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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,读故事明道理,读故事明道理,百万富翁诞生的秘密,心理学家们曾经做过这样一项研究,:,他们找了,20,个发刚大学毕业的学生，决定做自己喜欢的工作的人,;,另外也找了同样学历和年龄,决定先投身热门行业,赚到钱,再做自己喜欢的事情的,20,个人,.20,年后，两个对照组中发现,做自己喜欢的工作的,20,个人,有,8,个成为百万富翁，而后者只有一个百万富翁,.,不论从事哪种职业，走向成功的第一步就是必须对这种职业感兴趣,!,百万富翁诞生的秘密 心理学家们曾经做过这样一项研,减肥创意,减肥是令许多人望而却步的难事，是许多胖子们的大难题。但有一家减肥健美俱乐部却效果显著，久负盛名。,一天，一位胖男子慕名而来，他已有过多次失败的经历了。他抱着最后一试的态度问教练，他该怎么办,?,教练记下了他的地址，然后告诉他,:,回家等候通知。明天有人告诉你怎么做。,第二天一早，门铃响了，一位漂亮性感的青春女郎站在门口，对胖子说,:,教练吩咐，你要能追着我，我就是你 的。胖子大喜，从此每天早晨都在女郎后边狂追。如此数月下来，胖子已逐渐身手矫健起来，他早都忘了这是减肥，只是想一定要把那姑娘追到手。,直到有一天，胖子心想,:,今天我一定能追到她了。他早早起来在门口等着，那位姑娘没来，来的是一位同他以前一样胖的女士。胖女士对他说,:,教练吩咐，我要能追到你，你就是我的。,评语,:,这只是一个笑话，但它却告诉我们，不妨,偷换概念目标,，把一些艰苦的过程变得轻松有趣起来，这样你就能更好地坚持下去。,减肥创意 减肥是令许多人望而却步的难事，,兴趣是理想的翅膀,兴趣是理想的翅膀,说说自己对学习兴趣的理解,说说自己对学习兴趣的理解,什么是兴趣？,兴趣是一个人力求认识某种事物或从事某种活动的倾向，是人的个性的一个侧面，一个组成部分。,兴趣表现为人对客观事物的选择性态度，对某种活动的需要方面的情绪倾向。,兴趣与人的需要有着密切的关系，它是在需要的基础上，通过实践活动形成和发展起来的。,当人的某种需要产生时，他就会对有关的事物或活动产生兴趣，需要越强烈，兴趣越浓厚。,一位棋迷，哪怕是走在马路上，看到有人对弈，也要停步长久的“观战”。一个接受集体委托、编排板报的学生，为了装帧美化版面，提高板报质量，会对报刊杂志上的题头、插图、花边等发生浓厚的兴趣，从而留心收集、剪贴、以备参考。可见，兴趣对人的学习和工作有着十分重要的意义，它是激励人高效率的学习和工作的推动力。,什么是兴趣？兴趣是一个人力求认识某种事物或从事某种活动的倾向,讨厌学习的原因,青年时代是学习的大好时机，也应是要求学习的欲望最强烈的时期。可是，,现实中为什么有很多“讨厌学习”、“不愿学习”的学生呢,?,据调查与分析，大体上是由于下列原因：,讨厌学习的原因 青年时代是学习的大好时机，也应是要求学习的欲,(1),基础差，自卑感强。,有的学生一度很用功，但学习上不好,(,多数归因于基础差和缺乏方法,),，就认为自己天资差，脑子笨，再努力也白搭，于是对学习无信心，无兴趣。,(1)基础差，自卑感强。有的学生一度很用功，但学习上不好(多,(2),没有科学的学习方法,，只是凭感觉、按习惯用功，效果自然不理想，于是认为学习是很费劲的事。,(2)没有科学的学习方法，只是凭感觉、按习惯用功，效果自然不,(3),对学习的逆反心理,有的同学由于经常在学习上受到低评价，受不到老师的重视，加上心理素质较差，对学习逐渐产生紧张、焦虑、不安、麻木、恐惧以至反感，产生了逆反心理，经常赌气中断学习，一提学习就倒胃口。至于身心方面如果存在更为严重的疾患，就更不用说对学习欲望的消极影响了。,(3)对学习的逆反心理有的同学由于经常在学习上受到低评价，受,读读小故事,读读小故事,君子报仇,有一个人很不满意自己的工作，他生气地对朋友说：“我的上司一点也不把我放在眼里，改天我要对他拍桌子，然后辞职不干。”,“,你对于那家展览公司完全弄清楚了吗？对于他们做展览的窍门完全弄清楚了吗？”他朋友反问。,“,没有。”,“,君子报仇十年不晚，我建议你好好地把他们的一切展览事项、商业文书和公司组织完全搞通，甚至连怎么修理复印机的小故障都学会，然后辞职不干。”他的朋友建议道，“你用他们的公司做免费学习的地方，什么东西都弄通了以后，再一走了之，不是既出了气，又有许多收获吗？”,君子报仇 有一个人很不满意自己的工作，他生气地对,那人听从了朋友的建议，从此便默记偷学，甚至下班以后，还留在办公室研究写商业文书的方法。一年之后，那位朋友偶然遇到他：“你现在大概多半都学会了，可以准备拍桌子不干了吧？”“可是我发现近半年来，老板对我刮目相看，最近又委以重任，又升职又加薪的，我已经成为公司的红人了！”,“,这是我早就料到的！”他朋友笑着说：“当初你的老板不重视你，是因为你的能力不足。而后你痛下苦功，担当重任，当然会令人对你刮目相看。只知抱怨上司的态度，却不反省自己的能力，这是人们常犯的毛病啊。”,人生智慧：你既然有时间抱怨，不如把这些时间用充实自己，总有一天，你会发现，其实你也能成为举足轻重的人物。