个人礼仪基本要求

个人礼仪根本要求篇一：个人礼仪的根本要求?个人礼仪的根本要求 ?教案 重庆市经济贸易学校刘晓荣O课程标准：知道礼貌是文明交往的必要前提， 掌握根本的交往礼仪与技巧，养成文明 礼貌的行为习惯。关心和尊重他人，体会己所不欲， 勿施于人的道理，学会换位思考，能 够与人为善O教学目标：O知识目标：使学生了解生活中根 本的社交礼仪，知道礼仪是一个人的根 本素养，并懂得礼仪的作用。O能力目标：掌握根本的社交礼仪, 并能在交往中加以运用。O情感态度与价值观目标：从内心 愿意做讲礼仪的人，并积极展示自己的 优雅礼仪。O教学重点和难点： 懂得待人接物的一般礼仪、与中学 生有关的礼仪标准，并能熟练掌握社 交的一般礼节，是本框的教学重点。理解礼仪的道德意义是本框的教学 难点。O课时安排：一课时O课前准备 查找不同场合的具体礼仪标准。O 板书设计第 一 课 个人礼仪的根本要求 导入新课： 同学们，你到别人家做过客吗，参 加什么活动？做客时要注意什么？你是 怎样做客的？学生答复之后， 教师概括， 引出课题。活动一：讲本地礼仪故事婚嫁 婚姻嫁娶是人生的一件大事， 可是在民国以前这件关系到新婚男女的 事自己却无权作主，绝大多数是父母之 命媒妁之言。一般的程序是，先由媒人 牵线，双方父母同意，开出女子八 字，男方请算命先生将女子的八 字与男子的八字互相推辨，看是 否相生，谓之合八字。假设无 相克，男方到女方家看亲，交见面 礼。然后女方到男家了解情况，叫看 家风。待男女双方对亲事认可，协议 好彩礼和嫁妆，婚事就定下来了，叫 定婚。然后由男方报日子，征得 女家同意，便可决定婚期。虽然已是自 由恋爱，但结婚的礼仪却是少不了的。男家发轿到女家娶新娘，女家孩子 见迎亲队伍降临， 门前架凳阻拦，俗称 拦轿，撒丢红包后才让进门。姑娘出 嫁前要修容、洗澡、吃姐妹饭、号啕大 哭。发亲时，新娘头盖红色头帕，由兄 弟背至厅堂，谢祖宗，拜别父母上轿往 婆家。一路吹打，到了下轿，由新郎搀 扶或抱或背引入婚堂，鸣爆、奏乐、 拜堂。闹洞房；婚后三天，夫妻双双要 到岳父家走访，称回门。思考：礼仪是一面镜子，照出你的 修养，帮助你与他人和睦相处。人际往， 离不开礼仪；礼仪是客套，我们只要好 心好意待人就行了， 不用讲 什么礼仪 小结礼仪并不是一各客套，它 标志着一个人的文明程度。活动二：讨论案例?女大学生求职 ?：有人个女大学生 去求职，因她条件不错，公司的人事主 管表示可以录用。这个女大学生一时兴 奋，吃了一块口香糖，顺手将纸皮扔到 了桌上，结果她没被录用。听到这话， 女大学生哭了，顺手又将擦泪的纸巾扔 到了地板上，主管将其捡起放回纸篓。 这个女大学生的行为有什么不 妥？ 你怎么对待主管的选择？ 女大学生的行为和求职失败给你 什么启示？小结在待人接物中注意遵循礼 仪，会使我们变得优雅可亲，会给人留 下美好的印象，更容易被人接纳，也有 利于办成事情。如果我们不讲礼仪就可 能伤害别人，也使自己难堪，甚至无法适应社会。活动三：社交礼仪大比拼自由组合，表演特定情境下的礼仪， 如待客时的礼仪，接听 时的礼仪等 等。讲礼仪、展风采相关知识1参加升国旗仪式应注意什么？参加升国旗仪式，衣着整洁，脱帽 肃立，行队礼或注目礼；唱国歌严肃、 准确、声音宏亮。2. 学生穿着打扮应注意什么？学生穿着打扮要朴素大方、整洁、 美观，不穿奇装异服。仪容朴素健美， 男同学不留长发，非特殊情况不在校内 穿无领背心，不打赤脚，制止敞胸露怀； 女同学不烫发，不留披肩发，不化装， 不佩戴不相宜的饰物。3. 遇到外宾应怎样做？遇到外宾以礼相待，不卑不亢，不 围观，不尾随，不做有损国格人格的事。4当你向别人借东西时，需要注意哪些 礼节？ 礼貌语言不能少。不要忘了请 “麻烦等词，归还东西时，不要忘了 谢谢；要先征得别人的同意；借别人 一定要按时归还；对别人东西要特别爱 惜，做到完 璧归赵。假假设不小心搞坏了借来 的东西，一定要主动照价赔偿，并说明 情况，表示歉意。