1.各种形式的掷实心球与发展体能

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,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,双手头上前抛实心球,宁江小学 吴亮,教材概述,投掷教材包括投掷能力及投掷技术的教材。发展投掷能力是投掷教学的主要目标。,本次课是双手头上前抛实心球的第一次课,重点是正确的了解用力顺序,难点是上下肢协调配合技术,。,教学要注意安全,要有自信,同伴有相互帮助。,指导思想,以“健康第一”为指导思想,充分发挥教师的主导作用,以学生发展为中心,把学生主动学习发展放在主体地位。,教学目标:,1.,通过练习,使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质;,70%,以上学生能正确的了解用力顺序,达成个人目标。,2.,通过游戏教学,培养学生的组织性、纪律性,培养学生积极参与,学会合作,学会竟争,积极向上的团队精神。,3.,树立安全意识,懂得自我保护和相互保护的方法。,教学方法,1,循序渐进法,2.,区别对待法,3.,正比对照法,教学重点与教学难点:,教学重点:用力顺序。,教学难点:用力不协调,只追求投掷远度。,教学策略,教学过程中,充分发挥教师的主导性作用,积极调动学生的主体性效果。,实心球教学时,教师采用讲解、示范、传授、启发、设问等方法,引导学生知道正确的动作方法及用力顺序。,“,8”,字跑跳长绳游戏,分组有序、自主、合作练习,激发学生的学习热情,一,、,开始部分,二,、,准备部分,三,、,基本部分,四,、,结束部分,本课内容:,开始部分,1,、集合整队:,体育委员整队、检查人数、报告出勤。,师生问好:,3,、宣布本课内容及要求:,1,)、投掷:学习双手头上掷实心球,初步学会正确的投掷用力顺序。,2,)、游戏:“,8”,字跑跳长绳,4,、安排见习生。,回头,准备部分,一、准备活动:,排球游戏,二、个人徒手操:,1,、伸展运动,2,、扩胸运动,3,、全身运动,三、双人专项准备活动:,1,、压肩运动,2,、互压手指,3,、互背运动,基本部分,一 投掷:双手头上前抛实心球。,动作要点:,用力蹬地,送髋展胸,用力将球掷出,。,重点:,用力顺序。,难点:,上下肢用力协调,。,要求:用力蹬地,送髋展胸,用力将球掷出。,二 课课练:立卧撑,男生,女生,三 游戏:“,8”,字跑跳长绳:,目的:发展下肢力量,动作协调性,能与集体保持一致及团队合作精神。,结束,结束部分,一、整理放松。,二、小结:,评价学生完成本次课的情况,以鼓励为主,提高学生的自信心。,三、收还器材。,教学反思,1.,评价学生学习实心球练习时,做到及时、有效、语言简洁,采用诊断性的评价方式,能帮助学生学会新技术的方法,提高自我的能力,体验学习成功的乐趣,促进学生自我发展。,2.,评价游戏时,采用激励性的评价方式,充分肯定学生学习过程的参与、互相帮助、自主性与合作性、引用竞争机制的目的性。,结束,谢谢,
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