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新华网东京9月7日电(记者吴谷丰)日本海上保安厅巡逻船7日上午在钓鱼岛附近海域冲撞一艘中国拖网渔船，所幸没有造成人员伤亡。中国外交部发言人姜瑜当天表示，中方对这起事件表示严重关切，已向日方提出严正交涉。 当天10时15分许，一艘有15名船员的中国拖网渔船在钓鱼岛附近海域进行捕捞作业时，日本海上保安厅一艘巡逻船赶到现场，并冲撞渔船。随后，日方又派出两艘巡逻船跟踪渔船。13时左右，日本巡逻船上的22名海上保安官登上航行中的中国渔船，命令渔船停止航行，并宣称违反日本“渔业法”对渔船进行检查。 外交部发言人姜瑜7日表示，中方对日本巡逻船在钓鱼岛海域同中国渔船相撞的事件表示严重关切，已向日方提出严正交涉。 姜瑜在例行记者会上回答有关提问时强调，钓鱼岛及其附属岛屿自古就是中国领土 视频：中方要求日本勿在钓鱼岛海域所谓执法 来源：北京电视台新闻晚高峰 ，我们要求日本巡逻船不得在钓鱼岛附近海域进行所谓“执法”活动，更不得采取任何危及中国渔船和人员安全的行为。 据日本媒体8日报道，日本海上保安厅8日凌晨逮捕了7日在钓鱼岛附近海域进行捕捞作业的中国渔船船长，并将船长带到了冲绳县石垣市。 你也有类似的你也有类似的感受吗？感受吗？说一说 结合自己的经历，谈结合自己的经历，谈谈闭锁心理对我们的谈闭锁心理对我们的成长有何影响。成长有何影响。如果出现这样的情如果出现这样的情况我们应当怎么做况我们应当怎么做？你有什么好的建？你有什么好的建议？议？雨季不再来 小雨是某校八年级学生，她学习成绩很好，只是相貌一般，身材有点矮胖，为此她很自卑。从不和班上的同学一起玩，尤其不敢面对他人。当老师叫她到讲台前回答问题，她疑心这是不是成心出他丑。平时她从不注意自己的着装，有点不修边幅，因为她认为，打扮是漂亮姑娘的事。同学们都瞧不起她，也没有人理她，因此她也没有朋友，整日把自己封闭起来，在孤独中生活。 小雨这是一种什么心理？怎样帮她走出这种心理？ 我们应当正确认识自我我们应当正确认识自我,主动开放自我主动开放自我,乐于关心他人乐于关心他人,走出闭锁心理走出闭锁心理. 阅读相关书籍，了解青春期的身心变化发展规律，分析和阅读相关书籍，了解青春期的身心变化发展规律，分析和把握自身的身心变化，正确认识自我。把握自身的身心变化，正确认识自我。 通过与他人交往和参加集体活动来开放自己的内心世界，通过与他人交往和参加集体活动来开放自己的内心世界，接受新信息，接纳新朋友。接受新信息，接纳新朋友。 分析在自己成长过程中，哪些事情需要保密，哪些不需要分析在自己成长过程中，哪些事情需要保密，哪些不需要保密，尽量扩大与他人交流的话题。保密，尽量扩大与他人交流的话题。 学会到学校或社会上专业的心理机构咨询。学会到学校或社会上专业的心理机构咨询。怎样走出闭锁心理一位八年级的女生的内心独白 我是一个整天乐呵呵、笑眯眯，不知愁滋味的女孩，可正如“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”一样，我有时也莫名其妙的烦燥。我总是反复地问自己：“我这是怎么了，我为何烦躁？为何发火？何事使我非哭不可呢？” 说一说：你有类似的感受吗？你认为有这种感受正常吗？青春期会出现情绪不稳定的现象青春期会出现情绪不稳定的现象 情绪的强烈和不稳定，正是青春发育期的少男少情绪的强烈和不稳定，正是青春发育期的少男少女普遍存在的现象。这并不是故意的，也不是有女普遍存在的现象。这并不是故意的，也不是有“病病”或者或者“犯神经犯神经”，而是青春期的心理特点之一。，而是青春期的心理特点之一。情景体验 一群年轻人到处寻找快乐，但是，却遇到许多麻烦、忧愁和痛苦。他们向老师苏格拉底询问：“快乐到底在哪里？”苏格拉底说：“你们还是先帮我造一条船吧！”