5. 父母不在家时，有客人来访，你 应该怎样做？当家中长辈不在家时，我们应该负 起小主人的责任， 把熟悉的客人迎进门， 倒茶招待；对陌生的客人，可隔着门缝 告知家长外出，请改日来访。假设父母 一时回不来而客人有急事要走时，可以 问客人有什么事需要转告，或请他们留 下字条，如方便也可 询问父母。6. 试着描述一下送客时有哪些礼 仪。当客人要走时，通常要婉言相留， 表示希望其再多坐一会儿，或恳请其下 次再来。但不能大喊大叫，硬拉着不让 走，那样反而显得粗暴无礼。客人提出 告辞，应等客人起身后，主人再起身相 送；送客时要送到门口并说：再见， 欢送再来。并不要急于关门。7接通你要拨的以后，应该注意什么？先问候一声再报出要找的人；通话 时声音要清晰，语气要讲礼貌；还要注 意谈话时间不可过长，以免影响他人通 话。8做客时，在坐姿上有什么要注意的礼节？入座时，动作要轻稳，不可猛地一 下子坐下，发出响声。入座后，手可平 放在沙发或沙发的扶手上，上身稍微向 前倾，以示对主人的尊敬。小 结掌握文明安康的社交礼仪 是适应现代社会不可缺少的条件。我们 要掌握这些根本要求，并在交往中加以 运用。完毕语人们常说：礼仪是一封通向四方的 推荐书。愿同学们都能手持礼仪这封通 向四方的推荐书，在今后与人交往中， 交往顺利，成为受人欢送、受人尊敬的 人。课后实践民族礼仪知多少 “十里不同风，百 里不同俗。民族不同，礼仪也就会不 同。请以小组为单位，通过上网、查阅 相关书籍等途径， 了解不同民族的礼仪， 编制一份礼仪小报。篇二：个人礼仪的根本要求个人礼仪的根本要求 个人礼仪的根本要求 主要有： 一 仪表 仪表是指人的容貌，是一个人精神 面貌的外观表达。一个人的卫生习惯、 服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有 着密切的关系 ;1、卫生：清洁卫生是仪容美的关键， 是礼仪的根本要求。不管长相多好，服 饰多华贵，假设满脸污垢，浑身异味， 那必然破坏一个人的美感。因此，每个 人都应该养成良好的卫生习惯，做到入 睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙， 经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不 要在人前清扫个人卫生。比方剔牙齿、 掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等， 这些行为都应该避开他人进展， 否那么， 不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话 时应保持一定距离，声音不要太大，不 对人口沫四溅。2、服饰： 服饰反映了一个人文化素质之上 下，审美情趣之雅俗。具体说来，它既 要自然得体，协调、大方，又要遵守某 种约定俗成的标准或原那么。服装不但 要与自己的具体条件相适应，还必须时 刻注意客观环境、 场合对人的着装要求， 即着装打扮要优先考虑时间、地点和目 的三大要素，并努力在穿着打扮的各方 面与时间、地点、目的保持协调一致。二 言谈言谈作为一门艺术，也是个人礼仪 的一个重要组成局部。1、礼貌：态度要诚恳、 亲切;声音大 小要适宜，语调要平和沉稳 ;尊重他人。2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的 词语。如日常使用的请、谢谢、对不起， 第二人称中的您字等。初次见面为久仰 ; 很久不见为久违 ;请人批评为指教 ;麻烦 别人称打搅 ; 求给方便为借光 ; 托人办事 为拜托等等。要努力养成使用敬语的习 惯。现在，我国提倡的礼貌用语是十个 字：您好、请、谢谢、对不起再见。这 十个字表达了说话文明的根本的语言形 式。三 仪态举止1、谈话姿势： 谈话的姿势往往反映出一个人的性 格、修养和文明素质。