背一建考点的10个记忆方法总有一个适合你!

上传人:众众****夺宝 文档编号:111514228 上传时间:2022-06-20 格式:DOC 页数:2 大小:11.37KB
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背一建考点的10个记忆方法,总有一个适合你! 太多考点了,记不住啊!;今天背了,明天就忘了。我应该是属金鱼的吧,七秒钟的记忆,不能再多了。;nonono,不是你记不住,而是你没用对方法,赶紧试试土木君带来的10个记忆方法吧!1、注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神松散,一心二用,就会大大降低记忆效率。2、兴趣浓厚如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。3、理解记忆理解是记忆的根底。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,那么不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。4、过度学习即对学习材料在记住的根底上,多记几遍,到达熟记、牢记的程度。5、及时复习遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习稳固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。6、经常回忆学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能防止遗忘。7、视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多。8、多种手段根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。9、最正确时间一般来说,上午9-11时,下午15-16时,晚上19-22时,为最正确记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。10、科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的根底上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
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