亲青课堂——问题归属

你的孩子，其实不是你的孩子。他们属于，生命对自身的渴望，而成为的儿女。他们通过你，来到这个世界，而不是从你的身体，分裂而成，他们和你在一起，但不是你所有。你可以给予他们，你的爱；而不是输入，你的思想；因为他们，有自己的考量。你可以庇护他们的身体，却不可以遮蔽他们的心灵，他们的心灵属于明天，那个你即使在梦中，也无法企及的地方。你可以努力向他们学习，但不要企图，使他们变得像你一样。因为生活既不会倒退，也不会和昨天一起停留。先知 纪伯伦做一个真实的父母你们需要知道自己的真实感受接纳的概念所有的父母都是凡人，他们对孩子或多或少会有两种截然不同的感觉接纳或者不接纳。真实的父母对孩子的一些行为有时候能够接纳，有时候却无法接纳孩子的所有可能的行为行为窗口行为指的是你的孩子所做的和所说的，并不是你对那个行为的评价1.同学昨天无缘无故对我发脾气。2.昨天小明在写作业时看手机。3.我说的你都没有听！4.你经常不刷牙就睡觉。5.这周你迟到了3次。6.小明做事情很邋遢。可接纳行为不可接纳行为行为窗口行为窗口的分界线落在哪里，因人而异，不同父母的接纳范围会不一样。可接纳行为不可接纳行为“善于接纳的”父母可接纳行为不可接纳行为“不善于接纳的”父母可接纳行为不可接纳行为父母心情愉快时可接纳行为不可接纳行为 父母心情不好时可接纳行为不可接纳行为分割线会上下移动影响分割线的因素：父母的价值观、心情、孩子的不同状态、所处的环境可接纳行为虚假的接纳不可接纳行为虚假的接纳让孩子们接收到的是“互相矛盾的信息”他们可能会开始对父母的诚实和真诚表示怀疑，导致越来越无法相信父母。最好不要违背自己的真实感觉，而试图去扩大自己的接纳区。当父母感觉到无法接纳孩子的行为时，绝对不要虚假地接纳。父母一定要了解：是谁拥有问题？可接纳行为不可接纳行为无问题区孩子拥有问题父母拥有问题“问题”在这里是指谁的内在需求没有得到满足，那么谁就拥有问题，问题就归属于他，需要他来解决，而不是指谁做错了什么，谁出现问题。孩子感觉读书很累，不想读书孩子没有准时回家吃饭，也没有打电话孩子对同学很不满父母在赶时间，孩子却在磨磨叽叽孩子对自己的外在（样貌、体重）感到沮丧孩子在校打架，家长被叫到学校批评当孩子拥有问题的时候，父母很容易跳起来，并认为解决问题是自己的责任，当他们无法解决问题的时候，就会自我指责。思考：在生活中有哪些例子是孩子拥有问题，而你觉得是自己的责任的？所有的孩子在他们的一生当中，都不可避免地会遇到问题。孩子在面对自己的问题的时候，拥有令人难以置信的潜能，可以找出解决自己问题的方案。如果父母给孩子送上他们事前准备好的解决方案，那么孩子就会一直依赖父母，无法发展自己解决问题的能力。每次他们一遇到新的问题，就会不断地找父母当父母接手或者“负责”起孩子的问题，并视寻找良好的解决方案为自己的责任时，不仅是个可怕的负担，而且是个不可能完成的任务。当父母接纳自己不需要去为孩子的问题负责的时候，他就处在一个更加有利的位置，可以作为一个协助者，帮助孩子找到自行解决问题的方法。当孩子遇到某些困难的时候，他的确需要帮助，但矛盾的是，从长远来看，最有效的协助方式就是“不提供帮助”，更准确地说就是把责任留给孩子自己发现问题、解决问题“倾听技巧”孩子拥有问题倾听技巧第一步：静下来专注同时聆听事实 和感受第二步：贴上去表达同理心及接纳第三步：问起来表达理解性回馈积极聆听的原则父母拥有问题面质技巧面质技巧：怎么说，孩子才会听？当孩子拥有问题时，父母传递：“你似乎遇到了困难了，你需要我的帮助吗？”当父母拥有问题时，父母传递“我遇到了一个问题，我需要你的帮助”感谢您的聆听！敬请期待下一期亲青课堂 怎么说，孩子才会听！