演讲技巧训练

,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,演讲技巧训练,美国中学生流行的口号：未来的美国，让不会演讲的人走开！,你一定知道演讲的重要,朱总理的演讲,理、智、情、趣,不管前面是地雷阵还是万丈深渊,我都将一往无前,义无反顾,鞠躬尽瘁,死而后已,丘吉尔的演讲,黑暗年代的一支小号,“我所能奉献的，只有热血和辛劳，眼泪和汗水。,剑桥演讲,“never give up,演讲，您有没有胆？演讲的大敌是,怯场！,战胜怯场方法大集合,紧张的现象有很多：,手抖；“俯首认罪；摸鼻子；语速过快；,颠三倒四；声音发抖；动作笨拙；,搔头摸耳；卷衣角；抹发梢,战胜怯场方法大集合,*假想自己成功时的景象。,*此外我们可以想像对方是一般人物，这里有一个上台的密诀：就是把下面的人看成一堆？。,*事前充分准备，要打有准备的仗。,*早睡早起，保证有充分的精神。,演讲前15分钟先做深呼吸，让自己镇定下来。,战胜怯场方法大集合,上台前摄入适是量饮料，但勿喝冰水等刺激性饮料。,提前到会场，把自己放在主动的位置。,大声开头。,目光扫瞄全场，微笑、定位。,伸懒腰，祷告,精神歌曲。,自我抚慰。,李阳“不要脸的启示：自信沉着,抑制怯场的方法：,自信积极,精心准备,勤于实践,临场排除,一、背稿技巧,一、讲稿熟记技巧,熟悉和背记演讲稿，在演讲者的演讲思维乃至整个演讲心理活动中处于突出的地位，也是演讲活动取得成功的必不可少的条件。可以这样说：不熟记，无以演讲。,要脱稿演讲，,使口语表达收到最正确效果，,必须对演讲稿反复熟记，,反复演练。,二、声音技巧,一发声要点,1、强调关键词，弱化非关键词,请你阅读下文，粉色字要重读，其他字要弱读，会有何效果呢？,无论我做什么事情，都获得了成功，因为我渴望如此。对于上天赐予的绝佳机遇，我绝不迟疑。拿破仑,二变换你的语调,在谈话中，你的语调会时而高亢、时而消沉、时而又恢复如常，而这种变换，正如大海的海面一样，永不停歇。,在下面的引文中，请用较低的语调朗读粉色单词，会有什么效果呢？,我只有一个优点，那就是永不言败。,马绍尔弗克,教育的关键目的不是知识，而是行动。,赫伯特史宾塞,三改变你的语速,在日常谈话时，大家的语速,是不断改变着的。这令人感到,愉悦并显得极为自然，同时，这也是无意识中进展的。实际上，语速的改变还是突出我们语意的最正确方法之一。,请大声朗读这段话，尝试变化语速，注意其效果。,就在其逝世前夕，红衣主教吉朋斯说道：“在八十六年的生涯中，我已亲眼目睹了许许多多的成功人士，而在使他们成功的诸因素中，最重要的就是信念，缺少信念，任何人都不可能取得成功。,四在重要地方的前面和后面稍作停顿,例如林肯的传记记者这样谈他的演讲：,当他和道格拉斯的著名辩论趋于尾声，而所有的迹象都说明对他不利时，他显得沮丧起来，他那惯有的忧郁不时地写在了脸上，并给他的演讲带来了一种悲壮的力量。在一场总结发言中，林肯突然停了下来，沉默地竖立在那里，他环顾四周，,打量着半数漠不关心、,半数和蔼友好的面孔，那双深,陷的、疲惫的眼睛里，似乎满,含着泪水；他的双手摊开了，,好似已厌倦了这场无助的战争。,他以一种特别的单调声音缓缓说道：“我的朋友们，无论是道格拉斯还是我中选美利坚合众国的参议员，这都并不重要；但是，今天，我们在这里提出的伟大方案将会超越任何个人的利益，也绝不是个人的政治财富。说到这里，林肯又停了下来，而听众们在全神贯注地听着每一个字。接着，林肯又说了下去：“这个方案的生命力将会与世长存，即使道格拉斯和我有一天已静静地躺在了坟墓里。,“这些朴素的话，加之以那样的表达方式，深深触动了听者的灵魂。林肯的一位传记作者如是评述道。,节奏起伏抑扬顿挫有快慢,这事发生在很久很久以前。,你们的到来表示热烈的欢送。,我宣布，第八次代表大会开幕！,我们公司的前途多好啊！