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,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,第一单元 成长的节拍第三课 发现自己,认识自己,学习目标,1,、能客观地认识的优缺点，形成比较清晰完整的自我形象。,2,、掌握自我认识的方法，提高自我认识、自我评价的能力。,3,、了解自我认识的重要性。知道正确认识和评价自己的方法。,自主预习,1,、进入初中，随着,_,的不断增强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界，而且越来越关注,_,。,2,、正确认识自己，可以促进,_,。正确认识自己，可以促进,_,。,3,、我们可以从生理、社会、,_,等方面来认识自己：可以从身体特征和,_,来认识自己；可以从个性心理特征来认识自己。可以从在,_,中的关系来认识自己；,4,、我们可以通过,_,来认识自己。,_,是我们认识自己的一面镜子。,探究一人贵自知,在,15,年职业生涯中，乔丹总共获得,6,次总冠军，,5,次最有价值球员，,6,次总决赛最有价值球员，,10,次入选年度最佳阵容，十届得分王，其中有七届（,198793,）是蝉联。可是乔丹却自己认为“我永远也不可能达到自己所想象的那种完美，并且没有人会因为我不是完人而责备我。我是个普通人，我从前有过错，今后也会出错，这就是我。”难道不是普通人才有缺点吗，伟人名人都是完美的。,【,试题设计,】,乔丹的话给我们什么启示？,师生共同总结，理解记忆,1.,关注自我,老子说“自知者明”，古希腊德尔菲城的阿波罗神庙镌刻着“认识你自己”的箴言，这些都告诉我们，认识自己是多么重要。,进入初中，随着自我意识的不断增强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界，而且越来越关注自我：“我是怎样一个人？”“我问什么和别人不一样？”“我将来会成为一个怎样的人？”“我对他人、对社会有什么意义？”,虽然我们的答案可能不同，但是，探索这些问题却很有意思，也很有意义。,2.,正确认识自己的意义,（,1,）正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。,（,2,）正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好的理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。,探究二 多把尺子量自己,在放学回家的路上，三位同学之间的对话：,小刚：我买东西总是反复挑选，十分仔细的检查，所以我是一个做事认真，仔细的人。,小红：我的同桌为人热情，同学们经常找他帮忙，而找我的人却很少。我认识到我对待他人缺乏热情。,小亮：那天，我婉转地给老师指出了课堂上的一个小错误，老师表扬了我。我觉得自己很细心，也挺勇敢。,说一说：这些同学是通过哪些途径认识和评价自己的？,师生共同总结，理解记忆,1.,认识自己的途径,（,1,）我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己：可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等。可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等；,（,2,）我们可以通过自我评价来认识自己。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。,自我评价的方法,自我观察和分析。可以观察自己在学校和家庭中的表现，自己的强项和弱项，感兴趣的事情和讨厌的事情等；可以分析自己过去的生活经历，自己成功或失败的经验等。例如，可以有意识地通过日记等方式观察自己的内,心活动，描绘自己的情绪、情感体验，评价自己的个性特征和行为表现。和他人比较。比较的内容可以是全面的，也可以是单项的；比较的对象可以是现实的人，也可以是历史或文学作品中的人物。通过与同龄伙伴的比较，更可以加深对自身特点的认识和了解。,（,3,）他人评价是我们认识自己的一面镜子。