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按一下以編輯母片標題樣式,*,按一下以編輯母片,第二層,第三層,第四層,第五層,焦點解決,短期,諮商模式,主 講 人,陳 嬌 芳,你 是 誰,自我概念,1.從家人的眼中塑造自己,2.從別人的眼中了解自己,3.從自我的期許中認識自己,4.從社會角度發展中建構自己,自我期許.wmv,社會建構學說,1.人們在社會關係中製造意義。,2.相信人會,透過語言的交流建構出新的意義,和可能性。,3.改變是持續不斷的發生，而且是不可避免的相信人的,自,我認同不是一成不變的,，而是透過語言、交流不斷演化,的。,4.重視語言的力量,進而時時檢視那種語言帶來可能性和,希望,現代與後現代觀點理論,病理觀論點,精神分析理論,阿德勒學派,完形學派,行為學派,認知行為學派,薩提爾家族治療,自我效能（能力）觀點,焦點解決諮商,敘事治療,語言取向,回饋小組,重複練習.mpe,焦點解決短期諮商理論的哲學思維,當事人擁有解決問題的資源和力量,當事人在生命中擁有許多解決問題的能力,1.許多人面臨像你一樣的困難情境，卻幾乎無法處理。你是用什麼力量幫助自己去處理的？,2.在這麼困難的環境中，最能讓你保持冷靜的方法是什麼？,3.讓我瞭解你是怎麼能夠在在這樣的情況下熬過來的？你是怎麼做到的？,4.這星期有這麼多事情出錯，你是如何度過難關？,方法的多元性.mpeg,焦點解決短期諮商理論的哲學思維,改變是持續不斷的過程，協助者的角色是擴大改變。,集中在能夠改變的地方，促使人們願意改變及努力,1.你怎麼有辦法想到要用這樣的方法去嘗試呢？,2.你怎麼有辦法在這麼難的情況中做這麼大的改變？,獨特的少年.ppt,焦點解決短期諮商理論的哲學思維,不會去判斷當事人說的故事是否誠實或不誠實。,主動參與當事人的故事改寫與重述，並藉此幫助他們成長,同樣的故事再講一遍，故事就會更具有說服力。,1.你很想翹課，卻依然能夠留在教室裡，能夠克制這樣的衝動真不容易。,2.在這麼困難的情況下？你是怎麼願意去嘗試呢？,焦點解決短期諮商理論的哲學思維,對當事人的欲求與願望不加評判,當事人改寫生命故事的能力與意願，也將會塑造、再塑,造、再協商以及再修改當事人與周圍之人的關係,1.告訴我，你上網的時間什麼時候減少了一點點，即使是少了五分鐘那也是不容易的事？,2.你在這週沒有上網的時段是哪些時段，即使那是很短的時間也是不容易的事？,焦點解決短期諮商理論的哲學思維,當事人會自己定義目標。,重新詮釋或掌握過去的意義。,至於當事人要選擇舊有的方式或含新觀點的行動，都由,當事人決定。,1.是什麼讓你覺得這麼做是可以解決問題的？,2.如果可能，你希望你的情況有什麼不同？,焦點解決短期諮商理論的哲學思維,當事人可以經驗到他是一個正在改變中的人。,未來是可以創造與協商的。,1.以前當你碰到困境（煩惱）時都是如何處理的？,什麼方法適合你？,2.你怎麼有辦法在這麼難的情況中做這麼大的改變？,人生的曲線,時好,時壞,時好,時好,時好,時壞,時壞,焦點解決短期諮商的基本精神,1.以正向為焦點的思考。,2.例外帶來解決之道。,3.改變永遠在發生。,4.小改變會帶出滾雪球效應,5.個案是解決自己問題的專家,6.描述、意義、經驗與行動乃交互建構與相互循環。,7.合作是必然發生的。,走路像鱷魚的男人.ppt,正向開始/問題抱怨 架構,發展合作合適的諮商關係,目標架構,例外架構,假設問題解決架構,暫停架構,回饋與任務架構,諮商結束架構,焦點解決短期諮商的流程與架構,表-焦點解決短期心理諮商基本流程,一、建構解決的對話階段：約四十分鐘,對話架構：,目標架構(正向開場與設定目標),例外架構,假設解決架構,二、休息階段：約十分鐘(與協同者討論),三、正向回饋階段：約十分鐘,讚美,訊息提供,家庭作業,焦點解決諮商過程,1.建立合作、重點放在改變的關係,2.定義與釐清可改變的問題、解決問題的嘗試、立場、目標、例外、與其他當事人資源,3.運用例外與其他當事人資源,4.如果當事人表示想要一種不同類型的處置方式，鼓勵對問題改變做法或看法。,5.評量與維持改變,6.結束諮商,焦點解決短期諮商理論 諮商開始建立合作關係,1.問題瞭解架構,2.情緒接納、積極傾聽、同理心,例句,：,1.你最近好像面臨了困境，從你的臉上神情就可以感受到，跟我談談好嗎？,2.老師很想能了解你的煩惱，說不定可以提供一些建議讓你參考。,3.這星期有這麼多事情發生，你如何度過難關？,焦點解決短期諮商理論 諮商開始建立合作關係,練習一,1.問題瞭解架構,2.情緒接納、積極傾聽、同理心,焦點解決短期諮商理論 以正向為焦點/目標為導向,清楚、具體、明確、可觀察、過程的、行為描述,適度合理、合於現實的、可達到的、在當事人控制之內,例句,1.您來這裡的目的是？,2.是什麼事情把您帶到這裡來？,3.您想要獲得什麼？,4.您覺得我可以幫您什麼忙？,5.您今天來這裡是想改變什麼？,6.您想達成什麼目標？,7.您最想先解決或最想改變的是什麼,有效目標的特色,具體的,清楚、具象、具體、可觀察的,例句,1.當你有較高的自尊時，你會,有不同的做法嗎？,2.當事情有所改善時，有什麼事會,不一樣？,3.在學校變好的第一個小跡象會是,什麼？,4.你說以一到十的表來說，上數學,課的情形是四分，那麼五分是什,麼情況？,5.在諮商中你希望完成什麼？