介绍带领参观引导体姿礼仪

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,第二章 体姿礼仪,体姿：指一个人的身体姿态，主要包括站、行、坐、手势及面部表情等举止活动。,羞涩,拒绝,无可奈何,兴奋,自满,傲慢,疑惑,探询,乞求,拘谨、谦恭,羞涩,漠不关心、无能为力,疲倦,气愤、防御或厌烦,消极、抗议,疑惑、羞涩,好奇,探究,从上图中总结出的特点：,差异性,确定性,相似性,第一节 站姿,站姿是指人的双腿在直立静止状态下所呈现出来的姿态。,站姿是一切动态美的起点和基础。,规范的站姿,头正颈直，目光平视，嘴唇微闭，下颌微收，面带微笑、平和而自然并与身体平行；,躯干自然挺直，挺胸、收腹、立腰，双肩平直；,双臂放松，双腿并拢挺直，膝盖放松，双脚跟靠紧，大腿微收紧上提，身体重心落于两腿与两脚正中。,几种常见的站姿,（一）肃立。,头正、颈直、双目平视、面容平和自然，两肩放松、稍向下沉，躯干挺直；收腹，立腰、挺胸、提臀；双臂自然下垂于身体两侧、手指并拢自然弯曲，中指贴拢裤缝；双膝并拢，两腿直立，脚跟靠紧，脚掌分开呈,“,V,”,字型，角度呈,45,至,60,。肃立适用于隆重集会，如升旗、庆典、剪彩等仪式。,（二）直立,1,男士：两脚平行分开，两脚之间距离不超过肩宽，以,20cm,为宜，两手叠放在背后，双目平视，面带微笑。其余与肃立相同。,男士直立两种姿态：两脚展开的角度呈,90,，右脚向前将脚跟靠于左脚内侧中间位置，成右丁字步；左手背后，右手下垂，身体直立，重心置于两脚，双目平视，面带微笑。或成左丁字步，右手背后，左手下垂，身体直立，重心置于两脚，双目平视，面带微笑，余同肃立。此种站姿适用于给客人指示方向，或解决疑难问题，提供其他服务。,2,女士：两脚并拢或两脚尖略展开，右脚在前，将右脚跟前于左脚内侧；两手自然并拢，大拇指交叉，一手放在另手上，轻贴在腹前；身体直立，挺胸收腹，身体重心可放在两脚上，也可放在脚上，通过重心移动减轻疲劳，余同肃立。此种站姿适用于商业服务，表示对客人的尊重与欢迎。,禁忌的站姿,1,站立时两脚交叉或两脚间距过大，会给人极不严肃的感觉。,2,站立时双手或单手叉腰，往往含有进犯、挑逗之意，在异性 面前尤其不可取。,3,站立时双臂交叉抱于胸前，会有消极、防御、抗议之嫌。,4,站立时双手插入衣袋或裤袋中，下意识的做小动作，如摆弄衣角、咬手指甲等，会给人以拘谨小气，缺乏自信、缺乏经验的感觉。,5,站立时身体晃动，耸肩驼背，脚打拍子，会给人以漫不经心或没有教养的感觉。,6.,站立时弯腰或东倒西歪地靠着柱子、餐桌、柜台、墙壁，会给人精神不爽、萎靡不振的感觉。,正确的行姿,行姿的基本要求是：从容、平稳、直线。,整体要求：挺胸抬头，身正颈直，收腹立腰，双膝伸直，双目前视，下颌微收，表情自然平和，使全身看上去形如一条直线。,步履要求：步幅适度，步速均匀，步位准确，步韵潇洒。,重心要求：两肩平稳，双臂摆动适中，身体重心微微前倾。,禁忌的,行,行姿,1,、摇着,八,八字步,2,、双臂,大,大甩手,、,、摇头,晃,晃肩、,扭,扭腰摆,臀,臀、左,顾,顾右盼,的,的行姿,，,，会给,人,人以轻,薄,薄的印,象,象；,3,、双手,插,插入裤,袋,袋或倒,背,背双手,而,而行，,让,让人觉,得,得拘谨,、,、小气,或,或傲慢,、,、呆板,；,；,4,、步幅,太,太大或,太,太小，,会,会给人,不,不雅观,或,或不大,方,方的感,觉,觉；,5,、脚蹭,地,地面，,低,低头后,仰,仰，步,履,履蹒跚,，,，上下,楼,楼梯时,弯,弯腰驼,背,背、手,撑,撑大腿,或,或一步,踏,踏两三,级,级台阶,，,，会给,人,人压抑,疲,疲倦、,精,精神不,振,振或浮,躁,躁不安,的,的感觉,。,。,6,、正式,场,场合狂,奔,奔猛跑,、,、连蹦,带,带跳、,横,横冲直,撞,撞、与,人,人抢道,等,等，会,给,给人蛮,横,横无理,的,的感觉,。,。,坐,姿,姿,坐姿的,基,基本要,求,求：坐,如,如钟,1,入座,时,时要轻,稳,稳。走,到,到座位,前,前转身,后,后，右,脚,脚向后,退,退半步,，,，然后,轻,轻稳坐,下,下再把,右,右脚与,左,左脚并,齐,齐。,2,入座,后,后上体,自,自然挺,直,直，双,膝,膝并拢,，,，双腿,弯,弯曲，,双,双肩平,正,正放松,，,，两臂,弯,弯曲，,双,双手自,然,然放在,双,双腿上,。,。,3,头正,双,双目平,视,视，面,容,容平和,自,自然。,4,坐在,椅,椅子上,，,，应至,少,少坐满,椅,椅子的,2/3,，一般,情,情况下,，,，不要,靠,靠背，,休,休息时,可,可轻轻,靠,靠背。