老师心理健康培训心得体会_1

老师心理健康培训心得体会 心理健康和心理不健康没有严格的界限，因为内外原因的影响，使人的心理功效受到阻碍的情况是常常发生的，因此对任何一个人来说，全部有可能出现一些不够健康的心理状态。很多天才人物或多或少地含有心理不健康症状。比如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼品送给自己钟爱的女人，最终不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀；苏联著名诗人马雅柯夫斯基含有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，因为她的恋人急着要去上班，没有听从她的意愿留下来陪她谈话而开枪自杀；美国作家海明威晚年患有躁郁症，因为不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这么的例子还有很多很多，这充足说明常态心理和变态心理之间没有绝正确鸿沟。每一个人全部会或多或少含有部分心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不一样而己。老师也不例外。尤其是当代高速发展的充满竞争的社会，对老师提出了更高的要求，给老师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。老师心理不健康就不能正确了解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。所以，为了更加好地教育学生，老师自己首先必需是心理健康的人。老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优异的老师应该能够处理好两个方面的关系-既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优异的老师在需要的时候能承受巨大的压力，但她绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不停提升本身的综合素质，不停学习和掌握新的知识，立即适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达成新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。老师不停地接收新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有主要意义。一个尽职的老师是很辛劳的，需要休息和放松。充当无所不能的教育者形象确实使人精疲力尽。所以，老师能够试着在假期给自己充电，比如：学习做旅行家，用胶片统计生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不但能使老师得到放松，而且能够开阔老师的视野，增加老师的知识面。老师能够把从其它工作体验中取得的经验、主动情绪带到教育工作中来，更加好的促进教育工作。