《快乐地健身》教案3

快乐地健身教案教学目标：1. 通过教学，让学生知道健身设施是供大家使用的，要注意爱护。2. 了解健身设施的作用，并能在成人指导下正确使用健身器材。3. 知道健康身体对人的重要性， 激发学生主动参加校外健身活动的兴趣， 增强他们在活动中的自我保护意识。养成教育训练点：激发学生主动参加校外健身活动的兴趣，增强他们在活动中的自我保护意识。教学重点：了解健身设施的作用，并能在成人指导下正确使用健身器。教学难点：激发学生主动参加校外健身活动的兴趣，增强他们在活动中的自我保护意识。教学方法：讨论法、探究式教学法、联系学生的实际生活经验和感受。教具准备：有关课件课时安排：23个课时教学过程：课前准备1通过网络或其他途径，搜集一些科学健身知识资料。2让学生在成人的带领下，到有健身设施地方看看，了解一些健身设施的正确使用方法和注意事项。导入新课（让大家欣赏视频“快乐地健身” 。 ）师： 同学们， 视频中的小朋友们玩得多开心啊！ 大家参加过这些活动吗？这些活动对我们有什么好处呢？它可以使我们的身体强健。我们这节课就来学习，怎样快乐地健身。 （过渡）讲授新课一、快乐地健身（一）健身活动项目1. 大家打开课本第七页，认真看一看图中的小朋友在做什么？然后给同学们说一说。2. 学生说说。3. 这里主要有四幅图， 图中的小朋友分别在做这些活动： 跑步、 跳皮筋、 踢足球、 郊游，这些活动对我们有什么好处呢 ?师：这些活动不仅使我们能玩得开心快乐，还能锻炼我们的身体， 使我们身体健康，还能开阔我们的视野等等，所以说我们应该多参加一些有利于我们身体健康的活动。4. 大家还知道哪些有利于我们身体健康的活动呢？（让大家欣赏图片“荡秋千” 、 “登山” 、 “滑板健身” 、 “快乐健身” “轮滑健身” “骑车健身” 、 “趣味健身” 、 “跳舞健身” 、 “校外活动” 、 “游泳健身”和视频“骑车旅行” 、 “贝贝快乐骑车” 、 “夏日游泳乐” 。 ）师： 健身的活动项目有很多， 我们大家都参加过哪些健身活动呢？都有什么感受呢？把自己的感受、想法说给大家听。5. 学生交流。师：健身活动有利于我们的身体健康，但是在健身活动中，我们还应注意安全，加强自我保护。下面我们就来看几种健身活动时的危险情况。 （过渡）（二）健身活动时的注意事项1. 我们打开课本第八页， 大家看一看图中的小朋友在进行健身活动时， 是怎么做的， 这样好吗？2. 他们这么做有什么危险呢 ?我们应该怎么做呢？3. 学生说说。师：有的同学说得很好， 第一场景， 小男孩在抽陀螺，如果他不注意周围的人就有可能伤到其他人； 第二场景， 几个小男孩在做骑自行车不扶车把的动作， 这样就有可能摔伤他们，所以，我们不应该做类似的危险动作，要注意安全；第三个场景，一个女孩在和爸爸爬山，我们在爬山时应注意安全； 第四个场景， 一个男孩在马路上玩滑板， 这样很容易被其他车辆撞伤， 所以应选择安全的场地玩耍。 这只是几个典型的例子， 在健身活动中还有许多需要注意的事项，大家还知道哪些活动中的注意事项呢？（给同学们介绍一些健身活动的注意事项，如： “体育锻炼为什么要做准备活动” 、 “饭后不能立即进行剧烈活动” 、 “你喜欢登山吗”等。 ）师：我们只有在健身活动时增强自我保护意识，才可能避免一些不该发生的伤害事件。如今，随着生活水平的不断提高，有些家庭和社区购置了健身器材，学会正确地使用它们，能更好地锻炼我们的身体，下面我们就来了解一下健身器材。 （过渡）二、了解健身器材1. 大家打开课本第九页， 看一看这些健身器材大家都玩过吗？大家会使用吗？大家讨论一下，然后说一说，这些器材的作用和使用方法。2. 学生交流。但是我们在使用时， 一定要在成人师： 健身器材可以帮助我们更好地锻炼我们的身体， 的陪同下学会正确使用后，再去使用。我们课前，让大家在成人的陪同下，到有健身设施地方看看，了解一些健身设施的正确使用方法和注意事项。大家做了吗？师：下面大家把自己学到健身器材的使用方法及注意事项，互相讨论交流一下。3. 学生交流。师：大家是不是有新的收获啊，下面给大家讲个故事，大家听一听，想一想，自己能不能从中学到什么？（给同学们讲“注意安全，快乐健身”的故事。 ）师：大家把自己的感受说一说。假如不正确使用健身器材，会怎么样呢？4. 学生交流。5. 下面大家打开课本第十页， 互相讨论一下， 这些健身设施是做什么用的， 我们在健身时应注意什么？师：这些设施都是为我们锻炼身体用的，像乒乓球馆、游泳池、体育场等，我们在进行这些健身活动时， 不光要注意安全， 同时还应爱护健身设施， 保持健身设施周围的环境卫生。大家明白了吗？师：我们只有积极参加快乐、安全地健身，才能使我们更健康、更强壮。当然健身活动不是一朝一夕的事情，所以我建议大家可以制订一个健身活动的小计划，长期坚持，促进我们大家健康快乐地成长。课堂小结通过这节课的学习， 大家知道了健康身体对人的重要性， 了解了一些健身设施的作用以及使用时的注意事项， 激发学生主动参加校外健身活动的兴趣， 增强他们在活动中的自我保护意识。板书设计：2. 快乐地健身一、快乐地健身二、了解健身器材教学反思：本节课，通过看图、讨论、交流，学生知道了健康身体对人的重要性。通过了解健身设施的作用， 激发了学生主动参加校外健身活动的兴趣，的，要注意爱护。 同时也知道了健身设施是供大家使用