月子服务——新生儿母乳喂养好处

月子服务 母乳喂养的好处 全世界都在提倡母乳喂养 目前 世界卫生组织认为 母乳喂养可以降低儿童的死亡率 它对健康带来的益处可以延续到成人期 为了使母亲们能够实行和坚持在最初6个月的纯母乳喂养 世界卫生组织和联合国儿童基金会建议 在婴儿出生的头一个小时里就开始母乳喂养 1 纯母乳喂养 即婴儿除了母乳外不应有任何其他的食物或饮料 甚至是水 2 在需要时进行母乳喂养 也就是当婴儿需要时 不管是白天或是晚上 3 不使用瓶子 橡皮奶头或安慰奶嘴 什么叫母乳喂养 是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式 母乳喂养对妈妈的好处 好处一 母乳喂养有利于培养良好的亲子关系 母亲享受到为人母的满足 孩子感受到母亲的关心 有安全感 利于母婴间感情交流 好处二 哺乳的期间 排卵会暂停 也可以达到自然避孕的效果 有助于推迟再一次妊娠 母乳喂养对妈妈的好处 好处三 研究指出 哺育母乳可以减少患卵巢癌 乳腺癌的危险 保护母亲健康 母乳喂养对妈妈的好处 好处四 哺育母乳可以促进子宫的收缩 帮助子宫收缩到以前大小 减少子宫出血 预防贫血 母乳喂养对妈妈的好处 好处五 不会影响母亲身材 母乳喂养可有效地消耗怀孕时累积的脂肪 可促进身材的恢复 并避免产后的肥胖 哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满 避免乳房下垂 母乳喂养对妈妈的好处 好处六 母乳喂养的母亲富有成就感 更自信 尤其对子女的教育等事务更有信心 母乳喂养对妈妈的好处 母乳喂养对宝宝的好处 好处一 母乳含有婴儿所需的全部营养 有助于婴儿发育 好处二 非常容易消化 吸收 可被婴儿机体有效利用 不会增加消化及排泄的负担 母乳中也有良好的脂肪酸比例 不但容易吸收 也含有足够的必需脂肪酸供给婴儿正常的发育 母乳喂养对宝宝的好处 好处三 母乳中还有足够的氨基酸与乳糖等物质 对婴儿脑发育有促进作用 母乳喂养对宝宝的好处 好处四 母乳产后7天内分泌的初乳 含免疫球蛋白 补体 溶菌素 及抗发炎与免疫调节因子等 不但提高婴儿的免疫能力 保护婴儿免于感染 预防腹泻 呼吸道感染 更能降低婴儿的过敏体质 母乳喂养对宝宝的好处 好处五 哺喂母乳对于婴儿的人格发展与亲子关系的培养更有极密切的关系 哺乳的过程中 婴儿和母亲有皮肤对皮肤 眼对眼的接触 满足了婴儿对温暖 安全 及爱的需求 母乳喂养对宝宝的好处 母乳喂养对家庭 社会的好处 好处一 经济实惠 假如用人工喂养 每月奶粉要花费数百元上千元 还需购买奶瓶 奶嘴等 母乳不用花钱购买奶粉奶瓶 更减少婴儿生病看医师所需额外付出的精力与金钱 减少了家庭经济负担 提高生活品质 好处二 方便 母乳卫生 温度适合 携带方便 可以随时 随地哺乳 免去配奶 温奶 洗刷奶瓶及奶头等麻烦 母乳喂养对家庭 社会的好处 好处三 营养均衡人工喂养的婴儿需较早补充维生素 矿物质 而母乳喂养的婴儿不需或添加较晚 母乳喂养对家庭 社会的好处 好处四 安全母乳温度适宜 无污染 母乳喂养对家庭 社会的好处 好处五 提高民族素质母乳喂养的孩子不易患病 身体素质好 婴儿期被抱得较多的婴儿 长大了不会乱哭 也更能独立 母乳喂养的母亲对婴儿比较慈爱 不会遗弃或虐待她们的孩子 有助于孩子的智能发育 有助于家庭和睦 社会安定 母乳喂养对家庭 社会的好处 母乳喂养的正确方法 1 孕前积极进行乳房保养2 分娩后尽早给婴儿开奶按照世界卫生组织和联合国儿童基金会的新规定 产后30分钟尽可能给婴儿开奶 新生儿与妈咪同室同床 以便以不定时 不定量的哺乳原则按需喂养 使婴儿得到最珍贵的初乳 虽然妈咪可能是身心疲惫 乳房也不感到胀 但一定要及早让婴儿吸吮乳房 以免失去最佳时机 多 喜 娃 3 