蔬菜宝宝我爱你课件.ppt

大家好 我叫西兰花 我的营养丰富 含蛋白质 糖 脂肪 维生素和胡萝卜素 营养成份位居同类蔬菜之首 被誉为 蔬菜皇冠 大家好 我叫茄子 我是为数不多的紫色蔬菜之 我对疾病的康复具有相当高的价值 而对生命力的提高也有作用哦 大家好 我叫辣椒 我有好几种颜色 绿色 黄色 但是红色最为常见 我的果实中含有辣椒素所以才有辣味 我身体中维生素C的含量在蔬菜中居第一位呢 大家好 我的名字叫油菜 我的营养丰富 其中维生素C含量最高 我还有好多本领 比如我的花在含苞待放的时候可以食用 花朵凋谢后 我的籽还可以榨油 大家好 我是卷心菜 我是一种常见的蔬菜 我身体里面约90 的成份都是水 我富含维生素C 在世界卫生组织推荐的十五中排名第三 大家好 我是白萝卜 我有好多的本领 我可以帮助小朋友们下气 消食 润肺 解毒 利尿通便 我尤其对消化不良和养胃有很好的作用 小朋友们 消化不良积食了 可以来找我哦 大家好 我叫紫甘蓝 由于我的外叶和叶球都为紫红色 所以给我起名叫紫甘蓝 我的营养丰富 尤其含有丰富的维生素C U还有较多的维生素E和B族 大家好 我是紫薯 我的肉呈紫色至深紫色 我除了具有普通红薯的抗癌 保护心脏 预防肺气肿 糖尿病等功效外 还富有硒元素和花青素 大家好 我叫马铃薯 俗称为土豆 我的蛋白质营养价值比较高 与小麦 玉米 稻谷 高粱并成为世界五大农作物 食用我的时候 如果油炸 容易使我身体中的淀粉变成变性淀粉 对我们的身体没有好处 小朋友们要记得 少吃薯条啊 大家好 我是黄瓜宝宝 我具有除热 清热解毒的功效 我主要可以治烦渴 咽喉肿痛 烫伤 另外 我还可美容 平和除湿 消除皮肤皱纹 对皮肤较黑的人很有效果 大家好 我是番茄 也叫西红柿 我的营养丰富 具特殊风味 具有消除疲劳 增进食欲 提高对蛋白质的消化 减少胃胀积食等功效 大家好 我是南瓜宝宝 有人也叫我倭瓜 我有一个神奇的本领 我可以促进生长发育 想要长高的小朋友们 可以来找我哦 大家好 我是胡萝卜宝宝 我食用后经过肠胃消化分解成维生素A 能防治夜盲症和呼吸道疾病 我还有抗癌的本领 有地下 小人参 之称 大家好 我是芹菜宝宝 我身体里富含蛋白质 碳水化合物 胡萝卜素 B族维生素 钙 磷 铁 钠等 同时 具有有平肝清热 祛风利湿 除烦消肿 凉血止血 解毒宣肺 健胃利血 清肠利便 润肺止咳 降低血压 健脑镇静的功效 我的本领是不是有很多呀