有人说：“要想了解自己，最好问问别人。”他人评有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。,2.,如何对待他人的评价,我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。,3.,认识自己是一个过程,认识自己是一个过程，随着年龄的增长，生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能成为更好的自己。,典例欣赏,“,以人为镜，可以明得失”启示我们需要（ ）,A.,用发展的眼光来看待自己,B.,通过自我观察认识自己,C.,通过他人来了解自己,D.,完全听从他人的态度与评价,解析：本题考查学生对正确认识自己的途径的理解和辨别。题干材料中的“以人为镜”指的是通过他人来认识自己，,C,项正确。,答案：,C,课堂小结,测控设计,1,、“金无足赤，人无完人”说明的道理是（ ）,A.,人的缺点和优点各占一半,B.,人都是完美无缺的,C.,十全十美的人是不存在的,D.,每个人都有缺点，所以我们没有必要在意自己的缺点,2,、下面漫画,把缺点掩盖,启示我们（ ）,A,树立自信，就要克服自卑,B,要保持乐观心态,C,要实事求是地评价自己,D,立身需要自尊,3,、在某班学生填写的“自我鉴定表”结果中发现，在“优点”这一栏内，同学们写得很多；而在“缺点”这一栏内则写得很少，许多同学甚至没有填写。这一情况表明（ ）,A.,同学们自尊心强，不愿承认自己的缺点,B.,同学们自信心强，相信自己能改正缺点,C.,同学们不能全面认识自己，不能客观评价自己,D.,同学们都很优秀，许多同学只有优点，没有缺点,4,、骆驼和羊的争论,（,1,）骆驼和羊为什么事争论,?,它们各自用什么办法证明自己的观点是正确的,?,（,2,）谈谈它们的争论对你有什么启示？,教师寄语,认识自己可以通过自我评价和他人评价来认识自己。要描绘自己正确完整的形象，就要学会正确的方法途径。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度。他人评价能够帮助我们发现和缩小自己的盲区，有助于我们形成对自己完整、清晰,的认识。,在我的印象里，他一直努力而自知，每天从食堂吃饭后，他总是习惯性地回到办公室看厚厚的专业书不断提升和充实自己，他的身上有九零后少见的沉稳。同事们恭喜他，大多看到了他的前程似锦，却很少有人懂得他曾经付出过什么。就像说的：“如果这世上真有奇迹，那只是努力的另一个名字，生命中最难的阶段，不是没有人懂你，而是你不懂自已。”而他的奇迹，是努力给了挑选的机会。伊索寓言中，饥饿的狐狸想找一些可口的食物，但只找到了一个酸柠檬，它说，这只柠檬是甜的，正是我想吃的。这种只能得到柠檬，就说柠檬是甜的自我安慰现象被称为：“甜柠檬效应”。一如很多人不甘平庸，却又大多安于现状，大多原因是不知该如何改变。看时，每个人都能从角色中看到自已。高冷孤独的安迪，独立纠结的樊胜美，乐观自强的邱莹莹，文静内敛的关睢尔，古怪精灵的曲筱绡。她们努力地在城市里打拼，拥有幸或不幸。但她依然保持学习的习惯，这样无论什么事她都有最准确的判断和认知；樊胜美虽然虚荣自私，但她努力做一个好HR，换了新工作后也是拼命争取业绩；小蚯蚓虽没有高学历，却为了多卖几包咖啡绞尽脑汁；关睢尔每一次出镜几乎都是在房间里戴着耳机听课，处理文件；就连那个嬉皮的曲筱潇也会在新年之际为了一单生意飞到境外其实她们有很多路可以走：嫁人，啃老，安于现状。但每个人都像个负重的蜗牛一样缓缓前行，为了心中那丁点儿理想拼命努力。今天的努力或许不能决定明天的未来，但至少可以为明天积累，否则哪来那么多的厚积薄发和大器晚成？身边经常有人抱怨生活不幸福，上司太刁，同事太蛮，公司格局又不大，但却不想改变。还说：“改变干嘛？这个年龄了谁还能再看书考试，混一天是一天吧。”一个“混”字就解释了他的生活态度。前几天我联系一位朋友，质问为什么好久不联系我？她说自已每天累的像一条狗，我问她为什么那么拼？她笑：“如果不努力我就活得像一条狗了。”恩，新换的上司，海归，虽然她有了磨合几任领导的经验，但这个给她带来了压力。她的英语不好，有时批阅文件全是大段大段的英文，她心里很怄火，埋怨好好的中国人，出了几天国门弄得自己像个洋鬼子似的。