立定跳远教学设计 (3)

立定跳远教学设计教学内容1、立定跳远2、游戏：跋山涉水学习目标1、认知目标：学生形成正确的立定跳远技术概念。2、技能目标：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。3、情感目标： 培养学生活泼愉快、积极向上的精神及与同伴友好相处、团结合作、共同进步的合作意识。重难点重点：向前上方摆臂要迅速有力，蹬地收腿，落地要缓冲。难点：动作要连贯，蹬摆的协调配合教学过程课的内容教师活动学生活动组织队形时间开始部分1、 整队集合2、 师生问好3、 安排见习生。四、教师介绍本堂课的内容和要求。五、游戏：看谁反应快六、徒手操1头部运动2肩部运动3扩胸运动4体转运动5膝部运动6弓步压腿7活动踝腕关节8拉伸韧带1、 整队集合要求快、静、齐。2、 教师口令清晰、精神饱满。3、 组织：学生围成一圈进行慢跑，根据教师的口令做出相应的动作。 4、 组织全班成四列横队集体练习。五、教法：教师用口令指挥并领操。1、 整队集合做到快、静、齐。2、 认真听讲。3、 积极参与热身活动7分钟基本部分一、导入2、 学习立定跳远：预备：两脚开立与肩同宽1.两臂摆向上预摆2.两臂向下预摆同时下蹲3.两臂迅速向前上方摆动，同时两腿用力蹬离地面跳起4. 落地时，小腿前伸，用两脚跟着地并迅速过度到脚全掌，屈膝缓冲，保持身体平衡。口诀：一摆、二蹬、三跳起，快速蹬地展身体。3、 游戏：跋山涉水游戏规则：全班分为四路纵队，以接力赛的形式，首位同学出发越过障碍物回到起点与下一位学生击掌接力，最快完成的一队获胜。1、 通过提问对本课进行导入，激发学生学习兴趣。2、 教师讲解示范立定跳远技术动作。3、 学生集体练习原地纵跳，体会协调用力，教师指导。（分解动作过渡到完整动作）4、 利用小栏架练习空中收腿技术。五、组织学生以每排为单位进行立定跳远的练习，教师巡视指导。六、 集中分析主要错误，讲解动作要领。七、组织学生分组进行练习，教师巡视指导。八、优秀生示范，男女生各一人，教师多元化评价。九、组织学生进行游戏。一、认真听讲，观察模仿教师教授的动作要领。2、 积极参与练习，体会动作，不懂之处要积极询问教师。3、 分组练习时要充分体现凝聚力，帮助同学，共同进步。四、积极参与游戏，要有胜不骄败不馁的精神。 28分钟结束部分1、 跟随音乐做放松操，愉悦放松。2、 小结与点评三、布置作业，收拾器材，宣布下课。一、教师示范放松操，师生共同参与。二、总结本节课所学内容，点评学生以肯定鼓励为主。三、布置作业，组织学生收拾器材。四、师生再见一、在音乐伴奏下师生同做放松操。二、师生交流，谈感受和收获。三、学生用心感受、畅想未来。5分钟场地与器材田径场塑料圆环16个小跳栏4个预计运动负荷课的密度：90%95%练习密度：40%45%平均脉搏：120次/分钟