2011级大学生涯规划开篇-刘宁.

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,中国矿业大学管理学院,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,中国矿业大学管理学院,管理学院 刘 宁,：,E-mail：,一个人假设是看不到未来，就掌握不到现在；一个人假设是掌握不住现在，就看不到未来。,认识大学生生涯规划,中国矿业大学管理学院,2,目 录,认识生涯规划,生涯规划的意义,大学生涯规划课程安排,中国矿业大学管理学院,3,认识生涯规划,生涯规划的意义,大学生涯规划课程安排,目 录,中国矿业大学管理学院,4,你说我说：,我的大学谁做主？,惯性成长-求学多年的为难,中国矿业大学管理学院,5,热心的父母亲安排了我们的成长,我们习惯于按照惯性生长,开展的时代要求我们的角色无条件到位,学会的不会用,用到的没有学,时移势移的现状,时代开展的太快，以至于：,我们的父母和老师已经来不及教我们太多,我们不再抢手,我们必须从学生时代就要学习谋生的手段,中国矿业大学管理学院,6,对,上大学的态度：高中毕业了不知道要干,啥好，无奈考上大学，用四年的时间来继,续考虑未来要干什么。,中国矿业大学管理学院,7,石海,中国矿业大学管理学院,8,看看我们是不是这样的：,不知道为什么来学校,自己所学的专业说不上自己是不是喜欢,将来可能在什么样的工作岗位没有想过,看书的时候永远只看前三页,交的朋友就是那几个死党,感觉日子就那样平淡,未来在哪里想都不敢想,中国矿业大学管理学院,9,对自己的未来开展比较迷茫，对大学抱着“边走边看，边想边做；,对大学开展目标有较明确的想法，但不能肯定自己的选择是否恰当，因而想寻求一些帮助进行审核、确认。,困惑与迷思,2021年，660万高校毕业生进入就业市场！,中国矿业大学管理学院,10,我们应该怎么做？,职业定位,地区定位,待遇定位,了解自己的优势何在，自己适合哪类工作，哪些岗位。,有的放矢去找工作。,中国矿业大学管理学院,11,认识几位过来人,刘倩,市场营销专业，,2003,级,管理科学与工程专业免试研究生，,2007,曾任班级团支部书记、年级团总支副书记、院团委副书记兼学生会主席,中国矿业大学管理学院,12,李建波,工商管理专业，2004级,天津大学免试研究生，2021级,江苏省选调生，2021年,曾任管理学院团委副书记,中国矿业大学管理学院,13,中国矿业大学管理学院,14,魏 微,工商管理专业，,2005,级,曾任管理学院团委学生会组织部部长,现就职于中国工商银行深圳市分行,中国矿业大学管理学院,15,池旭东,金融学专业，,2007,级,曾任管理学院团委学生会副主席，主管社团相关工作,现就职于上海云峰集团,中国矿业大学管理学院,16,生涯career：,生涯是生活中各种事态的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我开展形态。,中国矿业大学管理学院,17,生涯彩虹图Super,中国矿业大学管理学院,18,生涯规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。,中国矿业大学管理学院,19,生涯规划理念,了解内在世界：,你是谁？,你希望成为谁？,你的优势和可能的限制是什么？,了解外部世界：,大学是什么样的？,大学有哪些时机？社会有哪些需求和时机,行动：把自己放在,最恰当的位置,中国矿业大学管理学院,20,认识生涯规划,生涯规划的意义,大学生涯规划课程安排,目 录,中国矿业大学管理学院,21,活动：我的旅游方案,中国矿业大学管理学院,22,我的旅游方案,人一组，分享自己的旅游方案，每人3分钟。,讨论：,你的旅游方案是什么？,制定这个方案经过了哪几个步骤？,如何落实这个旅游方案？,这个过程与大学生涯规划有哪些相似之处？,如何制定旅游方案,旅游方案包括旅游地点、路线、方式、时间、费用等。,旅游地点可以根据个人爱好、旅游时间、经济条件和身体状况确定。,旅游方式有参加旅行社、集体旅游、单独旅游、居家旅游等。,旅游时间可以选择工作和学习的空闲及旅游点的最正确季节，旅游中常会有意想不到的问题发生，时间要安排得充裕些。,中国矿业大学管理学院,23,要想定好旅游方案，就需要查看有关旅游、交通方面的书籍和地图，特别是对所选择旅游点的山川景色、风土人情，都要有所了解。,还要掌握一些旅游点特色的知识，增加旅游的兴趣，提高旅游效果。