所以，交谈时， 首先双方要互相正视、互相倾听、不能 东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠 连天。否那么，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。2、站姿：站立是人最根本的姿势，是一种静 态的美。站立时，身体应与地面垂直， 重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、 收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂 或在体前穿插，眼睛平视，面带笑容。 站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一 些正式场合不宜将手插在裤袋里或穿插 在胸前，更不要下意识地做些小动作， 那样不但显得拘谨， 给人缺乏自信之感， 而且也有失仪态的庄重。3、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美 的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方 的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并 拢;男性膝部可分开一些，但不要过大， 一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上 或椅子扶手上。在正式场合，入座时要 轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起 猛坐，弄得桌椅乱响，造成为难气氛。 不管何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的坐如钟。假设坚持这一点， 那么不管怎样变换身体的姿态，都会优 美、自然。4、起姿：行走是人生活中的主要动作，走姿 是一种动态的美。行如风就是用风行水 上来形容轻快自然的步态。正确的走姿 是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松， 两眼平视，面带微笑，自然摆臂。四 见面礼仪：1、握手礼：握手是一种沟通思想、 交流感情、增进友谊的重要方式。与他 人握手时，目光注视对方，微笑致意， 不可心不在焉、左顾右盼，不可戴帽子 和手套与人握手。在正常情况下，握手 的时间不宜超过 3 秒，必须站立握手， 以示对他人的尊重、礼貌。握手也讲究一定的顺序： 一般讲究尊者决定，即待女士、长 辈、已婚者、职位高者伸出手来之后， 男士、晚辈、未婚者、职位低者方可伸 出手去照应。假设一个人要与许多人握手，那么有礼貌的顺先长辈后晚辈，先 主人后客人序是：先上级后下、级，先 长辈后晚辈，先主人 j 士。2、鞠躬礼： 鞠躬，意即弯身行礼，是对他人敬 仰的一种礼节方式。鞠躬时必须立正、 脱帽，鞠躬前视对方，以表尊重的诚意。 郑重地 ;，嘴里不 6。后应双 6 先女士后 男表示尊重与能吃任何东目礼貌地注3、致意：致意是一种不出声的问候 礼节，常用于相识的人种场合打招呼。 在社交场合里，人们往往采用招手致 意、。、欠身致意、脱帽致意等形式来表五 公共礼仪： 特定公共场所礼仪1、影剧院 :观众应尽早入座 .如果 自己的座位在中间应当有礼貌的向已就 座者示意 ,合其让自己通过 ; 通过让座者 时要与之正面想对 ,切勿让自己的臀部正 对着人家的脸 ,这是很失礼的 .应注意衣 着整洁 ,即使天气炎热 ,袒胸露腹 ,也是不 雅观的 .在影剧院万不可大呼小叫 ,笑语 喧哗 ,也铁把影院当成小吃店大吃大喝 ;演出完毕后观众应有秩序地离开 ,不 要推搡.2、图书馆、阅览室：图书馆、阅览 室是公共的学习场所。