,5,离座,时,时要自,然,然稳当,，,，右脚,向,向后收,半,半步，,然,然后起,立,立，起,立,立后右,脚,脚与左,脚,脚并齐,。,。,女士坐,姿,姿：,1,正坐,式,式：双,腿,腿并拢,，,，上身,挺,挺直、,坐,坐下，,两,两脚尖,并,并拢略,向,向前伸,，,，两手,叠,叠放在,双,双腿上,，,，略靠,近,近大腿,根,根部。,入,入座时,，,，若是,着,着裙装,，,，应用,手,手将裙,摆,摆稍稍,拢,拢一下,，,，然后,坐,坐下。,2,曲直,式,式：上,身,身挺直,，,，左腿,前,前伸，,右,右小腿,屈,屈回，,用,用脚掌,着,着地，,大,大腿靠,紧,紧，两,脚,脚前后,在,在一条,线,线上。,3,重叠,式,式：上,身,身挺直,，,，坐正,，,，腿向,前,前方，,左,左小腿,垂,垂直于,地,地面，,全,全脚支,撑,撑，右,腿,腿重叠,于,于左腿,上,上，小,腿,腿向里,收,收，脚,尖,尖向下,。,。双臂,交,交叉支,撑,撑左右,腿,腿上。,特,特别要,注,注意将,上,上面的,小,小腿回,收,收，脚,尖,尖向下,。,。,4,斜放,式,式：,坐,坐在较,低,低的沙,发,发上时,，,，若双,腿,腿垂直,放,放置的,话,话，膝,盖,盖可高,过,过腰，,极,极不雅,观,观。这,时,时最好,采,采用双,腿,腿斜放,式,式，即,双,双腿并,拢,拢后，,双,双脚同,时,时向右,侧,侧或左,侧,侧斜放,，,，并且,与,与地面,形,形,45,度左,右,右角,。,。,5,交,叉,叉式,：,：双,腿,腿并,拢,拢，,双,双脚,在,在踝,部,部交,叉,叉之,后,后略,向,向左,侧,侧斜,放,放。,坐,坐在,办,办公,桌,桌后,面,面、,主,主席,台,台上,或,或汽,车,车上,时,时，,比,比较,合,合适,采,采用,这,这种,坐,坐姿,，,，感,觉,觉比,较,较自,然,然、,舒,舒适,。,。,）,（三,）,）男,士,士坐,姿,姿,1,正,坐,坐式,：,：,上身,挺,挺直,、,、坐,正,正、,双,双腿,自,自然,弯,弯曲,，,，小,腿,腿垂,直,直于,地,地面,并,并略,分,分开,，,，双,手,手分,放,放在,两,两膝,上,上或,椅,椅子,的,的扶,手,手上,。,。,2,重,叠,叠式,:,右小,腿,腿垂,直,直于,地,地面,，,，左,腿,腿在,上,上重,叠,叠，,左,左小,腿,腿向,里,里收,，,，脚,尖,尖向,下,下，,双,双手,放,放在,扶,扶手,上,上或,放,放在,腿,腿上,。,。,3,扶,手,手式,：,：,如果,坐,坐在,有,有扶,手,手的,沙,沙发,上,上，,入,入座,后,后上,体,体自,然,然挺,直,直，,男,男士,可,可将,双,双手,分,分别,搭,搭在,扶,扶手,上,上。,坐时,的,的手,势,势,身体,靠,靠近,桌,桌子,，,，挺,直,直上,身,身，,将,将双,手,手放,在,在桌,子,子上,时,时，,可,可以,分,分开,、,、叠,放,放或,相,相握,。,。,不要,将,将胳,膊,膊支,起,起来,，,，或,是,是将,一,一只,手,手放,在,在桌,子,子上,，,，一,只,只手,放,放在,桌,桌子,下,下。,写姿,伏案,书,书写,时,时工,作,作坐,势,势，,上,上体,稍,稍前,倾,倾，,眼,眼睛,与,与书,写,写距,离,离,33,厘米,，,，两,臂,臂曲,扶,扶,台面,约,约一,肩,肩半,宽,宽，,两,两腿,并,并拢,微,微屈,稍,稍分,开,开，,小,小腿,垂,垂直,地,地面,。,。时,间,间长,时,时在,不,不影,响,响姿,态,态美,的,的前,提,提下,作,作适,当,当调,整,整。,禁忌,的,的坐,姿,姿,1,、猛,起,起猛,坐,坐，,弄,弄得,座,座椅,乱,乱响,，,，会,给,给人,粗,粗鲁,、,、野,蛮,蛮的,印,印象,；,；,2,、上,身,身不,直,直，,左,左右,晃,晃动,；,；两,腿,腿交,叠,叠时,，,，悬,空,空的,脚,脚尖,上,上翘,直,直指,对,对方,或,或不,停,停晃,动,动。,3,、把,脚,脚架,在,在椅,子,子或,沙,沙发,扶,扶手,上,上。,4,、,忌,忌坐,姿,姿不,符,符合,环,环境,要,要求,。,。如,求,求职,面,面试,，,，与,领,领导,、,、长,辈,辈的,谈,谈话,，,，不,用,用重,叠,叠式,坐,坐姿,。,。,5,、两,膝,膝分,开,开，,脚,脚尖,超,超内,，,，脚,跟,跟朝,外,外，,分,分开,呈,呈“,八,八”,字,字型,；,；两,大,大腿,分,分开,，,，伸,得,得很,远,远；,大,大腿,并,并拢,，,，小,腿,腿分,开,开，,形,形成,“,“人,”,”字,型,型。