第八章理性情绪治疗模式

,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,第九章 理性情绪治疗模式,理性情绪治疗模式,第一节 理论背景,第二节 理论假设,第三节 核心概念,第四节 实施方法,第五节 运用原则,第六节 简单评价,第一节 理论背景,理性情绪治疗模式产生于20世纪50年代的美国，主要代表人物艾利斯。,理性情绪治疗模式与人本主义治疗模式一样，都是在反对精神分析学派和行为主义的基础上而提出来的。,一、对精神分析学派的反对,1、早期经历的探究有其局限性,2、非指导性治疗技术很难彻底改变案主,3、对于中间因素（情绪）的忽视，导致案主问题解决很不彻底,二、对行为主义的反对,1、案主作为一个人，他具有人的特殊性,2、行为治疗模式直接忽视人们情绪和认知对于案主行动的驱动性作用,3、行为主义可以在短期内迅速见效，却无法保证案主在日后情境中问题再次出现,三、理性情绪模式的历史,1、20世纪50年代，理性情绪模式初创时期,2、20世纪60年代，理性情绪模式的指责与完善,3、20世纪60年末期以后，理性情绪模式的推广与应用,第二节 理论假设,一、对于人性的假设,1、人的价值与尊严,2、人格发展的两种倾向性：好的倾向与坏的倾向,3、自我表现的两面性,第二节 理论假设,二、心理失调的原因和机制：ABC理论,A:引发事件（activation events）,B：信念系统（beliefs）,C:认知、情绪和行为（consequences）,A,B,C,二、心理失调的原因和机制：ABC理论,调整心理失调的措施,A,B,C,D,E,第三节 核心概念,“,积极介入案主非理性信念,”,理性情绪治疗模式的核心概念,1、案主问题的发生往往是一些非理性信念导致的，因此工作的焦点是帮助案主认识到这些非理性情绪。,2、认识和纠正这些非理性情绪需要采用一些更为积极的介入策略，比如辩论、澄清、对质等等。,第四节 治疗方法,一、非理性信念的特点与表现,二、辅导目标,三、个案工作者的角色,四、治疗程序,五、治疗技巧,一、非理性信念的特点与表现,（一）非理性信念的特点,1、抽象化,2、绝对化,3、普遍化,一、非理性信念的特点与表现,（二）非理性信念的表现,1、我们绝对需要每一位生活中重要人物的喜爱或赞许,2、一个人应该在各方面，至少在某一方面，有成就、有才干，这样才会是有价值的人,3、有些人是卑劣的，他们应该为自己的恶行受到严厉的责备和惩罚,4、如果遇到与自己希望不一致的事情，就认为很糟糕,（二）非理性信念的表现,5、人的不快是由外在环境原因造成的，人无法控制自己的悲伤和情绪困扰,6、常担心危险或灾害性事件的发生,7、逃避困难和责任比面对它们更容易,8、人应该以来别人，而且需要依赖一个比积极强的人,9、人的行为受到过去经验的影响，只要一件事情对案主产生了影响，这种影响就会持续一辈子,（二）非理性信念的表现,10、应该对别人的困难和情绪困扰感到不安,11、对于任何一个问题，都应该有正确的、完美的解决办法，如果找不到，就会很糟糕,二、辅导目标,1、帮助案主消除不适当的情绪反应,2、帮助案主改变不良的非理性信念,三、个案工作者的角色,理性情绪治疗模式强调工作者应该积极介入个案辅导过程，主动帮助求助者克服情绪困扰：,1、采取综合的改变途径,2、注重案主此时此地的感受,3、强调顿悟,四、治疗程序,1、明确辅导要求,2、检查非理性信念,3、与非理性信念辩论,4、学会理性生活方式,5、巩固辅导效果,五、治疗技巧,（一）检查技巧,1、反映感受,2、角色扮演,3、冒险,4、识别,五、治疗技巧,（二）辩论技巧,1、辩论（质疑和辨析）,2、理性功课（理性辅导）,3、放弃自我评价,4、自我表露,5、示范,6、替代性选择,7、去灾难化,8、想象,第五节 运用原则,1、注重综合运用各种辅导技巧,2、注重对案主的非理性信念进行分析、辩论和争论,3、注重把案主的面谈辅导和自助辅导结合起来,第六节 简单评价,（一）优点,1、强调非理性情绪对案主情绪和行为的影响,2、采取开放的姿态综合运用各种辅导技巧,3、对治疗的中间程序进行了有效的拓展,第六节 简单评价,（二）缺点,1、理性信念含义不清,2、过分强调工作者积极介入辅导过程,3、忽视对案主内部感受的分析和理解,