冬季养生ppt课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,*,专家全国巡讲,“养 生 文 化 进 万 家”,主办：中华中医药学会,无限极（中国）有限公司,专家全国巡讲“养 生 文 化 进 万 家”主办：中华中医,养生固本 健康人生,冬季养生,养生固本 健康人生 冬季养生,健康的定义（世界卫生组织WHO）：,“健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而且是身体、精神和交往处于完美状态”。,亚健康,约70%,约15%,健康,约15%,非健康,健康的定义（世界卫生组织WHO）：亚健康约15%健康约15%,3,气候变化,环境污染,不良生活方式,食品安全问题,不良情绪,意外伤害,正气不足,阴阳失调,脏腑失和,环境污染,不良生活方式,食品安全问题,气候变化,意外伤害,不良情绪,目前在我国死亡率居前十位的疾病中，有,44%,以上的患病人群是由,不良的生活方式和行为方式,所致。,现代生活，危机重重,气候变化环境污染不良生活方式食品安全问题不良情绪意外伤害正气,4,亚健康,养生保健,亚健康走势的双向性:,一头是疾病，一头是健康！,健康,疾病,亚健康,亚健康,任其发展,亚健康养生保健亚健康走势的双向性:一头是疾病，一头是健康！,5,懂得养生，自己掌控生命！,中国人的平均医疗支出世界排名是 188位,中国人的平均寿命是71.8岁,排名是 20位,不生病,少生病,晚生病,养生,懂得养生，自己掌控生命！中国人的平均医疗支出世界排名是 18,6,养生固本,三调养:正气、阴阳、脏腑的调养,四合理:饮食、起居、运动、情志的合理,健康人生,三平衡：健康、家庭、事业的平衡,三富足：时间、财富、精神的富足,三和谐：个人、集体、社会的和谐,无限极健康理念,养生固本三调养:正气、阴阳、脏腑的调养健康人生三平衡：健康,7,扶正气,正气，人体内在维持正常生命活动的能力。扶正气,使人体自身有效地抵御各种致病因素的侵袭,是健康的前提。,平阴阳,阴阳，组成人体及自然界整体相对立的两个方面,阴阳失调是导致疾病的根本。平阴阳,是健康的关键。,三调养：正气、阴阳、脏腑的调养,调脏腑,脏腑，人体内脏的总称。调脏腑，以保证脏腑功能正常发挥，是健康的基础。,扶正气正气，人体内在维持正常生命活动的能力。扶正气,8,饮食,起居,运动,情志,结构合理,定时适量,温热适宜,科学睡眠,劳逸结合,生活规律,积极运动,因人而异,持之以恒,平和心态,良好情趣,远离陋习,四合理：饮食、起居、运动、情志的合理,饮食起居运动情志结构合理科学睡眠积极运动平和心态四合理：饮食,9,双管齐下,提升生命力,（抗病能力、适应能力、康复能力）,合理生活方式,优质健康产品,天人合一、顺应四时,双管齐下提升生命力合理生活方式优质健康产品天人合一、顺应四时,10,秋季养生,1、气候特点,寒冷,干燥,多风,2、健康隐患,心脑血管问题,呼吸道问题,消化道问题,4、养生方法,合理饮食,合理运动,合理起居,合理情志,3、养生原则,扶助正气、去寒就温,补益脾肺肾、滋阴润燥,1、气候特点,寒冷,干燥,多风,2、健康隐患,心脑血管问题,呼吸道问题,消化道问题,4、养生方法,合理饮食,合理运动,合理起居,合理情志,冬季养生,3、养生原则,扶助正气、去寒就温,补益脾肺肾、滋阴润燥,秋季养生1、气候特点 2、健康隐患4、养生方法3、养生原则1,11,养生方法,温热御寒食品为主，辅以养阴之品,天气寒冷，宜用食补,冬季饮食养生,养生方法温热御寒食品为主，辅以养阴之品冬季饮食养生,12,养生方法,坚持冬练、注意保暖,不宜过于剧烈、做好准备活动,适宜太极拳、慢跑、跳绳、步行等,冬季运动养生,养生方法坚持冬练、注意保暖冬季运动养生,13,养生方法,早睡晚起，护阳养阴,忌蒙头大睡、忌晚睡晚起,衣着防寒保暖、厚薄适宜,室内保暖、适时通风,冬季起居养生,养生方法早睡晚起，护阳养阴冬季起居养生,14,养生方法,顺应自然,心境平和,乐观心态,冬季情志养生,养生方法顺应自然冬季情志养生,15,“四合理”你都做到了吗？,“四合理”你能坚持多久呢？,如果不能，你还能做什么？,“四合理”你都做到了吗？,16,人体三大状态的处理,亚健康,健康,健康产品,保养,调养,疾病,调、,治,健康产品,+药品,人体三大状态的处理亚健康 健康 健康产品保养调养疾病 调、,17,无限极健康产品特点,5000年的养生智慧现代科技,药食两用,古方今用,无限极健康产品特点5000年的养生智慧现代科技,18,质量保证,2003年，公司在一年内顺利通过,保健食品GMP、HACCP、ISO9001:2000三项认证,2006年4月14日荣获“中国质量鼎”和“中国用户满意鼎”两项殊荣,2007年9月，公司被,东省科技厅认定为：,“广东省高新技术企业”,自2003年起，连续六年在中国食品安全年会上获得此项殊荣。