习生入列。二、教师小结。三、收器材。一、培养学生爱国主义思想。二、学生本次课的完成情况，以鼓励为主，提高学生的自信心，激发学生主动参加运动的意识。放松练习1.认真听讲。2.自我反思，自我评价。3收还器材。达到能使学生快速恢复常态，消除疲劳的效果。