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坚忍不拔自强不息,你自信吗?,请你想一想:1.你认为自己漂亮(英俊)吗?2.你是班级中出色的一员吗?3.你是班中必不可缺的一员吗?4.你是否总担心某一件事情做不好?5.你能实现心中的理想吗?,将一只跳蚤放进杯中。开始,跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后,心理学家在杯上盖上透明盖,跳蚤仍然会往上跳,但碰了几次盖后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走,却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。,原因:遇到挫折与失败后,跳蚤的自信心丧失了。,小实验大道理,故事一:尼克松败于不自信,尼克松,我们极为熟悉的美国总统。但就是这样一个大人物,却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。1972年,尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然,所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而,尼克松本人却很不自信,他走不出过去几次失败的心理阴影,极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下,他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店,在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后,他又连连阻止调查,推卸责任,在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松,因缺乏自信而导致惨败。,自信是发自内心的自我肯定与相信。,自信,有一个人,他在,二十一岁时,做生意失败。二十二岁时,角逐州议员落选。二十四岁时,做生意再度失政。二十六岁时,爱侣去世。二十七岁时,一度精神崩溃。三十四岁时,角逐联邦众议员落选。三十六岁恃,角逐联邦众议员再度落选。四十五岁时,角逐联邦参议员落选。四十七岁时,提名副总统落选。四十九岁时,角逐联邦参议员再度落选。五十二岁时,当选美国第十六任总统。,林肯,小泽征尔,世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中,他按照评委会给的乐谱指挥演奏,突然出现了不和谐的声音。起初,他以为是乐队演奏出了错误,就停下来重新演奏,但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时,在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题,是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士,他思考再三,最后斩钉截铁地大声说:不!一定是乐谱错了!话音刚落,评委席上的评委们立即站起来,报以热烈的掌声,祝贺他大赛夺魁。?为什么?,小泽征尔胜于自信,怎样增强自信心?,1.充实自我,提高自身素质。(建立自信的最根本方法)2.善于发现自已的长处:列优点清单,具体地写出在学习、交际、操作、文娱、体育、性格等方面的优点和长处。3.进行积极的自我暗示:经常对自已说“我能行”、“我也会成功”,可以通过抬头挺胸走路、面带笑容做事等来增强对自已的信心。4.说话时正视对方:让你的眼睛为你工作,也就是专注别人的眼神。这样不但可以给你信心,也能为你赢得别人对你的信任。,自信更应自强,自强篇,天行健,君子以自强不息,自强是努力向上,是对美好未来的无限憧憬和不懈追求;,自强是对困难的蔑视,对挫折的回应,对成功的向往和渴望。,失聪当贝多芬真切地感觉到自己的耳朵越来越聋时,他几乎绝望了。人生似乎不值得活下去了:对一个音乐家来说,还有比听不见他喜欢听而且靠它生活的甜美声音更不幸的事情吗!起初,只有威格勒医生和斯蒂芬.冯.勃罗伊宁等几个老朋友知道他的不幸。他放弃到各王宫去听他如此喜爱的欢快的音乐会,他怕人们注意到他的耳聋,以为一个听不见声音的音乐家是写不出好作品来的。不!他想起他想写的一切音乐,“我要扼住命运的喉咙!”也许对他来说,在耳聋的时候创作音乐并没有别的音乐家那么难。在他看来,音乐不仅是用迷人的声音安排各种主题或音型,它也是表现最深刻的思想的一种语言。,与命运抗争的强者贝多芬,美国生活周刊不久前评出的过去1000年的100位最有影响力人物中,爱迪生名列第一。爱迪生出身低微、生活贫困,他的“学历”是一生只上过3个月的小学,老师因为总被他古怪的问题问得张口结舌,竟然当他母亲的面说他是个傻瓜、将来不会有什么出息。爱迪生虽未受过良好的学校教育,但凭个人奋斗和非凡才智,自信,自强,自立获得巨大成功。他自学成才,以坚韧不拔的毅力、罕有的热情和精力从千万次的失败中站了起来,克服了数不清的困难,成为美国发明家、企业家。他发明自动电报帮电机,留声机;实验并改进了电灯(白炽灯)和电话。在他的一生中,平均每15天就有一项新发明,他因此而被誉为“发明大王”。,不屈不挠的爱迪生,同学中存在的问题:,1.不自信,惧怕困难、挫折;2.自我约束力差,意志不够坚强;3.不能做到持之以恒;,怎样做一个生活的强者?,1.相信自己,我能行。2.树立崇高理想,并坚定地向理想目标迈进;3.要坚强,不怕挫折、失败;,集体朗读,我要自信,因为自信可以改变我的人生。自信就是相信自己,自信就是相信他人。自信让我豪情满怀,自信让我聪明勤奋。自信让我勇往直前,自信让我快乐真诚。我要自强,因为自强可以大写我的人生。自强就是磨练自己,自强就是挑战自身。自强让我顶天立地,自强让我振奋精神。自强让我生机勃勃,自强让我热血沸腾。,谢谢大家!,
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