,6,、弯,腰,腰弓,背,背，,手,手托,下,下巴,，,，把,脚,脚藏,在,在座,椅,椅下,或,或钩,住,住椅,腿,腿。,7,、双,手,手支,撑,撑在,膝,膝上,或,或椅,腿,腿上,。,。,离坐,规,规范,先有,表,表示,离开,座,座位,时,时，,身,身旁,如,如有,人,人在,座,座，,须,须以,语,语言,或,或动,作,作向,其,其示,意,意，,方,方可,站,站起,。,。,注意,先,先后,地位,低,低于,对,对方,时,时，,应,应稍,后,后离,开,开，,双,双方,身,身份,相,相似,时,时，,才,才可,同时,起,起身,离,离座,。,。,起身,缓,缓慢,起身,离,离座,时,时，,最,最好,动,动作,轻,轻缓,、,、无,声,声无,息,息。,站好,再,再走,离开,座,座椅,时,时，,先,先要,采,采用,“,基本,站,站姿,”,。站,定,定后,，,，方,可,可离,开,开。,从左,离,离开,从坐,椅,椅左,侧,侧离,开,开。,蹲姿,正,正确,，,，避,免,免尴,尬,尬,在正,式,式场,合,合，,蹲,蹲姿,通,通常,是,是在,取,取放,物,物件,、,、拣,拾,拾落,地,地物,品,品或,合,合影,置,置于,前,前排,时,时不,得,得已,而,而为,之,之的,动,动作,。,。,最容,易,易犯,错,错的,动,动作,！,！,蹲,姿,姿,蹲姿,的,的基,本,本要,求,求,1,下,蹲,蹲时,，,，应,使,使头,、,、胸,、,、膝,关,关节,在,在一,个,个角,度,度上,，,，使,蹲,蹲姿,优,优美,。,。,2,下,蹲,蹲时,，,，应,自,自然,、,、得,体,体、,大,大方,，,，两,腿,腿合,力,力支,撑,撑身,体,体，,避,避免,滑,滑倒,。,。,3,女,士,士无,论,论采,用,用哪,种,种蹲,姿,姿，,都,都要,将,将腿,靠,靠紧,，,，臀,部,部向,下,下。,正确,的,的蹲,姿,姿,交叉,式,式蹲,姿,姿,下蹲,时,时右,脚,脚在,前,前，,左,左脚,在,在后,，,，右,小,小腿,垂,垂直,于,于地,面,面，,全,全脚,着,着地,。,。左,腿,腿在,后,后与,右,右腿,交,交叉,重,重叠,，,，左,膝,膝由,后,后面,伸,伸向,右,右侧,，,，左,脚,脚跟,抬,抬起,，,，脚,掌,掌着,地,地。,两,两腿,前,前后,靠,靠紧,，,，合,力,力支,撑,撑身,体,体。,臀,臀部,向,向下,，,，上,身,身稍,前,前倾,。,。,高低,式,式蹲,姿,姿,下蹲,时,时左,脚,脚在,前,前，,右,右脚,稍,稍后,（,（不,重,重叠,）,），,两,两腿,靠,靠紧,向,向下,蹲,蹲。,左,左脚,全,全脚,着,着地,，,，小,腿,腿基,本,本垂,直,直于,地,地面,，,，右,脚,脚脚,跟,跟提,起,起，,脚,脚掌,着,着地,。,。右,膝,膝低,于,于左,膝,膝，,右,右膝,内,内侧,靠,靠于,左,左小,腿,腿内,侧,侧，,形,形成,左,左膝,高,高右,膝,膝低,的,的姿,势,势，,臀,臀部,向,向下,，,，基,本,本上,以,以右,腿,腿支,撑,撑身,体,体。,男,男士,选,选用,这,这种,蹲,蹲姿,时,时，,两,两腿,之,之间,可,可有,适,适当,距,距离,。,。,注意事,项,项,1,、男士,可,可选第,二,二种，,只,只是两,腿,腿之间,可,可有适,当,当距离,，,，而女,士,士无论,选,选用哪,种,种蹲姿,，,，都要,切,切忌将,双,双腿靠,紧,紧，臀,部,部向下,。,。而无,论,论是男,士,士、女,士,士都应,上,上身挺,直,直，使,重,重心下,移,移。,2,、女士,绝,绝不可,以,以双腿,敞,敞开而,蹲,蹲。“,卫,卫生间,姿,姿势”,。,。在公,共,共场合,取,取低处,的,的物品,或,或拾起,落,落在地,上,上的东,西,西时，,应,应避免,弯,弯上身,和,和翘臀,部,部；特,别,别是穿,裙,裙子时,，,，如不,注,注意背,后,后的上,衣,衣自然,上,上提，,露,露出臀,部,部皮肉,和,和内衣,是,是很不,雅,雅观的,。,。,3,、在公,共,共场合,下,下蹲，,应,应尽量,避,避开他,人,人的视,线,线，尽,可,可能避,免,免后背,朝,朝人和,正,正面朝,人,人。,手势语,言,言,手势，,又,又称手,姿,姿。手,姿,姿是体,语,语中最,丰,丰富、,最,最具有,表,表现力,的,的传播,媒,媒介。,古罗马,政,政治家,西,西塞罗,：,：,“,一切心,理,理活动,都,都伴有,指,指手画,脚,脚等动,作,作。手,势,势恰如,人,人体的,一,一种语,言,言，这,种,种语言,甚,甚至连,野,野蛮人,都,都能理,解,解。