,小的,中度、務實、合理、可達成,正向的,陳述某件可欲的事件出現、而非不可欲事情的不出現,有意義的,對當事人有關而且重要的,焦點解決短期諮商理論-,例外架構,1.運用例外與其他當事人資源，可以帶來解決之道，而且相信個案是解決自己問題的專家,2.振奮性引導、讚許的方式,例句,1.你曾經試過哪些方法能夠產生那一點點的效果的？,2.以前你有任何挫折時是如何度過的？,3.讓我瞭解你是怎麼能夠在在這樣的情況下熬過來的？你是怎麼做到的？,4.這星期有這麼多事情出錯，你是如何度過難關？,焦點解決短期諮商理論,假設問題解決架構,邀請當事人描述假設問題解決之景象。探討可能的例外、,目標、解決方法或行動方案。,例句,1.假設有一個奇蹟，即使只是一個小小的奇蹟。你會注意到你的生活上，會發生什麼不一樣的改變？,2.如果在你的前面有一個水晶球，這個水晶球可以看你的未來，你猜，你會看什麼？你可能看到三個月以的你，有什麼不一樣？,3.,如果有一天睡覺起來，有個奇蹟突然發生了，你不再為這件事後悔了，你第一個會注意到的線索是什麼？,焦點解決短期諮商理論目標,、例外、假設,練習二,目標架構,例外架構,假設問題解決架構,焦點解決短期諮商理論,暫停架構,1.整理出當事人之正向特質、資源或力量，準備給予當事人回饋。,2.研判當事人之關係互動類型，準備給予當事人家庭作業之任務。,例句,1.在我花幾分鐘整理我們討論的內容準備回來給你的一些回饋之前，還有沒有其他什麼你認為我應該知道，或是你還有沒有什麼疑問？,2.在我們暫停這段時間，你可以在這裡稍微休息一下，我到隔壁去整理，分鐘左右，我會回來給你一些回饋。,3.在我們暫停這段時間，請你也稍微整理一下，看你有什麼心得或收獲，同時也想一下，回去之後可以做什麼？,焦點解決短期諮商理論,回饋與任務架構,1.給予當事人3-4項正向回饋。,2.鑽許之後，將諮商目標與分派之任務銜接起來。,3.根據當事人的諮商關係類型給予合之任務。,焦點解決短期諮商理論,暫停回饋與任務,練習三,暫停架構,回饋與任務架構,諮商效能因素,當事人因素40%，,他們獨特的力量，信念，價值，技術，,經驗，得助於協助的能力，以及他人的,支持，改變和成長的潛力，以及已經發,生的改變,關係因素30%，,同理、溫暖、關心、真誠、接納、鼓勵,期待因素15%，,當事人的希望與對於改變之期待，以及他,們對諮商師可信靠的知覺。,模式技術因素15%，,是實務工作者採用特別的理論或,模式，以及基於該模式的介入技,術,(Lambert,1992),人改變的要素一：,被了解,不孤單的共鳴感，使人接納自己、願意面對現況,（關係因素）,人改變要素二：,被肯定,提升自我價值，使人有力量去行動,（,關係因素,）,（當事人因素）,人,改變要素三：,找尋成功經驗,打破陷於絕境的過度擔憂，由過去的成功經驗，找尋,可供解決目前問題的策略(例外問句),（期待因素）,人,改變要素四：,建立成功經驗,找回行動的主控權與自主性，真正去解決問題,（,當事人因素,）（期待因素）,人改變要素五：,形成未來的遠景,未來美好的遠景形成行動的動機，並由遠景中找尋目,前可行之法(假設問句),（,期待因素,）,老師.ppt,心 聲 心 語,我希望有個真心聽我說話的人,不僅了解而已，且是開放的接納,我希望有個不會老是責備我，並且與我同行的人,不僅不評斷我，而且也不急切的想改變我,我希望有個可以讓我誠實分享內心害怕與孤獨的人,因為我並不是外表所顯現的那麼堅強,我希望有個傾聽我內心困頓與挫折的人,而不是假定失敗都是我造成的,我希望有個可以在他（她）面前哭泣的人,我希望有個可以真心分享愛的人,我希望有個可以祝福我的人,文：陳嬌芳,人生長跑,參考資料,邱珍婉譯（J.J.Murphy 原著）（民91）：,焦點解決在國高中的應用,。台北：天馬。,黃耀漢譯(I.K.Berg&Y.Dolan原著)（民91）：,焦點解決諮商案例精選。,台北：張老師。,許維素、李玉蟬、洪莉竹、張德聰、賈紅鶯、樊雪春等(民87)：,焦點解決短期諮商。,台北：張老師。,許維素（民92）：,焦點解決短期治療的應用,。台北：天馬。,Berg,I.K.,&Miller,S.D.(1992).,Working with the problem drinker:A solution-focused approach.,N.Y.:W.W.Norton&Company.,Berg,I.K.,&Reuss,N.R.(1998).,Solutions step by step:A substance abuse treatment manual.,N.Y.:W.W.Norton&Company.,Berg,I.K.,&de Shazer,S.(2003).,Supervision and consultation in solution-focused brief therapy,.The on-line course in the winter semester of University of Wisconsin-Milwaukee(7770-1111,by GUA).,Jong,P.D.,&Berg,I.K.(2001).,Interview for solutions,.Pacific Grove:Brooks/Cole.,
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