上司也不舒服，流露出了嫌弃她的意思，甚至在一次交待完工作后建议她是否要调一个合适的部门？她的脸红到了脖子，想着自己怎么也算是老员工，由她羞辱？两个人很不愉快。但她有一股子倔劲，不服输，将近40岁的人了，开始拿出发狠的学习态度，报了个英语培训班。回家后捧着英文书死啃，每天要求上中学的女儿和自己英语对话，连看电影也是英文版的。功夫不负有心人，当听力渐渐能跟得上上司的语速，并流利回复，又拿出漂亮的英文版方案，新上司看她的眼光也从挑剔变柔和，某天悄悄放了几本英文书在她桌上，心里突然发现上司并没那么讨厌。心态好了，她才发现新上司的优秀，自从她来了后，部门业绩翻了又翻，奖金也拿到手软，自己也感觉痛快。她说：这个社会很功利，但也很公平。别人的傲慢一定有理由，如果想和平共处，需要同等的段位，而这个段位，自己可能需要更多精力，但唯有不断付出，才有可能和优秀的人比肩而立。人为什么要努力？一位长者告诉我：“适者生存。”这个社会讲究适者生存，优胜劣汰。虽然也有潜规则，有套路和看不见的沟沟坎坎，但一直努力的人总会守得云开见月明。有些人明明很成功了，但还是很拼。比如剧中的安迪，她光环笼罩，商场大鳄是她的男闺蜜，不离左右，富二代待她小心呵护，视若明珠，加上她走路带风，职场攻势凌历，优秀得让身边人仰视。这样优秀的人，不管多忙，每天都要抽出两个小时来学习。她的学习不是目的，而是能量，能让未来的自己比过去更好一些。现实生活中，努力真的重要，它能改变一个人的成长轨迹，甚至决定人生成败。有一句鸡汤：不着急，你想要的，岁月都会给你。其实，岁月只能给你风尘满面，而希望，唯有努力才能得到！9、懂得如何避开问题的人，胜过知道怎样解决问题的人。在这个世界上，不知道怎么办的时候，就选择学习，也许是最佳选择。胜出者往往不是能力而是观念！在家里看到的永远是家，走出去看到的才是世界。把钱放在眼前，看到的永远是钱，把钱放在有用的地方，看到的是金钱的世界。给人金钱是下策，给人能力是中策，给人观念是上策。财富买不来好观念，好观念能换来亿万财富。世界上最大的市场，是在人的脑海里！要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方！人无远虑，必有近忧。人好的时候要找一条备胎，人不好的时候要找一条退路；人得意的时候要找一条退路，人失意的时候要找一条出路！孩子贫穷是与父母的有一定的关系，因为他小的时候，父母没给他足够正确的人生观。家长的观念是孩子人生的起跑线！有什么信念，就选择什么态度；有什么态度，就会有什么行为；有什么行为，就产生什么结果。要想结果变得好，必须选择好的信念。播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。思想会变成语言，语言会变成行动，行动会变成习惯，习惯会变成性格。性格会影响人生！,习惯不加以抑制，会变成生活的必需品，不良的习惯随时改变人生走向。人往往难以改变习惯，因为造习惯的就是自己，结果人又成为习惯的奴隶！人生重要的不是你从哪里来，而是你到哪里去。当你在埋头工作的时侯，一定要抬头看看你去的方向。方向不对，努力白费！你来自何处并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。人只要不失去方向，就永远不会失去自己！这个世界唯一不变的真理就是变化，任何优势都是暂时的。当你在占有这个优势时，必须争取主动，再占据下一个优势，这需要前瞻的决断力，需要的是智慧！惟一能移山的方法就是：山不过来，我就过去。人生最聪明的态度就是：改变可以改变的一切，适应不能改变的一切！是产生在人的思想里。你没找到路，不等于没有路，你想知道将来要得到什么，你必须知道现在应该先放弃什么！把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁能积累能量，谁就能获得回报；谁若自怨自艾，必会坐失良机！人人都有两个门：一个是家门，成长的地方；一个是心门，成功的地方。能赶走门中的小人，就会唤醒心中的巨人！要想事情改变，首先自己改变，只有自己改变，才可改变世界。人最大的敌人不是别人，而是自己，只有战胜自己，才能战胜困难！,
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