,”,注意你,的,的手势,礼,礼仪,规范的,手,手势要,求,求,基本功,手掌自,然,然伸直,，,，掌心,向,向内向,上,上，手,指,指并拢,，,，拇指,自,自然稍,稍,稍分开,，,，手腕,伸,伸直，,使,使手与,小,小臂成,一,一直线,，,，肘关,节,节自然,弯,弯曲，,大,大小臂,的,的弯曲,以,以,140,为宜。,手臂前,伸,伸时，,上,上身鞠,躬,躬,5,10,度左右,。,。,常用的,规,规范手,势,势,横,摆式：,常,常在表,示,示,“,请进,”,、,“,请,”,时。,大臂自,然,然垂直,，,，小臂,轻,轻缓地,向,向一旁,摆,摆出时,微,微弯曲,，,，与腰,间,间呈,45,度左右,，,，另一,手,手下垂,或,或背在,体,体后，,面,面带微,笑,笑，双,脚,脚并拢,或,或成右,丁,丁字步,，,，同时,加,加上礼,貌,貌用语,，,，如,“,请,”“,请进,”,等。,直臂式,需要给,宾,宾客指,方,方向时,。,。五指,并,并拢伸,直,直，手,臂,臂穿过,腰,腰间线,，,，屈肘,由,由身前,向,向前方,指,指起，,抬,抬到约,与,与肩同,高,高时，,再,再向要,指,指示的,方,方向伸,出,出前臂,。,。身体,微,微向指,示,示方向,倾,倾。身,体,体侧向,宾,宾客，,眼,眼睛要,看,看着手,指,指引方,向,向处，,同,同时加,上,上礼貌,用,用语，,如,如,“,小姐，,请,请一直,往,往前走,”,，,“,先生，,里,里边请,”,等。注,意,意：,前摆式,或,或曲臂,式,式,这种手,势,势常用,于,于当一,只,只手扶,房,房门或,电,电梯门,，,，或一,手,手拿东,西,西，同,时,时又要,做,做出“,请,请”或,指,指示方,向,向时。,五,五指伸,直,直并拢,，,，从身,体,体的一,侧,侧前方,由,由下向,上,上抬起,，,，以肘,关,关节为,轴,轴，手,臂,臂由体,侧,侧向体,前,前摆动,，,，摆到,距,距身体,20cm,处停住,，,，掌心,向,向上，,手,手尖指,向,向一方,，,，头部,随,随客人,由,由右转,向,向左方,。,。,双臂横,摆,摆式,这种手,势,势用来,向,向众多,来,来宾表,示,示“请,”,”或指,示,示方向,。,。两手,五,五指分,别,别伸直,并,并拢，,掌,掌心向,上,上，从,腹,腹前抬,起,起至上,腹,腹部处,，,，双手,一,一前一,后,后同时,向,向身体,一,一侧摆,动,动，摆,至,至身体,的,的侧前,方,方；肘,关,关节略,弯,弯曲，,上,上身稍,向,向前倾,，,，面带,微,微笑，,向,向客人,致,致意。,禁忌的,手,手势,1,、在社,交,交场合,用,用手掏,耳,耳朵、,抠,抠鼻孔,、,、咬指,甲,甲、搓,泥,泥垢、,修,修指甲,、,、揉衣,角,角、用,手,手指在,桌,桌上乱,画,画等。,2,、介绍,他,他人或,为,为宾客,引,引路指,示,示方向,时,时，切,忌,忌用手,指,指来指,点,点。,3,、与人,相,相处时,不,不要以,手,手势动,作,作来“,评,评论”,人,人。,4,、用带,尖,尖的锐,器,器直指,他,他人是,无,无礼的,。,。,交往的,空,空间距,离,离,指交谈,者,者之间,以,以空间,距,距离所,传,传递的,信,信息，,它,它是人,际,际交往,的,的一种,特,特殊的,体,体态语,言,言。在,人,人际交,往,往中，,人,人与人,之,之间的,距,距离不,适,适度,对人是,一,一种冒,犯,犯，心,理,理学家,把,把人际,交,交往的,空,空间划,分,分成四,个,个区域,。,。,（一）,亲,亲密区,域,域。,0,0.5,米以内,，,，只适,于,于亲情,关,关系。,如,如亲人,、,、夫妻,、,、恋人,之,之间。,（二）,个,个人区,域,域。,0.5,米,1,米之间,，,，通常,适,适于朋,友,友关系,。,。如同,学,学、同,事,事之间,。,。,（三）,社,社交区,域,域。,1,3,米左右,，,，适用,于,于礼节,关,关系。,如,如接待,宾,宾客，,上,上下级,谈,谈话，,与,与人初,次,次交往,时,时等。,（四）,公,公共区,域,域。,3,米以外,，,，是人,们,们在较,大,大的公,共,共场合,所,所保持,的,的距离,，,，如公,园,园散步,、,、路上,行,行进、,讲,讲演、,集,集会等,场,场合。,在交谈,中,中，人,与,与人之,间,间应保,持,持一定,的,的距离,，,，交谈,才,才会轻,松,松自如,。,。,构成表,情,情的因,素,素,目光,微笑,规范,目,目光,的,的整,体,体要,求,求：,亲切,友,友善,、,、视,位,位恰,当,当、,视,视觉,准,准确,一般,涉,涉及,目,目光,注,注视,的,的类,型,型、,目,目光,注,注视,的,的方,式,式、,目,目光,注,注视,的,的时,间,间、,目,目光,注,注视,的,的角,度,度等,。