掌纹与健康分解ppt课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,掌纹与健康,养生格言,稳定的情绪,科学的运动,合理的饮食=长寿,吃是精明,穿是威风,采花盗柳是一场空,冬吃萝卜,夏吃姜,掌纹与健康养生格言,1,1.呼吸及消化系统,1线过,长(性格忧郁)悲哀、多疑善感,2.脑线及智慧线(心),3.生命线,4.健康的指标(肝),5.呼吸系统(缺氧),古代叫玉柱线,6.疲劳线,7.血压线:7线刚接,触1线为好,超过了,1线配有6线是高血,压的特征.没超过配,有6线是低血压的特征.,8.糖尿病、艾滋病、,依赖毒品、常年熬夜、,大量烟酒、变换环境,9.过敏线:在电脑前久也会出现、,电脑对久会影响生育和胎儿,电磁,波敏感会让孕妇体温下降,10.近视眼:当小孩模糊出现这条线时近视,眼保健操,眼开始出现,(可吃枸杞子、维生素B)、当近视线,形成后就不好治了.(抑郁症和肝气不舒心情压抑,久也会出现此线),11.肾好的人有2至3条,没有11线,的人生育可能有问题,12.11线长到中指,或无名指时即,为12线,12出现,时可能肝损害了,13.13线是2线的变异,线,是2线过分延长,14.通贯掌、遗传线,当你有这条线时,你家族当中,一定长辈和你有一样的14线,可能上一辈,也可能隔辈,(你的健康、性格、寿命、智商、,动作等很象他,1.呼吸及消化系统,1线过2.脑线及智慧线(心)3.生命线4,2,1.线,呼吸心跳及消化系统,1线过长(性格忧郁)悲哀、多疑善感,2线过直或断裂,可能会头痛(老了脑萎缩),2线长过无名指(男)神经衰弱性功能下降,即肾虚.(女)内分泌紊乱,更年期.2线如果很靠近3线那可能是抑郁正.,3线如果出现断裂而有辅线还好,没有辅线就有问题.3线过短过浅身体要注意;3线不正常可用(人参、冬虫草、黄芪、洋参、当归),4线穿过1线表示肝脏解毒能力下降,呼吸系统出现问题,4线穿过3线可能得了重症肝炎,肾虚,4线越短越好,越浅越好.,5浅表示少运动,窒内工作缺氧(白领),6线,睡眠不足、高度精神压力、电脑面前工作时间过长会出现6线,7线刚接触1线为好,超过了1线配有6线是高血压的特征.没超过配有6线是低血压的特征.,8线出现,一定防止糖尿病、补肾、六味地黄丸,当出现8线时:吃芦荟(用木板把皮刮掉,大火煮开水烫一下拿起来,清炒或炒肉都成,男:前列线:最好西红柿,一定要熟吃,还有紫菜,西红柿+紫菜+虾仁煮汤喝,女:子宫卵巢:(吃胎盘);马齿苋(先用开水烫一下)和新鲜蒜一起拌着吃;蒲公英+马齿苋,9线出现:每天用紫色葡萄连皮带子打成汁,每天喝一杯,还有补充维生素B族包含荞麦、黑麦、裸麦,10线出现:近视眼:当小孩模糊出现这条线时近视,眼保健操眼开始出现,(可吃枸杞子、维生素B)、当近视线,形成后就不好治了.(抑郁症和肝气不舒心情压抑久也会出现此线),1.线,呼吸心跳及消化系统,1线过长(性格忧郁)悲哀、多疑善,3,11线出现:没有11线的人生育可能有问题,11线:(女)过于短,可能子宫发育不良,(男)过于短,少精、无精或不育,过长的11线,表示肾虚,也要补肾,多吃,蚝,吃受精的鸡蛋,12线:有12线的人一般都得过肝炎,肝损害、肝累了、酒精中毒、药物中毒,大量使用有损于肝脏的抗生素,就会出现这样一条线.吸毒、爱滋病也会出现这条线,(当出现12线时首先戒烟、戒酒、戒依赖性药物.避免放射性物质(如电脑),一旦出现12线应大量补充维生素和水果.,13线:是2线的变异线,是2线过分延长有13线的人可能是遗传病,如肿瘤、牛皮癣、红斑狼疮等免疫系统的疾病,13线免疫功能遗传关系非常密切.有13线的人首先不要吃任何可能致癌的腌制物:如腊肉、熏鱼、咸菜等,14线:通贯掌、遗传线,当你有这条线时,你家族当中一定长辈和你有一样的14线,可能上一辈,也可能隔辈,(你的健康、性格、寿命、智商、动作等很象他,6线在1线出现时:气管炎、咳嗽、哮喘,6线在2线出现时:慢性胃炎,6线在3线出现时:表示免疫功能下降,6线在7线出现时:血压有问题,6线在11线出现时:男性前列线出问题,11线出现:没有11线的人生育可能有问题,11线:(女)过于,4,食疗与养生,养胃:,1.