,说什么“民主、“自由、“平等、“博爱全是骗人的鬼话。,顿挫停顿：生理停顿,语意停顿,强调停顿,热爱人民的好总理。热爱人民的好总理。,最贵的一件值200元。最贵的一件值200元。,荣耀榜上，怎么会有他的名字？,在一切事物中，人是第一个可珍贵的。,三、态势语技巧,态势语训练是有声语言的补充，它辅助有声语言，使有声和无声二者彼此互补、相得益彰，,让演讲得到完美的表达。,态势语训练没有固定的模式，,它应是口语表达者感情的,自然流露，应与有声语言,相协调。,一常见的态势语表达,1、眼神,常言道，眼睛是心灵的窗户,，它能表现出更多的无声语言。,通过眼神，可知对方的心理状态。,演讲时，目光应普及全场，,不能只盯着一个角落。,目光应准确、真实、自然地表现自己地内心世界，从而赢得观众的心领神会。,演讲时的眉眼要求：,1当惊喜时你要神采飞扬、眉毛上挑且微微颤抖，真可谓喜上眉梢之态；,2当忧愁时，你要显得忧心忡忡，应皱着眉头，给人以一种假设有所思的感觉；,3当愤怒时，应横眉冷对，使眼睛圆睁，满脸杀气；,4当平静时，应表现出目光平视或凝视，给听众一种思索和情感交流之感；,5让听众的表情随着你的眼神而变化，这样就给你的演讲奠定了根底。,2、面部表情,表情是人们内在情感的表现，它是通过面部来表现的，面部表情能准确灵敏地反映出人的种种情绪。,常见面部表情表现是：,1当表现出严肃、愤怒、疑问、忧愁时，面部往往表现出肌肉绷紧，眉头紧皱；,2当表现出一种平和、和蔼可亲，欲取信于理解、友善等情感时，面部往往表现出一种舒松的状态。,喜、怒、哀、惧,例如：,美国听众评述演讲家罗斯福时说：“他满脸都是动人的表情。?回忆罗斯福?中写道：“在20分钟的时间里，罗斯福先生的脸上表现出惊讶、好奇、故作吃惊、真正的兴趣、焦虑、同情、幽默、尊严和无比的魅力，但是他几乎没有说出什么东西。,分析罗斯福的演讲专家认为，他的演讲往往更注重面部表情，有时谈的很少，他的表情已经传达了更多的准确有效的信息。,3、手势,手势能使人的情感形象化、具体化。在演讲中，手势有以下几种情况：,1两手平端，向上挥动，号召人们行动起来；,2举起双拳，在空中晃动，号召人们起来斗争、奋斗；,3单手前伸，掌心向上，,做小范围的平移以表肯定；,4当要表示否认、,厌恶的内容时，方向向下。,4,、姿势,正确的姿势应该是,全身站立，头部保持直立。,当登台演讲时，应站在讲台的中间，不应站在讲台的一侧，也不应站得太后。,站立时两脚自然平行分开,，,距离与肩同宽，两手轻松下垂,靠身体两侧,，脚跟站稳，,重心放在右脚上，这样给人以,一种精神、自然的感觉。,切忌与人交谈时，翘起二郎腿，,或身体后仰靠在椅子上。,5、服饰,服装美，亦即装饰美。俗语称：“佛要金装，人要衣装。对于服装的根本要求是：整洁大方，庄重朴素，轻便协调，色彩和谐。在口语表达活动中，服饰的装扮非常重要，它是一种重要的体态语言，它无时无刻不在向人们展示自己的形象和风度。比方：穿牛仔装显得潇洒、随和、热情。穿西服戴领带，显得举止庄重、沉稳。女性穿裙装，显得充满女性魅力。,我国著名的演讲家和文学家鲁迅先生，平时总是留着平头，头发直立向上，身着灰布长衫，这正好与他的“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛的名句相适宜。,再如香港演艺界的肥姐沈殿霞的发型、身材和服装的和谐自然。,二态势语中的不良动作,1矫揉造作、装腔作势、粗野放肆。不根据实际去运用动作；,2倾斜着身子，耸立肩膀又称端肩，东摇西晃，抓耳挠腮，挖鼻揉眼、频繁使用手帕。,3惊慌不安，六神无主，莫名其妙地傻笑，眼睛望着天花板，死盯着演讲稿或地下。不时偷眼看着窗外或是眼光不停地从一处扫到另一处。,4从一只脚到另一只脚前后摇动，两脚穿插站立，脚与脚之间的距离太近或太远，把脚踩在椅子上。,5手臂穿插分开，手放在背后或伸进衣袋里，让钱币和钥匙之类的东西叮当作响。