,。,注视,区,区间,的,的划,分,分及,其,其适,用,用场,合,合,公务,型,型注,视,视,所谓,公,公务,注,注视,区,区间,是,是指,在,在进,行,行业,务,务洽,谈,谈，,商,商务,谈,谈判,，,，布,置,置任,务,务等,谈,谈话,时,时采,用,用的,注,注视,区,区间,。,。,这一,区,区间,的,的范,围,围一,般,般是,：,：,以两,眼,眼为,底,底线,，,，以,前,前额,上,上部,为,为顶,点,点,所连,接,接成,的,的三,角,角区,域,域。,社交,型,型注,视,视,所谓,社,社交,注,注视,区,区间,是,是指,人,人们,在,在普,通,通的,社,社交,场,场合,中,中采,用,用的,注,注视,区,区间,。,。,这一,区,区间,的,的范,围,围是,以两,眼,眼为,上,上线,，,，以,下,下颌,为,为顶,点,点,所连,接,接成,的,的倒,三,三角,区,区域,。,。,用于,茶,茶话,会,会、,舞,舞会,和,和各,种,种类,型,型的,友,友谊,聚,聚会,。,。,亲密,型,型注,视,视,所谓,亲,亲密,注,注视,区,区间,是,是指,具,具有,亲,亲密,关,关系,的,的人,在,在交,谈,谈时,采,采用,的,的注,视,视区,间,间，,主,主要,是,是对,方,方的,双眼,，,，嘴,部,部和,胸,胸部,。恋,人,人之,间,间，,至,至爱,亲,亲朋,之,之间,，,，注,视,视这,些,些区,域,域能,激,激发,感,感情,、,、表,达,达爱,意,意,角度,在注,视,视他,人,人时,，,，目,光,光的,角,角度,，,，即,其,其发,出,出的,方,方向,，,，是,事,事关,与,与交,往,往对,象,象亲,疏,疏远,近,近的,一,一大,问,问题,。,。注,视,视他,人,人的,常,常规,角,角度,有,有：,（,1,）平,视,视，,即,即视,线,线呈,水,水平,状,状态,，,，它,也,也叫,正,正规,。,。一,般,般适,用,用于,在,在普,通,通场,合,合与,身,身份,、,、地,位,位平,等,等之,人,人进,行,行交,往,往。,（,2,）侧,视,视，,它,它是,一,一种,平,平视,的,的特,殊,殊情,况,况，,即,即位,于,于交,往,往对,角,角一,侧,侧，,面,面向,对,对方,，,，平,视,视着,对,对方,。,。它,的,的关,键,键在,于,于面,向,向对,方,方，,否,否则,即,即为,斜,斜视,对,对方,，,，那,是,是很,失,失礼,的,的。,（,3,）仰,视,视，,即,即主,动,动居,于,于低,处,处，,抬,抬眼,向,向上,注,注视,他,他人,。,。它,表,表示,着,着尊,重,重，,敬,敬畏,之,之意,，,，适,用,用于,面,面对,尊,尊长,之,之时,。,。,（,4,）俯,视,视，,即,即抬,眼,眼向,下,下注,视,视他,人,人，,一,一般,用,用于,身,身居,高,高处,之,之时,。,。它,可,可对,晚,晚辈,表,表示,宽,宽容,、,、怜,爱,爱，,也,也可,对,对他,人,人表,示,示轻,慢,慢、,歧,歧视,。,。,部,位,位,在,人,人,际,际,交,交,往,往,中,中,目,目,光,光,所,所,及,及,之,之,处,处,，,，,就,就,是,是,注,注,视,视,的,的,部,部,位,位,。,。,注,注,视,视,他,他,人,人,的,的,部,部,位,位,不,不,同,同,，,，,不,不,仅,仅,说,说,明,明,自,自,己,己,的,的,态,态,度,度,不,不,同,同,，,，,也,也,说,说,明,明,双,双,方,方,关,关,系,系,有,有,所,所,不,不,同,同,。,。,在,一,一,般,般,情,情,况,况,下,下,，,，,与,与,他,他,人,人,相,相,处,处,时,时,，,，,不,不,宜,宜,注,注,视,视,其,其,头,头,顶,顶,、,、,大,大,腿,腿,、,、,脚,脚,部,部,与,与,手,手,部,部,，,，,或,或,是,是,“,目,中,中,无,无,人,人,”,。,对,对,异,异,性,性,而,而,言,言,，,，,通,通,常,常,不,不,应,应,注,注,视,视,其,其,肩,肩,部,部,以,以,下,下,，,，,尤,尤,其,其,是,是,不,不,应,应,注,注,视,视,其,其,胸,胸,部,部,、,、,裆,裆,部,部,、,、,腿,腿,部,部,。,。,允,允,许,许,注,注,视,视,的,的,常,常,规,规,部,部,位,位,有,有,：,：,（,1,）,双,双,眼,眼,。,。,注,注,视,视,对,对,方,方,双,双,眼,眼,，,，,表,表,示,示,自,自,己,己,聚,聚,精,精,会,会,神,神,，,，,一,一,心,心,一,一,意,意,，,，,重,重,视,视,对,对,方,方,，,，,但,但,时,时,间,间,不,不,宜,宜,过,过,久,久,，,，,它,它,也,也,叫,叫,关,关,注,注,型,型,注,注,视,视,。