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人的身上有一宝，有时哭来有时笑； 笑一笑来十年少，胜过灵丹和妙药； 哭一哭来人自扰，烦恼痛苦甩不掉； 你说奇妙不奇妙。,情绪,猜谜,丰富多样的情绪,第六课 做情绪的主人,第一框,学 习 目 标：,1、知道情绪的基本类型 2、了解产生不同情绪的原因 3、掌握情绪的作用 4、全面认识情绪对人的影响 5、思想目标：正确认识情绪对个人行为和生活的重要性，保持积极乐观的情绪状态,阅读教材P60P63，思考下列问题：,1、 情绪的基本类型有哪些？ 2、产生不同情绪的原因是什么？ 3、情绪的作用是什么？ 4、情绪对人的影响有哪些？,我的新书包真漂亮！,高兴 激动 兴奋 喜悦,你真烦人！,愤怒 仇恨 烦躁 生气,哎！我怎么长痘痘了！,伤心 难过 痛苦 悲哀,明天请你家长来！,害怕 恐惧 紧张 惊讶,喜,怒,哀,惧,1、情绪的基本类型有哪些？,复杂情绪调色板,喜,惧,哀,怒,红+蓝,蓝+黄,红+蓝+黄+绿,（喜悦+担忧）喜忧参半,（喜悦+悲伤）悲喜交加,（悲哀+愤怒）悲愤,红+绿,百感交集,在这四种基本情绪的基础上，可以组合成很多复杂的情绪。,1、全班分为四个小组，分别为“喜”队、“怒”队、“哀”队、“惧”队。 2、各队围绕自己的主题情绪，说出有关这个情绪的四字成语，得分最多的组获胜。,情绪成语接龙PK,喜,怒,哀,惧,得意忘形、捧腹大笑、喜极而泣、 手舞足蹈、眉飞色舞、眉开眼笑、 春风满面、欢欣鼓舞、欣喜若狂,拍案而起、咬牙切齿、暴跳如雷、 恼羞成怒、怒发冲冠、怒目而视、 七窍生烟、忿忿不平、怒火中烧,泪流满面、抱头痛哭、痛不欲生、 悲痛欲绝、欲哭无泪、伤心不已,提心吊胆、手足无措、不寒而栗、 目瞪口呆、胆战心惊、手足无措、 惴惴不安、草木皆兵、面无人色,情绪会客室,刚才比赛得分最多的那组同学，你们现在感到,刚才比赛得分最少的那组同学，你们现在感到,各小组的成绩在你追我赶时，你们感到,情绪会客室,自己最喜欢的书被同学撕烂了，你感到,一个人走在空无一人的巷子，你感到,考试成绩很不理想，你感到,得知明天老师将带大家去郊游，你感到,亲人患重病去世，你感到,通知家长来学校，你感到,生活中，我们可能遭遇不同的事情、处于不同的情境中，自然相应地会产生各种各样的情绪。,2、产生不同情绪的原因是什么？,有一天，奥斯特瓦尔德牙病发作，疼痛难忍，使他的情绪很差。他拿起一个青年寄来的论文，粗看了一下，觉得都是奇谈怪论，就扔到废纸篓里。几天后，他牙疼好了，情绪也好了，那篇被他扔掉的论文在他脑海中闪现。他捡起来重读了一遍，发现它很有价值。经他推荐，此文轰动了学术界，获得了诺贝尔奖。奥斯特瓦尔德因为情绪的影响，险些埋没了一篇天才的科学论文。,这个故事说明了什么？,情绪差,判断错,牙疼发作,牙不疼了,情绪好,判断对,不同的情绪会对人产生不同的作用,情绪就像“神奇果”，情绪不同则行为结果不同，它会对人产生神奇的作用。有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；有时，它会使人无精打采，萎靡不振。情绪影响着人的行为，影响着我们的生活。,3、情绪的作用是什么？,这两名同学在得知参加乒乓球比赛的消息后分别产生了什么样的情绪？ 这些情绪对他们比赛水平的发挥产生了什么样的影响？ 这个故事说明了什么？,讨论,紧张 害怕,不能正 常发挥,失败,轻松 愉快,发挥正 常水平,胜利,4、情绪对人的影响有哪些？,情绪影响人正常水平的发挥,积极影响,消极影响,精力充沛，思维活跃，提高个人的活动效率，发挥正常水平,精力不足，思维迟钝，降低人的自控能力，抑制人的活动能力和活动效率，发挥失常,成语故事杯弓蛇影,主人公的病是由什么原因导致的? 主人公战胜病魔依靠的是什么? 这个故事说明了什么？,思考,4、情绪对人的影响有哪些？,情绪影响人的身体健康,积极影响,消极影响,心情舒畅，充实人的体力和精力，能防病治病，促使我们健康成长,精神不振，使人感到难受，免疫力下降，易产生多种疾病，危害身体健康,怒伤肝 恐伤肾 气伤肺,愁一愁 白了头,笑一笑 十年少,情绪对人的积极影响,可以充实人的体力和 精力，提高个人的活 动效率和能力，促使 我们健康成长。,情绪对人的消极影响,会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。,情绪是把“双刃剑”,课堂练习：,一、选择题 1、小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这说明 （ ） A.铃声通常会导致积极情绪 B.铃声一般会引起消极情绪 C.不同的情境会产生不同的情绪 D.任何事物都会产生不同情绪,C,2、林丹被评为年度男子最佳运动员。林丹成功的原因是无论比赛多么紧张，总能冷静面对，结果往往使对手在急躁、紧张中败下阵来。这说明 （ ） A.人的情绪主要是通过各种表情表现出来 B.不同的情绪对人正常水平的发挥产生不同的影响 C.心理素质越好，技术水平越高 D.不同的情绪，决定着体育比赛的名次,B,3、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句谚语给我们的启示是 （ ） 情绪对人的身体健康有重要影响 要经常保持愉快乐观的情绪 无论遇到什么情况都不能发愁 所有的情绪都有利于人的身体健康 A. B. C. D.,D,4、香港大学的一项调查发现，43%的受访小学生受情绪困扰，在个人情绪、学业及人际关系等方面都较差，也难感到生活的乐趣。这说明了 （ ） 情绪的基本类型是喜、怒、哀、惧 情绪影响着人们的生活 积极的情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力 消极的情绪使人感到难受 A. B. C. D. ,B,二、非选择题 怎样理解“情绪是把双刃剑”这句话？ 一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长； 另一方面，情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。,丰富多样的情绪,情绪万花筒,情绪与生活,基本类型：喜、怒、哀、俱,产生不同情绪的原因：遭遇不同的事情、处于不同的情境中,情绪具有神奇作用,情绪对人的积极影响,情绪对人的消极影响,双刃剑,课堂小结：,今天学的是情绪，有喜有忧有哀惧。 情绪犹如双刃剑，它的作用很神奇。 积极情绪能治病，消极情绪损身体。 乐观情绪要切记，潇洒你我比一比。,情绪寄语,作业：,1、预习下一框“学会调控情绪” 2、完成基础训练P17丰富多样的情绪,
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