九年级体育 第10周 第20次课教案

九年级体育 第10周 第20次课教案教材1、 足球：正脚背踢球2、 身体素质综合练习难点：控制好身体重心和支撑腿的位置，摆动腿大腿带动小腿加速前摆重点：脚背绷紧，利用脚背正面击球中部。教学目标知识目标：学生能知道足球中正脚背踢球动作和方法及要领。能力目标：学生能做出正脚背踢球动作，并且动作自然协调。情感目标：培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往。教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。开始部分一课堂常规1、 在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。2、“同学们好！”3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。1、 安排见习生。2分全班成二列横队集合。组织如图一 （图一）1、“老师好！2、认真听讲，明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。二游戏三慢跑二、教师引导学生进行游戏1、 游戏内容：（1）拉鱼网（2）排球砸腰以下部位（3）开火车（4）贴烧饼2、 指导各小组长带队组织练习3、 教师来回巡视并指导4、 游戏结束作简单评价三、教师组织学生慢跑400米52二、学生分成4组，有小组长带队练习练习图略1、 学生知道游戏方法及要求2、 积极参与游戏，并注意安全。三、由体育委员带领成二路纵队慢跑400米教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数四准备操教师讲明练习内容及要求。（1）伸展运动；（2）扩胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动要求：活动充分5练习对形（图三）学生在教师口令指挥下进行练习 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 48拍基本部分一足球二素质练习一、1、组织学生进行脚内侧踢球的复习2组织学生进行游戏与比赛：“方形抢截球游戏”。3、 教师讲解并示范正脚背踢球的动作要领。要点：支撑大步踏上，撑于球侧；膝盖微屈，脚尖向前；摆动大腿带动小腿加速前摆；击球与跟随脚趾紧扣，脚背绷紧，脚背正面击球中部。4、 组织学生进行模仿与踢球练习。5、 辅导学生练习，并纠正错误二、教师组织学生进行综合素质练习1、练习内容（1） 连续单足跳（左、右腿）（2） 俯卧撑（3）30M冲刺跑2、 讲解各素质练习的方法及要求。3、 哨音指挥学生练习4、 观察、语言提示5、 及时纠正错误1810一、学生练习1、在教师安排下，组成四个小组进行练习。2、按游戏规则积极开展游戏，气氛活跃。3、认真听讲，仔细观察，做好徒手练习。4、根据不同要求组织好各个练习：（1）正脚背踢球模仿练习（重心稳，方向正）；（2）对墙踢定位球练习；（3）传球射门练习。二、注意听教师讲解，记住动作要求，认真观察教师示范，建立动作表象。练习（1）如图四 30M 练习（2）如图五练习（3）如（图四）68 222结束部分小结一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、布置回收器材。四、师生再见3一、学生二列横队集合队伍，并自我评介。二、学生能积极进行放松。要求：放松、调整呼吸。三、师生再见实施情况记载班级预计负荷练习密度： 42%平均心率： 146次/分日期场地器材操场30米跑道足球20只