孙艳丽排球正面双手垫球

排球正面双手垫球授课班级七年五班学生人数40授课教师孙艳丽授课日期教 学目 标1、认知目标：使90%以上的学生对排球正面双手垫球技术建立较深的概念，激发学生对排球的兴趣和主动学习的意识。2、技能目标：通过练习， 大多数同学能够初步掌握排球正面双手垫球的基本技术。3、情感目标：培养学生坚韧的意志品质及相互合作精神。教学内容排球正面双手垫球。教学重点垫球时的准备姿势、手型、击球点。教学难点用力顺序与上下肢的协调配合。课序教学内容教师活动学生活动活动组织及要求时间次数开始部分2课堂常规：1、集合、整队2、清点人数3、宣布本课内容。4、安排见习生。1、师生问好，检查学生服装。2、宣布本节课的内容及要求，安排见习生。1、体委整队，报告人数。2、认真听讲，明确本次课的内容。要求：1、 精神饱满2、集合时要做到快静齐21 准备部分8一.慢跑热身一路纵队绕场蛇形跑。二.球操1.上肢运动2.踢腿运动3.腰部运动4.腹背运动5.球性练习：抛球击掌。1、讲明练习内容。2、教师带领学生慢跑。3、每一位学生拿一个球，并提示前后间距2米成四列横队。4、 教师给予正确示范并喊口令带领学生做热身操5、语言提示学生练习并讲解动作要领，组织学生练习1、听清练习，并跟随教师慢跑。2、拿好球并按要求成四列横队站好。3、迅速调整好队形。4、明确要求、方法，认真看教师示范，并模仿练习。 2311基本部分25一、比一比1、1分钟连续自垫球。要求：两臂夹紧、击球点准确、直臂击球。二、排球正面双手垫球。准备姿势：两脚开立，略宽于肩，手臂自然放松，身体稍微前倾，重心靠前，两眼平视，观察来球。击球动作：两臂夹紧前伸插入球下，同时，蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕、抬臂，直臂迎击来球。3、 练习。1、 持球练习。1）一名学生持球，另一名学生做击球动作去击打球，协调用力熟练动作。2、两人一组一抛一垫练习。1）抛球要平稳，由下面向上抛球，带有一定弧度。2）击球时要注意手型与击球，来球在腹前一臂距离时击球。3、两人一组相距3米左右对垫球练习。垫球：注意垫球的手型与击球部位。4、比一比两人对垫球动作及次数。四、素质练习：折返跑方法：以篮球场地两条边线为标志线，学生在两线间作折返跑。1、教师讲解动作技术要领。2、带领学生做集体模仿练习，并提醒注意重难点。1、 组织学生将一部分球收回。2、教师讲明练习目的与要求，组织学生练习。3、组织学生练习。1）组织学生抛球练习；2)组织学生一抛一垫练习；3）教师巡视学生练习，及时指出并纠正错误动作。4）对于学生大部分存在的问题进行集体纠正，并再次强调技术要领。1、教师讲解目的与要求。2、组织学生练习。3、巡视学生练习，纠正个别错误动作。4、语言激励学生练习。5、集体纠正错误动作，并再次练习。6、组织学生对垫比赛。1、教师集合队伍进行讲解方法与规则。方法：降低重心，迅速移动。2、组织学生练习。3、安排见习生做裁判。1、认真听教师讲解动作要领，观察示范动作，并完成规定的练习。1、认真听教师讲解动作要领。2、认真观看教师的示范动作并跟着老师进行练习。1、有序的将球回收放好。2、明确练习要求，并积极完成练习。3、明确练习要求，并积极完成练习。1） 前后两人一组相距3米左右进行抛球练习。2）两人相隔3米左右进行一抛一垫练习，每人完成5次后相互交换。3）认真听教师对错误动作的纠正，并对自己的动作加以强化。4）再次进行练习。1、认真听教师的讲解。2、明确练习的内容与目的。3、认真进行对垫球练习。4、同伴间相互纠正错误动作。5、结合自己的动作，根据教师指出错误动作及时做出改进。6、明确比赛的内容以及规则，积极参加。1、迅速集合队伍，明确方法规则。2、遵守规则，积极参加比赛。 要求：前后两人一组，相距3米左右练习。 要求：前后两人一组，相距3米左右练习。 12 1 132323113 551112结束部分51、 放松练习 两个同学之间相互抖抖手。2、 课堂小结。3、 回收器材。4、 宣布下课。1组织学生进行放松练习。2.对本节课上课情况进行总结。3.安排回收器材。4师生再见。1学生认真进行放松。2.认真听教师进行总结。3.值日生按要求回收器材。4. 师生再见.要求：快静齐。31场地器材场地：排球场器材：排球58个