麦芽,2.姜+红糖;,3.山药、切成片煮40分钟,捞起来加入白糖,搅烂吃(针对脾虚多便);,4.饮食有度;,养肠:,1.竹笋,竹笋可帮助我们便秘;,2.苦瓜;,3.腹部按摩;,4.多走路;,.,饮食下降者:,灵芝1.5克+荜茇0.5克+牛奶250克+适量糖同时煮喝汤;,夏天不想食饭:,五味子100克+枸杞子100克+水1000毫升煮,煮好后不要马上喝,盖好了闷上一天凉着喝,但不用冰冻;,针对老人便秘,:黑芝麻+红茶,黑芝麻先炒熟,再加少许盐再煮,快成糊状时加红茶水,养眼:,1.胡萝卜(可生吃);,2.肝脏(羊肝最好);,3.枸杞子(泡水或咀嚼每次7-10粒),4.鸡肝炒胡萝卜,养耳:,1.桑椹子,用桑椹子35斤煮水,喝完再加水去煮,连续煮一个星期没味为止,喝时加点峰蜜,2.黑芝麻,黑芝麻干炒炒到会响时放些盐,再打成粉,放入瓶中吃粥喝汤等加入食用;,针对耳呜,(肉苁蓉25克+桑椹子50克+黑芝麻50克)煮20分钟+红糖30克再煮5分钟,每天喝一次,食疗与养生养胃:1.麦芽,5,养乳腺:,1.胡萝卜(每天吃);,2.海带;,乳腺增生:,胡萝卜(切片)(用芝麻油炒)+海带一起煮汤喝;,养腰椎:,1.核桃仁(每天12个);,2.山楂,最好用干山楂煮水;,3.桑椹子;,养下肢:,1.鱼鳞+枸杞子+山楂+大枣+桑椹(干的)+杜仲+川断煲汤(最少煲12个小时),2.猪蹄汤,养脑:,1.松子;2.核桃;3.红枣;,脑力工作者、读书的小孩,(松子+核桃+红枣+蚕豆+芝麻+花生+葵花子)一起打成粉,用500克牛奶+粉100克煮来喝,怀孕时给小孩补充大脑营养:,怀孕3和8个月时小孩脑回都会各分烈一次,这时多吃松子、核桃、蚕豆、芝麻、花生、葵花子等果实,还有红色梳果,老年补脑:,(,桑椹子50克+合欢花50克+百合50克+浮小麦100克+红糖适量+水5000)熬成粥,养心:,1.海鱼;2.茄子;可每天食;3.(紫洋葱泡红葡萄酒)泡三天可以饮用;4.茄子烧洋葱;5.山楂红枣煮水(老人喝),养乳腺:1.胡萝卜(每天吃);,6,养肝:,葡萄或提子(连子带皮一起打碎)+加峰蜜一起喝,也可解酒;,大蒜拌黄瓜(防止感染肝炎),养肺:,1.梨;2.冰糖;3.橘子;4.贝母、甘草煮水;5.鳗鱼;6.海鳗;,哮喘:用人参加核桃煮1个小时后喝(补气定喘),姜和核桃煮也可;,咳嗽厉害时:鸭梨一个切开两半,把中间核去掉,在中间放上5个贝母,合起来放点冰糖蒸,给小孩只喝水;,养肾:,1.黑木耳;2.玫瑰花(闻);3.核桃;核桃仁用纯芝麻油炸到焦黄捞起,用纸把核桃上的油吸干,放凉后和冰糖一起研成粉,一周分3次给小孩吃完,大量喝水;,肾虚腰痛:(核桃150克打碎+山楂50克+桑椹子50克)煮好后加白糖100克煮5分钟即可饮用,养胆:,1.苹果;2.玉米须+麦芽一起煮水喝(清洗胆);3.(金钱草60克+威灵仙60克+麦芽60克+适量玉米须)一起煮水喝,养颈椎:,1.老母鸡+桑树枝(要老树枝)+生姜一起煲汤,2.用盐炒热敷颈椎,养肝:葡萄或提子(连子带皮一起打碎)+加峰蜜一起喝,也可解酒,7,食补,早餐:牛奶、豆类、鸡蛋等;最重要每天按时,红薯:长寿食品第一位,芝麻:黑白芝麻炒熟后食,功效:宜气力,长肌肉,填髓脑,通便,荞麦:(荞麦粉30%普通面粉60%黄豆粉10%)拌在一起做成曼头,豆夹类:扁豆、红豆、包豆等,香椿:香椿炒鸡蛋(补充蛋白质),洋葱:降血脂,改善胆固醇,降低胆结石,帮助钙吸收,抗哀老,消炎,防癌,萝卜:,山药:降糖,香菇:高蛋白、高铁、低脂肪,核桃,食补早餐:牛奶、豆类、鸡蛋等;最重要每天按时,8,食疗,中老年咳嗽:,松子仁加核桃捣烂加点蜜,用开水冲着喝;,中老年失眠:,大枣14个加葱根须七根一起煮烂喝汤;,老年腿肿:用鲤鱼和亦小豆一起煮着吃