年轻人暂时把寻找快乐的事儿放到一边，找来造船的工具，用了七七四十九天，锯倒了一棵又高又大的树，挖空树心，造成了一条独木船。独木船下水了，年轻人把老师请上船，一边合力荡漾，一边齐声唱起歌来。苏格拉底说：“孩子们，你们快乐吗？”学生们齐声回答：“快乐极了”苏格拉底说：“快乐就是这样，它往往在你为着一个明确的目的忙得无暇顾及其他的时候突然来访”。他们是怎么找到快乐的？善于调节自己的情绪善于调节自己的情绪我们应当怎样调节自己的情绪？我们应当怎样调节自己的情绪？给自己的生活确立目标，不患得患失，把青春给自己的生活确立目标，不患得患失，把青春的烦恼融化到积极的学习、追求中去，我们的的烦恼融化到积极的学习、追求中去，我们的青春就会变得充实、快乐。青春就会变得充实、快乐。 自我暗示自我暗示：当愤怒的情绪要产生时，：当愤怒的情绪要产生时，你可以在内心反复提醒自己你可以在内心反复提醒自己“千万别发千万别发怒怒”、“一定要冷静一定要冷静”，尽可能地遏制情，尽可能地遏制情绪冲动，避免产生不良后果。绪冲动，避免产生不良后果。 心理换位心理换位：就是站在他人的角度看：就是站在他人的角度看问题、想问题，站在他人的立场上去体问题、想问题，站在他人的立场上去体会、去感受，真正学会会、去感受，真正学会“将心比心将心比心”，避免愤怒情绪的产生。避免愤怒情绪的产生。你还有哪些好的化解愤怒的方法？你还有哪些好的化解愤怒的方法？_ 转移调整转移调整：俗话说，：俗话说，“眼不见，心不眼不见，心不烦烦”，当你愤怒时，离开引起愤怒情绪的，当你愤怒时，离开引起愤怒情绪的现场，换一个环境，换一种心情，通过转现场，换一个环境，换一种心情，通过转移注意力来忘却烦恼，达到心理平衡。移注意力来忘却烦恼，达到心理平衡。名人名言 我是我心灵的主宰我是我心灵的主宰格言格言 适当的悲哀可以表示感情的深切，过度的伤心适当的悲哀可以表示感情的深切，过度的伤心却可能证明智慧的欠缺却可能证明智慧的欠缺莎士比亚莎士比亚 无论你怎样愤怒，都不要作出任何无法挽回的无论你怎样愤怒，都不要作出任何无法挽回的事来事来 培根培根 教室里静悄悄的，数学老师正教室里静悄悄的，数学老师正在分发期中考试试卷。拿到试卷在分发期中考试试卷。拿到试卷后，平时成绩还算不错的小娟简后，平时成绩还算不错的小娟简直不敢相信自己的眼睛，直不敢相信自己的眼睛，63分分”，一个让她感到极其羞耻的分数。一个让她感到极其羞耻的分数。正当正当她心情极差时，坐在后排她心情极差时，坐在后排的小强向她借红笔，她没的小强向她借红笔，她没好气地把笔甩给他好气地把笔甩给他:“给给!”声声音很大，音很大，以至全班都听到以至全班都听到了。老师认为她扰乱课堂了。老师认为她扰乱课堂扶序，就批评小娟扶序，就批评小娟:“考得不好，连考得不好，连脾气也不好，不认真检查试卷，还脾气也不好，不认真检查试卷，还影响课堂纪律影响课堂纪律”当时小强吓得当时小强吓得不敢站起来为小娟澄清事实，深感不敢站起来为小娟澄清事实，深感委屈的小娟更加痛苦了。委屈的小娟更加痛苦了。 好不容易挨到了好不容易挨到了放学，小娟带着沉重放学，小娟带着沉重的心情回到家里，母的心情回到家里，母亲急切地问起考试的亲急切地问起考试的情况。伤心又委屈的情况。伤心又委屈的小娟沉默不语，母亲小娟沉默不语，母亲见女儿不搭理自己，见女儿不搭理自己，也教训起她来也教训起她来:“你这孩子怎么这样不懂事，你这孩子怎么这样不懂事，妈妈辛辛苦苦地工作，供你上学，你怎么妈妈辛辛苦苦地工作，供你上学，你怎么能这样对待能这样对待”在家得不到理解的小娟，在家得不到理解的小娟，只感到四周弥漫着无形的压力，于是掉门只感到四周弥漫着无形的压力，于是掉门进了自己的房间进了自己的房间你认为小娟会哭吗？为什么？你认为小娟会哭吗？为什么？如果你是小娟，你会不会哭？为什么？如果你是小娟，你会不会哭？为什么？