,6不时解开衣服上的纽扣，揉揉衣角，玩弄和卷起讲稿等。,三台上风采,梁秋实记述梁启超演讲的风采：,出场给人的第一印象：,我记得清清楚楚，在一个风和日丽的下午，高等科楼上大教堂里坐满了听众，随后走进了一位短小精悍秃头顶宽下巴的人物，穿着肥大的长袍，步履稳健，风神潇洒，左右顾盼，光辉四射，这就是梁任公先生。,演讲中的激情四溢：,先生的讲演，到紧张处，便成为表演。他真是手之舞足之蹈，有时掩面，有时顿足，有时狂笑，有时叹息。听他讲到他最喜爱的?桃花扇?，讲到“高皇帝，在九天，不管那一段，他悲从中来，竟痛哭流涕而不能自已。他掏出手巾拭泪，听讲的人不知有几多也泪下沾巾了!又听他讲杜氏讲到“剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳，先生真是于涕泗交流之时张口大笑了。,梁秋实?记梁任公先生的一次演讲?,我们学生演讲应该怎样展示自己的上、下场风采呢，最正确的走台应该是：,上场：,不紧不慢地走上台后，选择最适当的位置再停下来，自然地转过身来，向听众大大方方地鞠一个躬，面带微笑用眼神与听众交流，还未开口，一切就尽在不言中了。面部表情以微笑为根底，和蔼、亲切、平易地开场你的开场白。,smile,下场：,下场时也需注意：上场时怎么走，下场时也一样。有的演讲者以为讲完就没事了，然后长出一口气，转身便跑下台去了；有的人边走还边吐舌头，抓耳挠腮；有的人更是急不可耐地向朋友打手势。这些都应彻底防止。只有当你从听众眼中消失时，你的演讲才算完毕。最后的时刻，千万别把前面花费的功夫全给毁了。人往往在完毕时，放松警觉，所以切记最后的道别不可无视。,背影都是帅的！,四恰当运用礼貌语,1、上场的礼貌语：,推出自己的最好形象，你还应当恰当地运用礼貌。当主持人介绍你上场时，你可以由衷地说声“谢谢，演讲开场时，别忘了说句“朋友们，大家好，“各位教师同学们，大家晚上好，“同志们，久违了之类的话。,2、中途的礼貌语,如果在中途，你请听众参与你的演讲或提问，或是得到工作人员的帮助，说上一句“谢谢，“非常好，太谢谢您了，别人会觉得你很有教养，如果无视这些小问题，你的演讲形象也会大打折扣。,3、完毕时的礼貌语：,演讲完了，你也要善始善终。你可以稍稍停顿之后，满怀深情地说一声“谢谢、谢谢大家。“我的演讲完了，谢谢大家的支持，然后较慎重地后退一步，恭敬地给大家鞠一个躬。鞠躬的时间要稍长一些，让每个听众都看到。恰当地向听众道别，显得绅士一些，给你的演讲划上一个圆满的句号。,使用礼貌语说明：,礼貌的本卷须知：有一点需要注意，凡事都应有个度，礼貌过多会让人觉得厌烦。客套话过多也很易让人反感，一切都须做得自然，说“谢谢的时候要真诚，否那么也容易让听众觉得心里不舒服。,演讲风格略讲,一何谓演讲风格,是指演讲者在演讲过程中所表现出来的独特个性与较为稳定的特征，是演讲者社会背景、文化修养、主体素质阅历习惯、个性情趣等内在因素的综合反映。,二、演讲风格的特点,演讲风格最大的特点是个性化，个性是风格的基调，没有个性便无所谓风格。,三、演讲风格的类型,根据不同的划分标准，演讲风格的类型也不同。,1、从讲者的感情抒发这一标准划分，演讲风格可以分为：,1、大方激昂型演讲,这类演讲如大河奔流，,演讲者大方陈辞，滔滔不绝。,这类演讲贯穿的感情比较剧烈，,或喜悦，或愤怒。它的特点是，,语言节奏明快，多使用短句。,这种风格的演讲，煽动性强，,号召力大。,2、深沉凝重型演讲,它的特点是整场演讲节奏缓慢，感情抒发深沉凝重。这种风格的演讲，既要有理性的分析，又要有情感的抒发，而且还要有一定穿透力、说服力。这种演讲以深沉为基调，给人无穷的回味。,3、潺潺流水型演讲,这类演讲的特点是平等和谐，感情抒发似潺潺的小河流水，慢慢地流进人们的心田，有着“润物细无声的成效。,2、从讲者语言风格这一标准划分，演讲风格又可以分