饮食与口腔保健课件

,#,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,#,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2020/9/14,#,饮食与口腔健康,By Z,饮食与口腔健康By Z,1,饮食与口腔健康,4,1,吃什么？,2,3,怎么吃？,古人有云，“养生之道，莫先于食”。,饮食与口腔健康41吃什么？23怎么吃？古人有云，“养生之道，,2,饮食与口腔健康,对口腔健康有利的食物,饮食与口腔健康对口腔健康有利的食物,3,饮食与口腔健康,茶,饮食与口腔健康茶,4,饮食与口腔健康,茶的防龋功效,饮茶,可以防龋齿在国内外早有报道,在我国宋朝即有,记载。宋朝,诗人苏东坡,在,茶说,中,记载,:,“浓茶,漱口,既去,烦腻,且苦能坚,齿、消蠢,。”现代医学研究也表明,经常饮茶可,防龋。,氟的功能,茶多酚的功能,茶为碱性食物,饮食与口腔健康 茶的防龋功效氟的功能茶多酚的功能茶为碱性食物,5,饮食与口腔健康,儿茶素,类化合物对口腔中,的多种,细菌,具有,很强的杀菌,效果,儿茶素,还有抑制细菌的胶原酶活性的作用,这种,酶对,牙周疾病患者牙眼组织中胶原成分的变化起着重要,作用,儿茶素,类化合物还能,抑制某些蛋白酶,和抑制细菌有毒代谢产物的产生,因而可以,降低,对牙周的,伤害,预防牙龈牙周疾病,由于,饮茶后在,口腔中,可以残留有较高数量的儿茶素类化合物,因此对预防,口腔癌,具有很大的,潜力,。,据,日本科学家测定,饮绿茶,后,1h,在,口腔,中可残留毫克级的儿茶素类,化合物,。,预防口腔癌,饮食与口腔健康儿茶素类化合物对口腔中的多种细菌具有很强的杀菌,6,饮食与口腔健康,蜂胶,饮食与口腔健康蜂胶,7,饮食与口腔健康,蜂胶,可显著降低葡,糖基转移酶的活性，抑制,变形链球菌株生长和,黏附。,蜂胶制剂治疗,口腔,溃疡和口腔扁平苔藓取得,较好的,疗效。,明蜂胶有利于牙周组织再生，有效预防牙周,疾病,的,发生，减轻炎症、牙龈,出血和,疼痛。,防龋作用,治疗口腔粘膜病,防治牙周病,蜂胶,是工蜂从植物幼芽或树干破损部位,采集到,树脂,后，混入,其上颚腺分泌物和蜂蜡形成的,胶状物。,饮食与口腔健康 蜂胶可显著降低葡糖基转移酶的活性,8,饮食与口腔健康,果,蔬,饮食与口腔健康果蔬,9,饮食与口腔健康,水果和蔬菜富含维生素，特别是维生素,C,，能有效预防牙龈病。,水果和蔬菜含有大量纤维素，这些纤维素不易分解且具有一应的口腔清洁作用。,营养作用,清洁作用,饮食与口腔健康 水果和蔬菜富含维生素，特别是维生,10,饮食与口腔健康,钙磷食物,饮食与口腔健康钙磷食物,11,饮食与口腔健康,鱼肉,、米、扁豆、豌豆和蚕豆这些食品含磷量高，磷酸盐可形成缓冲系统，防止口腔过度酸化。,儿童,应多吃一些豆类、豆制品、蔬菜、鱼、虾等钙质丰富的食物，以供给足够的矿物质和维生素，使牙齿得到正常的发育。,饮食与口腔健康 鱼肉、米、扁豆、豌豆和蚕豆这些食品,12,饮食与口腔健康,对口腔健康不利的食物,饮食与口腔健康对口腔健康不利的食物,13,饮食与口腔健康,烟酒,饮食与口腔健康烟酒,14,饮食与口腔健康,烟酒对口腔健康的危害,烟酒是口腔癌、牙周病等众多口腔疾病的危险因素,烟酒会污染口腔环境，导致口臭以及严重的色素沉着,烟酒会损伤口腔的软硬组织,珍爱牙齿,，远离烟酒！,饮食与口腔健康烟酒对口腔健康的危害,15,饮食与口腔健康,槟榔,饮食与口腔健康槟榔,16,饮食与口腔健康,槟榔对口腔健康的利：,清洁,抑菌,槟榔对口腔健康的弊：,利于,牙石的形成、对软硬组织的磨耗，易患牙周病,致使口腔黏膜下纤维性变，易患口腔癌,弊大于,利！,饮食与口腔健康槟榔对口腔健康的利：,17,饮食与口腔健康,糖,饮食与口腔健康糖,18,饮食与口腔健康,吃糖数量越多，龋齿发病率越高，吃粘性的糖果和每天吃糖的次数多都更容易得龋齿。,糖，特别是富含蔗糖的食物越有害，因为变形链球菌利用蔗糖的能力最强。,木糖醇（糖的替代品）不致,龋,！,饮食与口腔健康,19,饮食与口腔健康,饮食习惯,饮食与口腔健康饮食习惯,20,饮食与口腔健康,饮食习惯,健康,食物,危害食物,饮食与口腔健康饮食习惯健康危害食物,21,饮食与口腔健康,饮食习惯,健康,食物,危害食物,p,s,：物极必反！,饮食与口腔健康饮食习惯健康危害食物ps：物极必反！,22,饮食与口腔健康,能吃,低端,吃货,吃货分类表,能吃,+,吃健康食物,中端,吃货,能吃,+,吃健康食物,+,自我节制,高端,吃货,饮食与口腔健康能吃低端吃货分类表能吃+吃健康食物中端能吃+吃,23,结束语,当,你尽了自己的最大努力,时,，,失败,也是伟大,的，所以不要放弃，坚持就是正确的。,When You Do Your Best,Failure Is Great,So DonT Give Up,Stick To The,End,结束语,24,谢谢,大家,荣幸,这,一路，与你同行,ItS An Honor To Walk With You All The,Way,演讲人：,XXXXXX,时 间：,XX,年,XX,月,XX,日,谢谢大家演讲人：XXXXXX,25,