岁宝宝营养课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,健康宝贝“养出来,营 养,教 养,照料护理,0-3,岁婴儿营养,婴儿期良好的营养，是一生体格和智力发育的根底，亦是预防成年慢性疾病如动脉粥样硬化、冠心病等的保证。由于婴儿期的生长以为迅速，对营养素的需要很高，因此，如何科学喂养，确保婴儿的生长发育就显得极为重要。,宝宝喂养方式：,一，纯母乳喂养,二，混合喂养,三，人工喂养,1,、母乳喂养的宝宝，一天至少有,6,次小便。,2,、宝宝大便正常，每日,2,次，呈金黄色糊状。,3,、宝宝渐渐长胖，每月增重,500-1000,克。,4,、宝宝吃完奶后，能安静入睡或不哭不闹的玩。,纯母乳喂养,混合喂养,妈妈在母乳缺乏的情况下，采取的母乳与牛奶一同喂养,人工喂养,在没有母乳或母乳不适合喂养的情况下，选用配方奶粉进行对 宝宝的喂养,胃容量：,新生儿：,2030,毫升,1-3,个月：,90100,毫升,1,岁：,200300,毫升,人工喂养本卷须知：,一，配方奶粉喂养下的宝宝，要提早添加辅食，一般添加辅食的时间是46个月,二，人工喂养的宝宝2个月就可添加蔬菜汁和果汁，但是要注意的是蔬菜汁以淡颜色为主。烹调方法：开水煮沸倒入苹果碎和胡萝卜碎，等开关火凉10分钟可取汁喂宝宝,三，奶粉不可以与米汤兑给宝宝喝,四，人工喂养的宝宝要注意喂水,五，一周岁以内的宝宝不适合喂食蜂蜜,月龄,添加的辅助食品,供给的营养素,2-3,个月,菜水、果水、米汤 （鱼肝油）户外活动,维生素,A,维生素,D,4-6,个月,米粉糊、麦粉糊、烂粥、蛋黄、动物血、豆腐、菜泥、水果泥,（鱼肝油,),户外活动,热能、蛋白质、铁、各种维生素、矿物质、纤维素,维生素,A,维生素,D,7-9,个月,粥、烂面、饼干、面包、烤馒头、黄豆制品、蛋肝粉、水果泥、菜粉,（鱼肝油）户外活动,热能、蛋白质、铁、锌、各种维生素、矿物质、纤维素,10-12,个月,厚粥、烂饭、面条、馒头、黄豆制品、蛋肝粉、水果、蔬菜（菜粉）,（鱼肝油）户外活动,热能、蛋白质、铁、锌、各种维生素、矿物质、纤维素,鱼肝油的添加,1、足月新生儿在满月后就可以开始添加鱼肝油。,2、早产儿、低体重、双胞胎、冬季出生儿在出生2周就要加鱼肝油，维生素D每日供给12.5-25微克.500-1000国际单位,哪些情况下不宜给宝宝补充鱼肝油,腹泻时：鱼肝油内含有大量的油脂，容易加重腹泻，,且腹泻时补充也无法到达补充的效果。,所以腹泻时不建议补充鱼肝油。,过敏者：如服用后即发疹、腹泻等情况可选用单纯维生素D剂。,服用鱼肝油会不会,VA,中毒呢？,急性中毒,;,一次剂量超过,30,万,IU,慢性中毒：连续服用维生素,A5,万,-10,万,IU,，超过,6,个月。,宝宝一天的预防用量是,2000IU,预防鱼肝油的用量是不会引起中毒的。,服用鱼肝油会不会,VA,中毒呢？,急性中毒,;,一次剂量超过,30,万,IU,慢性中毒：连续服用维生素,A5,万,-10,万,IU,，超过,6,个月。,宝宝一天的预防用量是,2000IU,预防鱼肝油的用量是不会引起中毒的。,怎么给宝宝晒太阳？,一天保证,2-4,个小时的日照，阳光与皮肤亲密接触,时间选择,:,-,气温,22,度，无强风，餐后,1-1.5,个小时,-,春秋除上午,11,点至下午一点以外的时间,-,夏季除上午,10,点至下午,4,点以外的时间,循序渐进,宝宝是否需要补钙,宝宝出牙期,人工喂养的宝宝,已有佝偻病的宝宝,生长发育较快的宝宝,如何健康补钙,一，纯母乳喂养下的宝宝通常不会出现缺钙的病症，只有在母亲本身有缺钙的情况下，必须额外补充钙剂。,二，宝宝平时的膳食中钙吸收到达35%，5个月前宝宝的钙摄入量300mg，512个月钙摄入量是400mg，13岁钙摄入量是600mg。额外补钙只要补充日需量的1/3或1/2。,三，宝宝补充钙的来源：母乳及其他乳制品当中的钙，吸收率高，其次是豆类，例如：大豆，黑豆等。此外芝麻，小虾米，海带都含有一定的钙。,下面推荐下几样可口的食物来调节宝宝的肠胃,油菜水,原料：鲜油菜,100,克、精盐少许,制作方法：,100,克左右的水少沸，油菜切碎，煮烂，用勺压菜取汁,特点及营养功能：富含钙、胡萝卜素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、铁、维生素,B1,、,B2,、钾钠等,注：供给宝宝牙齿、骨骼的生长，预防宝宝软骨并很有益。,鱼肉末,原料：鱼肉100克草鱼、鲤鱼均可精盐1克,1,、鱼肉去皮，去骨刺，放入盘内上锅蒸熟,2,、将鱼肉捣烂、加少许盐拌匀即可,3,、和烂米粥同食,注：摄取良好的蛋白质有助于生长发育、尤其是对大脑的发育，还可预防营养性水肿。,鸡肉粥,制作,:,大米,50,克、鸡肉末,30,克、植物油,10,克、酱油,6,克、葱、姜末、,清水,500,克。,制作法：,1,、加清水用旺火煮开转文火熬至粘稠,2,、下肌肉末加葱、姜末酱油搅匀倒入米粥调味，文火煮几分钟即可,特点及营养成效：鸡肉含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素B1、2、E、铁、钙、磷、钠、钾等成分。,成效：温中益气，补精添髓、强腰健骨等作用,如何教呢？,1前庭促进功能缺乏的孩子，老爱动个不停。,2前庭抑制功能缺乏的孩子，惧高、不爱动，令人觉得他很害怕,3动觉迟钝的孩子，学习动作总是慢半拍。,4粗动作协调不良的孩子，行动笨拙，经常碰撞东西或伤到自己。,5动作运用功能差的孩子，害怕学习新动作。,6手部精细动作不灵敏的孩子，生活自理倚赖大人，字写得歪斜。,7触觉防御的孩子，不喜欢别人碰他。,8视知觉欠佳的孩子，辨识图形差、认字慢。,9听知觉不良的孩子，听讲反响慢、会漏听或记不住指示。,l0口腔动作技巧欠佳的孩子，说话口齿不清。,宝宝感统失调的特征,亲爱的妈妈们是不是对这些玩具很熟悉啊,在家如何利用有限的资源训练宝宝的感觉,下面由老师示范案例，爸爸妈妈注意听哦！,听完案例后，爸爸妈妈们有什么感触吗？希望有收获哦！,谢谢,