养成自律习惯

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,养成自律习惯,合抱之木，生于毫末；,九层之台，起于累土；,千里之行，始于足下。,老子,这些话说的什么意思？对我们培养自律,能力有何启示？,自律的基本方法,榜样法,自警法,自省法,慎独法,小结,榜样法就是把自己崇拜的名人、英雄、先进人物作为自己学习、效仿的榜样，激励自己成长,观看录相：共产党员的风范,学生活动（一）：,说说自己的榜样,(,偶像,),是谁，为什么？,（榜样可以是伟人、名人，也可以是身边的,普通人，不必局限。）,学生活动（二）：,从榜样身上,你可以学到什么,?,如果没,有影响你，请说出原因和你的心理感受。,榜样法,自警法,精忠报国,制 怒,少年需有朝气,自信人生两百年，会当击水三千里,格言接力,你最喜欢哪些名言、格言！小组开火车，介绍自己的座右铭及它对自己的影响。,格言辩辩辩,格言可以产生误导吗？,逢人只说三分话，未可全抛一片心,风流不在谈锋健，袖手无言味最长,知足者长乐，能忍者自安,自省法,西门豹性急，故佩韦以自缓,;,董安性缓，故佩弦以自急。,韩非子,曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而忠乎？,与朋友交而不信乎？传不习乎？”,论语,.,学而,见贤思齐焉，见不贤而内自省也。,论语,我的确时时解剖别人，然而更多地是更无情地解剖我自己。,-,鲁迅,反省是一面莹澈的镜子，它可照见心灵上的玷污。,高尔基,知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。,雨果,反躬自省和沉思默想只会充实我们的头脑。,巴尔扎克,自省法就是要经常地自我回顾，自我,检查，自我分析、自我解剖，对自己的思,想、心理、言行进行总结，肯定优点、长,处，找出缺点、不足，明确前进的目标。,学生活动（五）：,你有反省的习惯吗？一般你看到的是自己的成绩多，还是不足多呢？你一般用什么方法？,与日记交朋友,慎独，就是一个人在没有别人在,场和监督的情况下，也能够严格要求,自己，谨慎地注意自己的思想和行为，,实际自我监督，自觉地按照道德规范、,行为规则去做，不做不符合道德的事。,1,、小倪是班级的生活委员。这天，她正准,备把刚刚收齐的班费存到银行去。在去银行的,路上，她看见有卖炸薯片的，这是她平时最喜,欢吃的零食。她刚想买，可是一摸口袋，发现,自己没带钱包，却触摸到了班费，她,2,、曹和赵是好朋友，常常相约一起出去玩。不巧几天前曹的自行车丢了，两个好朋友再也不能像以前那样结伴而行了。一个星期天，他们俩同骑一辆车去看电影，散场后，发现路边停放的一辆自行车虚锁着，他们,你,添加的结尾中，主人公需要具备的品质怎样？,你添加的结尾对主人公、他人、社会有什么影响？,我给故事续个尾,请说一说：,你是否有在独处的时候也能自己监督自,己的事例和经验？,慎独的关键在于要有很高的自觉性，人们,常常把慎独作为道德修养的一种方法。,能在一人独处的时候严格要求自己，值得我,们敬佩，它表明你们的道德修养已经达到了,一定的高度。许多杰出的人物，都在慎独方,面达到了相当高的境界，表现出高尚的道德,情操。,一个精神生活充实的人，一定是一个很有理想的人,陶铸,思考：远大的理想和增强自律能力之间是什么关系？,下列说法不正确的是（）,A,名言、格言可以把人引向崇高和睿智，选择、使用不当也可以制造很大的“误区”,B,正确的、有针对性的座右铭可用来认真指导自己的思想和行为,C,反省越深刻，改正越努力，发现的错误也就越多，这就是一步步地上进,D,慎独是一种美德，又是一种很高的精神境界，是名人、伟人才能达到的,这节课,你掌握了吗,D,老子,中说：“合抱之木，生于毫米；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。”这段话告诉我们，培养和提高自律能力,A,是小事一桩，不费多大功夫,B,是一朝一夕的事，不必太重视,C,需要从一点一滴做起，逐渐积累，一步一个脚印的努力,D,需要从大事着手，抓关键,分析：,老子,中的这段话意思是说，高大的树木是由种子的萌芽生长起来的，九层的高台是由一堆一堆土造成的，路行千里是由一步一步走过来的。它说明培养和提高自律能力需要从一点一滴做起，从一个又一个行为积累，一步一个脚印的努力，故选,C,。,这节课,你掌握了吗,“百川东到海，何时复而归，少壮不努力，老大徒伤悲”。“莫等闲，白了少年头，空悲切！”这些生动而深刻的诗句告诫我们,A,青少年时期是人生的黄金时代，要倍加珍惜，不能虚度光阴,B,青少年应树立高尚理想，加强自身修养，增强自身能力,C,青少年应该把“胸怀祖国，服务人民”作为自己的座右铭,D,要抓紧时间吃喝玩乐，尽情享受,分析：青少年一代肩负着新世纪的责任，既要珍惜时间，努力学习科学文化知识，更要加强自身的修养，养成自律的习惯，增强自律的能力，为实现社会主义现代化的宏伟目标贡献力量，切不可贪图享乐，虚度光阴，故,D,是错误的，应选,ABC,。,这节课,你掌握了吗,下列体现慎独的行为是,A,同学们安静得在教室里写作业,B,班干部和班上的同学谈心,C,在同学们放学回家后把教室打扫干净,这节课,你掌握了吗,C,能够在没人在场的情况下,也严格要求自己,对自己的思想和行为实行自我监督,不做不符合道德规范的事,这叫做,A,自爱,B,慎独,C,自省,B,小王不知什么时候开始形成了上课时走神的毛病,他也知道这很不好，总想改正,.,可是一上课又往往不知不觉中走了神,等到回过神来时,已经漏听了不少内容,学习成绩大受影响,为此他很着急,.,你认为他要克服上课走神的毛病,有效的方法有,A,树立高尚的理想,B,向勤奋学习、遵守纪律的同学,C,写座右铭自我提醒,D.,记日记反省自己是否改正,这节课,你掌握了吗,A、B、C、D,问答,:,古人提出要“以人为鉴”，即把他人的经历当作一面镜子，来对照自己，怎样做到“以人为鉴”？,这节课,你掌握了吗,提示,:,“,以人为鉴”，一方面要做到“见贤思齐”，向先进模范人物学习，虚心吸取周围任何人的优点；另一方面，要做到“见不贤而自省”，看到别人的不足之处，则扪心自问，检查对照，以免重蹈覆辙。,