(肾功能正常才能吃),老人吃肉不消化:,用山楂煮水喝;,老人吃米面不消化:,用麦芽,绿豆汤:,解烟毒,解铅毒,农药,酒精,煤气,猪血:排粉尘,海带茶叶:,排钿;海带可防白血病,胡萝卜:,排汞(化妆品含汞),牛奶、大蒜、豆制品:排铅,食疗中老年咳嗽:松子仁加核桃捣烂加点蜜,用开水冲着喝;,9,三分治疗七分养,手上有很深的4线,禁酒,手上有9线肝脏解毒能力下降,禁酒,手上有12线肝脏可能已经中毒,禁酒,三分治疗七分养手上有很深的4线,禁酒,10,3-5点肺当道(上班),1、母亲怀孕时多吃:,百合、山药、梨、桃,2、慢性咽喉炎食疗:(,1贝母炖梨(2百合粥 (3 多吃梨(4罗汉果煮茶,3、支气管炎食疗:(,1百合粥(2贝母炖梨,4、肺3-5点当道,这个时候心绞痛最容易出现.食疗:,多吃(1杏仁、(2杏、(3杏仁打碎+糯米煮粥每天一次(功效:润肠通便),5、治疗便泌食疗:,决明子(炒黄)+蜂蜜放少许盐煮水喝,持续喝,6、痔疮食疗:(,1白菜粥、(2绿豆冬瓜汤、(3生气痔疮发作:用香蕉,7、感冒开始时食疗:,用葱白色的一头加生姜煮粥可放少许盐,3-5点肺当道(上班),11,5-7点大肠当道(上班),1、肠,道应大量补充粗纤维:,如竹笋、蘑菇、松子、大枣等,2、早上喝温水,如果便泌喝蜂蜜水(蜂蜜润大肠),3、针对胃火牙痛食疗:,金银花20克+野菊花20克+茉莉花20克+水煮5分钟放点冰糖当茶喝,4、鼻炎治疗:,辛夷花15克+两个鸡蛋(带皮煮),5-7点大肠当道(上班),12,7-9点胃当道,(上班),1、胃溃疡食疗:,山药薏米粥,2、养血:,党参+当归+枸杞子+蘑菇煲鸡,3、,补养脑子:,胚芽类:百合、黑豆、黄豆、绿豆、玉米、荞麦、燕麦、红豆、大米、小米、紫米、高梁、红米、小黄米、山楂、连子、葵花子、南瓜子、苡米仁、花生、核桃、大枣、黑芝麻、白芝麻、葡萄干、枸杞、杏仁,7-9点胃当道(上班),13,9-11点脾当道,(上班),1、脾有问题唇会显出来,2、母亲怀孕时小孩在肚子里脾是造血功能的,所以应补:,维生素A、D(胡萝卜、香蕉、黄豆),3.养脾:,小米粥(产后孕妇喝小米粥),4、养颜:,木瓜牛奶粥,5、低血压食疗:,黄芪30克+党参30克+大枣7个+乌鸡+枸杞子7个+生姜3片,6、脾大食疗:,黄芪香菇煲鸡烫,7、贫血怕冷面色不好食疗:,波菜猪肝汤,8、严重贫血者食疗:,龙眼、阿胶、大枣,9、小孩营养不良食疗,:(1苹果酱加面包早餐(2山药薏米粥晚上喝,10、胃溃疡治疗:,白芨12克(打成粉)+干姜10克+麦芽60克+红糖30克用姜煮水,煮好姜水后放入白芨粉和麦芽粉加入红糖煮好吃,11、肾虚、虚火上延食疗:,枸杞子、大枣、黄精、石斛、冬虫夏草,9-11点脾当道(上班),14,11-13点心脏当道(上班),1、给心脏能量上班食疗:,榴连、腰果、橘子、山楂、黄豆、蚕豆、松子、核桃、海鱼、酸奶,2、,治疗耳呜补肾气食疗:,新鲜桑葚子50克+黑芝麻50克+肉苁蓉25克(一起放入瓦罐+水煮20分钟再+红糖煮5分钟),3、防中风食物:,海鱼、洋葱、山楂、大枣、茄子(洋葱茄子煲、山楂大枣煲汤),4、改善心肌供血食疗:,人参、三七、山楂、苹果(西洋参30+三七30+山楂60 克磨成细粉每天吃5克),5、治疗心律不齐:,1、西洋参连子汤2、佛手用盐拌着吃,11-13点心脏当道(上班),15,15-17点膀胱当道(上班),这个时候容易发生高血压,1、急性膀胱炎(尿频、尿急、尿痛)食疗:,1、可大量吃西瓜 2、车前草泡茶喝(利尿)3、薏米冬瓜汤 4、下午3-5点喝下午茶最好(茶可解辐射、胃寒喝红茶、茶能解毒、养齿明目,15-17点膀胱当道(上班),16,17-19点肾当道(上班),1、怀孕511周时母亲吃黑芝麻、黑米、大量补充安基酸、让小孩肾发育比较好(枸杞猪肝粥、虫草鸡汤、海贝虾汤,2、肾阳虚食疗:杜仲、虾、海参,3、治疗阳委食疗:,小茴香30克炒好研成末,虾肉90120克搞烂用黄洒送服(每天36克每日两次),4、肾阴