随时给婴儿喂母乳一开始不必硬性规定喂母乳的次数 间隔和喂奶量 应该是每当婴儿啼哭或觉得该喂了就抱起喂母乳 婴儿能吃多少就吃多少 这样可使妈咪体内的催乳素的分泌增多 从而使泌乳量增加 并且还可预防妈咪发生乳腺炎 避免影响婴儿吃母乳 如果妈咪身体虚弱或伤口疼痛 可以采用侧卧位喂奶 但日后不宜经常躺着给婴儿喂奶 否则会影响婴儿下颌发育 日后引起畸形 母乳喂养的正确方法 4 喂奶时要注意正确的喂奶姿势 帮助婴儿含吸住乳头及乳晕的大部分 这样可以有效地刺激泌乳反射 使婴儿能够较容易地吃到乳汁 同时注意不要留有空隙 以防空气乘虚而入 用奶瓶喂时 也应让奶汁完全充满奶头 喂完奶后 最好让婴儿趴在大人肩上 用手轻拍婴儿后背 拍出嗝来再把婴儿放下 婴儿放下后头最好偏向一侧 这样即便吐奶也不容易呛咳 避免呕吐物吸入气管 母乳喂养的正确方法 5 科学合理摄取丰富的营养 宝妈饮食要营养均衡 要特别注意多喝一些能催乳的汤类 如炖排骨汤 炖鸡汤 炖猪蹄 豆腐汤 青菜汤等 在两餐之间最好饮水或其他饮料 如果少奶或无奶 千万不要轻易放弃 积极查找原因予以解决 注意吃动平衡 如果摄入太多 不仅不能增加泌乳量 反而因造成胃肠不适而使乳汁减少 母乳喂养的正确方法 月嫂对于母乳喂养常见误区一 产后前两天奶水有点少 还是给宝宝先加点奶粉吧 免得饿坏了宝宝 等下奶后再来母乳喂养好了 真相 其实 人体的调节机制是很奇妙的 新妈妈在生完孩子后 乳汁的分泌量与宝宝的胃容量是趋近一致的 宝宝在刚出生1天的时候 妈妈的奶水虽然比较少 但这个时候宝宝的胃容量也只是就小玻璃球那么大 他只需要一点点乳汁就能满足全天的能量 所以不用担心自己奶水不够 只要经常让宝宝吸 刺激泌乳机制后乳汁量会慢慢增多 乳汁量与胃容量通常呈正相关增长 最终达到平衡 如果一开始就先添加配方奶粉的话 宝宝吃了奶粉后 吃母乳就会吃得少一点 而且因为橡皮奶头长 出奶孔大 宝宝不需要费力就可以吃到奶水了 慢慢地宝宝就不愿意吸吮妈妈的乳头了 这样的话 就会使得乳房因得不到充分有效的刺激而影响到正常的泌乳功能 从而导致后续的母乳喂养问题 如下奶困难 奶胀 宝宝产生乳头错觉等 月嫂对于母乳喂养常见误区二 哺乳时将开始的乳汁挤掉 或者喂一会儿这侧 又换另一侧 真相 先吸出来的奶我们叫 前奶 它看上去虽然比较稀薄 但却是富含水分和蛋白质 这也是为什么说纯母乳喂养的宝宝不需要额外喂水 在 前奶 之后 乳汁就变成了白色 而且比较浓稠 这就是 后奶 了 后奶富含脂肪 乳糖和其他的营养素 能提供很多热量 保证宝宝吃了后不会经常饿 如果只是吃到前奶 宝宝会长得比较瘦小 如果只是吃到后奶 宝宝又会缺少水分和蛋白质 所以 一般在喂奶的时候 妈妈切不可将 前奶 挤掉 也不可喂一会儿这侧 又换另一侧 应尽量让宝宝吃空一侧乳房后再换另一侧 这样才能保证宝宝摄取到足够的营养 月嫂对于母乳喂养常见误区三 托乳的各种错误姿势 正确的含接姿势是 妈妈的大拇指和食指呈C字形托起乳房 先将乳头刺激宝宝的口周围 使宝宝建立觅食反射 当宝宝的嘴巴张到足够大的时候 再将乳头及大部分的乳晕含在宝宝的口中 当宝宝正确含接到乳头时 可以见到宝宝的脸颊是鼓起呈圆形地在慢而深地吸吮 而且妈妈也可以感觉到明显下奶的感觉 月嫂对于母乳喂养常见误区四 隔一段时间就把孩子唤醒喂奶或宝宝4小时甚至更长时间喂一次 真相 其实 在宝宝吃奶还没有规律以前 需要按需哺乳 如果严格地按照固定的时间给宝宝喂奶 则可能会导致宝宝在饥饿的时候没有奶吃 而在还没饿的时候又硬让他撑着 这不仅会影响到宝宝的生长发育 而且还会让宝宝对吃奶产生一种烦躁的心理 只要做到按需哺乳即妈妈感觉奶胀或宝宝饥饿时即予哺乳 既有利于妈妈乳汁的分泌 预防奶胀 又能满足宝宝生长发育的需要 但是 刚出生的宝宝安静睡眠状态也不能超过2小时喂一次 月嫂对于母乳喂养常见误区五 