a 要注意整洁，遵守规那么。不能 穿汗衫和拖拉鞋入内。b 要保持安静和卫生。走动时脚步 要轻，不要高声谈话，不要吃有声或带 有果壳的食物，这些都是有悖于文明礼 貌的。c 对图书馆、阅览室的图书桌椅板 凳等等属于公共财产， 也应该注意保护， 不要随意刻画，破坏。六 乘车礼仪1、骑白行车：要严格遵守交通规那 么。不闯红灯，骑车时不撑雨伞，不互 相追逐或曲折竞驶，不骑车带人。遇到 老弱病残者动作缓慢，要给予谅解，主 动礼让。2、乘火车、轮船：在候车室、候船 室里，要保持安静，不要大声喊叫。上 车、登船时要依次排队，不要乱挤乱撞。 在车厢、轮船里，不能随地吐痰，不能 乱丢纸屑果皮，也不能让小孩随地大小 便。3、乘公共汽车：车到站时应依次排 队，对妇女、儿童、老年人及病残者要 照顾谦让。上车后不要抢占座位，更不 要把物品放到座位上替别人占座。遇到 老弱病残孕及怀抱婴儿的乘客应主动让 座。七 游观光礼仪1、游览观光：凡旅游观光者应保护 旅游观光地区的公共财物。 对公共建筑、 设施和文物古迹，甚至花草树木，都不 能随意破坏 ;不能在柱、墙、碑等建筑物 上乱写、乱画、乱刻 ;不要随地吐痰、随 地大小便、污染环境 ;不要乱扔果皮纸屑、 杂物。2、宾馆住宿：旅客在任何宾馆居住 展 p 不要在房间里大声喧哗或举行叫司 的聚会，以免影响其他客人。对效劳员要以礼相 待，对他们所提供的效劳表示感谢。3、饭店进餐：尊重效劳员的劳动， 对效劳员应谦和有礼，当效劳员忙不过 来时，应耐心等待，不可敲击桌碗或喊 叫。对于效劳员工作上的失误，要善意 提出，不可冷冷言热讽 !篇三：礼仪的根本原那么 礼仪的根本原那么1. 宽容的原那么 即人们在交际活动中运用礼仪时， 既要严于律己，更要宽以待人。理解宽 容就是说要豁达大度，有气量，不计较 和不追究。具体表现为一种胸襟，一种容纳意识和自控能力。2. 敬人的原那么 即人们在社会交往中，要敬人之心 常存，处处不可失敬于人，不可伤害他 人的个人尊严，更不能侮辱对方的人格。敬人就是尊敬他人， 包括尊敬自己， 维护个人乃至组织的形象。不可损人利己，这也是人的品格问题。3. 自律的原那么这是礼仪的根底和出发点。学习、 应用礼仪，最重要的就是要自我要求， 自我约束，自我对照，自我反省，自我检 查。自律就是自我约束，按照礼仪标准 严格要求自己，知道自己该做什么，不 该做什么。4. 遵守的原那么在交际应酬中，每一位参与者都必 须自觉、自愿地遵守礼仪，用礼仪去标 准自己在交往活动中的言行举止。遵守的原那么就是对行为主体提出 的根本要求， 更是人格素质的根本表达 遵守礼仪标准，才能赢得他人的尊重，确 保交际活动到达预期的目标。5. 适度的原那么应用礼仪时要注意把握分寸，认真 得体。适度就是把握分寸。礼仪是一种程 序规定，而程序自身就是一种 “度。礼 仪无论是表示尊敬还是热情都有一个 “度的问题，没有 “度，施礼就可能 进入误区。6. 真诚的原那么运用礼仪时，务必诚信无欺，言行 一致，表里如一。真诚就是在交际过程中做到老实守 信，不虚伪、不做作。交际活动作为人 与人之间信息传递、情感交流、思想沟 通的过程，如果缺乏真诚那么不可能到 达目的，更无法保证交际效果。7. 从俗的原那么由于国情、民族、文化背景的不同， 必须坚持入乡随俗，与绝大多数人的习 惯做法保持一致，切勿目中无人，自以为是。从俗就是指交往各方都应尊重相互之间的风俗、习惯，了解并尊重各自的 禁忌，禁忌， 如果不注意禁忌，就会在交际中引 起障碍和麻烦。平等的原那么平等是礼仪的核心，即尊重交往对 象，以礼相待，对任何交往对象都必须 一视同仁，给予同等程度的礼遇。礼仪是在平等的根底上形成的，是 一种平等的、彼此之间的相互对待关系 的表达，其核心问题是尊重以及满足相 互之间获得尊重的需求。在交际活动中 既要遵守平等的原那么，同时也要善于 理解具体条件下对方的一些行为，不应 过多地挑剔对方的行为。