排球教案 (2)

水平四排球教案 执教者杨新慧一六一团中学排球的正面双手垫球一、指导思想本课根据课程改革的要求，坚持以“健康第一”的指导思想，以体育与健康课程标准为依据，结合初中学生的知识技能结构以及心理形成水平，并试图运用尝试、合作、个人与集体展示等教学手段，渲染课堂气氛；激发学生的兴趣，从而促进广大青少年学生对排球运动的了解，并能够很好地将各项基本技术运用到教学比赛中来，培养他们团结协作的集体主义精神。二、教材分析排球运动既可以在球场上进行比赛，又可以作为男女老少一起托球，击球的游戏而进行锻炼，娱乐，达到健身的目的。本课将学习排球的基本技术垫球，通过练习学生不仅可以掌握基本技能，而且可以发展灵敏、速度、耐力、等身体素质；另外，在学习过程中，教师通过多种教学方法与手段的运用，以及教学形式的变换，可以激发学生学习排球的兴趣，从而为他们在今后的排球比赛中能有很好的展示打下一定基础。三、学情分析本堂课的教学对象为初二年级的学生，由于特定的心理特征，他们具有强烈的表现欲，但由于体育中考的要求，学生很难系统地学习排球的基本技术，所以他们的基础都很差，这就给组织教学，以及学生技能的掌握带来了很大的困难。四、学习目标1 大多数学生能够明白正面双手垫球的动作要领并能做出正面双手垫球的正确动作2 大多数学生能够明白人与球的位置关系,并能够学会全身协调发力.3 学生能注意安全，积极参与练习与展示，在练习中相互学习、相互帮助、相互交流，共同探讨，且具有良好的组织纪律性。五、学习重点与难点学习重点：击球位置，人与球的位置关系学习难点：全身协调发力六、主要教学方法本堂课在运用讲解、示范等基本的教学方法的基础上，更注重自主学习、探究学习和合作学习等教学方法和组织形式的运用，以着力营造民主、平等、轻松、和谐地课堂氛围，从而激发学生学练排球的兴趣。七、主要教学过程1、导入新课：师生问好，宣布本课的教学内容及目标。2、收心热身阶段：教师带领学生做徒手操，并做一些移动练习，学生充分热身，为下面学习做准备。3、学习阶段：教师先分发小卡片，讲解排球运动的一些相关知识和正面垫球的基本动作要领，并进行示范；然后组织学生进行预备姿势和移动练习，徒手模仿练习（包括徒手移动垫球练习）垫固定球练习，抛垫球练习，对垫球练习。并鼓励学生在练习中互评和互相帮助。4、巩固阶段：为了检验学习的效果，教师鼓励学生轮流进行展示。同时，学生积极参与互评；教师不断进行总结性评价。接着，组织学生采用比赛的方法将球一个接着一垫进篮筐里，把本课推向高潮。5、恢复身心阶段：在教师的组织下，放松身心，最后，相互交流运动后的体验与感受。排球正面双手垫球课次：1 班级：初二 人数：32人 执教教师：杨新慧 学校：一六一团中学学习目标1 大多数学生能够明白正面双手垫球的动作要领并能做出正面双手垫球的正确动作2 大多数学生能够明白人与球的位置关系,并能够学会全身协调发力.3 学生能注意安全，积极参与练习与展示，在练习中相互学习、相互帮助、相互交流，共同探讨，且具有良好的组织纪律性。教学内容正面双手垫球重点难点击球位置，人与球的位置关系全身协调发力教学程序学习内容教师活动学生活动组织与要求运动负荷导入新课（1分钟）教学常规1师生问好。2导入本课。3宣布本堂课的学习内容及目标。4安全性教育。1集合队伍。2师生问好。3认真听讲，积极回答教4表现出强烈学习热情。组织：四列横队站立。收心热身（5分钟）1徒手操2移动练习1 讲解并示范徒手操的动作2 教师口令练习3进行一些移动练习1认真听讲2力求达到热身的效果3在教师的启示下进行练习。组织：四列横队 小学习新知（23分钟）1 准备姿势和移动练习2 徒手模仿练习3 垫固定球练习4 抛垫球练习5对垫球练习一.分发小卡片并讲解正面垫球的动作要领垫球的动作要领(1) 准备姿势:正对来球成半蹲站立,两脚可左右分开也可前后分开,重心适当靠前,两肘自然弯曲并下垂,双手位于腹前,两眼注视来球(2) 手型:抱拳式,叠掌式(3) 击球点:保持在腹部(4) 击球部位:腕关节向上10厘米左右(5) 用力顺序:插,夹,提,移，蹬，跟二.示范通过正面示范和侧面示范,让学生建立动作表象三:练习过程: 1,准备姿势和移动练习 要求:重心要底动作要迅速,四列横队2.徒手模仿练习重点;学生掌握击球位置和移动垫球的动作要领,为正确掌握正面双手垫球技术打下基础要求:身体重心要低,移动和击球的动作要连贯3,垫固定球练习重点:体会正确的击球点,手型手臂用力时肌肉感觉要求:持球者保持球的高度适宜;触球点,击球部位,用力顺序要正确.4抛垫球练习要求:抛球者抛球要稳,根据练习者的实际情况抛球由到位向不到位变化.5对垫球练习要求:移动要快,正对垫球方向垫球,上,下肢要协调一 认真观看小卡片上的图示，建立动作表现并认真听讲二 认真观看教师的示范建立动作表象三 练习方法1,看教师的手势做前后或左右的交叉步或滑步移动2,方法:在教师的口令下集体徒手模仿原地动作,看教师手势做前后左右移动的徒手垫球动作练习3,方法:两人一组,一个人持球于腹前,另一人做双手正面垫球动作听教师的口令开始练习 4.方法;两人一组,相距三到四米,一人抛球,一个人垫球 5.方法:两人一组进行对垫球练习,距离视具体情况而定组织：四列横队要求：必须保持一定距离组织：四列横队 要求：练习时一定要保持距离，注意安全。要求：必须保持一定距离大巩固提高（8分钟）拓展练习1鼓励学生展示并进行自评与互评。2通过反馈组织学生再练习，采用比赛的方法将球垫进球篮练习1认真观摩同学的表演展示2积极参与展示，且对自己与同伴作出正确的评价。3乐于比赛组织如图： 中恢复身心（3分钟）1整理放松：2小结本课3收还器材4师生道别1 语言提示学生如何放松2 对本课进行评价3组织收器材1在教师的提示下，调整呼吸，充分放松身心。2自我评价。3相互交流运动后的体会与感受。4同老师再见。5归还器械。组织：四列横队要求：尽情放松身心。小场地器材田径场、排球30、标志物4个。平均心率110次/分课的密度4045%