到那时，一切的不如意都将成为历史。,那人听从了朋友的建议，从此便默记偷学，甚至下班,为什么要培养我们的学习兴趣？,为什么要培养我们的学习兴趣？,1,、对未来活动的准备作用。,例如对于一名中学生来说，他对化学感兴趣，就可能激励他积累各种化学知识，研究各种化学现象，为将来研究和从事化学方面的工作打基础，做准备。,1、对未来活动的准备作用。例如对于一名中学生来说，他对,2,、对正在进行的活动起推动作用。,兴趣是一种具有浓厚情感的志趣活动，它可以使人集中精力去获得知识，积极愉快地从事某种活动。凡是符合自己的兴趣的活动，都容易提高人的积极性，并创造性地完成当前的活动。,2、对正在进行的活动起推动作用。兴趣是一种具有浓厚情感的志趣,3,、对活动的创造性态度的促进作用。,兴趣会促使人深入钻研、创造性地学习和工作。就中小学生来说，对一门课程感兴趣，会促使他刻苦钻研，并且进行创造性的思维，不仅会使他的学习成绩大大提高，而且可能改善学习方法，提高学习效率。,一些学者曾经说过：所有智力方面的工作都要依赖于兴趣。研究表明，兴趣比智力更能促进学生努力学习，提高学习成绩。,(,开发作用,),3、对活动的创造性态度的促进作用。兴趣会促使人深入钻研、创造,怎样培养自己的学习兴趣,怎样培养自己的学习兴趣,请同学们谈谈,请同学们谈谈,学习别人的经验,学习别人的经验,经验一：,1,、不妨给自己定一些时间限制。,连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。,经验一：1、不妨给自己定一些时间限制。,2,、一心不能二用。,不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。,经验二,2、一心不能二用。经验二,3,、不要整个晚上都复习同一门功课。,用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。,经验三,3、不要整个晚上都复习同一门功课。经验三,具体的方法,具体的方法,1,、积极期望,积极期望就是从改善学习者自身的心理状态入手，对自己不喜欢的学科充满信心，相信该学科是非常有趣的，自己一定会对这门学科产生信心。想像中的“兴趣”会推动我们认真学习该学科，从而导致对此学科真正感兴趣。,1、积极期望 积极期望就是从改善学习者自身的心理,如一位学生对学习地理毫无兴趣，怀着一种焦急的心情等待下课铃声，为了培养对地理的兴趣，他作了这样的练习：“我喜欢你，地理！”重复几遍之后，他觉得地理不像从前那样枯燥无味了。第二天他在图书馆借了一本有关地理的书，回家后，收拾一下房间，高高兴兴地读了起来，再上地理课时也开始听老师讲解了，后来很喜欢地理，总是急不可待地盼着上地理课。,如一位学生对学习地理毫无兴趣，怀着一种焦急的心情等待下课铃声,2,、从可以达到的小目标开始。,在学习之初，确定小的学习目标，学习目标不可定得太高，应从努力可达到的目标开始。不断的进步会提高学习的信心。不要期望在短期内将成绩提高上去，有的同学往往努力学习一两周，结果发现成绩提高不大，就失去信心，从而厌恶学习。持之以恒地努力，一个一个小目标的实现，是实现大目标的开始。,2、从可以达到的小目标开始。在学习之初，确定小,两只钟已经忙活了一辈子。有一天，一只老钟对一只小钟说：“你一年里要摆,525600,下啦。”小钟吓坏了，说“哇，这么多，这怎么可能？！我怎么能完成那么多下呢！”这时候，另一只老钟笑着说：“不用怕，你只需一秒钟摆一下，每一秒坚持下来就可以了。”小钟高兴了，想着：一秒钟摆一下好像并不难啊，试试看吧。果然，很轻松地就摆了一下。不知不觉一年过去了，小钟已经摆了,525600,下！,当我们面对大困难的时候，往往望而怯步，孰不知只要根据实际，分期制定小目标，一一完成就行了。我想，这不仅是送给我的学生，同样是对自己的鞭策。,看故事,:,两只钟已经忙活了一辈子。有一天，一只老钟对一,3,、了解学习目的，间接建立兴趣。,学习目的，是指某学科的学习结果是什么，为什么要学习该学科。当学习该学科没有太强的吸引力时，对最终目标的了解是很重要的。学习过程多半都是要经过长期艰苦努力的，这种艰巨性往往让人望而却步，而学习又是学生的天职，不能不学，所以要认真了解每门学科的学习目的。看书上的绪言部分，听老师介绍学科发展的趋势，或从国家、社会的发展前景的高度去看待各门学科。,例如，记外语单词和语法规则，常常是枯躁无味的。但记住以后，会给听、说、读、写、译等技能的培养带来很大的帮助，而且考试中也会得高分。如果我们对学习的个人意义及社会意义有较深刻的理解，就会认真学习各门功课，从而对各科的学习发生浓厚的兴趣。,3、了解学习目的，间接建立兴趣。学习目的，是指某学科的学习结,4,、培养自我成功感，以培养直接的学习兴趣。,在学习的过程中每取得一个小的成功，就进行自我奖赏，达到甚么目标，就给自己什么样的奖励。有小进步，实现小目标则小奖赏，如让自己去玩一次自己想玩的东西；有中进步、实现中目标则中奖励，如买一本自己喜欢的书画或乐器等；有大进步、实现大目标则大奖励，如周末旅游等。这样通过渐次奖励来巩固自己的行为，有助于产生
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