回忆往事，你曾经哭过吗？回忆往事，你曾经哭过吗？自我表白自我表白自我反思自我反思那次我真的哭得很那次我真的哭得很伤心：伤心：_留给我的感受和启留给我的感受和启发：发：_ 哭只是排解悲伤的一种方式。假如悲伤哭只是排解悲伤的一种方式。假如悲伤来临，我们还可以怎么样调节自己的情绪？来临，我们还可以怎么样调节自己的情绪？为健康而哭为健康而哭 心理学家曾做过一项实验心理学家曾做过一项实验: 他们收集人在悲痛欲绝时流下他们收集人在悲痛欲绝时流下的眼泪和在喜极而泣时流下的眼泪，然后进的眼泪和在喜极而泣时流下的眼泪，然后进行化验，结果发现悲伤情绪状态下产生的眼行化验，结果发现悲伤情绪状态下产生的眼泪含有时人体有害的化学物质。实验表明，泪含有时人体有害的化学物质。实验表明，人在悲伤时不哭出来是有害健康的，及时让人在悲伤时不哭出来是有害健康的，及时让泪水排泄出来对身体有好处。当然，人在痛泪水排泄出来对身体有好处。当然，人在痛哭时会影响人体正常的生理功能，如心跳加哭时会影响人体正常的生理功能，如心跳加快、呼吸急促、食欲下降、睡眠不好等，人快、呼吸急促、食欲下降、睡眠不好等，人的活动能力也相应降低。但在恰当的场合哭的活动能力也相应降低。但在恰当的场合哭一场，反倒会给我们带来积极的影响，它可一场，反倒会给我们带来积极的影响，它可以有效排除紧张、烦恼与痛苦等不良情绪，以有效排除紧张、烦恼与痛苦等不良情绪，并能对突如其来的打击所造成的高度紧张、并能对突如其来的打击所造成的高度紧张、极度痛苦起到缓解作用。极度痛苦起到缓解作用。 其实，每个人在生活中都不可能一帆风其实，每个人在生活中都不可能一帆风顺、万事如意，都有可能遇到困难和失败，顺、万事如意，都有可能遇到困难和失败，而一旦在生活中遭受沉重的打击，身陷悲痛而一旦在生活中遭受沉重的打击，身陷悲痛欲绝的处境，我们与其强忍泪水，倒不如放欲绝的处境，我们与其强忍泪水，倒不如放声大哭一场，暂时缓解心中的压力。声大哭一场，暂时缓解心中的压力。 都说都说“男儿有泪不轻弹男儿有泪不轻弹”，其实后面还，其实后面还有一句话有一句话“只是未到伤心处只是未到伤心处”。这句话告诉。这句话告诉我们，人在痛苦时可以大哭一场。因为哭不我们，人在痛苦时可以大哭一场。因为哭不等于悲观失望，哭不等于无可奈何，哭不等等于悲观失望，哭不等于无可奈何，哭不等于无力回天。哭并不意味着你是弱者，哭只于无力回天。哭并不意味着你是弱者，哭只是为了更好地调整自己的情绪，重新振作精是为了更好地调整自己的情绪，重新振作精神。神。 在第二次国内革命战争时期，有在第二次国内革命战争时期，有 一次，红军三军团总指挥彭德怀带领一次，红军三军团总指挥彭德怀带领30多人到前线察看地形。一个战士坐在路多人到前线察看地形。一个战士坐在路上不动。彭德怀正急于到前线去，见有人上不动。彭德怀正急于到前线去，见有人档路，使命令他让开。谁知这位战士不认档路，使命令他让开。谁知这位战士不认识彭总指挥，他猛地站起来，朝彭德怀就识彭总指挥，他猛地站起来，朝彭德怀就是两拳是两拳你认为彭德怀会怎么处理你认为彭德怀会怎么处理?为什么为什么?如果是你，你会怎么处理如果是你，你会怎么处理?为什么为什么? 彭总绕过他，匆匆地赶路去了。事彭总绕过他，匆匆地赶路去了。事后，传令排将那个战士相起来，带去见后，传令排将那个战士相起来，带去见彭总。可彭总笑眯眯地说彭总。可彭总笑眯眯地说:“谁叫你们捆谁叫你们捆起来的起来的?小事情，快放回去小事情，快放回去!”担惊受怕的担惊受怕的战士见彭总并没有处罚他，内心十分感战士见彭总并没有处罚他，内心十分感动。后来，他逢人就说动。后来，他逢人就说:“总指挥其是宽总指挥其是宽宏大度！宏大度！”这则故事给了你怎样的启示这则故事给了你怎样的启示?
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