,。,（,2,）,额,额,头,头,。,。,注,注,视,视,对,对,方,方,额,额,头,头,，,，,表,表,示,示,严,严,肃,肃,、,、,认,认,真,真,、,、,公,公,事,事,公,公,办,办,。,。,它,它,叫,叫,作,作,公,公,务,务,型,型,注,注,视,视,，,，,适,适,用,用,于,于,极,极,为,为,正,正,规,规,的,的,公,公,务,务,活,活,动,动,。,。,（,3,）,眼,眼,部,部,至,至,唇,唇,部,部,。,。,注,注,视,视,这,这,一,一,区,区,域,域,，,，,是,是,社,社,交,交,场,场,合,合,面,面,对,对,交,交,往,往,对,对,象,象,时,时,所,所,用,用,的,的,常,常,规,规,方,方,法,法,，,，,因,因,此,此,也,也,叫,叫,社,社,交,交,型,型,注,注,视,视,。,。,（,4,）,眼,眼,部,部,至,至,胸,胸,部,部,。,。,注,注,视,视,这,这,一,一,区,区,域,域,，,，,表,表,示,示,亲,亲,近,近,、,、,友,友,善,善,。,。,多,多,用,用,于,于,关,关,系,系,密,密,切,切,的,的,男,男,女,女,之,之,间,间,，,，,故,故,称,称,近,近,亲,亲,密,密,型,型,注,注,视,视,。,。,（,5,）,眼,眼,部,部,至,至,裆,裆,部,部,。,。,它,它,适,适,用,用,于,于,注,注,视,视,相,相,距,距,较,较,远,远,的,的,熟,熟,人,人,，,，,亦,亦,表,表,示,示,亲,亲,近,近,、,、,友,友,善,善,，,，,故,故,称,称,远,远,亲,亲,密,密,型,型,注,注,视,视,，,，,但,但,不,不,适,适,用,用,于,于,关,关,系,系,普,普,通,通,的,的,异,异,性,性,。,。,（,6,）,任,任,意,意,部,部,位,位,。,。,对,对,他,他,人,人,身,身,上,上,的,的,某,某,一,一,部,部,位,位,随,随,意,意,一,一,瞥,瞥,，,，,可,可,表,表,示,示,注,注,意,意,，,，,也,也,可,可,表,表,示,示,敌,敌,意,意,。,。,它,它,叫,叫,作,作,随,随,意,意,型,型,注,注,视,视,，,，,多,多,用,用,于,于,在,在,公,公,共,共,场,场,合,合,注,注,视,视,陌,陌,生,生,之,之,人,人,，,，,但,但,最,最,好,好,慎,慎,用,用,。,。,通,通,常,常,，,，,它,它,也,也,叫,叫,瞥,瞥,视,视,。,。,方,式,式,注,视,视,他,他,人,人,，,，,在,在,社,社,交,交,场,场,合,合,可,可,以,以,有,有,多,多,种,种,方,方,式,式,的,的,选,选,择,择,。,。,其,其,中,中,，,，,最,最,常,常,见,见,的,的,有,有,：,：,（,1,）,直,直,视,视,，,，,即,即,直,直,接,接,地,地,注,注,视,视,交,交,往,往,对,对,象,象,，,，,它,它,表,表,示,示,认,认,真,真,、,、,尊,尊,重,重,，,，,适,适,用,用,于,于,各,各,种,种,情,情,况,况,。,。,若,若,直,直,视,视,他,他,人,人,双,双,眼,眼,，,，,即,即,称,称,为,为,对,对,视,视,。,。,对,对,视,视,表,表,明,明,自,自,己,己,大,大,方,方,、,、,坦,坦,诚,诚,，,，,或,或,是,是,关,关,注,注,对,对,方,方,。,。,（,2,）,凝,凝,视,视,，,，,它,它,是,是,直,直,视,视,的,的,一,一,种,种,特,特,殊,殊,情,情,况,况,，,，,即,即,全,全,神,神,贯,贯,注,注,地,地,进,进,行,行,注,注,视,视,。,。,它,它,多,多,用,用,以,以,表,表,示,示,专,专,注,注,、,、,恭,恭,敬,敬,。,。,（,3,）,盯,盯,视,视,，,，,即,即,目,目,不,不,转,转,睛,睛,，,，,长,长,时,时,间,间,地,地,凝,凝,视,视,其,其,人,人,的,的,某,某,一,一,部,部,位,位,。,。,它,它,表,表,示,示,出,出,神,神,或,或,挑,挑,衅,衅,，,，,故,故,不,不,宜,宜,多,多,用,用,。,。,（,4,）,虚,虚,视,视,，,，,它,它,是,是,相,相,对,对,于,于,凝,凝,视,视,而,而,言,言,的,的,一,一,种,种,直,直,视,视,，,，,其,其,特,特,点,点,是,是,目,目,光,光,不,不,聚,聚,焦,焦,于,于,某,某,处,处,，,，,眼,眼,神,神,不,不,集,集,中,中,。