情商心理学报告-自我认知能力.ppt

一 自我认知二 控制自我情绪三 自我激励四 识别他人情绪五 人际交往六 团队合作 成功从 我 开始 目录 什么是自我认知 为什么要自我认知 如何自我认知 什么动物 早晨用四只脚走路 中午用两只脚走路 傍晚用三只脚走路 人 斯芬克斯之谜 认识你自己 什么是自我认知 自我认知 生理状况 心理特征 人际关系 1 公开的我 2 隐私的我 3 潜在的我 4 背脊的我 自己知道 别人知道 别人不知道 自己不知道 心理学家鲁夫特与英格汉提出 周哈里窗 JohariWindow 模式 3 你认为自己是怎样的人 就会怎样去表现 为什么要自我认知 1 知人者智 自知者明 老子 2 认识你自己 就能认识整个世界 印度谚语 导航作用 自控作用 内省作用 如何自我认知 坦然面对自己的缺陷 金无足赤 人无完人 邓亚萍 宋丹丹 海伦 凯勒 善于发现自己的长处 喜欢现在的自我 1 相信天生我材必有用 2 用发展的眼光看待自己 吾日三省吾身 为人谋而不忠乎 与朋友交而不信乎 传不习乎 曾参 曾国藩一生坚持写 自省日记 每天记下自己做了哪些事 哪些事做的不好 哪些做得出色 他用这样的方式来激励自己不断向目标迈进 您这个人非常需要得到别人的好评 希望被人喜欢和赞赏 不过并非每个人都如此对您 您的想象力丰富 有很多美好的理想 其中也包括一些脱离现实的幻想 您想做成许多事情 身上蕴藏的潜力无穷 相比之下 已经发挥出的却不多 在某种情况下 您会产生烦恼 甚至犹豫动摇 但到关键时刻 您的意志还是坚定不移的 巴奴姆效应 同龄人 类似条件的人 现在的自己 未来的自己 过去的自己 见贤思齐焉 见不贤而内自省也 谢谢