拓展心得：提升整个团队凝聚力.docx

拓展心得：提升整个团队凝聚力！ 上周参加完公司和军途一起组织的拓展活动后感受颇多，到现在我还对小组队名野狼队，口号和歌曲，历历在目，对团对下午组织的小游戏感受颇深，感受到了团队的力量，和团队之间的配合，魔王关的那种惊心动魄，永生难忘。 因为这是我第二次参加，虽然很累很累，但整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我带来深刻的思考与启迪拓展训练每个项目都离不开团队的支持和鼓励，设计自己团队的队名、队呼、歌曲，就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。60多个人被分成4个团队，我们很快完成了队名、队呼、歌曲的设计和队长的选举工作，我们是野狼队，我们的队呼是野狼野狼，唯我最强，多少霸气的名字，我们的歌曲是超越梦想一起飞，我们是野狼战队，杀，寓意我们整个小组要团结一心，放飞梦想，一起向前，共同完成团队目标。 虽然我有过一次拓展训练的经验体会和感想，但这次短短的一天时间，我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会铭记终生!在我们的团队中，为什么工作中总是浪费时间？为什么我们老是完成不了目标，老是没有信心，在这次拓展培训中，我找到了答案，做了以下总结：一、领导力：优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者，有一个共同的目标，以及为了实现共同目标而制定的计划。二、合理分工，相互配合：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应该各司其职，最大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到最好!在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互配合，共同努力，才会取得我们大家共同创造的好成绩.三、信任，信任朋友和同事，相信我们是最棒的，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力，要充分的信任自己的同事，不抛弃，不放弃，不怀疑。四、团队中的沟通特别重要，无论遇到什么样的问题和困难，我们要保持双向沟通，找出问题点，共同去解决，共同去面对。 五、自我约束：此次活动虽为拓展加旅游，但既为公司组织，必须要有自我纪律的约束：约束了自己，保护的是大多数人和团队的利益。没有规矩不成方园，在一个团队中如果没有纪律的约束，就不能称之为团队，所以何时何地要随时约束自己的语言和行为，保持最好的状态。 最后我们进行了魔王关的训练，报告魔王，我叫曹银刚，我是一个非常自信的人，我请求从A点到达B点的过程中，无论遇到任何艰难险阻，我都会全力以赴，请求通过，就这么简单的一句话，我们需要对魔王大声的讲出来，而且还是要坚定的、自信的、双目注视着对魔王讲出来，才能获取魔王的信任，第一次对魔王讲，魔王是不相信我的，看到我的眼神飘离，不断的让我回去，打击着我，我当时的内心充满了恐惧和无奈，因为我平时是非常好面子的人，这样的情形我实在是受不了，但是我告诉我我自己，一定要突破，一定要面对，我又再次挑战了魔王，这次我的状态和内心的能量完全被激发出来了，面对魔王大声的喊了出来，报告魔王，我叫曹银刚，我是一个非常自信的人，我请求从A点到达B点的过程中，无论遇到任何艰难险阻，我都会全力以赴，请求通过，这次感觉魔王开始有点信任我了，但是没有想象中的那么简单，还是让我回去，但是我这次没有回去，一直坚持，一直坚持，魔王还是在不停的打击着我，说着不相信我的话，问到为什么要相信我，我告诉他我会坚持到底，这时候魔王出狠招了，说到，好，你会坚持到底，看你怎么坚持，让我一直保持俯卧撑的姿势，一直趴在地上，当时我内心是多么的煎熬，但是我始终坚持，相信自己，最终在完成长达15分钟俯卧撑姿势后，被魔王叫来，再次喊道那句话，最终取得了魔王的信任。 由此总结：在生活和工作中，无论遇到任何问题都要积极的面对，要保持自信，相信自己，在困难和挫折面前要勇敢的面对，坚持到底，最终必定会取得别人的信任与认可，从而获得成功，在生活中，要时刻保持正能量，做一个热爱生活，热爱工作的人。