,中国矿业大学管理学院,24,可是对于职业生涯这个人生重要的旅行，我们有多少人是没有经过任何筹划就上路了！,中国矿业大学管理学院,25,现在请思考，请答复：,你的职业理想是什么？,what,where,when,你凭什么树立这样的理想？,why:condition,environment,你将如何实现你的职业理想？,how:choose the path,26,中国矿业大学管理学院,27,生涯规划的意义,规划的力量,没有任何一场战役是根据方案打胜的。但是我还会在每场战役前制定具体的方案，并且好好落实方案。,拿破仑,中国矿业大学管理学院,28,规划的力量,我们需要一个献身的目标，以便于把力量整合到一个方向，以便超越我们的孤独生存状态，超越此状态所造成的一切疑虑与不安之感，并且满足我们乞求生活之意义的需要。,佛洛姆,目标其实就是感官的过滤器，当你有了目标，就会见所未见，而身边的资源也会源源不绝的涌向你。,中国矿业大学管理学院,29,中国矿业大学管理学院,30,生涯规划的意义,一个人最大的幸福，是能以自己选择的方式生活，择其所爱，爱其所择的结果，会使一个人以己为荣，并呈现出圆融、丰足、智慧和充满创造力的气质。,中国矿业大学管理学院,31,对大家具体而言：,明确人生未来的奋斗目标；,促进个性开展和综合素质提升；,认清形势，准确定位，合理安排大学的学习生活；,摘自,Careersky,规划自我的好处,1、减少许多焦虑与情绪波动高涨与低落2、生活与工作的效率更高，更易获得成就。3、不易受到别人的干扰；可能给别人以有益的影响。,32,迷惘,恋爱,后悔,着急,成长曲线的解释,大一,大二,大三,大四,时间,职业味,新的成长,常规,低起点,33,中国矿业大学管理学院,34,认识生涯规划,生涯规划的意义,大学生涯规划课程安排,目 录,2024/11/18,35,上课时间：第6周-9周,参考教材：?大学生涯导论?,考核方式：课堂学习：20%,规划报告：30%,网上填写：50%,课堂要求：,积极参与、认真思考、积极行动,上课说明,课程提纲,第一模块：认识大学生涯规划,第二模块：,认识大学,第三模块：,感悟学习,第四模块：,德性修养,第五模块：,身心健康,第六模块：,素质提升,第七模块：生涯规划,第八模块：课程总结,中国矿业大学管理学院,36,15-9周，?大学生涯导论?课程教学时段。分为8次课，6个专题。,27-9周，学生登录北森职业生涯规划测评系统中国矿业大学就业指导中心网站上有链接，用个人学号和姓名激活帐号后使用，进行个人测评，供学生参考。,登录“中国矿业大学职业规划测评系统,做朗途职业规划测评，用自己的学号和姓名激活后注册。,中国矿业大学管理学院,37,课程安排,中国矿业大学管理学院,38,37-9周，学生个人完成?大学生涯自我开展规划报告初稿?，交班主任或辅导员审阅后提出指导意见反响给学生本人，学生做进一步修改完善，最终形成?大学生涯规划报告?2000字左右；同时，学生根据?大学生涯规划报告?，完成学生工作管理信息系统中?大学生涯设计登记表?的网上填写，班主任完成指导意见的填写。,中国矿业大学管理学院,39,4第10周，?大学生涯导论?课程成绩审定，考核内容为课堂学习、?大学生涯规划报告?和?大学生涯设计登记表?网上填写三局部，分别占总评成绩的20%、30%和50%；课程考核形式为考查。,中国矿业大学管理学院,40,中国矿业大学管理学院,41,中国矿业大学管理学院,42,中国矿业大学管理学院,43,5第11周，向学校推荐提交优秀?大学生涯规划报告?。,相关资源推荐：,3张网：,开复和他的学生网,学习、分享、成长我学网,大学生职业生涯规划论坛,3本书：,?这些道理没有人告诉过你?杨萃先,?墨迹?曾子墨,?做最好的自己?等李开复,1个人：,李开复给中国学生的信,1篇文章：,原HP大中华区总裁孙振耀：?谈职业和人生?,1部电影：,?当幸福来敲门?,中国矿业大学管理学院,46,我不能决定生命的长度，但我可以控制它的宽度,我不能左右天气，但我可以改变心情,我不能改变容貌，但我可以展现笑容,我不能控制他人，但我可以掌握自己,我不能预知明天，但我可以充分利用今天,我不能样样顺利，但我可以事事尽心,中国矿业大学管理学院,47,祝同学们快乐学习，健康成长，学业有成！,中国矿业大学管理学院,48,我的联系方式,OFFICE：管理学院220,TEL:83591235,EMAIL:,QQ：286030339,:/weibo /liuning83,欢送大家跟我探讨！,