,。,它,它,多,多,表,表,示,示,胆,胆,怯,怯,、,、,疑,疑,虑,虑,、,、,走,走,神,神,、,、,疲,疲,乏,乏,，,，,或,或,是,是,失,失,意,意,、,、,无,无,聊,聊,。,。,（,5,）,扫,扫,视,视,，,，,即,即,视,视,线,线,移,移,来,来,移,移,去,去,，,，,注,注,视,视,时,时,上,上,下,下,左,左,右,右,反,反,复,复,打,打,量,量,。,。,它,它,表,表,示,示,好,好,奇,奇,、,、,吃,吃,惊,惊,。,。,亦,亦,不,不,可,可,多,多,用,用,，,，,对,对,异,异,性,性,尤,尤,其,其,应,应,禁,禁,用,用,。,。,（,6,）,睨,睨,视,视,，,，,又,又,叫,叫,睥,睥,视,视,，,，,即,即,斜,斜,着,着,眼,眼,睛,睛,注,注,视,视,。,。,它,它,多,多,表,表,示,示,怀,怀,疑,疑,、,、,轻,轻,视,视,，,，,一,一,般,般,应,应,当,当,忌,忌,用,用,。,。,与,与,初,初,识,识,之,之,人,人,交,交,往,往,时,时,，,，,尤,尤,其,其,应,应,当,当,忌,忌,用,用,。,。,（,7,）眯,视,视，,即,即眯,着,着眼,睛,睛注,视,视。,它,它表,示,示惊,奇,奇、,看,看不,清,清楚,，,，模,样,样不,大,大好,看,看，,故,故也,不,不宜,采,采用,。,。,（,8,）环,视,视，,即,即有,节,节奏,地,地注,视,视不,同,同的,人,人员,或,或事,物,物。,它,它表,示,示认,真,真、,重,重视,。,。适,用,用于,同,同时,与,与多,人,人打,交,交道,，,，表,示,示自,己,己,“,一视,同,同仁,”,。,（,9,）他,视,视，,即,即与,某,某人,交,交往,时,时不,注,注视,对,对方,，,，反,而,而望,着,着别,处,处。,它,它表,示,示胆,怯,怯、,害,害羞,、,、心,虚,虚、,反,反感,、,、心,不,不在,焉,焉，,是,是不,宜,宜采,用,用的,一,一种,眼,眼神,。,。,（,10,）无,视,视，,即,即在,人,人际,交,交往,中,中闭,上,上双,眼,眼不,看,看对,方,方。,它,它又,叫,叫闭,视,视，,表,表示,疲,疲惫,、,、反,感,感、,生,生气,、,、无,聊,聊或,者,者没,有,有兴,趣,趣。,它,它给,人,人的,感,感觉,往,往往,是,是不,大,大友,好,好，,甚,甚至,会,会被,理,理解,为,为厌,烦,烦、,拒,拒绝,。,。,微笑,是,是人,类,类最,富,富魅,力,力，,最,最有,价,价值,的,的体,态,态语,言,言，,微,微笑,既,既是,一,一种,人,人际,交,交往,的,的技,巧,巧，,也,也是,一,一种,礼,礼节,。,。,微笑,的,的主,要,要特,征,征是,：,：面,含,含笑,意,意，,但,但笑,容,容不,甚,甚显,著,著，,嘴,嘴巴,不,不张,开,开，,上,上、,下,下牙,齿,齿均,不,不露,出,出，,也,也不,发,发出,声,声音,，,，是,一,一种,不,不露,齿,齿的,笑,笑，,仅,仅仅,是,是脸,部,部肌,肉,肉的,美,美丽,运,运动,。,。,微笑,基,基本,方,方法,是,是：,先,先要,放,放松,自,自己,的,的面,部,部肌,肉,肉，,然,然后,使,使自,己,己的,嘴,嘴角,微,微微,向,向上,翘,翘起,，,，让,嘴,嘴唇,略,略呈,弧,弧形,。,。最,后,后，,在,在不,牵,牵动,鼻,鼻子,、,、不,发,发出,笑,笑声,、,、不,露,露出,牙,牙齿,尤,尤其,是,是不,露,露出,牙,牙龈,的,的前,提,提下,，,，轻,轻,轻一,笑,笑。,9,、静,夜,夜四,无,无邻,，,，荒,居,居旧,业,业贫,。,。12,月,月-2212,月,月-22,Tuesday,December20,2022,10,、,雨,雨,中,中,黄,黄,叶,叶,树,树,，,，,灯,灯,下,下,白,白,头,头,人,人,。,。,。,。23:51:4623:51:4623:51,12/20/202211:51:46PM,11,、以我,独,独沈久,，,，愧君,相,相见频,。,。12月-2223:51:4623:51,Dec-2220-Dec-22,12,、故人江,海,海别，几,度,度隔山川,。,。23:51:4623:51:4623:51,Tuesday,December 20, 2022,13,、乍见翻,疑,疑梦，相,悲,悲各问年,。,。12月-2212月-2223:51:4623:51:46,December20,2022,14,、他乡,生,生白发,，,，旧国,见,见青山,。,。