挤奶时挤压乳头 正确的方法是 在乳头距离乳晕2cm处用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压 压力应作用在拇指及食指间乳晕下方的乳房组织上 也就是说 必须压在乳晕下方的乳窦上 反复一压一放 依各个方向按照同样的方法按压 做到使乳房内每一个乳窦的乳汁都被挤出来 这方法一般不会疼痛 否则就要看是否方法错误了 宝妈对母乳喂养喂养误区1 怕肥胖 误区 宝妈担心哺乳会出现乳房下垂 身材走样等的问题 真相 其实 产妇大量补充营养才是造成身材走形的主因 正所谓 一个人吃两个人分量 若能坚持母乳喂养 方可把多余的营养提供给婴儿 保持供需平衡 而且婴儿的吸吮过程反射性地促进母亲催产素的分泌 促进母亲子宫的收缩 能使产后子宫早日恢复 有利于消耗掉孕期体内堆积的脂肪 误区 宝妈哺乳影响休息不利于产后康复 真相 哺乳可以让宝妈感受到做母亲的快乐和促进产后康复 宝妈对母乳喂养喂养误区2 怕劳累 误区 有的宝妈担心哺乳时牵拉伤口产生疼痛 有的宝妈喂奶时乳房和乳头疼痛 因此不想喂养了 真相 无论是顺产或剖腹产 产妇只要掌握正确的抱婴 哺乳姿势 是不用担心牵拉伤口的 出现乳房疼痛 乳头皲裂其实也是因为喂养方法不当所致 宝妈对母乳喂养喂养误区3 怕疼痛 良好的哺乳姿势 孩子的头和身体呈一条直线 孩子的脸对着乳房 鼻尖对着乳头 母亲抱着孩子贴近自己的身体 胸 腹 下颌 乳房 若是新生儿 母亲不只要托住他的头 还应托住他的臀 母亲的另一只手拇指与其余四指分开 四指靠在乳房下的胸壁处 并使食指支撑乳房的基底部 大拇指轻压乳房上方 以改善乳房形态 易于婴儿含接 母乳喂养成功的关键 频繁有效的吸吮 新生儿在出生后20 30分钟之间 吸吮反射最为强烈 在出生后的第一个小时 有不少新妈妈奶水不足其中一个原因是对乳房的刺激不足 生产后头一两天 婴儿的吮吸对乳房的刺激 除了能让婴儿适应乳头吮吸的感觉 养成良好的吮吸习惯 也能刺激母乳的分泌 保证哺乳期乳汁的足量供应 判断母乳是否充足的标准 宝宝能安静睡眠半小时左右 次 大便次数达到2 6次 日 呈金黄色糊状 小便次数达到10次左右 日 体重增长30 50克 日 第一个月增600 1000克 宝妈母乳喂养不成功的常见原因 1 夜间不愿意喂奶认为夜间喂配方奶较母乳时间短 宝宝吃得快 易于休息 夜间不喂母乳影响产妇身体内的激素调节 给身体的信号是不需要那么多的母乳 调节的结果就是减少乳汁分泌量 结果会造成母乳量逐渐减少 影响母乳喂养的成功 2 产妇感到乳房还不够胀满 就认为是乳汁不足 应该等到乳房胀满再哺乳 于是添加配方奶 间隔性喂母乳的结果最终也是母乳逐渐减少 母乳喂养注意事项 1 如果母乳不足或不能母乳喂养 可以在医生指导下给予配方奶粉 2 母乳喂养的时候 大部分母亲没有月经或者没有规律的月经 但并不代表母亲不排卵 因此进行母乳喂养的同时应该注意避孕 母乳喂养注意事项 3 肝炎母亲喂奶须知 乙肝表面抗原 HBsAg 阳性母亲 新生儿在出生12小时内注射乙肝免疫球蛋白和乙型肝炎疫苗后 可接受喂奶 乙肝大三阳妈妈想要喂奶 前提是 孩子出生后12小时内注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗 并产生乙肝表面抗体 否则不宜哺乳 母亲乳头破溃出血不可以母乳喂养 喂奶前母亲应用肥皂流水洗净双手 防止接触传播 丙肝产妇和丙肝抗体阳性产妇的乳汁中存在丙肝病毒可能性小 可以给婴儿喂奶 肝炎产妇的唾液中有肝炎病毒存在 故产妇不可口对口给孩子喂食 并要注意消毒隔离 母乳喂养注意事项 药物对母乳喂养的影响 很多母亲服用的药物也可透过乳汁对婴儿产生影响 如果宝妈服用药物 需在医生指导下决定能否母乳喂养 为了宝宝生长 发育和健康 我们要尽职尽责做好母乳喂养工作