体育与健康-开学第一节室内体育课课件

单击此处编辑母版标题样式,编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,我们的体育课,我们的体育课,1,小,比,拼,规则,：以小组为单位，,举手,回答图中所出现的,物品,或者,运动,的名称,每答对一个的小组获得,1,分,小比拼 规则：以小组为单位，举手回答图中所出现的物,2,准备好了吗？,准备好了吗？,3,体育与健康-开学第一节室内体育课课件,4,01,什么是体育？,如何上好体育课？,02,03,活动我们的身体,学习拉伸动作,04,目录,CONTENTS,01什么是体育？如何上好体育课？0203活动我们的身体学习拉,5,01,什么是体育？,与身边的小伙伴讨论，然后举手回答,01什么是体育？与身边的小伙伴讨论，然后举手回,6,01,体育的含义,体育,增强身体素质,身体各部分都参与的运动,提高跑跳能力,01体育的含义体育增强身体素质身体各部分都参与的运动提高跑跳,7,02,不运动与经常运动的区别,vs,02不运动与经常运动的区别vs,8,身体发胖,抵抗力下降,03,不爱运动带来的危害,身体素质变差,容易生病,影响发育,身体发胖抵抗力下降03不爱运动带来的危害身体素质变差容易生病,9,体育课重要吗？,体育课不仅能让我们锻炼身体，提高身体素质，更能让我们学到体育技能（跑、跳、投）,体育课重要吗？,10,02,如何上好体育课？,想一想，我们上体育课有什么规则,02如何上好体育课？想一想，我们上体育课有什么规则,11,01,注意事项,教室外排队不允许吵闹,楼梯间不允许冲跑及推人,安全第一室外课勿带队徽校卡,操场斜坡处不允许冲跑,回,到,教,室,须,站,立,保,持,安,静,哦,知道为什么吗？,01注意事项教室外排队不允许吵闹楼梯间不允许冲跑及推人安全第,12,课前,课后,课中,穿好轻便的服装、运动鞋；清理衣兜（不带尖、硬的东西）；在班级里安静等候老师来上课；身体不舒服要提前与老师说明或请假。,专心听老师讲课和练习活动，不受操场其它活动的影响；练习时，积极努力，不怕困难；遵守秩序，注意安全，与同学团结合作,勤洗手，不要大量喝水（尤其冷饮）和立刻,坐下以及,吃东西。,02,注意事项,课前课后课中穿好轻便的服装、运动鞋；清理衣兜（不带尖、硬的东,13,03,让我们动起来,03让我们动起来,14,我们一起玩游戏吧！,音乐响起时把你的左手摊开放在你的左边，,掌心向上；,右手竖起你的食指放在你右边同桌的手掌上（手指朝下）。,当音乐停止时，,你的左手要迅速抓住你左手同学的食指，,而你的右手要迅速离开你右手同学的手掌心。,我们一起玩游戏吧！音乐响起时把你的左手摊开放在你的左,15,04,放松哦,04放松哦,16,跟着老师一起做,手臂向上,10,手臂侧平举,左肩拉伸,10,右肩拉伸,10,手臂侧平举,左臂后侧拉伸,10,右臂后侧拉伸,10,重复,.,跟着老师一起做,17,小朋友们再见,小朋友们再见,18,