,2008年4月，南方李锦记获得“2007年食品卫生等级A级单位“称号,质量保证2003年，公司在一年内顺利通过2006年4月14日,19,公司实力,2005年2月26日，新会生产基地落成投产，首期年生产能力RMB 50亿元。,2009年9月28日，生产基地二期工程顺利竣工，使工厂总产值提高至130亿。同期建设的中草药园，园内占地9.6亩的“中国地图”为广东之最。,投资3亿的无限极中心,公司实力2005年2月26日，新会生产基地落成投产，首期年生,20,科研优势研发实力,拥有一支全国规模最大的中草药健康产品研发团队，共53人，到职人员中拥有硕士及以上学位占60%，专业涉及食品工程、中医中药，生物化学，精细化工和分析化学等，具备良好的人才组合模式。,日化研发室,食品研发室,日化中试车间,食品中试车间,科研优势研发实力 拥有一支全国规模最大的中草药健康产,21,科研优势,三大研究中心,1.中草药多糖联合实验室,1.1 与,中国科学院上海药物研究所,合作共建；,1.2 致力于将国际领先的多糖研究科技运,用于中草药健康产品的开发，并对产,品的质量、功效运用先进的科学技术,进行保证。,2.无限极中草药免疫研究中心,2.1 与,广州中医药大学,合作共建；,2.2 致力于产品核心成分吸收起效及免疫,机制研究，产品免疫活性筛选研究。,3.香港传统中药研究中心,3.1 与,香港科技大学,合作共建；,3.2 早期针对中国消费者进行补益类中草药,活性研究，未来将在原来基础上进行升,级研究，致力于满足全球消费者的需求。,科研优势三大研究中心1.中草药多糖联合实验室2.无,22,产品组合扶正气,核心产品,增健口服液,基础组合一,增健灵芝皇,钙片,扶正气,正气不足的表现：,免疫力低下、食欲不佳、失眠多梦、容易疲劳、精神不振、记忆力减退、容易感冒或感染其他疾病、患病后恢复期长、伤口愈合缓慢等等。,正气充盈,基础组合二,增健时臻,钙片,产品组合扶正气核心产品基础组合一扶正气正气不足的表现：正气,23,平 阴 阳,阳虚的表现：,面色苍白、手脚发凉、疲倦乏力、腰膝酸软、夜尿频多等。,阴虚的表现：,五心烦热（手心、脚心、胸口）、口干舌燥、失眠多梦、盗汗、尿黄便干等。,阳虚组合,阴虚组合,基础组合男仕,基础组合女仕,产品组合平阴阳,平 阴 阳阳虚的表现：阴虚的表现：阳虚组合阴虚组合基础组合,24,健脾养胃组合,益气养阴组合,活血通脉组合,益气补血组合,脾胃失调的表现：,胃口差、胃痛腹胀、恶心反胃、反酸、大便稀烂等。,气阴两虚的表现：,疲倦乏力、心胸烦闷、汗多口渴、失眠多梦、注意力不集中等。,血脉淤阻的表现：,头晕目眩、心胸闷痛、面色淤黑、唇甲青紫、舌质紫暗有淤斑、血压偏高、血脂异常等。,气血两虚的表现：,头晕目眩、疲倦乏力、面色苍白、皮肤干燥、失眠多梦等。,产品组合调脏腑（一）,基础组合常欣卫,基础组合维康素,基础组合海豹油,基础组合润红胭,健脾养胃组合益气养阴组合活血通脉组合益气补血组合脾胃失调,25,养阴生津组合,润肠通便组合,润肺利咽组合,津液亏虚的表现：,口渴多饮、多食易饥、多尿、形体消瘦、皮肤干燥瘙痒等。,基础组合桑唐饮,基础组合红果清露,胃肠积热的表现：,口臭牙痛、口腔溃疡、口干舌燥、咽喉疼痛、大便干结等。,基础组合润和津露余甘清润含片,肺燥的表现：,咽喉肿痛、声音嘶哑、鼻咽干燥、干咳少痰、痰黄粘稠等。,产品组合调脏腑（二）,养阴生津组合润肠通便组合润肺利咽组合津液亏虚的表现：基础组合,26,冬季养生保健产品建议,一、扶正气,基础组合一：增健灵芝皇钙片,基础组合二：增健时臻钙片,二、滋阴润燥,女仕、桑唐饮、红果清露、,润和津露,三、补益脾肺肾,常欣卫、维康素、男仕,+,+,+,+,冬季养生保健产品建议 一、扶正气,27,无限极时臻胶囊,无限极时臻胶囊,28,时臻胶囊四大优势,原生态生长天然、无污染,超精微观精选技术保证原料高品质,饱满的灵芝孢子,品位虽贵必不敢减物力,生物峰能技术保证原料活性达到最高,精控释活技术最大程度保护有效成分,炮制虽繁必不敢省人工,破壁后的灵芝孢子,赤灵芝,时臻胶囊四大优势原生态生长天然、无污染超精微观精选技术,29,改善比例,时臻胶囊 体验分享,注：体验分享信息,参加人员：,男性240名，女性360名，共600名,年龄范围：35-45岁 服用时间：28天,0%,10%,20%,30%,40%,50%,60%,70%,80%,精神不佳,健忘,注意力,不集中,皮肤粗糙,脸色不佳,睡眠不佳,容易疲劳,精力不足,改善比例时臻胶囊 体验分享注：体验分享信息参加人员：男性24,30,你想,像,他们这样吗？,神采奕奕,优雅生活,卓越成就,美丽风采,和谐家庭,激扬人生,精力充沛,事业有成,金钻人生,保持年轻态，留驻美好时光,马上行动！,提振,精气神,精充,气足,神旺,31,养生固本，,做 好,拥 抱,做 好拥 抱,