20,十,十二月202211:51:46,下,下午23:51:4612月-22,15,、比,不,不了,得,得就,不,不比,，,，得,不,不到,的,的就,不,不要,。,。,。,。十二,月,月2211:51,下,下午12,月,月-2223:51,December20,2022,16,、行,动,动出,成,成果,，,，工,作,作出,财,财富,。,。2022/12/2023:51:4623:51:46,20 December 2022,17,、做前，能,够,够环视四周,；,；做时，你,只,只能或者最,好,好沿着以脚,为,为起点的射,线,线向前。11:51:46 下,午,午11:51,下,下午23:51:4612月-22,9,、没有失败,，,，只有暂时,停,停止成功！,。,。12月-2212月-22,Tuesday, December 20, 2022,10,、,很,很,多,多,事,事,情,情,努,努,力,力,了,了,未,未,必,必,有,有,结,结,果,果,，,，,但,但,是,是,不,不,努,努,力,力,却,却,什,什,么,么,改,改,变,变,也,也,没,没,有,有,。,。,。,。23:51:4623:51:4623:51,12/20/202211:51:46PM,11,、,成,成,功,功,就,就,是,是,日,日,复,复,一,一,日,日,那,那,一,一,点,点,点,点,小,小,小,小,努,努,力,力,的,的,积,积,累,累,。,。,。,。12,月,月-2223:51:4623:51,Dec-2220-Dec-22,12,、世,间,间成,事,事，,不,不求,其,其绝,对,对圆,满,满，,留,留一,份,份不,足,足，,可,可得,无,无限,完,完美,。,。23:51:4623:51:4623:51,Tuesday,December20,2022,13,、不知香,积,积寺，数,里,里入云峰,。,。12月-2212月-2223:51:4623:51:46,December20,2022,14,、意志,坚,坚强的,人,人能把,世,世界放,在,在手中,像,像泥块,一,一样任,意,意揉捏,。,。20,十,十二月202211:51:46,下,下午23:51:4612月-22,15,、楚塞三湘,接,接，荆门九,派,派通。十二月 2211:51,下,下午12月-2223:51,December 20, 2022,16,、少年十,五,五二十时,，,，步行夺,得,得胡马骑,。,。2022/12/20 23:51:4623:51:46,20 December2022,17,、空山新,雨,雨后，天,气,气晚来秋,。,。11:51:46,下,下午11:51 下午23:51:4612月-22,9,、杨柳散,和,和风，青,山,山澹吾虑,。,。12月-2212月-22,Tuesday,December 20, 2022,10,、阅,读,读一,切,切好,书,书如,同,同和,过,过去,最,最杰,出,出的,人,人谈,话,话。23:51:4623:51:4623:51,12/20/202211:51:46PM,11,、越,是,是没,有,有本,领,领的,就,就越,加,加自,命,命不,凡,凡。12,月,月-2223:51:4723:51,Dec-2220-Dec-22,12,、越是无能,的,的人，越喜,欢,欢挑剔别人,的,的错儿。23:51:4723:51:4723:51,Tuesday, December 20, 2022,13,、知人者智,，,，自知者明,。,。胜人者有,力,力，自胜者,强,强。12月-2212月-2223:51:4723:51:47,December 20, 2022,14,、意志坚,强,强的人能,把,把世界放,在,在手中像,泥,泥块一样,任,任意揉捏,。,。20 十,二,二月 202211:51:47,下,下午23:51:4712月-22,15,、最具挑战,性,性的挑战莫,过,过于提升自,我,我。十二月 2211:51,下,下午12月-2223:51,December 20, 2022,16,、业余生活,要,要有意义，,不,不要越轨。2022/12/2023:51:4723:51:47,20 December 2022,17,、一个人即,使,使已登上顶,峰,峰，也仍要,自,自强不息。11:51:47 下,午,午11:51,下,下午23:51:4712月-22,MOMODA POWERPOINT,Lorem ipsum dolor,sit,eleifend nulla ac, fringilla purus. 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